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何やら怪しい名前ですが、まっとうな商人です。たまに人身売買しているだけです。 ログインするとたまにフォクシアの商人がキャンプ画面に居ることがあります。一度画面に出ると24時間滞在します。逆にいない場合はその日一日は出ないです。 商品は英雄や英雄のソウルウェポンがランダムで販売されていたりします。すごい品ぞろえですが価格は安い方とは言えません。英雄がジェム1500だったりゴールド200万だったりします。 あまり秘密のお店は出現しないのでつい買ってしまいそうですが、値段は妥当レベルなので慎重に考えましょう。欲しい英雄やソウルウェポンがいっぱいある場合は一回ぐらい100ジェムで品ぞろえを更新してもいいと思います。 ただしスキル強化石や強化スクロールは通常ショップで買うよりも割安です。不足していてなおかつ品ぞろえに入っている場合は購入してもいいかもしれません。 ※ごくまれにLEアイテム選択チケットも売っているようです。お買い得。
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本合宿とあわせて東北縦断を目指すプレです。 日程長めなので宿(ユースホステル)に2回とまります。 0日目(8/17) 会津若松まで18切符で輪行します。 会津観光できたらい~な。鶴ヶ城とか。 キャンプ予定地:せせらぎ公園オートキャンプ場 1日目(8/18) 会津若松から五色沼まで。 喜多方ラーメンをたべよう! キャンプ予定地:五色パラダイスキャンプ場 2日目(8/19) 五色沼を観光したら磐梯吾妻レークラインへ! OB橋野さんお墨付きおすすめルート。 土湯温泉と四季の里ビアガーデンを楽しもう。 キャンプ予定地:水林自然園 3日目(8/20) はしるはしる。 福島市、白石城、名取の町を観光しよう! 宿泊予定地:道中庵YH 4日目(8/21) 仙台市を髄まで味わいつくせ! 日本三景の松島、その景色やいかに。 キャンプ予定地:フートピア公園キャンプ場 5日目(8/22) 平泉といえばぴんぴかりんの金色のお寺! キャンプ予定地:総合運動公園キャンプ場 6日目(8/23) 盛岡入りします! 北上、花巻、盛岡とか。 ランドリーもするよ。 宿泊予定地:岩手県青少年会館YH 7日目(8/24) 盛岡のうまいもんいっぱい食べよう。 小岩井農場で搾乳体験とかできないかなー。 本合宿合流日です。 本合宿0日目のキャンプ場が標高500mにあることを知ってコース組み直したら けっこう走るプレになっちゃった。w 登る日は40~50km, 平坦は80~90kmです。
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4月12日午後11時45分 パンパン! 「同じ人間のした事、許せよ狐・・・」 楓につれられ、川原まで来たW良太は撃たれて死んだ狐のために簡単な墓を作り、手を合わせていた。 「うむ、拙者も銃声を聞いて駆けつけてみたのだが、困ったものでござるな~」 「! そういえば楓殿は何ゆえこんな山奥に?」 「いやいや、お主と同じ修行でござるよ」 こんなところに普通の女子中学生が居るとい状況にここにいたってようやく疑問に思ったワカマルスにまるで日課といわんばかりに答えた楓 「拙者と同じ?・・・って何ゆえ拙者が修行のため山に来て遭難したと!?」 「私たちが教えたのよバカマルス」 「さすがに遭難しとるとは思わんかったけどな~」 そこへ川の上流からアスナとこのかが現れた! 「姫にアスナ殿!な、なぜ!?」 「ハッハッハ、良太郎をさがしているうちに拙者とばったり会ったでござるよ!さっ、ネギ坊主たちも待っているでござるからまずが飯にするでござる。」 「ごめんね皆、心配かけちゃって」 川を更に上流に歩いたところに行き、ネギたちとも合流した一同は楓がとった岩魚の焼き魚を食べながら良太郎に敬意を聞いた。 「TV見た影響で山ごもりって・・・てか良太郎もタローズに甘すぎ!」 「それより問題があるのはワカマルスです!守ると決めた主人を危険にさらすなどもってのほかだ!」 「まあまあ、良太郎君も無事見つかったんやし」 今回の軽率な行動を攻めるアスナと刹那にこのかがフォローをいれる 「でも、長瀬さんがいてくれてホント助かりましたよね。僕らだけじゃこんなに早く見つけられなかったですし!」 「いやいや、それよりワカマルスだったか?せっかくここであったのも何かの縁、おぬしも山には疎いようでござるし、ここは皆でキャンプ修行、というのはどうかな?」 「キャンプ修行・・・でござるか?」 「おおっ、なんやおもしろそうやなー♪」 かくして楓の提案によりワカマルス考案の“滝に打たれてて瞑想と化かする静かな山ごもり”は“女子中学生たちの楽しいキャンプ”へと変わるのだった・・・ 午後12時24分 「さて、昼飯も終わったし、今度は皆で夕飯の材料でも探すでござるよ」 「えーっ、食べたばかりなのにですか?」 「山の修行の基本は食料探し主、今日は人数も居るし豪勢な夕飯になるでござるよ」 そうして楓の提案の元、山菜と取りにいくチーム、魚を釣るチーム、木の実を取るチームに別れ、食料探しが始まった。 アスナ・フィリア・モモタロスによる山菜探しチーム 「クンクン・・・やっぱわかんねえよキノコが食えるかどうかなんて・・「役立たず、良太郎においしい山菜を持っていけなかったらどうするのよ?」グギャ!?」 先ほどと変わらずぬいぐるみ姿で踏みつけられ奴隷のごとき扱いを受けるモモタロス、最早彼とフィリアの間の力関係には埋めがたいものがあった。 「・・・あ~あ、モモタロスも災難だね~」 「あの人絶対家庭とかで一番権力のないお父さんタイプだね・・・」 そんな不憫な彼をリンディンとウィルは同情のまなざしで見ていた。 「全く・・・“ガッ!”キャッ・・!」 「危ない!」 ガシッ 役に立たない(?)モモタロスをおいて先に行こうとるするフィリア、そのとき木の根っこに引っかかって転びそうになった彼女を助けたのは、彼女がネギの次に毛嫌いしているアスナであった。 「全く、こんな山道でそんな長いスカートはいてるから転ぶのよ?」 「・・・うるさい・・・」 「ま・でもそれだけ良太郎のことが心配でしょうがなかったってことよね?そう考えると確かにアンタっていいこのなのかも」 (!! ・・・・) いつも火花を散らせている宿敵からの思いがけない言葉に同様をしめすフィリア、どう考えても自分のことを嫌っていると思う相手のよいところを見つけるなど実際中々できないことではある。 「・・・・アスナ」 「おっ、はじめて名前で呼んだわね?何?」 「ア~ン」 「えっ?ア~ン“パクッ!”・・えっ?」 バタッ! その支持に思わず口をあけたアスナにフィリアはなんと、先ほどモモタロスがわからねえといったきのこを食べさせた。そのとたんアスナは顔を青くし、倒れた。 「し・・・しびれて動かない・・・」 「ふう、やっぱり毒キノコか・・・これはたべられない・・っと」 「あ~ん~た~ね~!」 「フフ、動けないならどうしようもないわねオバサン?」 体が麻痺し倒れているアスナをフィリアは見下ろすように眺めていた。 「言っとくけど少しくらい優しくしたからって私を手なずけられると思わないのね・・・じゃ、私は先にいってるから」 (ク、クソガキ~~!) 両者の溝は深まるばかりであった・・・ ネギ・このか・ウラタロスによる魚釣りチーム 「う~ん、ぜんぜん釣れません・・・」 釣竿をたらしてはや一時間、持ってきたバケツにはまだ一匹も魚が入っていなかった。 「あはは、まあそうそううまくかからんて、まだ時間もあるし、のんびりやろ?せや!ウチちょっとどんな料理道具あるか確認しとくは」 そういってテントに戻るこのか 「う~ん、せめてこのかさんが戻る前に一匹ぐらい釣らないとなあ~」 「フフ、それもそうだね。じゃあネギ君、竿をもてない代わりに僕が取って置きの釣りのテクニックを教えてあげるよ」 一匹も連れず途方にくれているネギに声をかけるウラタロス 30分後 「このかさ~ん!」 「あれ~、どないしたんネギ君?ってひゃあ!それどうやったん!?」 予定よりずっと早く、しかも元気いっぱいに戻ってきたネギ、そのバケツに入ったこぼれんばかりの大量の魚を見て、このかは驚いた。 「えへへ、ウラタロスさんに釣りのコツを教えてもらったら面白いくらい釣れちゃって」 「フフ、前に言ったでしょ?僕につれない魚はないよ。でも、ネギ君もなかなか筋がいいよ。なんなら今度町で僕の一番好きな釣りを一緒にしてみる?」 「?町で釣り・・・ですか?」 (ああ、あかん!ネギ君までウラちゃんにいけない方向に連れ込まれようとしとる!) 言葉巧みに女性をとりこにするウラタロスとそのかわいらしさと生真面目さ、そして偉大な父の遺伝からモテる才能がプンプンするネギ、彼ら二人の師弟関係の成立は、女の天敵の誕生になるのではないかと危惧するこのかであった。 良太郎・刹那・楓・ワカマルス・キンタロスによる木の実採取チーム 「ここの木の実はなかなか格別でござるがなにぶん背が高い上、細いでござるから上るのも大変なんでござるよそこで・・」 ヒュッ! ドサッ! 楓がくないを木の上に投げると見事に実と枝の間をかすり木の実が落ちてくる。 「と、このように取るでござるよ」 「すごい長瀬さん!」 パチパチパチ! はじめてみた忍者の超技術に思わず拍手を送る良太郎 「ハハハ、まあはじめはうまくいきようもないでござるが、刹那殿もやってみるか?」 「いや、私はこれで・・・」 そういって刹那が取り出したのは自慢の愛刀夕凪であった。 「なんや?いくら長い刀でもあの枝まではとどかないんとちゃうか?」 「フフ、まあ見ていてください・・・奥義“斬空閃”!」 スパーン! ドサッ! 「おおーーっ!」 夕凪の刃に乗った刹那の気によって出来た刃がこれまた枝をかすめ、木の実を落とした。 シュウウン! 「凄いでござる刹那殿!その技は拙者が姉上から習ったことがないでござる!」 刹那の斬空閃きに感動し、おもわず良太郎に憑依するワカマルス、刹那と楓、彼女たちはいわばワカマルスおよびちょっと勉強不足な外人さんが思い描く理想の“サムラーイ”と“ニンジャー”なのである。 「そうなのか?別にたいした技じゃない。気のコントロールができればスグさ・・・とこえおでワカマルスは姉に剣をならったのか?」 「うむ、剣術と柔術や茶道や花といったものを一通り教えてもらったでござるよ!拙者にとっては自慢の姉で・・・少し刹那殿ににているでござるよ」 どこか誇らしげに姉のことを語るW良太郎だが、ふと、静かになる。 「・・・思えば、拙者のこの女性が苦手なのはある種、姉上のせいかもしれんでござるなあ・・・」 「? 自慢の姉上が原因なのでござるか?」 「うむ・・・・拙者はこっちにくるまでほとんど姉上以外の女性にあったことがござらんかった。そしてその姉上は弟の拙者が言うのもなんでござるが完璧な人でござった・・・・つまり、拙者にとっては姉上がすべての女性の基準なのかもしれんでござる・・・・」 「つまり大きすぎる憧れからくる極度の緊張と過剰な反応・・・というわけでござるな?」 「・・・・・うむ」 100点ともいえる楓の的を射た回答にうつむいて返事をするW良太郎、 さらに付け加えるなら、本人は無自覚だが、そのあまりにも尊敬する姉へのコンプレックスもまた、自分のこの弱点をなんとかしなければという焦りを生み出しているわけでもある。 「ワカマルス・・・」 すべてを話し、落ち込むW良太郎、刹那はそんな彼にかける言葉が見つからなかったが、彼女の隣に居た楓が一歩前に出た 「よいではござらぬかワカマルス!誰かへの憧れが弱さの原因だったとしても、それは真の弱さではござらんよ」 「!! 楓殿・・・」 沈み行く夕日を背に楓は中学生とは思えない大人びた表情で語った。 「弱いところのない者などござらん。もし自分には弱いところがないとうものがいればそれはただ単に気づいてないかそれから逃げ出した本当の弱きものでござる・・・・重要なのはそういう弱さを受け入れて尚、なすべきことのために突き進もうとする・・・つらいときに踏ん張ろうとする気持ちだと拙者は思うでござるよ?」 「楓殿・・・・」 「さっ、皆もそろそろ集まってるでござろうし、そろそろ戻るでござるよ!」 そういってまたのほほーんとした顔に戻り歩き出す楓、しかし彼女の言葉はW良太郎の心に長く残った。 「「「「「アハハハハ!」」」」」 その後ウラタロスの活躍などで大量に集まった食材で、良太郎たちはキャンプを思う存分楽しみ。山で楽しい一日を過ごしていた。 夕飯の後半までアスナの痺れが取れなかったり、女子が入ったドラム缶風呂にウラタロスが入ろうとしてフィリアによる折檻をうけたりとあわただしかったが・・・・ 「う~む、元々拙者一人用のテントでござるから少々せまいでござるな~」 「アハハハ、ごめんね楓ちゃん・・・」 「うう、キツイ・・・やっぱり私は良太郎のところへ・・」 「駄目やでフィリアちゃ~ん?ほりゃ!」 ガシッ! 何気に良太郎のところえ行こうとするフィリアをこのかが抱きしめる 「は、はなせ・・・」 「アハハかわえーなー♪せっちゃんも一緒にどや?」 「い、いえ私は・・・」 ぎゅうぎゅう詰めの女子テントは話し声で実ににぎやかだった。一方ネギと良太郎、タローズのいる男子テントは・・・ 「具午後ごごごおおおおおお~~~~!」 「だあもう!うるせえんだよデカグマ!」 「これじゃうるさくてねむれないよ~!」 別の意味で騒がしかったという・・・ 4月13日午前7時・麻帆良学園内の大学キャンパス内 「ちくしょう・・・この腕のせいで当分一人で飯も食えねえ!あのガキ!」 両腕を包帯で巻き上げた格好の大学生・佐藤卓也、彼は昨日、無許可で狩猟をやっていた三人組のリーダー格で、現在両肩をはずされたショックで腕が使えない状態になっていた。(ワカマルスのやりかたがスマートだったため、後遺症は残らないが) 「あ~あ、せっかくネットで“アレ”を手に入れたのに試すのは今度かよ?くぅ~」 昨日のことなどやはり反省した様子のない彼に、そんな彼に光のためが入った シュウウウウン・・・ ザアアアア・・・・ 「ずいぶんと不満をためてそうだな大将?一体なにが望みだい?」 「う、うわっ!な、なんた!?」 砂の状態で現れた機械的な姿をしたイマジン、軽口で卓也に尋ねる 「まあなんでもいいからいってみなって!ただし、なるべく暴れられるような派手な願いでたのむぜえ~?」 続く・・・・・ おまけ 【悪夢のキッスは突然に!?】 4月13日午前7時 「あれ~良太郎君たちまだおきてへんの~?」 山での睡眠は早く寝る分朝は早い、そのためとっくの昔に起きて着替えなどを済ますアスナたちだったが、良太郎たちはいまだ姿を現さない 「夕べはキンタロスのいびきがこっちまで聞こえましたからね・・・近くに居た良太郎さんたちには相当うるさかったんでしょうね・・・」 「ったくしょうがないわね・・・ホラっ!あんたたちあさよ・・・って」 仕方なくテントを開け、起こそうとするアスナだったが、そこで衝撃的なものを見る 「う~ん・・むにゃむにゃ・・・お姉ちゃ~ん・・・」 「う~ん・・・ごめんなさ~い・・・・」 なにやらうなされながら誤る良太郎に抱きついて眠るネギ、一人では眠れない癖が、こんなところでも発動してしまった。 さらに、それだけでは終わらない・・・ 「ん・・・あれ?ネギ君がなんでここに・・?」 アスナによってテントが開けられ、そのことで目を覚ます良太郎、その瞬間 「う~ん・・・」 チュ 「なっ!!!???」 「へっ・・・?」 なんのはずみかネギが良太郎の唇にキスをしてしまった。 目覚めて10秒たたない状況で実におきた事態がつかめない良太郎とその衝撃的場面を見たアスナはしばし沈黙・・・そして・・・ 「うわああああああああ!!!」 「何やってんのよアンタらああああ!」 二人の泣き叫ぶような大声は山を響き渡らせた。 その後ネギを殺そうとするフィリアをとめるのに必死になったりと大変な朝を送ることになる。 ちなみにこの朝の出来事はネギはその後聞くことがなく、良太郎にのみトラウマが残る形になった・・・・
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ROUGE S GALLERY / 悪党どもの回廊 クエスト・シリーズ:THE BAYING OF WOLVES / 狼の咆哮 依頼者:グリムブリアー巡視隊長(CHIEF WATCHER GRIMBRIAR) 「よし、聞いてくれ。私は荒野を彷徨う野伏に協力を頼むつもりはない。ブリーの民は、目前の脅威から自らの土地を守るぐらいの気骨は持ち合わせている。妙な連中に頼るのはごめんだ。 この報告書には、ドッグウッド農場(Dogwood s Farm)の略奪隊を率いる隊長についてと、その現在の居場所も書かれている。あの山賊どもに効果的な打撃を与え、奴らについてもっと知るチャンスだ。 これによると、隊長は西の小山の陰にキャンプを設営したらしい。問題の小山は、ドッグウッド農場の南だ。ブリーの民のために、一発お見舞いしてやろうじゃないか!」 ★山賊のリーダーはメモを持っていた! !グリムブリアーへの完了報告はこちら 目的1 ●メモを手に入れ、グリムブリアー巡視隊長のもとへ持ち帰れ 山賊のリーダーは、グリムブリアーの小屋の西にある雑木林でキャンプを張っている。グリムブリアーはブリー村の外の十字路付近にある石の小屋で、あなたの帰還を待っている。 グリムブリアーのスパイは、ブリー郷における最近の農場襲撃を指揮した山賊のリーダーの所在を知らせてきた。そこでグリムブリアーはあなたに、山賊に打撃を与えるとともにリーダーから情報を入手するよう依頼した。 背景 グリムブリアー隊長はあなたに、ブリー郷の山賊の指揮系統に大打撃を与えるよう望んでいる。 クエスト・データ 適正レベル:15 クエスト・タイプ:ソロ 前提クエスト:SHADOW OF THE WHITE HAND / 白の手の影 派生クエスト:SHARKEY S PLAN / シャーキーの計画 back()
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キャンプファイア Camp Fire” 目次 1 2 3 4 5 見出し1 118 Camp Fire キャンプファイア Lv 34 2600 Improve your Tree-hugging rating. 2.見出し2 3 見出し3 記事内容3 4 注釈 注 5 関連リンク ウィキサイト内 外部リンク サイトトップ ページトップ 戻る
https://w.atwiki.jp/onemoreset/pages/3.html
▼ ○プログラム構成 基本プログラム…約55分×2日 応用プログラム…約55分×2日 腹筋プログラム…約35分×2日 最終プログラム…約31分×1日 ○ちなみに英語版では1カ月間のプログラムが組まれている。 1週目 基本 休み 基本 休み 基本 休み 最終 2週目 休み 最終 基本 休み 最終 基本 休み 3週目 腹筋 休み 最終 腹筋 休み 最終 腹筋 4週目 休み 応用 腹筋 休み 応用 最終 応用 ○プログラム内容 ミリタリー風味のエアロビクス 最初は特にきついので、初心者は休憩をはさんだほうが良い また、ビリーバンドは慣れてからで十分 だが、最後まであきらめずにやり遂げること 喉が渇いたら我慢せず、水を飲むこと 最初は、ビリーと同じ動きができなくて当たり前 くじけずに続ければ、少しずつできるようになる 7日間のチャレンジ中はたいてい筋肉痛に苦しめられる しかし「痛みなくして成果なし」の精神で頑張ろう ○1週間経過後の継続 プログラム構成に従っての継続が勧められているが、それぞれの好みで選べばよい 毎日続けるのが望ましいが、無理をする必要はない ○効果 「1週間で腹筋が割れる」なんてのは宣伝文句 だが、継続すれば必ずなんらかの効果は得られる 「飲むだけで痩せる」「ながら運動で痩せる」なんてのとは違う 体重減よりは、ボディライン改善効果のほうが得やすい 痩せている人も、たんぱく質を摂りながら続ければ筋肉がつく 人間そう簡単にムキムキにはならないので、女性も安心して良い ○備考 残念ながら日本語吹き替え版はない 吹き替え付きはCMのみ 米軍っぽいノリがあるので、気になる人にはちょっと気になることもある 体重や体脂肪率は、なるべく毎日同じ時間・同じ条件で計ると良い ▲
https://w.atwiki.jp/pam-iwate/pages/3305.html
七ヶ宿スキー場・オートキャンプ場 初心者やファミリー層に優しいスキー場で、子供も安心して滑れるコースです。コースは全6コースで、ゲレンデ内には無料そり乗り場やウェーブなどが設置されています。託児施設やお得なファミリー券などのお得なパックもご用意しています。 また、コテージやキャンプ施設も併設しており、通年をとおして楽しめます。 〈七ヶ宿スキー場・オートキャンプ場公式サイトより引用〉 七ヶ宿スキー場・オートキャンプ場 きららの森 〒989−0612 宮城県刈田郡七ヶ宿町字侭の上129 TEL:0224−37−3111 FAX: パンフレット ※画像をクリックするとパンフレットが開きます。 imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 ホームページ http //www015.upp.so-net.ne.jp/ski-ski/ 〈ブログ〉 なべちゃんファミリー〜スキーする http //blogs.yahoo.co.jp/ynabe2005/63601653.html 家族でスキー http //blogs.yahoo.co.jp/on_the_road_superfour/61534651.html 七ヶ宿スキー場「きららの森」 http //blogs.yahoo.co.jp/cfngd239/62041326.html 雪遊び http //blogs.yahoo.co.jp/safarikko/58082774.html スキー場のロッジを予約に行ったけど・・・ http //blogs.yahoo.co.jp/on_the_road_superfour/59927937.html 雪遊び http //blogs.yahoo.co.jp/ysn5679family/8979213.html きららの森 http //blogs.yahoo.co.jp/ynabe2005/58268237.html ホ タ ル http //blogs.yahoo.co.jp/kinos5000/41330970.html 家族でスキーに http //blogs.yahoo.co.jp/on_the_road_superfour/53282846.html 娘たちがスキーデビュー http //blogs.yahoo.co.jp/on_the_road_superfour/53151539.html 携帯サイト 最新のチラシ imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 《周辺情報》 七ヶ宿周辺情報 滑津大滝…水音が轟く二階滝 http //www.town.shichikashuku.miyagi.jp/sightseeing/view/ 長老湖…山々に囲まれてのボート遊びが魅力 http //www.town.shichikashuku.miyagi.jp/sightseeing/view/chourouko.html 水芭蕉群生地…そよ風と共に散策はいかが? http //www.town.shichikashuku.miyagi.jp/sightseeing/view/mizubasho.html 傾城森…吊り橋を渡り、伝説を散策 http //www.town.shichikashuku.miyagi.jp/sightseeing/view/keiseimori.html 鏡清水…白石川源流の澄んだ水 http //www.town.shichikashuku.miyagi.jp/sightseeing/view/kagamishimizu.html 不忘山…登山で流す汗は、また格別! http //www.town.shichikashuku.miyagi.jp/sightseeing/view/fubousan.html 安藤家本陣…参勤交代で使われた大名宿 http //www.town.shichikashuku.miyagi.jp/sightseeing/view/andouke.html やまびこ吊り橋…東北一大きな吊り橋 http //www.town.shichikashuku.miyagi.jp/sightseeing/view/yamabiko.html 七ヶ宿ダム…ダム湖ではボートやヨット等を楽しめる http //www.town.shichikashuku.miyagi.jp/sightseeing/view/dam.html 水と歴史の館…七ヶ宿の歴史や文化を紹介 http //www.town.shichikashuku.miyagi.jp/sightseeing/view/mizu-to-rekishi.html 道の駅ビューランドありや…レストランからも七ヶ宿ダムを一望で http //www.town.shichikashuku.miyagi.jp/sightseeing/eat/index.html 旬の市七ヶ宿…地元の素材を取り揃えた産直施設 http //www.town.shichikashuku.miyagi.jp/sightseeing/eat/market.html 七ヶ宿 そば街道…古くから伝わるそばを各店が独自の味づくりに http //www.town.shichikashuku.miyagi.jp/sightseeing/eat/soba/ 宮城蔵王 七ヶ宿スキー場…ファミリー層に優しいスキー場でコテージやキャンプも http //www.town.shichikashuku.miyagi.jp/sightseeing/leisure/ski/ 南蔵王青少年旅行村…雄大な自然に囲まれているキャンプ場 http //www.town.shichikashuku.miyagi.jp/sightseeing/leisure/ryokomura/ 〈ブログ2〉 #blogsearch /
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http //www.bonichi.com/News/item.htm?iid=3696 涌井投手、館山で自主トレ プロ野球・埼玉西武ライオンズの涌井秀章投手(23)が、館山市で自主トレーニングに励んでいる。昨年に続き2年目の自主トレで、来月1日からの春季キャンプに向けて体力トレーニングに汗を流している。 昨年はWBCで好投して日本の連覇に貢献。シーズンでも16勝6敗でパリーグ最多勝投手に輝き、沢村賞も獲得した球界を代表する投手。 指導にあたる大迫幸一コーチの別荘が館山にある関係で、昨年初めて館山での自主トレを実施。昨年は「成績が悪ければ、もう来ないかも」と冗談めかしく話していたが、昨季は大活躍。今年も館山で行うことになった。 21日から自主トレに入り、館山運動公園で、チームメイトの松永浩典、中崎雄太選手らとともに汗を流している。練習のテーマは、キャンプに向けた体力づくりで、走り込みを中心に大迫コーチのバラエティーに富んだ練習メニューを黙々とこなしている。 あす27日までの予定で、その後は1日から宮崎県で行われるチームのキャンプに向かうという。 「20勝して渡辺監督と東尾さんを黙らせたい」 http //gendai.net/?m=view g=sports c=040 no=35406 昨年の沢村賞投手が往年のエースを向こうに回し… 昨年、最も印象に残ったことを聞くと、「WBCですね」と即答した涌井。 そりゃ、そうでしょう。侍ジャパンの一員として、日本の連続世界一に貢献。大きな刺激を受けたはずです、と思ったら、「それもそうですが……」とこう言いました。 「茶髪を黒く染めたじゃないですか。長さも短くした。あれが、自分の中での一大事件でしたね(笑い)」 日本代表を率いた原監督の方針で巨人での「ドレスコード」と同様、日本代表選手にも、強制ではありませんでしたが、「サムライらしく」と茶髪や長髪、ヒゲの自粛を求めました。 「ボクはそれでも絶対に変えないつもりでした。でも、黒髪にしたダルビッシュにはチャカされるし、 (投手コーチの)山田さんにはチクチク言われるし(笑い)。なんか変な雰囲気になってきたので、仕方なく……」 どちらかといえば、あまのじゃくなタイプの涌井。 23歳にしては頑固な性格でもあり、自分というものをしっかり持っている。 それがまた彼を高卒5年目にして、日本を代表する投手に成長させた要因でもあると思います。 彼の性格は、こんな言葉にも表れます。 「今年の目標ですか? 個人的には20勝したい。うるさいんですもん、渡辺監督と(元監督の)東尾さんが。『西武のエースと言っても、おまえの年間最多勝利はいくつだ? 17勝? まだオレたちの方が上だな』って。 おふたりの記録を抜いて、黙らせたいですね(笑い)」 東尾さんは23勝、渡辺監督は18勝がそれぞれ自己ベスト。 冗談半分の口調とはいえ、往年のエースを「記録で抜いて、黙らせたい」とはいかにも涌井らしい物言いです。 「それに、やっぱり優勝しないと面白くない。自分が数字を残せば、チームの成績もついてくるはずですからね」 西武は前年の日本一から、昨年は4位Bクラスに低迷。 16勝を挙げ、リーグ最多勝に沢村賞を獲得したものの、素直に喜べなかったようです。 すっかり茶色く、長くなった髪をかき分け、涌井は「見ていて下さい」ときっぱり言いました。 雄星よ、エースは俺だ!涌井貫禄44球 http //www.nikkansports.com/baseball/news/p-bb-tp0-20100204-592424.html 3年連続開幕投手を狙う西武涌井秀章投手(23)が3日、貫禄(かんろく)の初ブルペンを披露した。 立ち投げながら、伸びも威力もある44球には自信がみなぎっていた。 「初めての傾斜でどんなもんかと思ったけど、まだまだ。体全体を使って投げられてない」と自己採点は厳しいが、 新人3人らと並んだブルペンで、昨季16勝で2年ぶりの最多勝を獲得した沢村賞右腕の存在感は際立った。 テーマの1つが球速アップだ。 「昨年は150キロ以上出た試合が何度かあったので、今年は毎試合出したい」と速さを追求し、体重移動やフォームのバランスを1球ごとに確認。 ブルペン脇から熱視線を送った注目ルーキー菊池雄星投手(18=花巻東)にも気付かないほど集中した。 雄星には「早口で聞きとれないので、もっとゆっくりしゃべれ」と早口を禁止するなど、いじりやすい天然キャラをかわいがっている。 1000円持って駄菓子屋へ 雄星に寄り道&買い食いのススメ http //www.zakzak.co.jp/sports/baseball/news/20100216/bbl1002161624003-n2.htm 西武のドラフト1位ルーキー、菊池雄星投手(18)は、宮崎・南郷キャンプが休日となった15日、ドラフト4位入団で兄貴分の松下建太投手(22)と、地元のラーメンを食べるために外出。「趣味」と公言しているラーメン食べ歩きで、初めて完全休養に当てた。 西武は石井一久をリーダーとした涌井、岸、帆足といった主力投手陣が、練習後、南郷スタジアムから選手宿舎までの約3キロを、トレーニングの一環として走って帰ることがある。 その道のりで息抜きとなっているのが、ナント昔ながらの駄菓子屋に立ち寄り、買い食いすることだ。数年前に涌井が発見した店で、看板は「文房具店」になっているが、実際は駄菓子屋。チーム石井は、小銭が邪魔になるため1000円をユニホームのポケットに突っ込んで、部活帰りの中学生のように店に駆け込んでいるという。 還暦過ぎと見られる駄菓子屋の名物おばちゃんは、「(西武の選手は)毎年来てくれて、先日も“おばちゃん今年も来たよ”って見えました。最近はこういう駄菓子屋がないから、珍しいのかもしれないね」と明かす。 そんな“裏事情”を知らないマジメな雄星は、数日前に石井一に「僕も一緒に走って帰りたいんですけど」とチーム石井入りをお願い。石井一は「じゃあ1000円持ってこいよ」と答えると、雄星は「1000円って何ですか?」とチンプンカンプン。極秘トレには“参加料”がいるのかと、思わず聞き返した。 1億円以上稼いでいるプロ野球選手が、山ほど買っても300円程度の駄菓子屋ファンとは、なんともミスマッチ。潮崎投手コーチは「買い食いしてんの? ピクニック気分やね」と苦笑い。しかし「今の雄星には、それくらいの柔らかさが必要。いい意味でのいい加減さを(石井一から)学んでほしい。(買い食いが)マウンド上でも、いい方向に向かうかもしれない」。生来のきまじめさから、全く“遊び”のない雄星には、寄り道&買い食いがプラスに転じることを期待している。 キャンプも後半戦に突入したものの、雄星は投球フォームが固まらず、16日まで4日間連続でブルペンに入らずノースロー。一向に調子が上がってこない。駄菓子屋デビューで、リフレッシュしたいところだ。 雄星 You Say!(2月24日) http //www.sanspo.com/baseball/news/100224/bsg1002240908003-n1.htm いつものように、練習後にブルペン脇の小屋を掃除していた雄星。ペットボトルの飲み残しを処分していると、近くにいた涌井から、「飲みかけの水をファンにプレゼントしろよ。岸くんのですって言え!」と理不尽な命令を受けてしまった。 必死に抵抗したが、先輩の命令は絶対? 約50人のファンに向かって、「岸さんの飲みかけですけど、ほしい方いますか?」。しかし、声が小さかったためファンの反応は今ひとつ。困って振り向くと、すでに涌井の姿はありませんでした。 3月7日 涌井3年連続開幕!前日指名ナベQに応えた4回5K…西武 http //hochi.yomiuri.co.jp/baseball/npb/news/20100308-OHT1T00001.htm 指揮官の期待に快投で応えた。 西武のエース涌井が4回1安打無失点。前日(6日)に、3年連続3度目の開幕投手に指名した渡辺監督にかけらほどの不 安も感じさせない内容だった。 オープン戦では譲っても、開幕20日・ロッテ戦(西武D)の先発マウンドは渡さない。 「(先発した)帆足さんがゼロで抑えたんで、自分もゼロで抑 えようと思った」。 前日の先発予定が雨で流れたエースは、5回から登板。 直前に正捕手候補の銀仁朗が故障で交代するアクシデントも、許した走者は遊ゴロの イレギュラーでの不運な安打と、味方の失策による2人だけ。 鳥谷、新井の3、4番を連続三振に仕留めるなど、MAX143キロの速球と多彩な変化球で5奪 三振。猛虎打線を牛耳った。 渡辺監督は試合後、開幕投手について「涌井じゃないかもしれないけど、昨日(本人を宿舎の)部屋に呼んで言ったよ」と明かした。 あえて名前を出し てはぐらかしたが、それこそ絶大な信頼の裏返し。 右腕は昨年、ロッテ戦5試合で4勝、防御率0・90と相性も抜群。大役を通達した翌日の満点投球に、指揮 官は「問題ないでしょう。沢村賞投手ですし」と大きくうなずいた。 今後は13日の中日戦(西武D)に先発し、中6日で本番を迎える。 「(この日の全65球中で)満足できたのは20球ぐらいですね」。 まだまだ試運 転と涼しい顔の右腕が、2年ぶりの日本一奪回に向けて加速する。 L涌井 開幕決定 4回無失点 http //www.chunichi.co.jp/chuspo/article/npb/news/CK2010030802000113.html 何も心配はいらない。トラ打線を相手に4イニング1安打無失点。前日、渡辺監督から正式に開幕投手を通達された涌井が、笑みを浮かべてベンチへ引 き揚げてきた。 「自分で納得できた球もありましたからね。次の先発で長いイニングを投げて試合をつくれば大丈夫です」 試合後、指揮官が「開幕投手? きのうの夜に本人に伝えたよ」と明かした。 この日の涌井のピッチングを「問題ない。内容も十分だよ。沢村賞だか ら」と称賛したが、その言葉には開幕投手を託す揺るぎない信頼感も込められていた。 今年は心技体でさらに進化を遂げた。 「最初から開幕日に合わせています」と、2月の春季キャンプでは自分の体力の限界にも挑戦した。 毎年、涌井の 独自練習メニューを作成している大迫コーチも「フィジカル面で彼の陰の努力は半端ではない。 今年はキャンプの中身は特にすごかった」と思わず舌を巻いた。 3年連続で開幕投手を務める大黒柱は「きょうは阪神の打者も振り遅れていましたからね。 変化球にも相手の体勢が崩れていた」とニンマリ。万全の仕 上がりだ。 3月13日 涌井7回無四球0封3年連続大役へ http //www.nikkansports.com/baseball/news/p-bb-tp0-20100314-605885.html 西武のエース涌井秀章投手(23)が、万全の仕上がりで開幕を迎える。オープン戦最終登板となった中日戦(西武ドーム)に先発し、7回3安打無失点。無四球で7奪三振と安定感抜群の内容で、3年連続の大役に向けて準備を整えた。16日にはインターネット上に公式ホームページを開設することが決定。心身ともに充実した状態で、20日開幕の本拠地ロッテ戦に向かう。 昨季沢村賞右腕に、つけいるスキはなかった。本気になったのは、唯一のピンチだった7回。連打を浴びて無死二、三塁。元同僚の強打者・和田を迎えた涌井は、集中力を研ぎ澄ませた。「(降板する)最後の回だったんで点を取られる、取られないでは全然違う。和田さんをなんとか抑えて、0点で終わりたかった」。141キロの高めボール球で和田を空振りさせると、井端は外角低めスライダーで見逃し三振。大島を二飛に仕留め、力でピンチを脱出する最高のイメージを持って、開幕前の最終登板を締めくくった。 3年連続開幕投手に指名した渡辺監督の信頼も揺るぎない。「展開が楽で中盤は抜いてたけど、7回はアドレナリンが出て開幕前によかったんじゃないかな。いつでもいける状態」と太鼓判を押した。6回までは先頭打者を許さず、被安打1で二塁も踏ませない。無四球で余裕すら感じさせる内容でも、涌井は球速が不満だった。140キロを少し超えた程度にとどまり「スピードが全然出てなくてショックだった」とこぼしたが、渡辺監督は「球速よりキレ。西武ドームは球速が出ないし(出やすい)神宮なら145、6キロは出てた」と問題にもしなかった。 不安もなく20日ロッテ戦を見据える一方で、もう1つの“開幕”準備も進めている。16日に自身初のホームページを立ち上げることが決定。運営・管理を行う母たつ子さんは「写真を掲載したり、シーズンシートをファンの方のために有効活用できれば」と、西武ドームに18席購入している“涌井シート” のプレゼントなどを検討している。エースとしてさらに自覚を強める涌井は「ある程度、試合をつくれるところまではきたと思います」と涼しい顔に自信をにじませた。開幕へ、死角は見当たらない。 番外編 ダルは開幕へ万全「涌井に参考になった」 http //www.nikkansports.com/baseball/news/p-bb-tp0-20100314-605978.html 「涌井には参考になったと思います」。ロッテの開幕戦の相手で、先発濃厚な親友へのエール付きの快投で仕上げを完了した。 直球の球威、キレはまだ理想に到達していないが、その中での対応策も見つけ、この日も試した。 ツーシームなどの直球系の握りなどを工夫し、ムービング系の球種を駆使して、その不満点を補った。 昨季終盤の度重なる故障を糧に、置かれた状況への適応力を上げた証明もした。 開幕投手最有力の成瀬 最後まで“答え”出ず http //www.sponichi.co.jp/baseball/flash/KFullFlash20100313138.html 対戦が予想される西武の涌井は横浜高の後輩だ。「意地もあるし、倒したい」と成瀬。負けじ魂で奮起するしかない。