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ベビーマッサージの効果 からだへ 免疫効果を高める 便秘の改善 運動機能の発達 音感を育てる、知能を育てる 内臓機能を高める こころへ あかちゃんの精神安定 よく眠る 機嫌が良くなる 親の精神安定 育児への自信につながる
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クリームも手に伸ばし、手足の脈をとる箇所を軽く指圧しながらマッサージをする。 これは、への動脈を刺激して血行を良くする。 次に親指のつけ根にある膨らみ、母指玉というが、ここには筋肉がたくさん集まっていて、作業をするとき、最も使う場所である。そこを親指で押しながらマッサージする。 そして小指のつけ根から首に至る膨らみ小指玉、ここにも筋肉が集まっている。 小指玉を親指で指圧しながらマッサージする。 指は1本1本マッサージする。 これは片方の親指と人差し指で、もう片方の指を円を描くように、1本1本、指先に向かってマッサージする。 ここで重要なのはつめの部分。 エナメルや水仕事などで乾燥し、傷んでいる部分だ。 爪のつけ根の所から指先に向かって、クリームをよくすり込む感じで円を描くようマッサージ。 さらには手の甲。 まず、指のつけ根の間を指圧する。 次に手の甲を円を描くようにマッサージする。 最後に、親指と人差し指の間を手首に向かって指を滑らせていくと、ちょうど親指の骨と人差し指の骨が V字の形でぶつかるところがある。 そこを親指で強く押す。 手足のマッサージは週1回を目標にやってみよう。 手足がスベスベするだけでなく、血行促進になり、冷えを予防する。 ミュゼ 料金
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50歳からの運動でも死亡率改善＝スウェーデン研究 ５０歳まで定期的な運動をしてこなかった人が、それ以降に運動を始めても健康に効果があることが、スウェーデンの研究で明らかになった。しかし、実際に効果が出るまでに１０年かかるとみられるという。 この研究は、スウェーデンの男性２２０５人を対象に、５０歳の時点から２０年以上追跡調査をしたもの。 ウプサラ大学の研究員リーサ・ビューベル氏は、「若い人たちが運動をする効果はこれまでの研究でもわかっていたが、年配者にも運動増加の効果があるという結果が出たのは今回が初めて。いつ運動を始めても、遅すぎることはない」と電話インタビューで話した。 被験者らは５０歳までの運動量によって３つのグループに分けられた。５０歳以降の初めの５年間については、あまり運動をしてこなかったグループの死亡率が最も高く、よく運動をしてきたグループの死亡率が最も低かった。しかし１０年が経過すると、５０歳から運動を始めたグループの死亡率は最も運動をしてきたグループの死亡率と変わらなくなったという。
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ロイヤルベビーマッサージについて ( ２ヵ月から たっち前までのベビちゃん ) ベビちゃんにいいこと マッサージをすることで 脳へのスイッチをいっぱい刺激し、 体の色んな部分を刺激することで 免疫力がＵＰする お歌を歌いながらマッサージするので、 ママの優しい歌声や温かい手で触れることで、五感を育てることが出来る 夜泣き＝ストレスです。 ストレスが解消されたベビちゃんは夜､ぐっすり眠れるようになりますよ！ 消化機能が高まり、下痢や便秘の解消に効果的 皮膚が丈夫になる ベビちゃんにもストレスがあります ずっと 同じ姿勢で寝転んでいますもんね・・ 大人でも同じ姿勢でずっと居たら、、体のあちこちが痛くなりますよね～ ベビーマッサージをすることで、全身の運動をすることになり､ ベビちゃんのストレスを軽減しますよ！ ママにいいこと 精神が安定し、育児がより楽しくなり 自信が持てる ベビちゃんの心身の不調和が感じ取れるようになる ママの身体の血液循環を良くし、リラックス効果により 体調も良くなる ママとベビちゃんにいいこと 妊娠した日から 出産する日まで、ママもベビちゃんも命がけ 何事もなく 出産できたママも居れば、色々と大変だったママも居ます・・・ そんな､バース･トラウマも癒しますよ！ *ベビーマッサージは本当にイイことだらけ たくさん、たくさんマッサージしてあげて ママとベビちゃんとの愛情パワーＵＰに繋げて下さい♪ 何よりも ベビちゃんの笑顔のお返しが 嬉しい宝物です おためしベビマ~ ￥２０００ 簡単な、足・脚のマッサージ ベビマレッスン~ ￥６５００ 全 ２回コース ★マッサージ手順シートプレゼント★ １回目 ・オイルについて ・足全体と下半身のマッサージ ２回目 ・前回の復習を含め、お腹や背中など上半身のマッサージ ・マッサージ後のベビちゃんのケアについて 復習ベビマ~ ￥０ ベビマレッスンを受けられた方で、もう一度聞きたいことや分からないことなど 御座いましたら 何度でもお気軽にお越し下さい♪ レッスン後はゆっくりとお茶でも飲みましょうネ ママのいやしタイム~ オプションとして ハンドトリートメントや、ちょこっとリフレをご用意しております ☆ハンドトリートメント ￥１０００ ☆ちょこっとリフレ ￥１０００
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私が学生の頃に父親が地元で針きゅう院を開院をしていた。そのために体調が悪いとよく父親にマッサージを受けることが多かった。病院に行き診察を受ける前に、軽い時にマッサージを受けると幾分か体調が良くなっていた。 咳がキツイので咳に効くと言うツボを軽く指圧等のマッサージを受けていたこともあるし、頭痛などが激しい時もマッサージを受けて幾分か和らげることもできた。 体調が悪いと身体中が緊張している状態になっている。その状態のまま動いていると具合が悪くなっていることがよくある。ツボを中心に押しながらマッサージをする揉んだり、たたいたり、押したりしてると、そこらへんの筋肉がほぐれているのが分かる。 自分の好きなマッサージは指圧だと思う、父親からツボの事を教えてもらっていたので、現在では体調が悪いと風邪の時にマッサージを受けていた時に教えてもらったツボを押していることが多い。 肩、腕、頭など風邪には関係ないと思うところに、風邪などの諸症状の効果があるツボがあり、普段ではただ痛いだけの個所であるが、具合が悪い時に、押しただけで痛くて気持ちいいことが分かることができる。 マッサージを受けて風邪などの体調が悪い時には、身体が緊張をしていたことも分かるし、そしてマッサージを受けると身体の調子が改善されることが分かる。
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◎アロママッサージコース スチームをあてながら行うので、アロマの浸透もより一層期待できます。 アロママッサージは、飼い主さまと相談の上、ワンちゃんにあった精油を選び使用します。 マッサージは15～20分程度で、ワンちゃんの様子をみながら行います。 時間の許す限り、飼い主さまも一緒にそばで見ていただけます。参加もＯＫです。 小型犬 シャンプーセット＋500円 中型犬 シャンプーセット＋800円 大型犬 シャンプーセット＋1,200円 ※ アロママッサージコースは、マッサージの後にシャンプーをして仕上げます。 ※ 使用精油の種類 ラベンダー・ティーツリー・サンダルウッド・マージョラム・ゼラニウム・パチュリー ローズマリー・パイン・ベチバー・プチグレイン・イランイラン・カモマイルローマン
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マッサージやパックが肌に良いことは女性なら誰もが知っている。 ところが、定期的に実行に移している人は少ないもの。 年のわりに肌が白くてつるつるしている女性は、他人には言わなくても定期的にマッサージやパックに励んでいたり、エステに通ったりしているものだ。 今やほとんどの女性がローションや乳液をつけているにもかかわらず、マッサージやパックとなるとその使用率、利用率はガタ落ちする。 大事なのは、週に一度でいいから、マッサージやパックも、毎日のローションや乳液と同じように習慣付けるということ。 マッサージやパックをするということは物理的な効果はもちろんだが、おのずと時間をかけるため、その実行中の時間の流れそのものがリラックス効果をもたらすことにある。 ゆったりとした気分で脳の働きも良くなり、自立神経を刺激して体全体のバランスを保つという好循環が生まれる。 その副産物を考えても週1マッサージとパックはオススメだ。 まずパックである。 パックはどうはい物や古い角質を取り除くのが主な目的である。また他に、保湿パックというものもある。 エステティックサロンなどで使用されているパラフィンパックを応用して、保湿成分を配合し、肌を潤わせるものである。 さらにホワイトニングのパックも存在する。 こちらは汚れを取り去るくに、メラニン色素を還元させる成分を配合したもの。 パックをしたあとの肌は老廃物や古い角質が取れた状態なので、皮膚呼吸も盛んになり、新陳代謝が活発になる。こういうことは、肌本来の潤いも出てきて、ツヤツヤしっとりとするというわけだ。 尻 ニキビ
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- マッサージも商業化が大流行？ マッサージが儲かるのか、そのＨＰが膨大な数になっていますね。 そのため、このＨＰへのアクセスはさっぱり。 検索エンジンにも引っかからない有様です。 もう少し気合いを入れてＨＰをメンテしないとだめなのかな・・・。 戻る コメント 名前 コメント
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マッサージ オイルを使わないドライマッサージとオイルを使うオイルマッサージがある。 ドライマッサージには按摩・指圧・タイ古式マッサージなどが、オイルマッサージにはアロママッサージ、バリニーズなどがある。 兵庫県 姫路市（西播磨） HEALING SPA 「ＭＯＤＥＲＡＴＥ」（姫路市・ＪＲ姫路駅より徒歩５分） ESTHETIC&RELAXATION 「ＶＩＳＡＧＥ］（姫路市・ＪＲ英賀保駅より徒歩１０分） タイ古式マッサージ 「ＤＥＶＡＮ」（姫路市・ＪＲ姫路駅より徒歩７分） 岡山県 岡山市
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マッサージ・オリジナル･ベネフィット012-979-0785日本人会内 マッサージ・盲人按摩中心Blind Massage Centre7726-6788 自分の体型を気にせずに…。 77M Jln SS21/37, Damansara Utama, PJ マッサージ・アノム・サリAnom Sary012-3668260(Norma) 女性専用。２時間RM80でホントにきもちんよか。 8Jln Kerja Air Lama2,Tmn Emas Ukay,Ampang マッサージ・半盲人マッサージ Lot10イセタンの斜め向かい側3階建てビル内 マッサージ・盲人マッサージ ブリックフィールド地区YWCAビルの右手に多数有