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時間帯 RPG実況における時間帯 時間帯や平日祝日によって事情は左右する 中には朝や深夜などの時間帯にしか実況しない実況人もいる 朝 深夜組みが終了して皆が眠りに入る時間帯。 恐らく一番人が少ない ９~１１時頃にかけて起床した夜組みがちらほら ７~８時の時間帯は学生さんがいる。 大学生はその限りではない 昼 もっともノージョブ（無職）な時間帯 割と人はいる 午後から講義の大学生が大学に行き、バイトがある人も出勤する 夕方ごろから学生さんが帰ってくる 夜 いわゆるゴールデンタイム 一日で最も人がいる 実況人も視聴者も入り乱れてスレがカオス化する。 視聴者は見てる実況の名前を書こう 深夜(早朝) 次の日が休日だったり、実況人の仕事や用事が無いときはこの時間に突入する 夜組みの延長で人はいるが、睡魔の前に敗れ去った人たちは落ちてゆく 「俺今日は○○○しないといけないのに！ ＼（＾0＾）／ｵﾜﾀ 」と言う発言もある 平日 学業と仕事の日。 無職とサービス業はその限りではない 休日 一日中人と実況人がいることが多い
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睡眠の苔薬 洞窟苔を用いた薄紫色の丸薬 製作可能なアイテムのひとつ 睡眠の蓄積を軽減する 睡眠は徐々に蓄積し たまりきっても眠ることはないが 一瞬朦朧とし、ＦＰが減少してしまう そうなる前に、この丸薬を使うとよい
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@管理人の適当な考察 管理人が適当にみている限りの時間帯なので、決して本気にとらえてはいけません。 また、実際のリツイートをされている状況ではありますが、この時間帯を抑えればリツイートされるわけでもありません。 むしろ、そんなのが分かるなら管理人がリツイートされたいんですけどぉおおおおおおお！！ と言っていたら、１１月にリツイートされました。。 心臓が止まると思って、足を砂利でつるんってしました。 今現在(防衛大臣)の時間帯について適当に書きます。 以前(外務大臣時代)は午前中は９時頃から引用リツイートをされていた印象。夜も、だいたい２０時前後から始まっていた印象でした。 引用元のツイートについてです、午前中の引用はだいたいツイート元との時間から格差なく引用されていた気がします。まれに、午前中も午前中位のツイートが拾われていた印象です。夜の引用に関しては、だいたいご自身が見ていなかったと思われる１４時頃から夕方頃に呟かれた内容を良く拾っていらした気がします。とはいえ、夜の内容が拾われていなかった訳ではないので、これも恐らくはご本人の気まぐれ。なお、友人は朝の９時半ごろに何となく呟いたのが１時間以内に拾われていたとのこと。羨ましいギリギリ。 今現在の状況としては、朝がほぼ６時台でリツイートされている気がします。午前中に引用されている内容は、前日の午後遅いものから、ほぼ肉薄レベルで同じ午前６時で見つかっているものが多いようです。夜間帯は２１時頃から始まっています。時間帯は肉薄レベルが多い気がします。たまに夕方のものや日数が経ったものも含まれているので一概には言えませんが、ほぼ肉薄レベルになっている気がします。夕食などの会談があるときは終了後なのか夕方や夜のツイートが返される時間が２２時・２３時台になっている状況もまれに見受けられます。また、遠征後の夜は１９時・２０時頃も見受けられるため、大臣の予定などを鑑みながらツイートすることをおススメします。 適当な考察は以上です。
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睡眠の秋 C 闇文明 (3) 呪文 ■次の自分のターンのはじめまで、カードは各プレイヤーの墓地から離れない。 作者：切札初那 フレーバーテキスト このままずっと眠っていたい・・・zzz。 ――眠りにつく者グーナイ・アンダー 収録 NDM-03 「学園編 シーズン3 秋に告げた気持ち」 名前 コメント
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レアガチャ 時間帯とHDDの整理 HDDの量が一杯で、テレビの録画が出来ない。 見ようと思っていた物が、まだ見れていなかったり、気に入ったものもそのまま残っているからだ。 だからと言って、DVDにダビングするのも面倒くさい、結構時間も取られるしね。 また、DVDにしてもまた見るかどうか疑問である。 でも、春になり新しいドラマも始まった。何か一つは続けて見たいと思う。 やはりダビングはかかせない。 となるとやはり何かを消さないといけないな…。 今日はHDDの整理の日だな。 レアガチャ 時間帯
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健康 / 身体 + ﾆｭｰｽｻｰﾁ〔睡眠〕 【米国】アマゾン、加重式幼児睡眠製品を販売禁止に 称賛の声🔒 - 日本消費者新聞 睡眠導入剤使用し知人女性らを性的暴行 経済省元キャリア官僚に懲役10年判決 | 国内 - ABEMA TIMES 東京医科大学らとの共同研究レポート 週平均6～7時間の睡眠が減量効果を最大化 ～年代別に減量に適した睡眠時間を ... - デジタルPRプラットフォーム 東京医科大学らとの共同研究レポート週平均6～7時間の睡眠が減量効果を最大化～年代別に減量に適した睡眠時間を実証。RIZAP・chocoZAPプログラムにも反映へ～ - 沖縄タイムス 大谷 睡眠は2度に分け計10時間 - BIGLOBEニュース 元経産省キャリアに懲役10年の判決 睡眠導入剤で性的暴行の罪など[2024/05/13 12 12] - テレビ朝日 【大谷翔平と一問一答②】睡眠は2度に分け計10時間 ダルビッシュは「衰えるどころか進化している印象」 - スポニチアネックス Sponichi Annex ゴルフ前夜は質の良い睡眠をとりたい 良い枕は頭ではなく、首を支えるものだって知ってましたか？ - ビードット 元経産キャリア官僚に懲役１０年 ６人に睡眠導入剤飲ませ性的暴行：東京新聞 TOKYO Web - 東京新聞 元経産官僚の男に懲役１０年 睡眠導入剤飲ませ性的暴行 - 産経ニュース 「寝不足に強い」は思い込み、危機感が薄く危険 短時間睡眠法も専門家は「ない」と断言 | AERA dot. (アエラドット) - アエラドット 朝日新聞出版 ゴルフ前夜は質の良い睡眠をとりたい 良い枕は頭ではなく、首を支えるものだって知ってましたか？（ゴルフ総合 ... - Yahoo!ニュース サンシナジー、新しい睡眠ケアの情報を企業サイトで公開 いま国民の4割を悩ます「睡眠障害」「不眠症」その原因と ... - アットプレス（プレスリリース） 大谷翔平、新生活後も変わらぬ“10時間睡眠” 母の日の連絡は「一言二言」…一問一答 - au Webポータル 大谷翔平、新生活後も変わらぬ“10時間睡眠” 母の日の連絡は「一言二言」…一問一答（Full-Count） - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース あなたの睡眠、大丈夫？ 乱れると認知症発症リスク高く | ヘルスデーニュース - 毎日新聞 見逃していたものに目を向けたい、ベースメント・モリ「睡眠遊行」（コメントあり） - ステージナタリー ファーウェイ「Band 9」レビュー - 専門的な睡眠アドバイスが参考になる8580円のスマートウォッチ - マイナビニュース 「子供は夜8時台に寝かせて」遅寝が不登校や発達障害のリスクに?睡眠不足が成長に与える影響を専門家に聞いた ... - Yahoo!ニュース 「子供は夜8時台に寝かせて」遅寝が不登校や発達障害のリスクに？睡眠不足が成長に与える影響を専門家に聞いた ... - FNNプライムオンライン 「成人」「高齢者」「こども」それぞれの睡眠について推奨事項を提示 厚労省「健康づくりのための睡眠ガイド 2023 ... - スポーツ栄養Web 《コラボ連載：体の知識》寝る前の筋トレで睡眠の質を上げる！夜に筋トレする3つのメリットとおすすめメニュー5つ - 日刊Webタウン情報おかやま “ノーベル賞に最も近い睡眠の研究者”が教える「快眠メソッド」9つの心得 「スマホはブルーライトより見る内容に注意 ... - NEWSポストセブン ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」 - NEWSポストセブン 40代からはじめる「認知症リスク」はこう防ぐ…将来“ボケない脳”をつくる生活習慣「睡眠」「趣味」「スマホ」との ... - Yahoo!ニュース 世界で最も寝ていないのは「日本の50代女性」の衝撃、30分以上の昼寝、激しい寝言で認知症リスク、寿命を縮める「危険な眠り」 - 週刊女性PRIME 過労で入院のYOSHIKI、仕事復帰 極度の疲労とストレスによる「全身倦怠感と睡眠障害」と診断（オリコン） - Yahoo ... - Yahoo!ニュース 海外に行ってもないのに時差ボケ！？ あなどれないGW明けの睡眠法｜PR TIMES｜Web東奥 - 東奥日報 草彅剛が今思うこと。「人生は睡眠と筋肉」「お金も体力も出し惜しみしない」「生きているだけで最高」 - GOETHE 【OT開発】睡眠時バイタルデータ×AIで健康増進、2025万博出展｜PT-OT-ST.NET - PT-OT-ST.NET 睡眠学習は効果アリ？ 鍵握る脳と情報の更新 東京大大学院医学系研究科特任講師 岸哲史（東京都文京区） - 株式会社 上毛新聞社 睡眠不足の解消へ、高専生が「AI枕」開発 ディープラーニング活用：朝日新聞デジタル - 朝日新聞デジタル 睡眠時間は同じなのに、疲れが取れる日・取れない日の違いは？ 「休養学」の専門家がすすめる、睡眠の質をアップ ... - ログミー 「6時間睡眠」が引き起こす恐るべき事態…脳の老化スピードは「7時間睡眠」の2倍！ - ダイヤモンド・オンライン 【2024年最新】耳栓のおすすめ11選。睡眠用やノイズキャンセリングタイプも紹介｜エスクァイア日本版 - Esquire（エスクァイア 日本版） レム睡眠行動障害の男女差が明らかに｜CareNet.com - CareNet.com 大人も子供も！“正しい睡眠”で人生が変わる｜FNNプライムオンライン - FNNプライムオンライン 若さを感じたければ良い睡眠を｜CareNet.com - CareNet.com ｢スリープツーリズム｣上陸 睡眠に商機、世界市場96兆円 - 日本経済新聞 睡眠は「短すぎても長すぎてもダメ」、慢性疾患の予防にも重要 - Forbes JAPAN 「よく動いて長時間眠る」だけではない、運動と睡眠の「健康」黄金バランス - ダイヤモンド・オンライン 睡眠を考える睡眠力の向上が期待できるグッズ6選！ - GQ JAPAN ヨガのあおむけ姿勢、睡眠と記憶を改善 インド研究 - 日本経済新聞 寝れない時にたった2分ですぐ眠る方法とは？米軍式の睡眠のコツを紹介 - Harper s BAZAAR（ハーパーズ・バザー） 睡眠の質は人生の質！ パフォーマンス向上にも影響する睡眠の現状 ～ヘルスケアエコシステムを構築して「眠れる社会 ... - 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nhk.or.jp 睡眠時間は取れていますか？ 睡眠不足補う“昼寝” 学校や企業も導入（日テレNEWS NNN） - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース ３月18日は「春の睡眠の日」 専門家“質の高い睡眠を”｜NHK 宮城のニュース - nhk.or.jp 3月15日（金）「世界睡眠デー」に睡眠と音楽の可能性を探求するレーベル「SLEEP SOUND LABEL ZZZN（ ズズズン）」を設立 ... - ntt-east.co.jp 【睡眠の意識実態調査】 「パフォーマンスの鍵は睡眠にある」と考える人は20代で70% 睡眠の質を上げよう ... - PR TIMES 第2回『年に1度の睡眠診断運動』結果レポート ―ポストコロナのビジネスパーソンの睡眠に変化も - PR TIMES 3月15日は「世界睡眠デー」、3月18日は「春の睡眠の日」日本人の睡眠状況調査を発表 - PR TIMES くらしナビ・医療：「睡眠軽視」から目覚めよう - 毎日新聞 タウリンやグリシン、生薬シゴカの成分に疲労回復や睡眠の質改善につながる作用を発見！｜大正製薬 - 大正製薬 世界睡眠デー 寝ても疲れがとれないなら要チェック 健康づくりのための睡眠ガイド | ニュース - 保健指導リソースガイド 世界睡眠デー 糖尿病の人は睡眠不足にご注意 寝ても疲れがとれないなら要チェック | ニュース - 糖尿病ネットワーク 睡眠研究の権威が教える快眠を促す部屋作り＆就寝方法 今こそ知りたいポイントを学ぶ - 日本テレビ アサヒスタイルバランス睡眠サポートグレフルサワーノンアルコール | ノンアルコール | 商品情報 - アサヒビール 10代は「睡眠不足と早起き」でうつや孤独を感じやすくなる、米調査結果 - Forbes JAPAN 2024年版有職者10000人の睡眠調査結果報告 - PR TIMES スッキリ起きたい！質の良い睡眠とは？ - スポーツナビ - スポーツナビ 睡眠の質向上にできることは？「女性の睡眠」でトークセッション - 読売新聞オンライン 睡眠「成人は6時間以上」 新ガイドは日本人の眠りを変えられるか - 毎日新聞 【ホテル椿山荘東京】睡眠脳波計測＆医師のアドバイスも受けられるステイプラン 3月15日の「世界睡眠デー」から提供を開始 ... - 藤田観光 「よりよい睡眠、考えた」 さとえ学園小とNTT東日本：朝日新聞デジタル - 朝日新聞デジタル 世界市場90兆円、スリープツーリズム本格上陸 良質な睡眠の提供に商機 - 日経ビジネスオンライン 就寝時間を遅らせる癖があると睡眠が悪化 就寝を先延ばしにする習慣を測定するスケールを開発 精神・神経医療研究センター - 糖尿病リソースガイド 睡眠不足は経営責任？ 十分な眠りを確保するための9選 - 日本経済新聞 子どもの睡眠不足は「一生のハンデ」 問題行動の引き金に？忙しすぎて寝足りない日本、警鐘を鳴らす専門家 | TBS ... - TBS NEWS DIG Powered by JNN 睡眠検査の医療機器 ACCELStars、4月にも発売 - 日本経済新聞 「アサヒスタイルバランス」3月12日リニューアル発売｜ニュースリリース｜アサヒビール - アサヒビール 2023年度睡眠負債実態調査レポート 6123人の睡眠レポートから分かった産業現場で起きている睡眠の現状とビジネス ... - PR TIMES （受験を前に：上）適切な睡眠、とるためには？ 医師・白濱龍太郎さんに聞く：朝日新聞デジタル - 朝日新聞デジタル 大人の睡眠「６時間以上」推奨…「寝だめ」は健康リスク、就寝１～２時間前の入浴で寝つき良く - 読売新聞オンライン 健康づくりのための睡眠ガイド2023まとまる おすすめの睡眠時間は何時間？ - nhk.or.jp 睡眠は10時間以上!?人気セレブたちのナイトルーティン - ELLE JAPAN 睡眠時間の推奨 成人は6時間 “睡眠の質”上げるポイントは？ - nhk.or.jp 「ピカチュウ」の寝顔観測・眠り浅いときにアラーム・乳幼児の睡眠改善…睡眠アプリ続々 - 読売新聞オンライン アレア品川に睡眠解析ができる最新鋭のスリープテックホテルを開業 - NTT Data 「睡眠サポート カプセル」 リニューアル発売｜大正製薬 - 大正製薬 健康経営を目的とした「睡眠改善サービス」の検証開始について｜伊藤忠商事株式会社 - 伊藤忠商事 ● 睡眠〔ﾉｲｽﾞﾚｽｻｰﾁ〕 ● 睡眠〔blog Google検索〕 ● 睡眠薬オレキシン受容体拮抗薬 - Bing検索 ■ 【落合陽一】睡眠不足でどんどん太る、認知症リスクが4倍に！睡眠の世界的権威、柳沢正史が解説「朝までエアコンが体に悪いは、都市伝説」不眠に悩む人 2023/03/27 #ショートスリーパー #weeklyochiai #睡眠負債 番組のフル視聴（70分）はこちらから http //bit.ly/40pZDSA 10日間無料トライアル実施中 http //bit.ly/3X5XMzD ____ 日本人の5人に1人が抱えている悩みがある。人生の1/3を占めながら、その実態の多くが謎に包まれている…そう、睡眠だ。OECDの調査によると、日本人の平均睡眠時間は33カ国中最下位で、睡眠不足による経済的損失は実に15兆円に上るとの試算もある。生活の質や効率だけでなく、肥満や認知症などのリスクにも関わる睡眠。なぜ眠るのか？なぜ睡眠障害は起きるのか？眠りと目覚めの関係は？突然の睡魔に襲われるナルコレプシーの病態を解明し、山中伸弥氏も受賞した国際的な学術賞『ブレークスルー賞』の受賞者に選ばれた筑波大学・柳沢正史教授と共に、落合陽一が睡眠のミステリーに迫る。 ■ 【デエビゴ】新しいタイプの睡眠薬オレキシン受容体拮抗薬の効果、副作用は？【ベルソムラ】 ■ 【体脂肪減らす】夜寝る前に飲むと痩せる飲み物！本当は飲んではいけない飲み物とは【うわさのゆっくり解説】 うわさのゆっくり解説 ※ 概要欄も参照 就寝前に白湯を飲む (水を沸騰させ、弱火にして10分。60度程度の白湯を10分ほどかけて飲む) 【スポーツ】 ■ 睡眠こそ最強の解決策である || マシュー・ウォーカー - United Gratitude -ユニグラ チャンネル登録者数 13.2万人 カリフォルニア大学バークレー校で科学者、教授として活躍するマシュー・ウォーカー氏！氏は睡眠がもたらす効果を研究し、睡眠は人類にもたらされた長寿の秘訣である！と説きました！トップアスリートも注目する睡眠の効果とは！？ ■ 【528Hz・睡眠・癒し】DNAを修復する周波数と癒しの瞑想音楽で質の高い眠りを手に入れる…聴きながら快適な睡眠導入、心身回復、集中 ■ 肥満防止のための第３の方法 －寝室の照明とテレビを消そう－ 「Neurology 興味を持った「脳神経内科」論文（2019年06月20日）」より / 肥満防止の２大生活指導は「ダイエットと適度の運動」であるが，第３の方法が加わることになりそうだ．それは「寝室の照明やテレビを消して，暗くして眠る」ということである！どうしてこんな話になったかというと，（１）肥満が年々増加し，パンデミック状態になったと言われる米国での検討で，肥満の増加と夜間の人工光の曝露時間が相関するという指摘があること，（２）動物実験で，睡眠中の人工光曝露により，睡眠ホルモン・メラトニンの分泌や時計遺伝子の発現が抑制され，それに引き続いて睡眠の分断と概日リズム（体内時計）障害が生じ，それらが摂食行動の増加をもたらし肥満を生じさせることが観察されたことが背景にある．睡眠医学が好きな私はこれらの知見を承知しており，寝室の照明やテレビをつけて寝ることが好きな家族に「消したほうがいいよ」と注意してはしばしば文句を言われ，ケンカの種になっていた． （※mono....中略） / 結論は，照明やテレビをつけて寝る人は，つけずに寝る人と比較して，肥満率が高いということである．しかし，論文の問題点として，調査データは自己申告によるものであり，光の照度や質（スマートフォンなどの電子機器によるブルーライト）の影響については不明であることが挙げられる．著者らは夜間に浴びる光が直接肥満を引き起こす直接的な原因となっているのかを完全に証明できたわけではないと注意を促しつつも，近年，「暗い部屋で睡眠を取ることを推奨すべき」とする根拠が増えつつあり，今回の結果もその一つであると述べている．いすれにしても肥満の生活指導に「人工光への曝露を避ける」は追加すべきと考えられる．今後の関心は，前方視的な介入研究，つまり睡眠習慣の改善が実際に肥満をどれほど改善するかに移っていくものと考えられる． 最後に感想を述べる．一連の研究は「照明をつけて寝ると太る」という知ってしまえば非常にシンプルなことでも，それを科学的に推測し，証明することがいかに大変なことであるかを如実に示す例でもある．世の中に存在するさまざまな「エセ科学」に惑わされないためにも，科学的リテラシーを身につける，つまり科学的エビデンスを確立することは容易ではなく，労力と熱意が必要であることを理解する必要がある． JAMA Intern Med. doi 10.1001/jamainternmed.2019.0571 ■ 不眠症エンジニアが3ヶ月で寝不足改善できた超簡単な取り組みを解説する 「paiza開発日誌（2018-09-18）」より / 今まで健康について、食事・運動と書いてきましたので、今回は睡眠について書きたいと思います。（過去の記事のリンクは最後に貼っています） 最近40代の半数の睡眠時間は6時間未満なんておそろしい調査結果が出ていましたけど、エンジニアのみなさん十分な睡眠はとれていますか？ まあエンジニアに限らず、現代は睡眠不足の人が多いですよね。仕事は忙しいし、カフェインはとりまくるし、仕事以外でもずーっとスマホやディスプレイのブルーライトにさらされてるし。 私もかつては全然睡眠について気を遣っていませんでしたが、今は睡眠についてもいろいろな取り組みを実践しています。今回も、自分で読んだ科学論文やデータをもとに健康のための睡眠対策について書いていきたいと思います。（私がこういった健康オタクになったきっかけや経緯は以前書いた食事編の記事を見てください） （※mono....以下略、詳細はサイト記事で） ．
https://w.atwiki.jp/jikkyomin/pages/234.html
解説 AA | | 人＿ 睡眠の重要性！ ＼三((( ´ﾟωﾟ)） （ 睡眠の重要性！ ＼/ ,つ ^Y￣ ( （ Y し'ｰし' ＼
https://w.atwiki.jp/mpoteambox/pages/14.html
活動時間帯 基本的に夜に行動しています。 21 00～24 00頃が基本的な活動時間帯とお考え下さい。 勿論それ以外の時間帯で行動していることも 有りますので宜しくお願いします。
https://w.atwiki.jp/snchat/pages/62.html
サモ茶では多くの者は、大体の入室・活動時間が そのライフワークにより決まっている。 ※逆にサモ茶廃人と呼ばれる猛者も存在する。(サモ茶に来ることで廃人になっているのか、廃人がサモ茶に来ているのかは定かではない。) 中でも、深夜組と呼ばれる一部の者はもっぱら 10時や11時、それ以降の時間帯に入室する事が多い。 そのため、夕方から夜10時頃までを主な活動時間としている 人々とは、同じチャット内の常連同士でありながら 合間見える機会が少なく、お互いをまったく認識していない ということがよくある。 ちなみに、深夜に近ければ近い時間帯ほど チャットでの話題が歯に衣着せぬものとなりやすい 初心者は要注意 また一部の人気キャラ(人気のある人)が部屋に入っていると朝までにぎやかだったり、逆にその人がいなくなると一気に雪崩れることもある。