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• ゆいま～るメンバー紹介 - ありま

  https://w.atwiki.jp/yuimaru/pages/17.html

  －キケンなアフリカン－ 【ありま式バレー講座】 何故か知りませんが、良くバレーが独特だと言われるので、マイルールを説明します。 ※練習中は自己鍛練でいっぱいいっぱいなのでアドバイス出来ません。 【基礎編】 ボールを見るのではなく、ボールの芯を見る サッカーと同じで、ボールそのものをやんわり見るのでは無く、常にボールの芯を見てます。 当たり前？ 自分の体の重心がどこにあるか常に意識する。 第一歩が遅い人は重心と向かいたい方向のベクトルがズレている人が多いです。 特に、後ろ歩きをすると重心がブレまくる人はスピードのある試合で、しょうも無いミスを連発します。 常に下腹部に力を入れておく ジャンプは足でするのでは無く、腰でするものだと思ってます。 腰が安定すると、空中で手数が増えます。 サーブレシーブのコツ サーブレシーブは、サーバーがボールが手から離れた瞬間でほぼ取れるかどうか決まっています。 打った後のボールを見るのではなく、打つ前のサーバーのフォームから落下地点を予測します。 つまり集中力を高めるのは、笛が鳴った直後からです。 効き足の克服 効き足のクセが強い人は、試合中も効き足に頼ろうとして無駄なステップを踏みます。 結局効率の悪い動きになり、疲労も早まります。 呼吸 人は息を吸う時に体の力が抜けて、吐くとき力がまた入ります。これを上手く応用します。 例えば、サーブレシーブはサーバーが打つタイミングに合わせて息を吐くなどです。 息を吸うタイミングでレシーブする人は意外に多いです。意識すると全然違ってきます。 これがバレーのリズムと呼ばれているものの根源だと思っています。 【初級編】 民間人は基本的にパスを舐め過ぎです。 パスが一番上手くなります。 理由は、パスが一番自分の全ての動きの悪いクセを克服出来るからです。 スポーツは、悪いクセすなわち弱点を潰しきった者が臨機応変に手を打つことが出来るので結果として勝つのです。 ボール投げ 一番投げにくい投げかたで投げる。投げやすい投げ方で投げられるのは当たり前。 投げる時に、どこの筋肉を使っているか、使っていないかを意識する。出来る限り全身の筋肉で投げる。 ミート 下に思いっきり叩きつけるのは、下に叩きつけられる人が練習するものです。 近距離、中距離、遠距離にボールが落ちるようにミートをする。 低い位置から、中くらいから、高い位置からミートをする。 横向きでミート、斜め向きでミート、縦向きでミートをする。 前気味、かぶり気味でミートをする。 ベストなポジションでミートを出来るのは当たり前です。 変則的なポジションでミートをするから意味が産まれるのです。 トス トスは難しい。正しいフォームをしない方が飛ぶからだ。 変なクセを持っている人が沢山いる。 軸足を変えてトスをするのをわすれずに。 トスのコツは、背筋を伸ばすこと、おでこの中心で取ること。 トスの前後感覚が下手な人は、被り気味でトスをしている人が多い。 トスがぶれる人は、しっかりおでこの中心で取っていない人が多い。 最初は正しいフォームは難しいので飛ばない。 かといって、変なフォームを身に着けると成長が止まる。 「体で飛距離を伸ばすか」「指で飛距離を伸ばすか」については、 「指で飛距離を伸ばす」方が良いと考えている。 なぜなら、セッターはどこに上げるかわからないように、フェイントをしなければならないので、 出来る限り挙動の少ないフォームで上げられた方が良いからだ。 アンダー アンダーには二種類あると思っている。 １つ目は、すくい上げるアンダー。 強いアタックを拾う時に有効である。 ２つめは、壁のように反射させるアンダー。 スピード重視の時に有効である。 こっちのアンダーは基礎練習時には誰も教えてくれないが、 男女混合に限っては、かなり有効なテクニックと思われる。 ポイントは一切腰を使わない事にある。 【中級編】 そのうち・・・ 【上級編】 バレーボールをするにあたり、何を目標にしているのかを明確にするのは大事である。 じゃないと、つまらない時に「なぜつまらないか」を説明出来ないからだ。 チームの目標と自分の目標がズレると、バレーボールは異様につまらない競技になる。 ポイントは、楽しみ方は一つでは無いという事だ。 どんなポイントが存在するか列挙してみる。 続きはまた今度！

• トリコ まとめ@ ウィキ - ありんご

  https://w.atwiki.jp/toriko-kugi/pages/328.html

  【名前】 ありんご 【読み方】 ありんご 【分類】 【捕獲レベル】 【生息地】 【体長】 【体高】 【体重】 【価格】 【詳細】 アニメオリジナルグルメモンスターコンテスト四ツ星賞受賞作品。リンゴの胴体にたっぷり甘い蜜を蓄えたアリ。

• VCR Minecraft βまとめウィキ(終了済み) - ありさか

  https://w.atwiki.jp/vcrminecraft/pages/101.html

  プロフィール 名前 ありさか マイクラid Arisakaaa 事務所 Crazy Raccoon 役職 漁師 所属チーム 漁師組合 告知等  𝕏  𝕏(旧Twitter) 配信場所 YouTube Twitch - 目次を開く 目次 基本情報 エピソード ア－カイブ 動画化 基本情報 世界に入るのが遅れてしまったため、一人でのんびり釣りをしようと漁師になる。 如月れんに連れられて漁師組合の元へ。いつの間にか加入していた。 エピソード募集中 エピソード 2024年 - 開く エピソード募集中 ア－カイブ ※Twich配信のアーカイブは7日で消えます。 - 開く 配信日 # 配信タイトル 備考 9/19 1 とりあえず様子見 9/21 2 VCRマイクラ2日目 寝すぎたｗ 動画化 - 開く 配信日 # タイトル 備考 9/20 1 始まって数日しか経ってないはずなのに、完成されすぎた建築を見てゴミ拾いゲームに帰りたくなるありさか【VCRマイクラβ/マイクラ】 9/21 2 いつの間にか漁師組合に加入させられて、同期のこいたろうと同居させられたありさかw w w【VCRマイクラβ/マイクラ】 🔝ページTOPへ

• BARギコっぽいまとめ - ありす☆

  https://w.atwiki.jp/gikosummary/pages/757.html

   名前 ありす☆ トリップ ◆ARISU//xpg 性別は口調が女にみえるが男の可能性あり りお☆と仲がいいらしい 自分の偽、あるいは他の人のなりすましに対してきつい口調で言う 偶然名前が一緒だと知らずにログインしてしまった人に対しても容赦なく言う

• korokorokun @ ウィキ - 諸説あり

  https://w.atwiki.jp/korokorokun/pages/35.html

  諸説あり、とは、正確な情報がわかっておらず、情報不足による仮の情報であることを示している。言い伝えや、本人のあいまいな情報によるもので、信頼がない可能性があります。 お願い 情報提供を求めています。ご協力ください。

• 女子アナ・アイドル画像 お宝図鑑 - 杉ありさ

  https://w.atwiki.jp/otakarazukan/pages/95.html

  杉ありさプロフィール 生年月日 1989年1月6日 出身地 東京都 身長 161cm デビューのきっかけ レプロガールズオーディション2008 ファイナリスト 趣味 映画鑑賞　空の写真を撮ること　散歩 特技 歌　ダンス テレビ ドスペ2・美少女モデルオーディション〜2万分の1の熱き闘い〜 杉ありさ画像 #blogsearch2

• トリコ総合データベース - ありんご

  https://w.atwiki.jp/toriko-database/pages/1103.html

  名前 ありんご 分類 不明 初出 アニメ42話 捕獲レベル 不明 生息地 不明 概要 アニメオリジナルの猛獣で、読者から応募した第1回グルメモンスターコンテスト入賞作。 真っ赤な形をしたリンゴの中にたっぷり甘い蜜を蓄えたありんこ。 関連項目 猛獣・食材図鑑（アニメオリジナル） アニメ冒頭のダジャレ食材 味アリ カフェアリ

• 第三次ダンゲロス・ハルマゲドンwiki - ありんす

  https://w.atwiki.jp/dharmagedon3/pages/57.html

  ありんす 性別：女 所持武器：ロケットランチャー 攻撃力：18　　防御力：0　　体力：10　　精神力：2　　日本に関する正しい知識：0 特殊能力：『あひゃひゃひゃひゃ！』 持っている銃を乱射し、体力ダメージ2ポイントを与える。効果は1ターン、範囲は隣接する縦横1マスまで。対象は効果範囲内全員（自分を除く）で、敵味方の区別をしない。一度しか使えない。 [発動率：90％　　成功率：100％] 計算式 基本発動率　80％ 効果範囲（隣接する縦横1マス）-10％ 効果対象（範囲内全員）-25％ 体力ダメージ2ポイント　-25％ 敵味方の区別なし　+20％ 一度しか使えない　+50％ キャラクターの説明 忍びのエキスパートとなるべく生まれてきた試験管ベビー。金色の髪と褐色の肌がセクシーな、15歳のエリートニンジャ。アメリカからの留学生で、いい感じに日本文化を誤解している。日本人は皆ニンジャです。「～でありんす」という口癖のせいで、周囲からは「ありんす」と呼ばれている。本名は誰も覚えていない。多分本人も覚えていない。

• 【ＭＭＯ】梨本商店～憩の家～【ＷＬＯ】【ＭＯＥ】 - えありせ

  https://w.atwiki.jp/nashimoto_morino/pages/30.html

  Name：えありせ 名前の由来と言うほどでもないけど、earthと書いてえありせと読みます。 Job：Ｎｅｅｔ！ 騎士様になることを夢見ている無職 Rial：学生 リアルだとニートじゃないよ。ごめんね。 Interest：ラノベ読み漁り 今７００冊ぐらいあります。今年の目標は８００到達ですね。 +やっていきたいこととかとか メインの風騎士の転職（まず一番にやりたいこと。現在ＬＶ８８。まだしばらくは時間かかりそう……） メインＮＰＣリンの転生（これもやりたいこと。現在ＬＶ８４。転職と同時期ぐらいにやれたら上出来） サブの火女神クエクリア（とりあえず星を５個あつめなければお話にならない。まずはそれからそれから） とりあえずこの３つがやりたいこと。 そして土属性キャラを育て始めたいなーとか考えている。 +なんかメモとか日記とかそういう類のやつ 11/6/14 ここ２週間ほどの回線の調子が悪かったのはやはりどこかの線が切れているようでした。 業者さんに修理を頼むことに……出費が……。 直ればまた放置プレイできる……はず！ ５００円（上級リモコン）代がもったいなかったなあ……。 11/5/29 しばらく見ないうちにいろんな人が転職しててアウェーな気分を味わっております。 でも泣かないもんがんばるもん。 現在メインがＬＶ８８ サブがＬＶ５５ 転職転生まではもうしばし時間かかりそうです。 11/5/17 復帰いたしました。なにとぞよろしくお願いします。 さて、復帰後考えなきゃならんのは、転職後の職業ですね。 騎士にするか侍にするか考えなければいけない。 侍も悪くないですが、騎士への憧れが強いんですよねー。 ＬＶ１００までには決めておきたいところです。 そしてリンちゃんがＡＧＩばっか上がって困ってます。 ＣＯＮとＩＮＴ上がってよ……。また再振りさせる気か。 +過去の遺骸 このＳＳ取ったころはぜんっぜん装備そろってなかったんだなあ……。 いや、今もなんですけどね。装備が全然揃って無いのは一緒一緒 もし大阪日本橋でえありせを見かけてもスルーしてあげてください。それが優しさというものです。

• ゆるキャラ百科事典「ゆるペディア」 - ありたん

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  ありたん 携帯画像 画像提供：ちばまるくん（@chibamarukun）さん 都道府県 佐賀県 肩書き 有田陶器市 マスコットキャラクター 公式ブログ http //ameblo.jp/aritacci/ twitter https //twitter.com/aritan_aritan Facebook http //www.facebook.com/aritan.aritan 攻略難易度 ？ 名刺の有無 有 狙い目イベント イベント情報 備考 グッズ (お菓子 有田焼の茶碗 Ｔシャツ等) あり