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The 6 Types of Joints - Human Anatomy for Artists 六種類の関節 - 芸術家のための人体解剖学 https //www.youtube.com/watch?v=0cYal_hitz4 http //www.proko.com/types-of-joints/ 0 00 The joints of the skeleton define the motion of the body and its limitations. 骨の関節は、 人体の動きと、その可動限界を 決定しています。 0 17 Hey welcome to another lesson on Proko. This lesson is about the types of joints in the human body. ハイ、Prokoチャンネルをまたみてくれましたね。 このレッスンは人体における関節の種類についてです。 0 24 As artists we really only need to learn the synovial joints, like the shoulder and knee, because they move. 芸術家として、我々が学ぶ必要があるのは、 synovial joints(滑膜性の連結)です。 例えば肩や膝の関節ですが、 なぜならそれらは動くからです。 Joints that are fibrous and cartilaginous hardly move, and some, like the connection of the two pubic bones, don't move at all. fibrous joints(線維性連結 )とcartilaginous Joints(軟骨性連結)は 殆ど動きません。 そして、いくつかのほかの例、 例えば二つの恥骨の間の連結は全く動きません。 線維性連結 fibrous joints 軟骨性連結 cartilaginous Joints When you're learning how to draw, pay attention to synovial joints, and keep your thoughts away from pubic bones. 描き方を学ぶにおいて、 滑膜性の連結に注意を払ってください。 恥骨の連結のことは考えなくていいです。 0 50 If you know where the hinge joint is on this foot, you know that it won't do this or this when you stand on your toes. もし、この足のどこが蝶番関節なのかを知っていれば、 つま先立ちする場合 こう動いたりそう動いたりはしないということを 理解できます。 It will do this. 正解はこうです。 We need to know the position of that hinge joint to make squash and stretch look like the real thing. 我々は 伸び縮みする人体に現実味を持たせるために 関節の位置を 知っておく必要があります。 1 10Synovial Joints 滑膜性の連結 1 12 There are 6 types of synovial joints. 滑膜性の連結には六種類あります。 They have varying shapes, but the important thing about them is the movement they allow. それらはいろいろな形をしていますが、 重要なことは、それらの動きです。 Joints determine what positions our bodies can take. 関節は 人体がどのような位置をとれるかを 定義します。 1 24 We learn them to invent poses. 我々は関節を、ポーズを創作するために学習します。 And we learn the limits to stretch the limits. そして、 限界を伸ばすために 限界を学習します。 1 33 The 6 types of synovial joints are 六種類の滑膜性の連結は、 Hinge, 蝶番関節 Pivot, 車軸関節 Ball Socket, 球関節 Ellipsoid, 楕円関節 Saddle, 鞍(あん)関節 and Plane.平面関節 です。 Let's go through them one by one. 一つ一つ見ていきましょう。 1 47 Hinge 蝶番関節 1 50 The hinge is a very simple joint. 蝶番関節はとても単純な関節です。 It allows movement only on one axis. 一つの軸でしか動きません。 Its structure prevents rotation this way, or this way. その構造はこの方向、あるいはこっちの方向へ回転することを 防いでいます。 The head of one bone wraps around the cylindrical head of the other, allowing a very stable rotation this way. 一つの骨の先端は もう一方の骨の円筒状の先端を包んでおり、 そのことにより 非常に固定的な、こっちの方向へのみ 回転することができます。 2 11 Going back to the terminology from last week, the hinge joint allows flexion and extension. 先週の用語集に戻れば、 蝶番関節は 屈曲(Flexion)と 伸展(Exttension)のみ 可能です。 2 18 That's it! Thats all it does, but it does it well. 以上です！ 蝶番関節のできることはこれがすべてですが、 非常にうまくやれます。 Like the hinges on a door, allow it only to open or close. ドアの蝶番のように、 蝶番関節は開けると閉めるしかできません。 The best example of it is the elbow. 蝶番関節の一番良い例は肘です。 Here's the rotation on a simplified skeleton. Flexion and extension. 回転を単純化した骨格で説明します。 屈曲と伸展です。 2 41 So if the elbow only allows flexion and extension, how is it that we are able to twist the forearm? さて、肘が屈曲と伸展しかしないとすれば、 どうやって前腕をねじることができるのでしょう？ 2 48 Well, let's take a look at the next joint.. はい、次の関節を見てみましょう 2 52 Pivot 車軸関節 2 55 The pivot joint also allows rotation at only one axis. 車軸関節は、一つの軸における回転しかできません。 However, it rotates along the long axis. しかし、それは長い軸に沿ってです。 A cylindrical bone fits into a ring of bone and ligament, like with the radio-ulnar joint just below the elbow. 円筒状の骨が、骨と靭帯で形成された輪の中にはまり込んでいます。 肘の下の、上橈尺骨関節が良い例です。 The cap on the radius bone fits nicely into this notch on the ulna bone. 橈骨の先端のキャップ上の部分が、 尺骨の切れ込みにうまい具合にはまり込んでいます。 Ligaments complete the ring, holding the bone in place and allow the radius only to rotate inside of it. 靭帯が、 骨が所定の位置に収まるように輪を完成させ、 靭帯の中でのみ回転するようにしています。 3 26 The result on the forearm is what we call pronation and supination. 結果として、前腕は 回内(pronation)と 回外(supination) と呼ばれる動作を行います。 During pronation, the base of the radius rotates over and around the head of the ulna. 回内の間、橈骨の根元が尺骨の頭の周りを 覆いかぶさるように回転します。 The ulna stays relatively still. 尺骨は相対的に静止しています。 Remember, the hinge joint at the elbow, prevents the ulna from twisting. 思い出してください、 肘は蝶番関節であり、 尺骨がねじれることを防いでいます。 So all of that twisting happens at the radius. よって、ねじれはすべて橈骨において生じているのです。 3 53 And by the way, the distal joint of the ulna and radius is also a pivot joint. ところで、 尺骨と橈骨の遠位端の関節(下橈尺関節)もまた車軸関節です。 The combination of the pivot at the top and at the bottom creates that twisting motion for pronation and supination. てっぺんと底の車軸関節の組み合わせが 回内と回外という ねじれ運動を生み出しているのです。 4 09 Ball Socket 球関節 4 12 The ball socket is the champion of all joints. 球関節はすべての関節の優勝者です。 Hooray for the ball and socket! 球関節万歳！ Its structure is just like how it sounds. その構造は、文字通り(ボールとソケット)のものです。 A ball inside of a socket. 受け口の中の球。 This simple and effective structure allows it to move in all axes この単純で効果的な構造は、 球関節があらゆる軸で動くことを可能にしています。 flexion, 屈曲 extension, 伸展 abduction, 外転 adduction, 内転 rotation, 外旋内旋 and circumduction.循環運動 4 41 The two ball and socket joints of the body are at the hip and the shoulder. 人体における、二つの、球関節は、 臀部と肩にあります。 The hip has a deep socket, which gives it stability, but limits some range of motion. 臀部は深い受け口を持っており、 そのおかげで安定性がありますが、 幾分可動性に制限があります。 The shoulder joint has a shallower socket, which gives it greater range of motion, but takes away some stability. 肩の関節は浅い受け口で、 大変大きな可動範囲ですが、 幾分安定性に欠けます。 Maybe that's why a dislocated shoulder is so common. たぶん、肩の脱臼がよく起きるのもそのせいです。 5 09 Ellipsoid 楕円関節 5 11 The ellipsoid joint is very similar to a ball socket. 楕円関節は球関節に大変似ています。 However, the ligaments and its oval shape prevent rotation. しかし、靭帯とその卵型が 外旋内旋を防いでいます。 But it still has the ability to rotate on two axes, which allows flexion/extension, 屈曲、伸展 abduction/adduction, 外転、内転 circumduction. 循環運動 しかし、楕円関節は二つの軸で回転する能力があり、 よって、 flexion/extension, 屈曲、伸展 abduction/adduction, 外転、内転 circumduction. 循環運動 が可能です。 Circumduction is just a combination of all the others in a circular motion. 循環運動は、 円運動に於いて ほかのすべての動きを組み合わせただけのものです。 5 40 The ball, or oval head also slides inside the socket. 球、もしくは卵型の先端は、受け口の内側へ滑り込みます。 When it rotates along the wider plane, you can see how it pops out too much from the socket. 幅の広い面に沿って回転するとき、 受け口から球体が飛び出すのが見えます。 So, it slides in back to center. よって、球体は中心へ滑り込みます。 5 53 A great example of an ellipsoid joint is the wrist, aka radiocarpal joint. 楕円関節のもっともよい例は、手首、 橈骨手根関節です。 The group of carpal bones rotate inside the socket of the radius. 手根骨の一群の骨が、 橈骨の受け口の内側で回転します。 6 07 Saddle 鞍関節 6 09 The saddle joint is similar to the ellipsoid, but the rotation is limited mostly because of the bone structure. 鞍関節は楕円関節に似ていますが、 骨の構造によって回転は殆ど制限されています。 The structure of the saddle is very interesting. 鞍関節の構造は大変興味深いものです。 Both bones have a concave and convex surface. 両方の骨は凹面と凸面を持っています。 Convex means the surface sticks out, like a hill. Convex(凸面)は出っ張った表面、丘のように、という意味です。 Concave means the surface curves in, like a hole or a cave. concave(凹面)は穴か洞窟のように 表面が曲がっているという意味です。 The concave plane of one fits on the convex plane of the other. 一方の凹型の平面はもう一方の凸型の平面にぴたりと会います。 It's like a 3D yin yang! まるで3Dの陰陽図のようです！ Or a cowboy on a horse! もしくは馬の上のカウボーイとも言えますね！ The saddle makes the bottom piece and the cowboy's legs make the top piece. 鞍が下の部分、 カウボーイの足が上の部分に 例えられます。 6 51 The legs of the top piece, which wrap around the body of the bottom piece allow a rotation this way. 上の部分の足が、それが下の部分を包んでいるわけですが、 この方向の回転を可能にしています。 The body of the top piece can glide inside of the legs of the bottom piece. 上の部分は、 下の部分の足の中で滑らかに動くことができます。 7 04 So, this unique structure allows the joint to flex, extend, abduct, adduct, circumduct, and very slightly rotate. よって、この大変特異な構造は、 関節が 屈曲、伸展、外転、内転、循環運動、 そしてほんのわずかな外旋内旋することを可能にしています。 7 19 An example of a saddle joint on the body is the carpometacarpal joint of the thumb. 鞍関節の一例は、 親指の手根中手関節です。 7 25 Let's see that baby in action! かわい子ちゃんの動きを見てください！ 7 28 Plane 平面関節 7 30 Finally, the plane joint. 最後に、平面関節です。 Not really as interesting as the others, but deserves our love anyway. 他と比べるとそう興味深くはありませんが、 我々が愛するには値します。 7 38 It's basically two flat-ish surfaces, one on top of the other. 基本的に二つの大体平らな表面であり、一方がもう一方の上に乗っています。 These surfaces can glide or rotate. これらの表面で滑ったり、回転したりできます。 7 48 They usually come in groups, like the carpals of the hand and the tarsals of the foot. 平面関節は大体において一群を形成しています。 たとえば、手の手根骨、足の足根骨などです。 Ligaments hold these bones together, but might allow some rotation and gliding. 靭帯がこれらの骨を固定していますが、 ある程度の回転と滑走を可能にしています。 8 00 Another plane joint is the acromioclavicular joint. もう一方の平面関節は肩鎖関節です。 That's the one between the clavicle and acromion process of the scapula. それは肩峰突起と鎖骨の間に存在する平面関節です。 When we elevate the shoulder, the angle in here will adjust to keep the scapula vertical. 肩を上昇させたとき、 上記の関節によって調整され 肩甲骨が水平になります。 8 15 The Spine 脊椎 8 15 I mentioned in the beginning that cartilaginous joints are not important for artists, except in one, big, important case your spine. 私は最初のほうで言いましたが、 軟骨性連結(cartilaginous Joints)はアーティストにとって 重要ではありません、 ただし、ある一つの重要な例は除いてです。 つまり、脊椎です。 We'll talk about that, in the next lesson. それについては次のレッスンで話しましょう。 8 32 Assignments 課題 8 33 For this lesson, there's two assignments. このレッスンでは、 二つの課題があります。 8 36 The first assignment is to find these joints on yourself and study the movement. 最初の課題は、 これらの関節を見つけて、動きを勉強することです。 8 42 I've posted 6 close-up images of Skelly's joints in the description under this video. このビデオの下の注釈に、 六つのSkelly君の関節の拡大画像を投稿しておきました。 http //www.proko.com/types-of-joints/ http //www.proko.com/pvid/ana/Joint-Assignment.zip 8 48 Your second assignment is to draw them as simple versions. 二つ目の課題は、それらを単純な形に描くことです。 When you try to put them into perspective, you may find it difficult, but I will have Marshall help you understand how to do it. それらを透視図法にあてはめようとすると、 難しいと思うかもしれません、 しかし、皆さんがそれをどうやって行うか、 Marshallが助けてくれるように手配しました。 Post your drawings in the facebook group, at facebook.com/groups/anatomy4artists. facebook.com/groups/anatomy4artists にあなたの描いたものを投稿してください。 9 04 Marshall, the perspective master will help to critique your assignments in the facebook group. Marshallは透視図法の達人で、 フェイスブックのグループであなたの課題を批評するのを助けてくれるでしょう。 Later, Marshall will do a demo to show you how to simplify your forms and move them around. 後に、Marshallは どうやって単純化、 どうやってそれらが動くのか 実演してくれるでしょう。 9 21 Last week we studied the language of anatomy. 先週解剖学用語を学びました。 Just looking at a long list of terms can be daunting and difficult to remember. 長ったらしい用語の一覧をただ眺めても、 やる気を失うし、覚えるのも難しいでしょう。 That's why I put together a PDF ebook that visually defines all these terms. ですので、 私はこれらの用語の図解をPDFの電子書籍にしておきました。 This ebook is available as a premium feature at ｐｒｏｋｏ．ｃｏｍ／ａｎａｔｏｍｙ． この電子書籍は ｐｒｏｋｏ．ｃｏｍ／ａｎａｔｏｍｙの有料版に含まれています。 9 43 This week I've included another PDF ebook showing which of the 6 types every joint in the body is classified as. 今週、別のPDF電子書籍では 六種類すべての関節が人体においてどのようになっているかを見せています。 And again it's shown visually, rather than just a list, so you can print these out as reference. 同様に、これは図解ですので、 単なる一覧ではないですので、 印刷して参考文献として見ることができます。 10 00 Another premium feature you'll see this week when you login to your account, is a 3D model of Robo Skelly. もう一つの有料版の今週の内容は、 Robo Skellyの3Dモデルです。 This is a skeleton with simplified forms. これは骨格の単純化された形です。 Simplified forms are a lot easier to understand, to remember and are more practical to apply to your drawings. 単純化された形は、 理解と記憶が簡単で、 あなたの素描に適応させるのにより実践的です。 So, you can zoom in and rotate around Robo Skelly directly in your browser. ブラウザ上でRobo Skellyを拡大したり回転させたりできます。 This will help you with the assignment this week and upcoming lessons when we study the skeleton in detail. これは今週の課題や、 骨格をもっと詳しく勉強するとき、 大変助けになるでしょう。 有料版の特典を得たいなら ｐｒｏｋｏ．ｃｏｍ／ａｎａｔｏｍｙにアクセスしてください。 Hinge, 蝶番関節 Pivot, 車軸関節 Ball Socket, 球関節 Ellipsoid, 楕円関節 Saddle, 鞍(あん)関節 and Plane.平面関節 flexion, 屈曲 extension, 伸展 abduction, 外転 adduction, 内転 rotation, 外旋内旋 and circumduction.循環運動 fibrous joints(線維性連結 ) cartilaginous Joints(軟骨性連結) concave 【他動】 ～をへこませる 【名】 凹面【形】 くぼんだ、へっこんだ、凹形の、凹面の convex 【他動】 凸状にする 【名】 凸面（体）【形】 凸の、凸状の、凸面の、出っ張った
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製作者 Kinata DL先↓ http //www.mediafire.com/download/q7889bh81vggwrh/I_Wanna_Beat_the_Mega_Jump.exe
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製作者 HectorPaddy Lemonxreaper Sandsky DL先↓ http //www.mediafire.com/download/103ub1achhey66q/I_wanna_be_the_HLS_v1.1.rar
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製作者 PDplayer DL先↓ http //www.mediafire.com/download/3ec9klswob7xy75/I_wanna_be_the_Windy_Quiz%21.zip
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