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#topicpath #setlinebreak * aname(gear);パワーベルト・グローブ・ストラップ・パワーグリップ等のトレーニングギア・筋トレ用具 [#wbb11b24] #contents *パワーベルト [#adf8380c] -ベルト腹圧を高め腰の故障を防ぐためトレーニング時には欠かせません。シーク、パワーハウスあたりが人気。 -ベルトはワンサイズ小さいのを買え！ ,ブランド,品名,ウエストサイズ ,Gold s Gym,[[GOLD S GYM(ゴールドジム) ブラックレザーベルト http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000RFRUNI/weighttrain06-22/ref=nosim]],XS(75~90cm) S(80~95cm) M(85~100cm) L(90~105cm) ,,[[GOLD S GYM(ゴールドジム) パワーベルトダブルピン http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000RFV1XS/weighttrain06-22/ref=nosim]],S(65~80cm) M(75~90cm) L(85~100cm) XL(95~115cm) ,,[[GOLD S GYM(ゴールドジム) パワーベルトシングルピン http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000RFPTE0/weighttrain06-22/ref=nosim]],S(65~80cm) M(75~90cm) L(85~100cm) XL(95~115cm) ,,[[GOLD S GYM(ゴールドジム) EXレザーベルト http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000RFV1HE/weighttrain06-22/ref=nosim]],S(65~80cm) M(75~90cm) L(85~100cm) XL(95~115cm) ,Schiek（シーク）,[[Schiek(シーク） 4インチパワーレザーリフティングベルト2004 http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000TJOMSS/weighttrain06-22/ref=nosim]],XS(55cm-74cm) S(75cm-93cm) M(85cm-103cm) L(95cm-113cm) XL(104cm-124cm) ,,[[Schiek(シーク） 6インチパワーレザーリフティングベルト2004 http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000TJWHLW/weighttrain06-22/ref=nosim]],S(75cm-93cm) M(85cm-103cm) L(95cm-113cm) XL(104cm-124cm) ,,[[Schiek(シーク） ディップベルト フリーサイズ http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000T9F46M/weighttrain06-22/ref=nosim]],フリー ,,[[Schiek(シーク) リフティングベルト4004 http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000TJSGDK/weighttrain06-22/ref=nosim]],XS(55cm-74cm) S(75cm-93cm) M(85cm-103cm) L(95cm-113cm) XL(104cm-124cm) ,BodyMaker,[[レザーベルトE(6インチモデル) http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fdiet%2f51167%2f m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fdiet%2fi%2f10013198%2f]],M（69〜88.6cm） L（79〜98.6cm） XL（89〜108.6cm） ,,[[レザーベルトD(4インチモデル) http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fdiet%2f51166%2f m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fdiet%2fi%2f10013197%2f]],L（79〜98.6cm） ,,[[パワーベルト(4インチモデル) http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fdiet%2f51168%2f m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fdiet%2fi%2f10013199%2f]],M L（69〜88.6cm） ,パワーハウス,[[セーフ・ウルトラベルト http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fpowerhouse%2f935272%2f%23772901 m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fpowerhouse%2fi%2f772901%2f]],S(65±10cm) M(77±10cm) L(90±12cm) LL(105±15cm)以上は特注 ,,[[レバーアクションベルト http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fpowerhouse%2f935272%2f%23772900 m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fpowerhouse%2fi%2f772900%2f]],S(65±10cm) M(77±10cm) L(90±12cm) ,,[[ワンタッチ・パワーベルト http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fpowerhouse%2f935272%2f%23975935 m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fpowerhouse%2fi%2f975935%2f]],S(65±10cm) M(77±10cm) L(90±12cm) LL(105±15cm) ,INZER（インザー）,[[レバーアクションベルト各種 http //www.muscle-production.co.jp/powerlifting.html]] , ,RAWPOWER（ロウパワー）GRYZZLY（グリズリー）,[[ベルト各種 http //tkikaku.web.infoseek.co.jp/belts.htm]], ,DANNO（ダンノ）,[[パワーリフティングベルト M D-1105 http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001CFF6VA/weighttrain06-22/ref=nosim]],66-87cm ,,[[パワーリフティングベルト L D-1106 http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001CFBOFC/weighttrain06-22/ref=nosim]],87-108cm *グローブ [#fecccbf9] -手の滑りを押さえるためにグローブは役立ちます。シーク、ヴァレオが人気。ヴァレオのリストストラップ付きグローブ（オセロラップタイプグローブ）はロニー・コールマン(Ronnie Coleman)も使っています。 ,ブランド,品名,サイズ ,Gold s Gym,[[GOLD S GYM(ゴールドジム) レザーグローブ G3401 カラーBLACK/BLACK http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000QFOGO0/weighttrain06-22/ref=nosim]],M(22cm) L(23cm) XL(24cm) ,,[[ゴールドジム プレミアムレザーグローブ G3421 http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001GJ3K2O/weighttrain06-22/ref=nosim]],M (22cm) L(23cm) ,,[[GOLD S GYM(ゴールドジム) アルティマグローブ G3431 カラーBLACK http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000QFRNAE/weighttrain06-22/ref=nosim]],M (22cm) L(23cm) ,,[[GOLD S GYM(ゴールドジム) ウォッシャブルグローブ G3441 カラーBLACK/BLACK http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000QFRNCC/weighttrain06-22/ref=nosim]],M (22cm) L(23cm) ,,[[GOLD S GYM(ゴールドジム) レディスレザーグローブ カラーBLACK/BLACK http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000QFQ3NC/weighttrain06-22/ref=nosim]],XS(約18cm) S(約19cm) M(約20cm) ,Schiek(シーク),プラチナシリーズ リストラップ付きリフティンググローブ 05-0022 [[XS http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001G49PKU/weighttrain06-22/ref=nosim]] [[S http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001G4DDGW/weighttrain06-22/ref=nosim]] [[L http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001G48308/weighttrain06-22/ref=nosim]] [[LL http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001G49PN2/weighttrain06-22/ref=nosim]] ,XS(17.5-20cm) S(20-22.5cm) L (22.5-25.5cm) LL(25.5-28cm)（XSとSが実質SとMの模様） ,,[[リストラップ付きリフティンググローブ http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fpsosaka%2fs-9632%2f m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fpsosaka%2fi%2f10000259%2f]],M L ,VALEO（ヴァレオ）,[[VALEO（ヴァレオ）オセロラップタイプグローブ http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2ffitnessshop%2fweight_globe-va3%2f m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2ffitnessshop%2fi%2f10000247%2f]],XS （-18cm） S（18-20cm） M（20-23cm） L(23-25cm) ,,[[VALEO（ヴァレオ） レザーラップグローブ http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2ffitnessshop%2fweight_globe-va1%2f m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2ffitnessshop%2fi%2f10000245%2f]],XS （-18cm） S（18-20cm） M（20-23cm） L(23-25cm) ,,[[VALEO（ヴァレオ） オセロスタンダードグローブ S http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fkenko-keikaku%2f800354%2f m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fkenko-keikaku%2fi%2f10445551%2f]] [[M http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fkenko-keikaku%2f800355%2f m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fkenko-keikaku%2fi%2f10342837%2f]],XS （-18cm） S（18-20cm） M（20-23cm） L(23-25cm) ,Harbinger（ハービンジャー、ハービンガー）,[[リストラップグラブ http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2ffitnessshop%2fweight_globe-1250%2f m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2ffitnessshop%2fi%2f10000243%2f]],L XL ,,[[パワーグローブ http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2ffitnessshop%2fweight_globe-155%2f m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2ffitnessshop%2fi%2f10000244%2f]],L XL ,,[[ウエイトトレーニンググラブ S http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001865UNM/weighttrain06-22/ref=nosim]] [[M http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00186CF08/weighttrain06-22/ref=nosim]] [[L http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001865UUA/weighttrain06-22/ref=nosim]] [[XL http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001867LUW/weighttrain06-22/ref=nosim]], *ストラップ・リストラップ [#o03d4cc6] -ストラップは高重量を上げる際に握力を補助します。リストラップは手首をひねるのを防ぎます。シーク、インザー、グリズリーが人気です。 ,ブランド,品名,サイズ ,Gold s Gym,[[ゴールドジム リストストラップ(ペア) G3500 http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001GJ1J5E/weighttrain06-22/ref=nosim]], ,,[[GOLD S GYM(ゴールドジム) ループ付きリストラップ G3511 http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000Q69LDK/weighttrain06-22/ref=nosim]], ,Schiek(シーク),[[レザーリフティングストラップ 05-00800 http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001G49Q04/weighttrain06-22/ref=nosim]], ,,[[パッド入りリフティングストラップ タヴェル付き 05-00700 http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001G46HN8/weighttrain06-22/ref=nosim]], ,,[[パッド入りリフティングストラップ 05-00600 http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001G49PZU/weighttrain06-22/ref=nosim]], ,,プラチナシリーズ リストラップ付きリフティンググローブ 05-0022 [[XS http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001G49PKU/weighttrain06-22/ref=nosim]] [[S http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001G4DDGW/weighttrain06-22/ref=nosim]] [[L http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001G48308/weighttrain06-22/ref=nosim]] [[LL http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001G49PN2/weighttrain06-22/ref=nosim]] ,XS(17.5-20cm) S(20-22.5cm) L (22.5-25.5cm) LL(25.5-28cm)（XSとSが実質SとMの模様） ,,[[リストラップ付きリフティンググローブ http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fpsosaka%2fs-9632%2f m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fpsosaka%2fi%2f10000259%2f]],M L ,インザー,アイアンリストラップ[[（50cm） http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fpowerhouse%2f935271%2f%23773170 m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fpowerhouse%2fi%2f773170%2f]]、[[（90cm） http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fpowerhouse%2f935271%2f%23773171 m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fpowerhouse%2fi%2f773171%2f]], ,TITAN（タイタン）,リストラップ[[（６０ｃｍ） http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001K8Z02Y/weighttrain06-22/ref=nosim]]、[[（４５ｃｍ） http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001K8Z08S/weighttrain06-22/ref=nosim]], ,,[[ＴＨＰリストラップ http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0013EF9XU/weighttrain06-22/ref=nosim]], ,モリヤ,[[本革製リストストラップ【2個1組】 http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fmoriya-inc%2f592231%2f%23597013 m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fmoriya-inc%2fi%2f597013%2f]], ,RAWPOWER,[[GWS-1、GWS-2、GWS-3、GWW-2、GWW-3、GWW-4 http //tkikaku.web.infoseek.co.jp/guz.htm]], ,Harbinger（ハービンジャー、ハービンガー）,[[リフティングストラップ #213 http //www2.enekoshop.jp/shop/koubudo/item_detail?category_id=13738 item_id=78030]], ,GRYZZLY,[[リフティングフック http //www2.enekoshop.jp/shop/koubudo/item_detail?category_id=13738 item_id=107657]], *パワーグリップ [#g7518a60] -VERSAとGold s Gymのパワーグリップはロゴが違うだけで同じ製品です。 ,ブランド,品名,サイズ ,Gold s Gym,[[ゴールドジム パワーグリップ(ペア) G3700 http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001GJ9PL4/weighttrain06-22/ref=nosim]],S(16cm) M(18cm) L(21cm) ,BodyMaker,[[ハンドパワーグリップ（１組） http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fkenko-keikaku%2f989553%2f m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fkenko-keikaku%2fi%2f10398068%2f]], ,VERSA,VERSA GRIPPS [[M-8、M-8P プロタイプ http //tkikaku.web.infoseek.co.jp/guz.htm]],S(手首囲 17cm以下），ML(手首囲 17cm〜20cm)，XL（20cm以上） *トレーニングギア・筋トレ用具に関するよくある質問 [#pae5f7a3] ***Q.ベルトはどう締めればいいの？ [#q78ddb65] A.腹を思いっきり引っ込めてきつく締める。 ***Q.ウエスト１１２センチのピザ ですがＬ（９５〜１０５センチと表示）で入るでしょうか？ [#vb11fdef] A.ベルトを締めるときには腹を思いっきり引っ込めるので引っ込めた状態で105cm以下であればLでも入ります。 ***Q.健康診断で測ったウエストが８５センチですが、XS(75~90cm) S(80~95cm)のどっちを買った方が良い？ [#n4ca5fe3] A.腹をめいっぱいへこませて測ったウエストで判断するのでXSです。ベルトはかなりきつく締めないと意味がないので実際のウエストより小さいものを選んで下さい。 ***Q.ベルトは革製じゃなくてナイロンでも十分じゃないか？ [#jd23452b] A.革製の方が断然強度が高く、怪我をするのを防いでくれるので革製を使った方がよいです。差額の数千円で怪我をして治療にかかるまでの費用と時間を買えると思えば安い物です。 ***Q.ベルトはピンでとめるのとレバーでとめるのでどちらが良いですか？ [#p3e3a921] A.人によります。締めやすい方を選んで下さい。 ***Q.レバーアクションベルト・ワンタッチパワーベルト使ってるんだがこれ一番下の肋骨に当たって痛くない？ [#s382e5f2] A.最初はそう感じるがすぐになれて気にならなくなります。 ***Q.レバーアクションベルト・ワンタッチパワーベルトって、外すのはワンタッチだけど、締めるのはやっぱ力いるんでしょ？ [#q4e7ab54] A.使い始めは硬いので多少力が必要だが数回使用すれば簡単に（力を使わず）締められる。 ***Q.バーサのパワーグリップ、M8とM8Pで結構差あったりします？ [#y8e7e7e4] A.当然だが違いはある。巻きつく部分の長さがProのほうが長い。耐久性もProのほうが高いとメーカーが宣伝している。滑りにくくさについては、私見ではクラシックのほうが感じよかった気がする。ゴールドジムのパワグリと同じものなのでパワグリ販売しているところならば、試着可能なのが普通なのでどこかで試してみるのもいいかも。 ***Q.ウェストが細くもしくは太くなって今のベルトが使えなくなりそうなのですが、延命出来ませんか？ [#l1cc15e1] A.ベルトの穴開け機がありますのでそれで開けて下さい。穴が小さかったらペンを差し込んで太くして下さい。[[レザーベルト穴開けヤットコ http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fmaryrose%2fky-17a%2f m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fmaryrose%2fi%2f10007473%2f]]、[[6段階 ベルト穴開け器 パンチ プライヤー http //hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a0ef969.4e61548e.0a0ef96a.c12b4712/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fitemjapan%2fa00056%2f m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fitemjapan%2fi%2f10000260%2f]] ***Q.革製のベルトはどうやってメンテすればいい？ [#m4f34a3a] A.革ジャンと同じ要領でメンテナンス出来ます。ミンクオイルを塗る方法もありますが、一番良いのは馬油を塗る事です。馬油は人間の肌にも塗って保護するのに使われています。 [[レザートリートメントラナパー100（ミンクオイル） http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000RIT402/weighttrain06-22/ref=nosim]] [[革製品用クリーナー レザーパワー 200g (スポンジ2個付)（ミンクオイル） http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0008D7ZNO/weighttrain06-22/ref=nosim]] [[ソンバーユ http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000FQVK1M/weighttrain06-22/ref=nosim]] [[ソンバーユ http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000FQVJZ4/weighttrain06-22/ref=nosim]] ***Q.リストストラップの巻き方がわかりません。 [#ya4d1cfa] A.このサイトを参照。http //okw.nomaki.jp/home_gym/Wrist_strap.html http //bigtoe-jp.com/training.pics.how.to.strap.html ***Q.初めて買うストラップは布製と革製のどっちを選んだら良いですか？ [#tc5e5a68] A.使い勝手の良さから、最初は布製のものをおすすめします。 布製のストラップは素材が手肌に馴染みやすく、またダンベルやバーベルとの摩擦を利用したストラップの締め込みが容易なため、ストラップの基本的な装着法の習得に適しています。 革製のストラップは丈夫で長持ちし、高重量にも耐えますが、布製のものに比べ器具との摩擦が少ないため、ダンベルやバーベルへの締め込みに多少の技術を要する場合があります。 革製の場合は主にダンベルやシャフトを回転させて締め込みますが、左右同じフィット感を得るように締め込むのは、ストラップを使い慣れないと難しいです。 また革製のストラップは布製のものに比べ、素材が硬く厚いため、手首に食い込んで痛みを感じたり、ダンベルやバーベルのグリップを太く感じたりすることもあります。 布製のストラップの耐久性を心配する声もありますが、ほとんどの製品にアクリルやポリプロピレンなどの化繊を織り込んであり、耐久性を高めてあります。 それでも重さによる繊維圧縮や摩擦によって、いずれは寿命を迎えるのが布製ストラップです。 初めてのストラップは消耗品と考えて、２代目以降のストラップに耐久性と高級感の高い革製ストラップの導入を検討するのも、トレーニングモチベーションが上がる好要素になります。 ***Q.ベンチプレスをやるのに短いストラップでもかまわない？ [#ie79f8e9] A.ある程度の長さがないと巻きにくいです。手が小さくても50cm以上はあった方が良いです。 ***Q.リストラップ（Wrist Wrap）とリストストラップ（Wrist Strap）の違いがわかりません。 [#db5bacf4] A.リストラップ（Wrist Wrap）…手首に巻きつける帯。手首保護。「Wrap」は「巻く」と言う意味 リストストラップ（Wrist Strap）…ループを作って手首に通し、ヒモの先の方をバーベルなりダンベルなりに巻きつける。握力補助。「Strap」は「ひも」もしくは「（ひもを）結びつける」という意味 ***Q.パワーグリップとストラップどっちを選んだら良いですか？ [#mafe83c2] A.人それぞれ。どうしても迷うなら安い物を両方買って試してみてと言うしかないです。それと以下のコメントを参照して下さい。 オイラは手首が細いし手が小さいからパワーグリップはしっくりこなかった。 Youtubeとかで高重量のリフトしてる外人の動画みてもほとんどストラップだし ストラップ買っとけば間違いないと思うけどなぁ 自分は両方使いましたが、より短い時間でグリップできるパワグリに落ち着きました。 ***Q.グローブのサイズって何処を測るんですか？ [#j4d7aef4] A.親指の付け根の人差し指側からぐるっと手のひらを測って下さい。 ***Q.手が小さくて普通のグローブだとSでもでかいです。 [#f6f39e4c] A.Gold s Gym の[[レディスグローブ http //www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000QFQ3NC/weighttrain06-22/ref=nosim]]だと小さいです。 ***Q.パワーグリップ（プロ型じゃなくて従来型を持ってます）だとバーへの巻きつきが少なく、しかも汗ですべるため弱い握力での押さえが困難なんですがどうすればいい？ [#v40a1494] A.ストラップに移行する。もしくはフリークライミング用の液体チョークを少量併用すると良いです。 ***Q.パワーグリップ洗う場合どのようにすればいいでしょうか？今は使用後ファブリーズかけてるだけです。 [#z96608ec] A.ボデーソープで手洗い。軽く脱水かけてから部屋干し。めんどくさかったらネットに入れて洗濯機で洗え。 ***Q.ニーラップとかエルボーラップだと巻くのがめんどくさい！ [#h371febf] A.ニースリーブやエルボースリーブを使いましょう。 ***Q.各ギアの使用感など、ユーザーの生の声を知りたい。 [#i5df592c] A.２ちゃんねるのウエイトトレーニング板に[[ギア総合スレ http //yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1264858479/l50]]がありますので、参考にしてみてください。 ＜過去スレ＞ [[ベルトって必要？ http //sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1115119127/]] [[■-ギア総合スレ-■ベルト/ストラップetc http //schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1202720899/]] [[■-ギア総合スレ-■ベルト/ストラップ/グローブ等 2 http //schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1229709220/]] [[■-ギア総合スレ-■ベルト/ストラップ/グローブ等 3 http //schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1253453522/]] IP 211.132.94.34 TIME "2011-02-27 (日) 20 51 06" REFERER "http //weighttrainingfaq.com/wiki/index.php" USER_AGENT "Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv 1.9.2.15pre) Gecko/20110219 Firefox/3.6.15 (ayakawa PGO)"
https://w.atwiki.jp/to_dk/pages/1540.html
Project DIVAストラップその2 ＜△＞ 初音ミク -Project DIVA- f クリーナーストラップ 全３種 2012年10月発売 セガのプライズ用（= ゲームセンターの景品） 携帯電話のクリーナーにもなる 発売元 = セガ 初音ミク -Project DIVA- 初音ミク -Project DIVA-ミクロングストラップ 2009年7月発売 （マニア向け）売り切れて、コレクター向け市場になった模様 発売元 = コスパ 品切れ気味になると、価格が跳ね上がる事がある 高額に思った時は、定価を確認して、メーカーに再販を問い合わせるのが吉 関連する記事 ＞ Project miraiストラップ 企画物ストラップ ＋ ぬいぐるみストラップ 楽曲連動ストラップ Project DIVAストラップ 専門用語 - 初音ミク タグ Project DIVA ストラップ 初音ミク 初音ミクのおもちゃ,実用品 ▼フィギュアとぬいぐるみ ミクカー（車とミニカー） シール類 ストラップ 食器、タオル ▼煎餅、カレンダー 初音ミク ▼書籍 ▼CD,DVD,ゲーム ▼おもちゃ,実用品 上へ お役立ち度( - ) Copyright ©2008-2010 to_dk. _
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分類：ｼｭｰｽﾞ プリン2、色属性素材3、アーモンドソース2 ※Lｖ10から 属性 クレマ 属性 ショコラ 属性 ジュレ 属性 フリュイ
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Broken Wii Wrist Strap
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テニスをしていて切断。
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Fast Card E.G.O. 2F/1C 目標/持続 以下の効果から1つを選択して使用宣言する。 「ターン終了時まで、目標の≪キャラクター１人≫にシールド・レジスト極星帝国・プロテクト極星帝国を与える。ターン終了時まで、目標は極星帝国のファストカードと、極星帝国のキャラクターのエフェクトの効果を受けない。」 「メインフェイズ終了時まで、目標の≪キャラクター1人≫に±0／+X／+Xする。Xは目標のパワーに等しい。」 No.2422 Rarity UC Illustrator 館川まこ Expansion 正義の鼓動 カード考察