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スービエ カイナッツォ 大気の精霊 ジェイス・ベレレン エキドナ 海坊主 ジライヤ ドラゴニュート スービエ スービエ(SR) No 002 名前 スービエ コスト 30 種族 海種 HP 490 移動速度 2 ATK 70 DEF 70 攻撃属性 撃 攻撃対象 拡散 弱点属性 雷 スキル リペア・Ｗシールド 特殊技 メイルシュトローム 分類 攻撃 特殊技効果 範囲内の敵全てに撃属性のダメージを与える。さらに、防御力を一定時間下げる。自身が死滅するするまでの間、使用するたびに威力が上がる。[時・早] 効果範囲 扇型 イラストレータ 吉岡 愛理 DATA 職業 建設業 趣味 サーフィン 夢 巨大な波に乗る 血縁 ワグナスのいとこ 吸収の対象 泳ぐものすべて 目的（現在） ワグナスを支える コメント 特殊技のチャージ速度は２５コス相当なので一応LV4まで貯めることも可能。攻撃力・防御力とも高性能を誇るが拡散攻撃が足を引っ張る。また特殊攻撃範囲が自分近くのため、相手に接近しなければいけないが、その際特徴的な拡散攻撃の範囲のせいで通常攻撃できないなんてことも。一応自分手前に攻撃範囲があり、いっそのこと敵に突っ込んでいきたいが足の遅さと攻撃範囲の狭さのため結局何もできず集中攻撃に逢ってしまう。また、5コス落として4速複攻のシヴァがいるなどライバルも多く正直今のところ残念としか言えない。 カイナッツォ カイナッツォ(SR) No ? 名前 カイナッツォ コスト 20 種族 海種 HP ? 移動速度 4 ATK 35 DEF 50 攻撃属性 闇 攻撃対象 複数 弱点属性 雷 スキル リペア 特殊技 おおつなみ 分類 弱体 特殊技効果 ? 効果範囲 ? イラストレータ ? DATA 身長 ？ ？ 体重 ？ 最高速度 ？ 目撃情報 ？ 職業 ？ 記録 ？ コメント 大気の精霊 大気の精霊(UC) No ? 名前 カイナッツォ コスト 15 種族 海種 HP ? 移動速度 4 ATK ? DEF ? 攻撃属性 光 攻撃対象 ? 弱点属性 雷 スキル ゲート 特殊技 ? 分類 強化 特殊技効果 ? 効果範囲 ? イラストレータ ? DATA 身長 ？ ？ 体重 ？ 最高速度 ？ 目撃情報 ？ 職業 ？ 記録 ？ コメント ジェイス・ベレレン ジェイス・ベレレン(R) No ? 名前 ジェイス・ベレレン コスト 20 種族 海種 HP ? 移動速度 3 ATK 45 DEF 35 攻撃属性 光 攻撃対象 ? 弱点属性 雷 スキル リペア 特殊技 ? 分類 弱体 特殊技効果 ? 効果範囲 ? イラストレータ ? DATA 身長 ？ ？ 体重 ？ 最高速度 ？ 目撃情報 ？ 職業 ？ 記録 ？ コメント エキドナ エキドナ(UC) No ? 名前 エキドナ コスト 20 種族 海種 HP ? 移動速度 3 ATK 40 DEF 60 攻撃属性 闇 攻撃対象 複数 弱点属性 雷 スキル Ｗサーチ／複スマ 特殊技 生命の源 分類 回復 特殊技効果 ? 効果範囲 ? イラストレータ ? DATA 身長 ？ ？ 体重 ？ 最高速度 ？ 目撃情報 ？ 職業 ？ 記録 ？ コメント 海坊主 海坊主(UC) No ? 名前 海坊主 コスト 10 種族 海種 HP ? 移動速度 1 ATK 25 DEF 30 攻撃属性 闇 攻撃対象 複数 弱点属性 雷 スキル アルカナ・シールド 特殊技 ? 分類 ? 特殊技効果 ? 効果範囲 ? イラストレータ ? DATA 身長 ？ ？ 体重 ？ 最高速度 ？ 目撃情報 ？ 職業 ？ 記録 ？ コメント エキドナ エキドナ(UC) No ? 名前 エキドナ コスト 20 種族 海種 HP ? 移動速度 3 ATK 40 DEF 60 攻撃属性 闇 攻撃対象 複数 弱点属性 雷 スキル Ｗサーチ／複スマ 特殊技 生命の源 分類 回復 特殊技効果 ? 効果範囲 ? イラストレータ ? DATA 身長 ？ ？ 体重 ？ 最高速度 ？ 目撃情報 ？ 職業 ？ 記録 ？ コメント エキドナ エキドナ(UC) No ? 名前 エキドナ コスト 20 種族 海種 HP ? 移動速度 3 ATK 40 DEF 60 攻撃属性 闇 攻撃対象 複数 弱点属性 雷 スキル Ｗサーチ／複スマ 特殊技 生命の源 分類 回復 特殊技効果 ? 効果範囲 ? イラストレータ ? DATA 身長 ？ ？ 体重 ？ 最高速度 ？ 目撃情報 ？ 職業 ？ 記録 ？ コメント エキドナ エキドナ(UC) No ? 名前 エキドナ コスト 20 種族 海種 HP ? 移動速度 3 ATK 40 vDEF 60 攻撃属性 闇 攻撃対象 複数 弱点属性 雷 スキル Ｗサーチ／複スマ 特殊技 生命の源 分類 回復 特殊技効果 ? 効果範囲 ? イラストレータ ? DATA 身長 ？ ？ 体重 ？ 最高速度 ？ 目撃情報 ？ 職業 ？ 記録 ？ コメント コメント *編集が苦手な方はこちらへ情報提供お願いします しまった。青が見づれぇｗ 制限解除されたらちょっといじります。 -- (名無しさん) 2009-10-27 11 45 35 名前 コメント すべてのコメントを見る
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お久しぶりのミニぎふ！が始まりました！今回はアルルのプロフィールですがかな～り手間取りましたよ(ﾟДﾟ;） 作者こと自分は男なので女性の平均的な身長、体重なんぞ知るか！！って感じで( ﾟ∀ﾟ)･∵. とりあえず身長は女性では高め（？）設定にしてあります。ではではどうぞ！！ 「うん・・・・・・ずっと待ってる。約束だよ」 アルル・Ｆ・リューネス 年齢 17歳 性別 女 身長 164cm 体重 ？kg 利き腕 右利き 性格 普段は明るいが結構寂しがりなところも。アリウスにはべったり。 クラス 魔導士 主な使用武器 現在は魔法のみ 元々使えた力 炎、水（氷も水の力に含まれる）、自然、？、？ 外見 白い服と青いスカート、靴は短めのブーツを履いている。 髪はほどけば背中まではある綺麗な長い茶髪で、それを髪飾りで頭の後ろで束ねてある。 瞳の色はルークの薄い水色とは対照的な深く澄んだ青い瞳。 設定 アリウスの恋人。アルル自身は「決まり」を破ってはいないが、それを破り千年後の世界に飛ばされたアリウスを 追って同じ世界へ。しかし、アルルがアリウスと合流した際にアルルの魔力が今まで通りだと インチキになってしまうのでアリウス同様に力を奪われるはめに。 ただ、アルルの場合は飛ばされた場所がサレッドの中心街のど真ん中だったので、それを目の当たりにした 住民達に怪しまれ拘束。アリウスとルークに助けてもらうことになった。 両親は「ある奴」に無残にも殺害されてしまった。しかし、彼らは本当のアルルの親ではない。 アルルは生まれてすぐに捨てられた孤児である。 ちなみに アリウス動揺、アルルの名前に入っているＦは本編が進行するまで秘密です。 「ある奴」もまだしばらくナイショ。本編が進行すればその名前が出てきます。か～なり本編では重要キャラです。 非常に残念ながら、アルルの本当の両親は本編にもミニぎふにも登場しません。あしからず。 アリウスとアルルがお互いに魔導士であることを知ったのは付き合うようになった後。さらに、ミーティアさんに出会ったのはそのもう少し後。 実は魔法に関しての潜在能力はアリウスよりも上。ただし、力の使い方にまだ慣れきっていないせいで現時点はアリウスよりも弱い。 こんな感じですかねえ。いや～意外と書いてみるとアルルの設定が多い多い。知らないうちに決めてしまっているものなのでしょうか？ ん？何？体重が分からない？女性の体重を聞くのはタブーだぜ兄ちゃん。 まあ俺は変態という名の紳士なので公開してあげよう。アルルの体重は・・・・・・。 「このまま黙ってるのと全身焼き尽くされるのと、どっちがいい？」 ひぃぃぃ！！すみません、嘘です。冗談です。アルルさん、笑いながら右手を目の前に持ってくるのはやめて下さい。 「なら許してあげる。私の体重は永遠のヒミツだよ。アリウスにだって教えてないんだから・・・・・・」 ふう・・・・・・寿命が縮まなくてよかったところで今回のミニぎふ！はここまで。ではまた次回お会いいたしましょう！！ 名前 コメント 第二回へ戻る 第四回に進む 小説ページへ戻る トップページへ戻る
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トレーニング準備 目標値 項目 目標 体重 ５％減 体脂肪率 ３％減 安静心拍 １０％減 最大心拍 ３％増 １時間走 １０％増 初回計測（身体測定と体力測定） 項目 計測値 体重 体脂肪率 安静心拍 最大心拍 １時間走 月次計測 項目 計測値 体重 体脂肪率 安静心拍 最大心拍 １時間走 １時間走について １時間走は、本番のコースの性質を勘案して、平坦直線のＣＲよりも 周回コースを走ることが望ましい。 理由としては、 風向が一定でない。 コーナーでの減速を計測に含むことが出来る。 などが挙げられる。 交通量が少なく、信号に遮られない周回コースを発見することが出来れば それに越したことは無いが、見つけられなかった場合はＣＲでの計測でも よい。但しＣＲの場合は、３０分上って３０分下るなどの対応をとることが より望ましい。
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極度の肥満(Very Fat)はGURPS第4版の肉体的不利な特徴のひとつ。体格を表す。 体格 やせっぽち 標準 太りぎみ 肥満 極度の肥満 Skinny Average Overweight Fat Very Fat 目次 概要 体格表 関連項目 解説ページ 外部リンク 概要 名称 極度の肥満 獲得CP -5 原書表記 Very Fat 体重 平均体重の2倍 その他 水泳 技能に+5。「体当たり」に抵抗するさいに+3の修正。 変装 に-3、人混みの中での 尾行 に-3。 制限 生命力は最大で13。ふつうの人向けに作られた服や鎧を着ることができない。TL6以上か、大都市か街の専門店でしか、サイズにあう服や鎧などの防具を購入することができない。さもなければ、20%余分に支払って特注しなければならない。この追加料金は「中世／ファンタジー」の世界では必ず適用される。 追加ルールを導入する場合 基本移動力-3。 体格表 日本語版のこの表で作ったキャラクターを原書にあわせるときはMetric Conversionsに従ってGame MetricからImperialに変換する必要がある。 この数値データは、Metric ConversionsのGame Metricに従って1fts. (フィート) = 30cm、1inch(インチ) = 2.5cm、1lbs.(ポンド) = 0.5kg(キログラム)として計算している。 4 4"は4feet4inch(4フィート4インチ)を意味し、これを日本語版のcm(センチメートル)に変換するにはこのように計算している。 体重のうち40 lbs. は40ポンドを意味し、これを日本語版のkgに変換するには半分の20kgにする。 体力 身長 体重 Game Metric(日本語版) Imperial(原書) Game Metric(日本語版) Imperial(原書) 6以下 130-155 cm 4 4"-5 2" 60-120 kg 120-240 lbs. 7 137.5-162.5 cm 4 7"-5 5" 75-135 kg 150-270 lbs. 8 145-170 cm 4 10"-5 8" 90-150 kg 180-300 lbs. 9 152.5-177.5 cm 5 1"-5 11" 105-165 kg 210-330 lbs. 10 157.5-182.5 cm 5 3"-6 1" 115-175 kg 230-350 lbs. 11 162.5-187.5 cm 5 5"-6 3" 125-195 kg 250-390 lbs. 12 170-195 cm 5 8"-6 6" 140-220 kg 280-440 lbs. 13 177.5-202.5 cm 5 11-6 9" 155-245 kg 310-490 lbs. 14以上 185-210 cm 6 2"-7 170-270 kg 340-540 lbs. 関連項目 体力 体格 身長 体重 肉体的不利な特徴 解説ページ 『ガープス・ベーシック【第4版】キャラクター』p.B20 GURPS Basic Set Characters p.B18 Build 外部リンク Wikipedia 身長 体重 肥満 ボディマス指数
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ヴィラン 澆薄遊戯(コールドプレイ)/水野谷瑞季 登場EP1 +... 年齢 20 性別 女 身長 171cm 体重 59kg 一人称 私 ブリード ピュア シンドローム サラマンダー ワークス/カヴァー 暗殺者/ヴィラン 【肉体】8 白兵 6 回避 2【感覚】2 知覚 3【精神】4 意志 3【社会】2 交渉 1 情報 裏社会 4 HP40 行動値8 侵蝕値146% 衝動 殺戮 エフェクト 氷炎の剣 氷盾 氷河の腕甲 氷の加護 冷気の鎌 他 ギルドの殺し屋。どんな依頼でも冷静に冷血に任務を遂行する。青を基調とした身体にピタッと張り付く強化服を着用しておりこの上から自らのエフェクトの力で生み出した氷の甲冑を纏うことで敵からの攻撃を防ぐ。 好きなもの 冷たいもの 嫌いなもの あったかいもの パーフェクトイリュージョン/黒洲圭樹 登場EP1 +... 年齢 18 性別 男 身長 176cm 体重 65kg 一人称 僕 ブリード クロス シンドローム エグザイル/モルフェウス ワークス/カヴァー ヒーロー/FHエージェント 【肉体】6 白兵 6 回避 4 【感覚】6 射撃 6 知覚 4 【精神】4 RC5 意志7 【社会】5 交渉 4 調達 5 HP36 行動値16 侵食率125% 衝動 解放 エフェクト ブレインハック パーフェクトコントロール デビルストリング FHエージェント。元々は朝日南学園ヒーロー科に通うヒーロー候補生だったが、1年前に他の生徒に大怪我を負わせ退学処分となった。その後FHに入ったものとみられる。ヒーローとヴィランに違いはなく２つは仲良くやれると彼は話す。 好きなもの オーヴァード 嫌いなもの 力のないもの ドープソワー/橘川一泰 登場EP1 年齢 36 性別 男 身長178cm 体重 70kg 暴走時 身長 5m 体重 20t ブリード トライ ソラリス/オルクス/キュマイラ 元箕郷製薬の社員でEP1の事件の黒幕。リベラチオXというレネゲイド覚醒剤を開発し裏で頒布していた。ヒーローに追い詰められた際に1LボトルのリベラチオXを飲み干し暴走した。ヒーロー達を苦戦させたが最後は倒された。 好きなもの 薬 嫌いなもの 注射 ブルーギャングスタ/神明高校不良 登場EP1 神明高校の不良グループがリベラチオXで覚醒し黒洲にそそのかされてコンビニやスーパーを襲った。 全員ヒーローに叩きのめされ更生した。 珍走団 登場EP1 リベラチオXで覚醒し銀行強盗を行った7人組。全員モルフェウス/サラマンダーのクロスブリード。 逮捕され現在はR対の神明島支部で奉仕活動を行っている。 ハードロック/郷六宏美 登場EP2 年齢 26 性別 女 身長158cm 体重54kg ブリード ピュア オルクス 神明島刑務所の看守。EP2の事件の首謀者で囚人達を操っていた。 目的は不明だが本人は試験を通過する為だと漏らしていた。 好きなもの 囚人 嫌いなもの 死刑 スクラップライオン/唐崎怜央 登場EP2 年齢 24 性別 男 身長168cm 体重62kg ブリード クロス ブラックドッグ/エンジェルハイロウ 神明島刑務所に収容されることとなった青年。両親の残した土地を巻き上げられた恨みから犯罪を起こしたがヒーローたちによって倒された。その後今回の事件の一件でまた罪を犯してしまったことを悲観するも刑期を全うし更生することを誓った。 好きなもの 両親 嫌いなもの 地上げ屋 名前 コメント
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▲【拳銃の壁】 ◆71(動物の壁/数メートル級生物の壁) ＞コケトリス＞戦闘フィールドを火星と同じ環境にする成人男性＞鉈少女＞三笠○ーズの方から来た者 ＞アルテア＞パンツマン＞lion龍＞岩佐＞ロボ山マホ郎＞10メートルおじさん＝イクシオン ＝ラーミア＞肉弾戦マン＞パンチで地球を破壊できる人＞メイドウルフ＞重い人 ＝体重1万トンの成人男性＞7メートルおじさん＞6メートルおじさん＞羊＝自転車マン ＝5メートルおじさん＞お坊さん＝緑の悪魔＞Alice.A.Phoenix＞えこー＞火だるまの成人男性 ＞大ダコ＞でかいトド＞ロックゴーレム＞ダイオウイカ＞オオアナコンダ ▼【特殊能力の壁】 【名前】重い人 【属性】重たい人 【大きさ】20歳男性の平均的な体格、ただし体重は100㌧ 【攻撃力】腕立て伏せなどを20歳男性の平均並みに可能な腕力や足腰を持つ 【防御力】重さにより投げ技が効かず吹き飛ばされにくい 【素早さ】この体重にも関わらず20歳男性の平均的な運動能力を持つ 【特殊能力】自重で潰れたりせず普通の20歳男性のように行動可能 【長所】重い 【短所】重いだけ 【戦法】組みついて潰す 229 名前：格無しさん[sage] 投稿日：2009/07/01(水) 22 30 06 重い人 ピザなだけなので八神雷人と同じ 八神雷人＝重い人 230 名前：格無しさん[sage] 投稿日：2009/07/01(水) 22 35 35 腕立て伏せなどを20歳男性の平均並みに可能な腕力や足腰を持つ この体重にも関わらず20歳男性の平均的な運動能力を持つ もっと上だろ 231 名前：格無しさん[sage] 投稿日：2009/07/01(水) 23 02 17 100㌧の体重で20歳男性の平均並みに腕立て伏せできる腕力は相当凄いよな 232 名前：格無しさん[sage] 投稿日：2009/07/01(水) 23 06 52 230 確かに100キロなら 229でいいがよく見ると100トンだからなｗ 俺も最初100キロかと思ってたし。 280 名前： ◆LTXUISakzc [sage] 投稿日：2009/07/20(月) 13 33 11 重い人 考察 100㌧の体重で腕立て伏せなどを20歳男性の平均並みに 可能な腕力や足腰を持つ。重いため素早さは成人男性並 防御力がイマイチ不明。成人男性並か。 ×まい 反応がやや不利。対戦車ライフル負け △レーザーハニワ 先手をとったほうが勝ち ×コケトリス 石化負け ×鉈少女 特殊能力負け ×三笠○ーズの方から来た者 事故米負け ×パンツマン 同じような攻撃力特化の相手でパンツの舞負け ×地上最強の男龍 どんな奴が来ても0.2秒であの世に送ることが出来るんだ ×岩佐 時転空で逃げられる △？10メートルおじさん でかいか ×イクシオン 拳銃を取り出す前に攻撃できれば勝てる。 ×肉弾戦マン 弱体化負け ×メイドウルフ 素早さ負け ○7メートルおじさん パンチ勝ち ○6メートルおじさん パンチ勝ち ○羊 余裕 ○5メートルおじさん パンチ勝ち ○お坊さん 初手の攻撃に耐えれれば勝てる。 メイドウルフ＞重い人＞7メートルおじさん
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概要 今作にはGTAⅤと同じようなステータスが設定されている。 ゲームの進行状況、経験値を積むことで体力やデッドアイなどのスキルを向上することができる。 一般 体重 食べ過ぎると太る。太るとスタミナの消耗が激しくなったりする。 体重不足だと、ライフの回復が遅くなる。 体重を減らすには放置が一番で、運動では減らない。 体感温度 名誉レベル Honor参照。 ライフ 初期値は2/10。 減った状態だとエイムがぶれる。（オンラインにも共通） スタミナ 初期値は2/10。 減った状態だとエイムがぶれる。（オンラインにも共通） デッドアイ 初期値は2/10。 イーグルアイ PS4の場合L3R3同時押しでスローモーションになり、動物の軌跡を視覚化することができる。他にもアイテムや探しているもの、探せる場所等。 強化するには 鷲のかぎ爪のタリスマン を所持する必要がある。
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『地味にスゴイ! 校閲ガール・河野悦子』 出演者情報 役名 名前 年齢 身長 体重 B W H ｶｯﾌﾟ 更新日 河野 悦子 石原さとみ 34 157 45 82 58 82 2015/10/13 森尾 登代子 本田翼 29 166 84 62 88 2012/07/10 今井 セシル 足立梨花 29 162 76 58 85 2014/12/06 佐藤 百合 曽田茉莉江 29 157 77 57 84 C 2016/05/30 ゲスト 第2話(2016/10/12)ゲスト 役名 名前 年齢 身長 体重 B W H ｶｯﾌﾟ 更新日 人気ブロガー・亜季 ともさかりえ 42 168 78 56 81 2010/08/10 第4話(2016/10/26)ゲスト 役名 名前 年齢 身長 体重 B W H ｶｯﾌﾟ 更新日 杉本あすか 南沢奈央 31 164 83 60 86 2016/03/27
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黒崎一護（くろさき・いちご） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長174cm、体重61kg、誕生日は7月15日。 虚から家族を護る為ルキアに死神能力を譲渡され、以来死神業を手伝っていた。 ルキアが尸魂界で処刑されることになった時は、現世の仲間たちと共に尸魂界へ乗り込んだ。 尸魂界から帰ってきたも死神代行として活動中。 斬魄刀は「斬月（ざんげつ）」、卍解は「天鎖斬月（てんさざんげつ）」。 朽木ルキア（くちき・-） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長144cm、体重33kg、誕生日は1月14日。 護廷十三隊の十三番隊所属。 現世にて一護に死神能力を譲渡し、約２ヶ月を過ごした。 能力譲渡が発見され殛刑を受けることになったが、間一髪のところで一護に助け出される。 その後に自分の真実を知り尸魂界に残る事を決心する 斬魄刀は「袖白雪（そでのしらゆき）」。 朽木ルキア（くちき・-） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 学校で猫かぶってるルキア（笑）。 井上織姫（いのうえ・おりひめ） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長157cm、体重45kg、誕生日は9月3日。 密かに一護に想いを寄せる、天然爆乳娘。 趣味はお笑いと空手。空手はたつきから指導され、初段相当の腕前を持つ。 意外に（？）成績は優秀。 死神姿の一護と何度か接触したことで、「盾舜六花（しゅんしゅんりっか）」を覚醒させた。 石田雨竜（いしだ・うりゅう） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長171cm、体重55kg、誕生日は11月6日。 数少ない滅却師の生き残り。過去の出来事から死神を憎んでいる。 成績は学年トップクラス。１年にして手芸部部長を務める。裁縫の腕前はもはや神の領域。 茶渡泰虎（さど・やすとら） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長197cm、体重112kg、誕生日は4月7日。通称「チャド」。 沖縄生まれのメキシコ育ち。強面な外見とは裏腹に、気が優しく成績も優秀。 また可愛いモノ好きで、ぬいぐるみのコンを追いかけ回すような一面も。 上から鉄骨が落ちてきてもバイクと正面衝突しても平気。 死神姿の一護と何度か接触したことで、秘めた力“巨人の右腕”を覚醒させた。 コン imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 改造魂魄。 普段はライオンのぬいぐるみの中。たまに一護の身体に入る。 超弩級の変態で、巨乳好き（ルキア除く）。 阿散井恋次（あばらい・れんじ） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長188cm、体重78kg、誕生日は8月31日。護廷十三隊の六番隊副隊長。 ルキアと同じ流魂街出身。朽木白哉を越えたいと思っている。 たい焼きが好き。 斬魄刀は「蛇尾丸（ざびまる）」、卍解は「狒狒王蛇尾丸（ひひおうざびまる）」。 黒崎遊子（くろさき・ゆず） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長137cm、体重31kg、誕生日は5月6日。 小５で黒崎家の家事全般をこなすしっかり者。霊力は低め。 黒崎夏梨（くろさき・かりん） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長136cm、体重31kg、誕生日は5月6日。 遊子の双子の妹。クールで現実主義者。 兄ゆずりの強い霊感を持っている。 有沢竜貴（ありさわ・たつき） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長155cm、体重41kg、誕生日は7月17日。 一護の幼なじみで、織姫の無二の親友。 幼い頃から空手を習い、二段でインハイ２位の猛者。 一護以上に男勝り。織姫に対する千鶴の行為に鉄拳制裁を加えている。 雛森桃（ひなもり・もも） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長151cm、体重39kg、誕生日は6月3日。護廷十三隊の五番隊副隊長。 真央霊術院在学中の時から藍染に憧れを抱き、敬愛している。鬼道の達人。 日番谷と幼なじみ。 斬魄刀は「飛梅（とびうめ）」。 藍染惣右介（あいぜん・そうすけ） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長186cm、体重74kg、誕生日は5月29日。護廷十三隊の五番隊隊長。 柔らかな物腰、温和な性格から、雛森や他隊の死神からも慕われ、信頼されていた。 先日のルキア処刑を影から操作。四十六室を抹殺し、その目的はルキアの魂魄に埋め込まれた『崩玉』を手に入れるため。 市丸、東仙とともに虚圏へ行き、破面を生み出している。 斬魄刀は「鏡花水月（きょうかすいげつ）」。 朽木白哉（くちき・びゃくや） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長180cm、体重64kg、誕生日は1月31日。護廷十三隊の六番隊隊長。 四大貴族・朽木家の第二十八代目当主。また、ルキアの義兄。五十年前にルキアの姉である、妻・緋真を亡くしている。 普段から無表情で感情が読み取れないが、その行動理念は掟に基づく。 ルキアの処刑の際、緋真との「ルキアを守る」という約束、父母の墓前での「掟を破らない」という誓いの間で悩んでいた。 現在はルキアともうまくやっているよう。 少し天然に描かれている時がある。 斬魄刀は「千本桜（せんぼんざくら）」、卍解は「千本桜景厳（せんぼんざくらかげよし）」。 市丸ギン（いちまる・-） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長185cm、体重69kg、誕生日は9月10日。護廷十三隊の三番隊隊長。 飄々としていて、常に笑っている。京都弁を喋っている。 乱菊と幼なじみ。干し柿が好き。 藍染と共に虚圏へ消えた。 斬魄刀は「神鎗（しんそう）」。 日番谷冬獅郎（ひつがや・とうしろう） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長133cm、体重28kg、誕生日は12月20日。護廷十三隊の十番隊隊長。 史上最年少の隊長。 普段は冷静だが心の底には激情を秘めている 身長が伸びないのが悩み。書類仕事はほとんどやっている。 乱菊にいい具合に仕事を押し付けらている 斬魄刀は「氷輪丸（ひょうりんまる）」、卍解は「大紅蓮氷輪丸（だいぐれんひょうりんまる）」。 りりん imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 浦原が作った、対バウントセンサー付改造魂魄。幻覚を見せる能力を持つ。 お転婆な性格。感情をストレートに表すが、素直じゃない一面も。 ひよこ（？）のぬいぐるみに入っている。 之芭（のば） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 浦原が作った対バウントセンサー付改造魂魄。空間を操る能力を持つ。 礼儀正しいが、口数が少ない。チャドと一緒にいさせると本当に会話が少ない。また、恥ずかしがりや。 カメ（？）のぬいぐるみに入っている。 蔵人（くろうど） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 浦原が作った、対バウントセンサー付改造魂魄。変身能力を持つ。 饒舌で理屈っぽい性格。 うさぎ（？）のぬいぐるみに入っている。 草鹿やちる（くさじし・－） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長109cm、体重15.5kg、誕生日は2月12日。護廷十三隊の十一番隊副隊長。 まだ赤子のときに剣八に拾われ、名前をつけてもらう。 入隊試験を受けず副隊長となった。 護廷隊士のなかで（恐らく）一番小さい。 金平糖が好きで、大量にあげると流し込むように食べる。 いろんな人にあだ名をつける。 グリムジョー・ジャガージャック imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 破面・No6、第6十刃。 非常に好戦的な性格。一護を自身の獲物（好敵手）として認識し、自分の手で一護を倒すことに執着している。 腹部に孔があり、右腰の背中側に『６』の刻印がある。 斬魄刀は「豹王（パンテラ）」 松本乱菊（まつもと・らんぎく） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長172cm、体重57kg、誕生日は9月29日。護廷十三隊の十番隊副隊長。 いつも上手い具合に日番谷に仕事を押し付けている。 飲み会が大好き。よく誰かにおごらせて飲む。市丸と幼なじみ。 斬魄刀は「灰猫（はいねこ）」 山田花太郎（やまだ・はなたろう） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長153cm、体重45kg。岩鷲が軽々と担ぎ上げることが出来る程の小柄な体格で一見頼りなさげな風体だが四番隊第七席で第十四上級救護班班長であったりと、その地位と治癒能力も高い。 だが、鍋作りの際に肉を買ってくるのを忘れたりと（死神図鑑参照）結構ドジを踏むことが多い。 卯ノ花烈（うのはな・れつ） imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 身長159cm、体重45kg、誕生日は4月21日。護廷十三隊の四番隊隊長。 外見に似合わず、特技は剣道。普段から穏やかな物腰で、的確な判断を下す。 丁寧口調で暴れる隊士たちを諌めるが、かなり恐い。 月に一回、生け花教室を開いている。 斬魄刀は「肉雫唼（みなづき）」。 ネル imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 虚圏で一護たちが出会った、破面の少女。 ウルキオラ・シファー imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 破面・No.4、第4十刃。 表情および感情の起伏が極端に少ない。 藍染からの信頼を得ており、破面のリーダーのようにも見える。 喉元に孔があいており、左胸に『４』の刻印がある。
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おまいら一緒に痩せませんか？皆で頑張ってみようぜ！ ダイエット法は基本コレ 身体をまっすぐ上に伸ばしたら、しゃがんでウデをつきます。 そのままウデに体重をかけて、身体を後ろにまっすぐ伸ばしましょう。 そして、しゃがんだ体勢に戻り、再び身体を上に伸ばす！ これを、３０秒間繰り返し行います。 ポイントは、きちんと全身の筋肉をつかい、ポーズをキメること。 お尻があがったり、下がったりしてしまっては、効果が半減です！ たった３０秒間ですから、手を抜かず、しっかり全身の筋肉を使うことが大切！ これで、心拍数を、脂肪が燃えやすいゾーンまで、アップさせるのです！ 無酸素運動で、身体が脂肪を燃やしやすい状態を作ったら、 次は、有酸素運動で脂肪を燃やします。 軽く飛び跳ねるように、その場でジョギング。これを３０秒。 有酸素運動なので、ジョギング程度に軽く行ってください。 この二つの運動を、３０秒ずつ交互に３セット。 合計３分間行います。食事制限なども一切なし。１日に３分でオッケーです +腹筋と腕立てもやるとｲｲ！かも http //www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru78/78_3.html ココに詳しく書いてあるお ↓２以降 ～新規参加者常時募集中～ ↓新規参加者テンプレ ○歳（男or女) 身長――――○㌢ 体重――――○㌔ 体脂肪―――○㌫ コメント―― 一日一回は報告汁！ ○日目 体重――――○㌔ 体脂肪―――○㌫ 今日の運動― 今日の食事―（うｐしたらわかりやすいかも） 一週間に一回ぐらいは体重計の数値とか 体の変化が欲しい部分をうｐして気を引き締めてみたり まとめwiki http //www7.atwiki.jp/pizza4vip/