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酢は、体にとても良くダイエットの効果もありますが、毎日飲み続けるのは少し大変かもしれません。そこでおすすめなのは、「お酢シャーベット」です。とってもおいしくて食べやすいので、楽しくダイエットが続けられるはずですよ。 「リンゴ酢シャーベット」の作り方は、リンゴ酢大さじ4、水300ml、はちみつ大さじ4をよくかき混ぜたら、製氷皿に流して冷凍庫に入れます。完全に固まったら細かく砕きます。このとき、かき氷器を使うと便利です。リンゴのさわやかな香りで、とても食べやすいシャーベットです。このシャーベットをデザートとして1日1回食べましょう。はちみつ入りのリンゴ酢を使用する場合は、はちみつを入れなくても良いです。また、甘さを足したい場合は、はちみつなどを上からかけると良いでしょう。カロリーが気になる人は、ダイエット甘味料など低カロリーのものがおすすめです。季節の果物を一緒に添えると、さらに栄養がプラスされ、見かけもきれいです。 次は、「もろみ酢シャーベット」の作り方です。もろみ酢は、ストレートタイプを使う場合は、そのまま薄めず凍らせても良いですし、水でお好みの濃さに割っても良いです。冷凍庫に入れて凍らせて、細かく砕けば完成です。このシャーベットは、あまり酸味が気にならないので、酢のツンとした香りが苦手な人にもおすすめです。 これらのシャーベットは、ペットボトルでも簡単に作ることができます。それでは、ペットボトルで作る「黒酢シャーベット」を紹介します。500mlペットボトルの底から1cmのところまで黒酢を注いで、そこからさらに1cmのところまではちみつを加えます。水を400ml注いで、よく振って混ぜ合わせたら、冷凍庫に入れて固まったら完成です。他の酢でも作ることができるので、いろいろな酢で試してみてください。 慢性疲労症候群の知識サイト
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錬金レシピ:ハンマー 名称 攻撃力 レア度 素材 装備可能職業 レシピ入手場所 戦士 僧侶 魔使 武闘 盗賊 旅芸 バト パラ 魔戦 レン 賢者 スパ ジャイアントクラブ 攻35 こんぼう×1うるわしキノコ×3 - - - - - - ツォの浜の町長の家(西)の本棚
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菓子職人のレシピ レベル8 レベル9 レベル チーズを使ったケーキ ふっくらした焼き菓子 切り株の形の焼き菓子 チーズ 1 卵 3 卵 2 小麦粉 1 小麦粉 3 小麦粉 2 砂糖 1 砂糖 3 砂糖 2 チーズケーキ ビスコチョ バウムクーヘン 行動力回復40疲労回復 行動力回復45疲労回復 行動力回復50疲労回復 レベル11 イタリアの甘いパン バター 2 小麦粉 3 砂糖 2 パネトーネ 行動力回復55疲労回復
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レシピ元 チャンネル名とかサイト名とか videoプラグインエラー 正しいURLを入力してください。 材料 手順 材料 材料 分量 備考 味変: 手順 うんたらかんたら(行頭に+で数字つき箇条書き) タグは炒めとか揚げとかそんな感じで。和洋中とか入れてもいいかもしれない。 レシピのソース元は入れよう。
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合成レシピ:調合 完成品 素材1 素材2 素材3 素材4 レベル別経験値 アイテム 数 アイテム 数 アイテム 数 アイテム 数 アイテム 数 00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 なめし液 1 茶葉 2 水 1 - - 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 油 1 菜種 2 - - - 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
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合成レシピ:木工 完成品 素材1 素材2 素材3 素材4 レベル別経験値 アイテム 数 アイテム 数 アイテム 数 アイテム 数 アイテム 数 00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 炭 3 雑木材 1 - - - 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 紙 2 雑木材 1 水 1 - - 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
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再振り依頼所やクラチャで依頼された時のステレシピを張る場所 管理人以外は勝手に編集で張り付けてやってください ここを使うに当たっての注意点 再振り終わったらレシピ消してください お願いします
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オリジナルレシピ フレーバーミックスレポやその他こんなアレンジしました、というレポをどんどん追加していってください。 フレーバーミックス ダブルアップル+ミント 定番。 856 名前:774mgさん[sage] 投稿日:2011/02/23(水) 23 23 45.27 ID rSNeIbVt コーヒー85% ミント15% コーヒーが際立つ 水に氷を入れる 煙が冷たくたって夏場気持ちいいいです。 水にお酒を入れる ボトルの水にお酒を入れるといい感じです。 728 名前:774mgさん[sage] 投稿日:2010/08/25(水) 23 30 46 ID eSmUmJGO 酒を入れるならコーラフレーバーに水+ウィスキー(3:1)で結構イケるよ。 725 名前:774mgさん[sage] 投稿日:2010/08/22(日) 19 39 01 ID GEfsb7Zx 俺も主にナハラのフレーバーだなぁ。ドバイあたりのやつは葉っぱが小刻みでかなりグチョグチョしてるから味がよく出る。 でもやや高いな。 酒を入れるのは気になってるんだけど分からないな。ビール入れたりするのは違うとおもうけど(アリなのか?) 主にブランデー、バーボンウイスキーが好きだからこれらを入れる場合、どのくらいの比率で割ればいいのかとかね。 前にダブルアップルにレモン汁絞った水入れただけでコクが出たから結構影響ありそうで楽しそう。 765 名前:774mgさん[sage] 投稿日:2010/12/01(水) 23 39 15 ID uSivpz2H [2/2] 俺はデフォルトでレモン汁入れてるよ。 どんなフレーバーにもコク?が出る。 酒だとブランデーはお高いから飲みたいから白角入れたりする。 …いつかは酒100%で吸ってみたい。 769 名前:774mgさん[sage] 投稿日:2010/12/06(月) 01 49 07 ID zWqHRmkf 767 自分は水:ジンを3:2でいつもツーアップル(たまに+ミント)がほとんどですw 一度ツーアップル+アップルA+シングルアップル+MIZOアップルで吸ったらとんでもなくリンゴでしたw みたいな感じのネタ的なものも含めてそういうレポのまとめなんかあっても面白そうでいいですよねぇ。 793 名前:774mgさん[sage] 投稿日:2011/01/05(水) 00 32 52 ID cSgbpBCx アルコールの件について 水とジャックダニエル1:1でナハラのコーラで吸った。 コクが出ていい感じ。俺は酔わなかったけど、酒弱い友達は顔赤くなってたぞ。 サクランボまみれ フレーバー mizoチェリー+mizoミント ボトル 水+氷+キルシュワッサー サクランボが香りまくる甘い煙になりました。女性が喜びそう。
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作れるレシピ 材料1 材料2 材料3 できるもの 蜂 蜂 蝋 犬 犬 犬 ケルベロス 原子 原子 分子 石 宇宙 小惑星 空 理性 唯一神 金属 カメ 戦車 木炭 木材 鉛筆 ガラス 宇宙 真空 サバンナ 犬 ハイエナ 生命 宇宙 宇宙人 鳥 木材 キツツキ 鳥 かかし カラス 花 愛 薔薇 花 蜂 蜂蜜 馬 木材 トロイアの木馬 人間 人間 愛 赤ちゃん 人間 リンゴ 健康 人間 蝶 妖精 人間 ロボット サイボーグ クモ ハエ クモの巣 水 熱 種 コーヒー 金属 人間 木材 ツール
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名前 皿数 単価 経験値 調理時間 材料 BTLサンド 55 20 19 4時間 小麦粉 トマト トマト バター Xmasハッピーボックス 218 2 10 55分 柊 ローズマリー ポテト フライドチキン 甘エビとホタテのマリネ 150 2 5 30分 エビ ホタテ 酢 イチゴソースのフルーツサラダ 70 4 5 45分 バナナ イチゴ リンゴ オニオンスープ 85 20 32 6時間55分 タマネギ タマネギ コショウ ニンジン 水 オマール海老とモッツァレラチーズのサラダ 50 3 3 20分 エビ チーズ レタス オムライス 50 11 8 4時間 卵 米 トマト カルボナーラ 65 3 4 30分 卵 牛乳 小麦粉 牛ホホ肉の赤ワイン煮込み 510 18 185 2日 牛肉 赤ワイン ニンジン 金目鯛のポシェ 120 3 1 5分 タイ ニンジン 料理酒 ホタテ クラムチャウダー 90 25 41 9時間 アサリ 牛乳 ジャガイモ コーンポタージュ 50 3 4 25分 トウモロコシ 牛乳 塩 シーザーサラダ 90 5 6 30分 レタス チーズ レモン 卵 オリーブオイル ニンニク シーフードパエリア 200 8 20 5時間 アサリ ピーマン タマネギ シーフードピザ 90 50 103 1日 マグロ チーズ エビ スクランブルエッグ 6 6 1 5分 卵 卵 塩 スモークサーモンのクリームムース 180 9 30 6時間 サケ 牛乳 コショウ タコのカルパッチョ 90 2 3 15分 タコ タマネギ 酢 トマトのガスパッチョ 90 4 7 1時間 トマト ニンジン ホタテ トマトのファルシ 88 20 32 7時間 トマト 牛肉 ピーマン トマトのラザニア 90 32 53 12時間 トマト チーズ 小麦粉 ビシソワーズ 11 50 8 2時間 ジャガイモ ジャガイモ 牛乳 バター ペペロンチーノ 120 15 38 8時間 ニンニク 豚肉 オリーブオイル ペンネアラビアータ 17 30 10 2時間 小麦粉 小麦粉 トマト バター ホタテとシイタケのパイ包み 250 36 180 2日 ホタテ シイタケ ニンジン ボンゴレビアンコ 400 13 130 1日 小麦粉 塩 アサリ バター ニンニク ミートソーススパゲッティ 60 6 5 1時間 トマト ニンニク タマネギ ピーマン ミックスピザ 80 13 20 4時間 豚肉 チーズ トマト ラタトゥイユ 400 12 130 1日 ピーマン ナス トマト ニンニク オリーブオイル クラムチャウダーは540分みたいです -- とも。 (2010-06-21 08 11 28) トマトのラザニアは720分、ミックスピザは240分でした。 -- とも。 (2010-06-21 08 17 48) 頭の中でやってしまったもので間違えていました。報告ありがとうございます☆ -- チコ・ミゼラブル (2010-06-22 04 10 16) 金目鯛のポシェ Lv6 144皿 4コイン 経験値2 4分45秒 -- (`・ω・´) (2010-07-10 08 12 25) 金目鯛のポシェ Lv7 144皿 5コイン経験値2 4分45秒 -- (`・ω・´) (2010-07-10 08 13 42) 【クラムチャウダー】 Lv1の時間 540分、Lv2 100皿、Lv3 26コイン -- dmr (2010-07-11 16 32 18) 【シーフードピザ】 Lv2:100皿、Lv3:51コイン、Lv4:経104 -- dmr (2010-07-11 16 34 42) 【シーフードピザ】 Lv5:1368分 (22時間48分) -- dmr (2010-07-11 16 46 06) 【金目鯛のポシェ】 Lv3:単価4、Lv4:経験値2、Lv5:時間 4分45秒 -- dmr (2010-07-12 09 04 02) 追加しました~♪ご協力ありがとうございます! -- チコ・ミゼラブル (2010-07-15 22 02 29) 【ラタトゥイユ】 Lv2:441皿 でした。 -- dmr (2010-07-18 22 23 56) <訂正>【ラタトゥイユ】 Lv2:441皿はバグ[公式]。440皿です。 -- dmr (2010-07-22 08 19 29) 【牛ホホ肉の赤ワイン煮込み】Lv7単価19 612皿 経験値186 45時間36分 -- neige (2010-10-02 03 45 08) 【牛ホホ肉の赤ワイン煮込み】Lv8単価20 612皿 経験値186 45時間36分 -- neige (2010-10-02 03 45 49) ボンゴレビアンゴはにんにくも使います ここのサイトは漏れが多いですねえ。 -- M (2011-03-26 15 20 40) すみません><修正いたしました! -- チコ・ミゼラブル (2011-03-26 16 12 27) 名前 コメント 今日の訪問者: - 昨日の訪問者: - 今までの訪問者: -