約 4,659,512 件
https://w.atwiki.jp/utauuuta/pages/3029.html
TAKASHI【登録タグ 音T 音源ライブラリ】 名前の読み:たかし 中の人:たかし縫いP 性別:女 年齢:19歳 身長:152.2cm 体重:非公開 好きな色:黒・紫・青 好きな食べ物:カルパス 嫌いな食べ物:うに 好きなジャンル:ロック 性格:面倒くさがり・人見知り 一言:太るのなんて気にしてたら おいしいものは食べられないわ イラストおよびデザインは、絵師の こえの 氏による。 リンク P.M.15(音源配布所等) 使用ライブラリに「TAKASHI」を含む楽曲 アネストメイト ブラインドッグ
https://w.atwiki.jp/fantasticf1/pages/17.html
Fantastic Cup 2019 Rd.04 フランスGP 結果 Rd.04 FRA 50% マシン pt 予選 順位 ポイント 合計 cheese-gyudon-3 Mercedes 1 19 18 0 1 Dast_Box451 Mercedes 1 4th 16 0 1 makky-1969 Ferrari 1 16 11 0 1 TAMOTU-JJJ Ferrari 1 9th 4th 12 13 INFINITY_AS72100 Red Bull 1 15 12 0 1 taisetsunanika Red Bull 1 14 7th 6 7 kyuandmimi-love Hass 3 12 17 0 3 amakaraisi Hass 3 13 9th 2 5 kamikaze1869 McLaren 3 3rd 3rd 15 18 BLACKFOX-SV McLaren 3 10th 20 0 3 ygdm520112 Racing Point 3 8th 5th 10 13 Alice_Harp39 Racing Point 3 11 8th 4 7 SUPER_HORNET_6 Renault 6 7th 1st 25 31 IcedTea_777 Renault 6 17 15 0 6 KOBASI918 Toro Rosso 6 PP 10th+FL 2 8 HONDA_FAN99 Toro Rosso 6 2nd 19 0 6 mirai1222 Alfa Romeo 6 20 6th 8 14 TSUBASTIAN Alfa Romeo 6 5th 2nd 18 24 Bushido-Spirit Williams 10 18 14 0 10 R3hub-1996 Williams 10 6th 13 0 10
https://w.atwiki.jp/ssf4_pc/pages/17.html
最終更新日:2013年04月01日 (月) 01時09分43秒 目次 Black With Yellow Pattern Chinese Dragon Dark Gen Deadly Gen Dragon Fire Fancy Red and Gold Gen Fu Alternative Pai Mei Update 10-color pack Young Cyborg Tao Pai Pai Black With Yellow Pattern 作者 Farcryer URL http //www.mediafire.com/?i6dmte8s35aa3a1 Chinese Dragon 作者 Farcryer URL http //www.mediafire.com/?dddh2bqdvardt82 Dark Gen 作者 hornyyoshi URL http //www.mediafire.com/?uutyu99g90uk9rv Deadly Gen 作者 Benares78 URL http //www.mediafire.com/?igmgam4116dpret Dragon Fire 作者 John Lupin URL http //www.mediafire.com/?abrd2jrin6ad3bc Fancy Red and Gold 作者 unknown URL http //www.mediafire.com/download.php?56anyak51gplc7l Gen Fu 作者 sensibeat URL http //www.mediafire.com/download.php?wgq70tu0wmkn8hg Alternative 削除 Pai Mei Update 10-color pack 作者 codenamedois URL 無効 Young 作者 salim URL http //www.mediafire.com/?p9ogvi9ngcqfsbe Cyborg Tao Pai Pai 作者 dsFOREST URL http //dsforest.deviantart.com/art/SSF4AE-GEN-Cyborg-Tao-Pai-Pai-costume-MOD-337220711
https://w.atwiki.jp/dungeonkai/pages/22.html
Kai VR 99999 [99/100] アルカ ニヤケ ミスラ ぬ~ん take SoL よしやん バウ もち midnight ねおみ Artemis えび アルミ Leon こ~ちぇ~ 非公開 CURAUN たった3びきのアリ さぐ Naio ボブおじさん たおれとる 101 さみっと Pyro Phys Flare Jose Asis エマール t Wosie Leah Treat ききょう Toad Alexony Rain Jason Boost おまえモナー Yui R.J Flat(K331) Jacob(old) フッジサン rei Sonic MaKa ΔΟΞ Trifle ザヨ Sleep AQUA ユウト Gogoku Ikaros つぐ kis Design GH Roogosok riara よっしー すりーぷ tama CHCl3 Earl tossy MiKaDo とれいん Taka やましょ Lチキ レンジでチン Niko ミッスル たまうさ なおしす Kazuo へいほー エリ SORAediter しぐ Sunaco Linkin Demon Conyx Angek ふう Catz Jacob competny Ray Marv yuki Nemesis Crazykonga Last Update 2013/10/18 AM2 20
https://w.atwiki.jp/shugendo/pages/34.html
筋トレ成功へのマインドセット 本文 この正しい筋トレマインドというものがなにより重要で、 筋トレで成功するためには真っ先に構築させなければいけません。 筋トレの方法や知識、情報を取り入れるのは、 このマインドセットが終わってからでも遅くありません。 なぜなら、 マインドというのは自分のこれからの行動に最も直結する要素だからです。 筋トレで成功できない、挫折した人というのは、 大抵がこのマインドセットがなっていないがために成功できないんです。 このマインドセットさえ仕上がっていれば、 かなりのスピードで成功をおさめることができます。 マインドがしっかりと構築されていれば、 「自分が筋トレで成功するためには何をすればいいのか」 というものが自然と見えてくるからです。 あなたがまだ筋トレで成功できていないのであれば、 ゼッタイに頭に叩き込んでくださいね。 継続することを一番に考える 筋トレは継続してナンボです。 その場しのぎの筋トレでない限り、 鍛えた筋肉は最低でも維持させなければいけません。 それゆえに継続することというのは、 筋トレのどの要素よりも重要視しなければいけません。 筋トレにおいての質や量、フォームなんかよりはるかに大切。 毎日ハードな筋トレをして1ヶ月で止めてしまうのと、 1日 30 回の腕立て伏せを何年も継続するのとでは圧倒的に後者が有益です。 大げさでもなんでもありません。 続けることのできない筋トレに価値はないんです。 筋トレというのはまず継続できることを大前提とすること。 ということは、肉体的にも精神的にも、 オーバートレーニングというのはあってはならないことです。 特に多いのが精神面、やる気やモチベーションの低下ですね。 モチベーションを枯らさないためには、 多少の効率を犠牲にしてでも筋トレを継続させることが肝要です。 一番は続けること。 これをまず意識するようにしてください。 メンターは 1 人に絞る メンターというのは、いわゆる師匠のことです。 最初から筋トレをマスターしているなんてことはあり得ないので、 あなたも筋トレを始める際はメンターから学ぶことになるわけですが…。 その学び方にも良し悪しがありまして、 A さんからは 50%を学ぶ。 B さんからは 30%を学ぶ。 C さんからは 20%を学ぶ。 という教わり方はダメです。 人それぞれ教え方は違いますので、 あやふやになり結局どれも中途半端になってしまいます。 受験勉強でも、 いっきに何冊も同じ教科の参考書を買ってしまっては、 手つかずになりますよね? 最終的にはどれも最後まで終わりきらなかったなんて話しか聞きません。 メンターは必ず 1 人に絞って、 その人から全てを吸収する勢いで筋トレを学んでいくようにしてください。 どうしてもという場合でも、せめて 1 つを完璧にマスターするまでは、 他のメンターや参考書なんかに浮気せず取り組みましょう。 目標を設定する 目標は筋トレをする上での行動源になります。 たいした理由もなしに何年も筋トレを継続することは不可能に近いです。 「カッコ良くなりたい」 「まずは腹筋を割ってみたい」 なんて目標でも構いません。 僕自身の筋トレを始めるきっかけも、カッコ良くなりたいという理由でした。 ただ、目標は具体的であればあるほどいいです。 サッカー日本代表である本田選手の小学生の頃の作文を知っていますか? 「世界一のサッカー選手になったら大金持ちになって親孝行する。 ワールドカップで有名になって 10 番で活躍します。 1 年間の給料は 40 億はほしい。 プーマと契約してスパイクやジャンパーを作り、 世界中の人が僕の作ったスパイクやジャンパ ーを買ってくれる。 セリエ A で活躍している。 ワールドカップ決勝ではブラジルと当って 2 対 1 でブラジルを破る」 これくらい具体的な目標を小学生の頃から持っていたわけです。 おそらくこのレポートを読んでいるあなたは小学生では無いはず。 あなたも本田選手の目標のように、 出来る限り具体的で、強固な目標を設定するようにしましょう。 効率は徹底的に求める 筋トレは効率よくこなすべきです。 同じ目標を達成するにしても、 それが 4 ヶ月と 6 ヶ月とでは全然違ってきますよね? 目標を達成するための時間が長ければ長いほど、 モチベーションもどんどん低下していきます。 4 ヶ月で達成できるんだったら続けられたけど、 6 ヶ月となるとモチベーションが持たない…というケースも少なくありません。 時間がかかればかかるだけ、挫折もしやすくなるんです。 それに効率を求めれば求めるだけ楽できます。 効率の悪い腕立て伏せ 100 回と、 効率のいい腕立て伏せ 15 回ではどちらが楽かは明白かと思います。 楽できるということは、モチベーションも低下しにくいということ。 すなわち継続も容易になるということです。 筋トレというのは過程よりも結果が重要です。 どんなにきつくて辛いトレーニングをしても、効果がなければ全くもって無意 味。 筋トレ自体が好きで筋トレをしている人なんてほんの一握りです。 筋トレせずに自分の望む体型になれるのであれば、 それ以上に越したことはありませんよね? 僕もそうですし、おそらくあなたもそうかと思います。 筋トレも試験勉強と一緒です。 できることならしたくない。 それならば出来る限りの効率を求めて、出来る限り楽をすべきでしょう。 時間は無いものではなくつくるもの 「時間がないから筋トレできない」 なんて言っている人の 90%はただの甘えです。 そんな人達というのは暇がないと口で言っているだけで、 実際に問い詰めていけば暇なんてありまくりの場合がほとんどだったりします。 もちろん死ぬほど忙しい人だっていることでしょう。 それこそ、1 日が仕事と家事と睡眠と食事で終わってしまうような人であれば、 それは暇がないと堂々と宣言しても構いません。 ただ、ほとんどの人はそんな状況にない。 何時間と TV を見る時間もあれば、 ゲームを楽しむ時間もあれば、 ただネットサーフィンで時間をつぶす事ができる人ばっかりです。 筋トレなんて、 ボディビルダーを目指す人でない限りは 1 時間とかかりません。 僕自身も 30 分以上筋トレに時間をかけたことはありませんし、 20 分程度で終わることがほとんどです。 時間がないから筋トレできないと言っている人は、 果たしてたった 20 分という時間すらもつくれないのでしょうか? そんなことはないはずです。 あなたにも 1 日のうち、 「あってもなくてもたいして変わらないようなこと」 で時間を潰してはいませんか? 「何をするか」よりも、 「何をしないか」が重要です。 「時間がない」というのは言い訳の中でもひどく低俗ですので、 時間がなければ時間をつくるという気持ちで筋トレに励んでくださいね。 すぐに効果を期待しない 1 週間程度で成功できると思ったら大間違いです。 それこそが筋トレで挫折しやすい理由になるのですが、 挫折した人というのはそもそも過度な期待を持ちすぎなんです。 もちろん筋トレを継続すれば自分の体型を変えることはできます。 ただそれには数ヶ月という歳月をかけなければ不可能です。 人によってスタート地点は違いますが、 細マッチョになるには大体 3 ヶ月~6 ヶ月。 ガチガチのマッチョを目指すのであれば、 それこそ数年とかかるのが当たり前です。 なので、 「成功するために筋トレをする」 というスタンスだと筋トレを続けるのが辛くなってきます。 それよりも、 「筋トレを続けていたら勝手に成功がついてきた」 というスタンスのほうが精神的にもやさしいかと思います。 自己流なんていらない 「守、破、離」という言葉があります。 簡単に説明すれば、 守…師匠に教わったことを守る。 破…教わったことを改善しようと破る。 離…教わったことから離れる。 という、師弟関係のあり方の 1 つです。 ですが筋トレに関して言えば、 「守、守、守」 守だけで十分、むしろそのほうが効果的なんです。 破 や 離 なんてこっちからお払い箱。 筋トレにおいては、 自分でいろいろと試行錯誤する必要は全くと言っていいほどありません。 現状ある筋トレ方法だけでも十分なほどの種類はありますし、 自分で考えた筋トレ方法なんて大体がゴミみたいな筋トレだったりします。 特にあなたが筋トレを始めたばかりであれば、 へたに自分で考えてリスクを冒す必要はありません。 それよりも、 成功した人のやり方をそっくりそのまま真似したほうが簡単かつ安心です。 人の真似しちゃいけないなんてルールありませんからね。 筋トレの方法やメニューなんかは既存のものを使っておけばいいんです。 やらなくてもいいことはやらないのも効率化の 1 つですよ。 最低限の投資はしぶらない 確かに筋トレは投資 0 でもできなくはないですが、 恐ろしいぐらいに効率が悪いです。 せめてダンベルだけでも買って欲しいですね。 ダンベルすら無いとなるとできるメニューがかなり限られますし、 負荷が自重のみになるので効率面からしても最悪です。 特に握力なんかはちゃんとした道具がなければ、 鍛えるのはまあ無理な話でしょう。 そういうことなので、 ダンベルなどの汎用性の高い道具は必ず揃えるようにしてください。 投資 0 の状態で成功できないとかぬかしたらぶっとばしますからね。 そもそも筋トレに使わない金は何に使うんだって話です。 大抵はその場しのぎの嗜好品なんかに消えていくことでしょう。 そんなのに毎回金を使うくらいだったら、 ちょっとくらい我慢して筋トレへの投資に目を向けてみましょう。 推奨リンク アセンションプロダクション アセンションプロダクション-muzie アセンションプロダクション-OKMUSIC アセンションプロダクション - SoundCloud アセンションプロダクション - Audioleaf アセンションプロダクション - ReverbNation アセンションプロダクション Twitter公式アカウント Ascensionproduction Facebook公式アカウント アセンションプロダクション - BOOTH アセンションプロダクション - MIXIコミュニティ アセンションプロダクション - ニコニコミュニティ エノクナギ公式サイト アセンションプロダクション(所属レーベル) エノクナギ【ランサーズ】認証済みアカウント エノクナギ【クラウドワークス】認証済みアカウント エノクナギ【VectorHP】認証済みホームページ エノクナギ【オーディオストック】認証済みアカウント エノクナギ【アーティストクラウド】認証済みアカウント エノクナギMySpaceセレブティ公式ページ エノクナギ - Bandcamp エノクナギ - SoundCloud エノクナギ - クレオフーガ エノクナギ - Audioleaf エノクナギ - ゲットステージ エノクナギ - Frekul エノクナギ - ourstage エノクナギ - ReverbNation エノクナギ - YouMusic エノクナギ - indigo エノクナギ - artist side エノクナギ - note.mu エノクナギ - ピアプロ公式アカウント エノクナギ - DreamTribe エノクナギ - CLIP エノクナギ - DeviantArt エノクナギ - コミックル エノクナギ Twitter公式アカウント エノクナギ Facebook公式アカウント エノクナギmixi公式アカウント エノクナギGoogle+ エノクナギの庭園(公式ブログ) 野沢あや公式サイト アセンションプロダクション(所属レーベル) 野沢あや【ランサーズ】認証済みアカウント 野沢あや【クラウドワークス】認証済みアカウント 野沢あや【VectorHP】認証済みホームページ 野沢あや【オーディオストック】認証済みアカウント 野沢あや【アーティストクラウド】認証済みアカウント 野沢あやMySpaceセレブティ公式ページ 野沢あや - Bandcamp 野沢あや - SoundCloud 野沢あや - クレオフーガ 野沢あや - Audioleaf 野沢あや - ゲットステージ 野沢あや - Frekul 野沢あや - ourstage 野沢あや - ReverbNation 野沢あや - YouMusic 野沢あや - indigo 野沢あや - artist side 野沢あや - note.mu 野沢あや - ピアプロ公式アカウント 野沢あや - DreamTribe 野沢あや - CLIP 野沢あや - DeviantArt 野沢あや - コミックル 野沢あや Twitter公式アカウント 野沢あや Facebook公式アカウント 野沢あやmixi公式アカウント 野沢あやGoogle+ 野沢あやGarden(公式ブログ) 中村春香公式サイト アセンションプロダクション(所属レーベル) 中村春香【Craudia】認証済みアカウント 中村春香【ランサーズ】認証済みアカウント 中村春香【クラウドワークス】認証済みアカウント 中村春香【VectorHP】認証済みホームページ 中村春香【オーディオストック】認証済みアカウント 中村春香【アーティストクラウド】認証済みアカウント 中村春香MySpaceCelebrity公式ページ 中村春香 - Bandcamp 中村春香 - SoundCloud 中村春香 - クレオフーガ 中村春香 - Audioleaf 中村春香 - ゲットステージ 中村春香 - Frekul 中村春香 - ourstage 中村春香 - ReverbNation 中村春香 - YouMusic 中村春香 - indigo 中村春香 - ピアプロ公式アカウント 中村春香 - artist side 中村春香 - note.mu 中村春香 - DreamTribe 中村春香 - CLIP 中村春香 - DeviantArt 中村春香 - コミックル 中村春香 Twitter公式アカウント 中村春香 Facebook公式アカウント 中村春香mixi公式アカウント 中村春香Google+ 中村春香のスペース(公式ブログ) 廣重綾公式サイト アセンションプロダクション(所属レーベル) 廣重綾【ランサーズ】認証済みアカウント 廣重綾【クラウドワークス】認証済みアカウント 廣重綾【VectorHP】認証済みホームページ 廣重綾【オーディオストック】認証済みアカウント 廣重綾【アーティストクラウド】認証済みアカウント 廣重綾MySpaceCelebrity公式ページ 廣重綾 - Bandcamp 廣重綾 - SoundCloud 廣重綾 - クレオフーガ 廣重綾 - Audioleaf 廣重綾 - ゲットステージ 廣重綾 - Frekul 廣重綾 - ourstage 廣重綾 - ReverbNation 廣重綾 - YouMusic 廣重綾 - indigo 廣重綾 - ピアプロ公式アカウント 廣重綾 - artist side 廣重綾 - note.mu 廣重綾 - DreamTribe 廣重綾 - CLIP 廣重綾 - DeviantArt 廣重綾 - コミックル 廣重綾 Twitter公式アカウント 廣重綾 Facebook公式アカウント 廣重綾mixi公式アカウント 廣重綾Google+ 廣重綾ルーム(公式ブログ) 藤井欣公式サイト アセンションプロダクション(所属レーベル) 藤井欣【ランサーズ】認証済みアカウント 藤井欣【クラウドワークス】認証済みアカウント 藤井欣【VectorHP】認証済みホームページ 藤井欣【オーディオストック】認証済みアカウント 藤井欣【アーティストクラウド】認証済みアカウント 藤井欣MySpaceCelebrity公式ページ 藤井欣 - Bandcamp 藤井欣 - SoundCloud 藤井欣 - クレオフーガ 藤井欣 - Audioleaf 藤井欣 - ゲットステージ 藤井欣 - Frekul 藤井欣 - ourstage 藤井欣 - ReverbNation 藤井欣 - YouMusic 藤井欣 - indigo 藤井欣 - ピアプロ公式アカウント 藤井欣 - artist side 藤井欣 - note.mu 藤井欣 - DreamTribe 藤井欣 - CLIP 藤井欣 - DeviantArt 藤井欣 - コミックル 藤井欣 Twitter公式アカウント 藤井欣 Facebook公式アカウント 藤井欣mixi公式アカウント 藤井欣Google+ 藤井欣ラボブログ(公式ブログ) 冬季ねあ公式サイト アセンションプロダクション(所属レーベル) 冬季ねあ -【Craudia】認証済みアカウント 冬季ねあ -【ランサーズ】認証済みアカウント 冬季ねあ -【クラウドワークス】認証済みアカウント 冬季ねあ -【Vector】認証済みホームページ 冬季ねあ -【オーディオストック】認証済みアカウント 冬季ねあ - DreamTribe 冬季ねあ - CLIP 冬季ねあ - DeviantArt 冬季ねあ - ピアプロ公式アカウント 冬季ねあ - artist side 冬季ねあ - note.mu 冬季ねあmixi公式アカウント 冬季ねあ Facebook公式アカウント 冬季ねあ Twitter公式アカウント 冬季ねあGoogle+
https://w.atwiki.jp/avernum/pages/1059.html
位置 Northern Avernum中部、Central Seaに流れ込む川の東岸 解説 帝国の侵攻でGiant Landsを追われた巨人たちの最大の拠点。 デーモンの助言の元に、かなり高度な防衛施設を備えている。 奥の牢獄に、Gremlin Groveのグレムリンたちの一部が閉じ込められていた。 居住・滞在するNPC Avernum2 Harthag 奥の居室 デーモン、助言者 備考
https://w.atwiki.jp/angelmix/pages/19.html
工事中ですorz
https://w.atwiki.jp/nkym_memo/pages/22.html
用語 継承(inheritance):1つのクラスがほかのクラスの性質を受け継ぐための機構 基本クラス(basic class):クラスの性質を継承される側 派生クラス(derived class):継承するクラス側 アクセス指定子(access-specifier):public,private,protected 概要 基本クラスは派生クラスにの性質を受け継ぐため、派生クラスに共通する汎用的な性質を記述する。 基本クラスの公開要素はすべて派生クラスに継承されるが、非公開要素は派生クラスに継承されない。 (カプセル化のため、派生クラスから基本クラスの非公開要素にはアクセスできない) 基本クラスから派生クラスへ継承する数に制限は無い。 一般形式 class 派生クラス名 アクセス指定子 基本クラス名{ . . . }; 参考文献 独習C++ 第3版(Herbert Schildt,2002,翔泳社)
https://w.atwiki.jp/smartq5su/pages/14.html
SmartQ5 について SmrtQ5 には販売地域 (国) によってデフォルトの OS が違います。 ここでは、日本国内で購入できる SmartQ5 Android 日本語版 について紹介したいと思います。 SnartQ5は、MID (Mobile Internet Device) と呼ばれる携帯端末です。 低スペックPCをギュッと手のひらサイズまで小さくしたモノと思ってください。 SmartQ5 の注意点としては、購入時点のOSのバージョンでは、まともに動かないことです。 coviaで公式サポートされた最新バージョンのOS (ファームウェア)を自力でダウンロード・インストールが必要です。 ただし、SmartQ5 が安価なのにもかかわらず、サポートはとても丁寧ですので安心して下さい。 以下、主な仕様です。 主な仕様 OS (※1) ubuntu / Android / Windows CE プロセッサー ARM11ベース (667MHz) メモリー DRAM 128MB ディスプレイ 液晶 4.3インチ (800x480ドット) ポインティングデバイス (入力装置) タッチ・パネル 内臓記憶装置 フラッシュメモリー 1GB 外部記憶装置 SDHCスロットx1 最大32GB USB 無線LAN IEEE802.11b/g Bluetooth 2.0+EDR バッテリー 2000mAh 外形 幅120mm x 高さ74mm x 奥行き14mm 重量 160g ※1:2010/01/13 で、ubuntu (中国語・英語・(日本語化可能))と Android (日本語) は無料ダウンロード可能。 Windows CE は有料で日本語のサポートはありません。が、英語圏の通販サイトで SmartQ5 用が購入可能。 中国公式サイト (本家) : 北京智器 日本公式サイト (代理店) : covia 購入場所 : Amazon.co.jp 動画の再生方法 音楽 画像 壁紙 アプり
https://w.atwiki.jp/fdtwitterallbothelp/pages/15.html
葉月/ルナ(BOT) 『月詠 -MOON PHASE-』のキャラクター、葉月(ルナ)の非公式BOT。 現在、パターンなど含めて開発中段階。 情報は時々更新する程度なので、最新の情報ではない可能性があります。 BOTの状態 開発延期中(-)※システム調整中のため。 Twitter情報 アカウントの状態:AccountOK. ユーザー名:hazuki_bot_0 アプリケーション登録:NO. アプリケーション名:- リプライ制限:9999回 バージョン情報 varsyon 0.01a 発言のタイプと種類 通常発言 開発中につき非公開。 リプライ 開発中につき非公開。 特殊リプライ 開発中につき非公開。 更新履歴 2010/8/28 仮ページ作成。