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レシピサイト紹介 NAVERまとめ「糖質制限ダイエットレシピ」 クックパッド「糖質制限で検索」 レシピピックアップ 鶏肉を一口大に切って、味噌・しょうゆ・酒につけた後、オーブン200度で30分焼く 鶏肉にニンニク擦り込んでからグリル焼きなければフライパンで、柚子胡椒で塩味付けて食す ピーマンとエリンギともやしと鳥むね肉を炒めて塩コショウをして隠し味に味噌を少々 長ネギとチンゲン菜としいたけと鳥肉を炒めてカレー粉と化調と塩で味付 鶏肉を一口大に切り、オリエンタルグルメのレッドカレー（カボチャは捨てる）で煮込む。 ツナ＋豆腐＋チーズ＋マヨで油揚げに包んでつくるツナメルト スープの美味しそうなカップ麺の麺捨てて崩して軽く水洗いした木綿豆腐入れ 茹でもやしを湯切りして味塩胡椒とごま油あえ 崩しゆで卵と輪切りキュウリのマヨネーズあえ 市販の元の麻婆豆腐と麻婆茄子 パン粉抜きで合い挽き500gとみじん切りで炒めた玉ねぎ1個と牛乳と塩胡椒でこねたジャンボハンバーグを、 トマト缶と水とケチャップと中濃ソースと刻み玉ねぎで煮込み仕上げにチーズのせ キャベツ1/3玉を3cm角のみじん切りを大皿に盛り、 ひき肉300gをケチャップと中濃ソースと酒を肉100gにつき各大さじ1づつとタバスコで炒め、 キャベツの上に盛り、レタス半玉を3cm角に切って肉の上に盛り、 トマト1個を角切りにして上に盛り、市販の瓶サルサソースをたっぷりかけるタコサラダ ぶつ切り玉ねぎと茄子とキュウリとオクラを多めの油で軽く炒めて皿に避け、 ササミや胸の安い鶏肉のぶつ切りとみじん切り玉ねぎをニンニクと生姜と油でよく炒めて、 粉末カレー調味料をたっぷり入れて皿に避けた野菜を戻してざっくり混ぜ炒めた汁なしカレー テレビでやってた白菜と豚バラのだしの素の鍋 ポリ袋に鶏胸1枚と塩麹大さじ入れて揉んで一晩冷蔵庫。 そのポリ袋のままレンチンすると超プリプリでうまいよ。 最初フライパンで焼いてたんだけど、レンジのほうが断然うまい。 鶏肉に限らず肉魚は海水程度の塩水に一昼夜冷蔵庫で漬けるとパサパサにならんよ 好みで香辛料を入れてもいい パンタードやターキーなんかの丸焼きつくるときの常識 鶏胸って素晴らしい 観音開きにして大葉と梅肉とチーズ巻いてレンチン＋焼き目入れてスライスしたらスッゴイ美味しかった ピザ風油揚げ １．寿司揚げの４辺のうち３辺に、１cmくらい包丁を入れて開き、１：２の長方形にする。 ２．開いた面にチーズを薄く広げる。 ３．ソーセージ１本分をスライスした物を散らす。（糖質ゼロ、燻製屋がおすすめ） ４．お好みでピーマンの輪切りなどを散らす。 ５．オーブンで焼く。 ６．お好みでタバスコを振る 厚けずりの鰹節を買ったら、袋の裏に書いてあった簡単かつおチップ。 皿にかつお厚けずりを20g程度広げるように乗せる。 ラップをかけずに電子レンジで30～40秒程度（600ｗの場合）加熱する。 お好みでマヨネーズ、めんつゆにつけてお召し上がりください。 重なると焦げますので注意です。 洗って水切り 味付けは、QPシーザードレッシング、マヨネーズ、酢＋醤油 ほうれん草 バター焼き、茹でて醤油味、 シメジと一緒に茹でて、クランブルエッグ混ぜて醤油＋出汁 生でQPシーザードレッシング 小松菜 豚バラと一緒に炒めて塩コショウ、 油揚げと一緒に炒めて醤油＋出汁 調理不要 スーパーの冷やし中華風こんにゃく(タレ付き) インターネットで食品・食材調達 糖質制限ドットコム シャトレーゼ 小樽フィッシャーマンズキッチン げんき生活 糖質制限フーズ専門館 糖限郷 低糖工房 (有)ユウテック みどり工房 ハッピーローカーボ工房フレジュ
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名前 紅白菜(こうはくさい) 分類 不明 初出 ゲームオリジナル 捕獲レベル 不明 生息地 四季島 概要 トリコ グルメモンスターズ!から登場したゲームオリジナルの食材。赤と白の葉が大変めでたい白菜の変異種。 紅白再出荷のニュースは毎年年末の風物詩として知られる。 関連項目 猛獣・食材図鑑（ゲームオリジナル）
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豚肉と白菜のミルフィーユ
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【名前】 白菜 【このスレでの関係】 森ガイから 【歴史に残るような一言】帰宅部です
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このページはこちらに移転しました 白菜 作詞/175スレ497 鍋を出せ （煮込んで！） 壷を出せ （漬け込んで！） キャベツじゃねえ （ミネラル豊富！） ア ブ ラ ナ 科 （アッー！）
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クックとは 進化条件 シェフ一覧外見 コメント クックとは このゲームの中でシェフの役割を担う重要なキャラクター｡ クックはキャラクター名なので､ここではシェフと記す｡ シェフには様々な個体が存在し､分岐するように進化していく｡ ただし､その進化の条件は明らかとされていない｡ 進化条件 シェフの進化条件は【シェ フレベル】、レシピの【カテゴリ(色)】【所持数】【レベル】、【特定のレシピの所持】など、様々な条件がございます。(FAQより) 主にシェフのレベルアップやレシピを集めることで進化する。 レシピの所持数が進化条件に達している場合でも進化しない時があるがレシピが被っていたり、お知らせから受け取っていたりするなどの問題が多い。 また、所持レシピはコレクションブックを埋めた数ではなく、グルメハンターや合成に使える手持ちの状態でなくてはならない。 お知らせからレシピを受け取った直後だと条件達成が反映されないので、戦闘やガチャを行い情報を更新させる必要がある。 ムンクック、ダダック、カモックの三種は、各カテゴリのレシピの合計レベル若しくは合計おいしさを一定以上に上げなければならない。（詳細要検証） シェフ一覧 コレクション順で並べています｡編集する際は注意してください｡ シェフ名 外見 説明 進化条件 外見 クック 豆から芽が出ている｡ 小さな体でちょこまか動くペコ｡そのかわいらしい動きに奥様方のハートは釘付けペコ ゲーム開始時 #image(ここに画像のＵＲＬ) ラクック クックの芽が双葉になる｡ クックからは必ずこの姿に進化ペコ｡見かけによらず､体が軽いペコ｡しっぽを使って動き回るペコ Lv.?～ 所持レシピ10種未満で進化可能(色詳細不明) コハナック 緑色の体に向日葵が咲いている｡ ハナックの成長前の段階ペコ｡音楽に合わせて踊るような事はしないペコ｡でも、料理中はノリノリペコ Lv.?～ 所持レシピ10種未満で進化可能(色詳細不明) クリオック クリオネにハートの尻尾が生えている｡ 実に愛らしいペコ｡天使の名にふさわしいペコ｡清い心の持ち主だけがクリオックに進化出来るペコ Lv.?～ 青レシピ10種未満所持で進化可能 デビック クリオックが薄紫になり悪魔の翼が生える｡ クリオックの邪な心から生まれたといわれているペコ｡でも意外と働き者ペコ｡翼もかっこいいペコ｡ Lv.10～ 青レシピ10種所持 ギョギョック 渦巻き目のサカナさん その見た目から、泳ぎが得意そうペコ。だけど、実は泳げないペコ。かなづちなんだペコ。まさにギョギョ！ペコ。 Lv.12～ 青レシピ15種所持 オーミック 通信エラー画面にいるアイツ とても無口ペコ。というか、喋ったところをみたことがないペコ。寡黙でありながら、料理の腕は一流ペコ。まさにプロペコ。 Lv.15～ 青レシピ20種所持 コアック 顔はコアラ、しっぽはリス、右目に眼帯 右目の眼帯は、とある武将のマネペコ。両目の視力は3.0あるペコ。羨ましいペコ。 Lv.17～? 青レシピ24種所持 ムンクック 頭に丸い珠が付いた宇宙人。(-_-)こんな表情。 何を考えているかまったくわからないペコ。ちょっと怖いけどいいやつのはずペコ。 Lv.21～ 青レシピ26種所持 モフモック 紫の大きなもふもふ。 すごいもふもふペコ。調味料を体の中に隠し持ってるくらいのもふもふっぷりペコ。 Lv.20～ 青レシピ25種所持 ポテック 全体緑色で顔としっぽが黒く頬のピンク。 身なりは悪いように見えるペコ。だけど、物を大事にしてる証拠ペコ。 Lv.31～ 青レシピ27種所持 ライラック 青いオスライオン 料理を作るよりも食べる方が似合ってるペコ。そんな獰猛さがあるペコ。つぶらな瞳には騙されちゃいけないペコ。 Lv.37～ 青レシピ29種所持 マミック ピンク肌に青紫の頭巾を被っている｡ クック族の母と呼ばれる存在ペコ｡その落ち着いた物腰はどこか古風な定食屋を思い出すペコ｡ Lv.?～ 緑レシピ10種未満所持で進化可能 オシャック 他のシェフよりも大きく緑色の肌とおしゃぶりが特徴｡ おしゃぶりが本体と言われてるペコ｡赤ちゃんっぽく見えるペコ｡でも体育会系ペコ｡ Lv.12～? 緑レシピ10種所持 タークック 亀の甲羅を背負い､頭に青玉を持つ｡ おいしい料理を作るためにその身を犠牲にしてる料理人の鑑ペコ｡熱湯に入ってダシを作ってるペコ｡でも全然熱くないらしいペコ｡ Lv.12～ 緑レシピ15種所持 ニャンクック ウェイター巨大版｡イメージカラーが赤に｡ ウェイターと姿は似てるけど性格が全然違うペコ｡たけのこときのこくらい相容れない存在らしいペコ Lv.13～ 緑レシピ20種所持 ドリアック ピンクエプロンの南国風シェフ｡ とても面倒見が良いペコ｡きれい好きで1日8回以上も水浴びするペコ｡ Lv.17～? 緑レシピ24種所持 ダダック 緑色のダチョウ。とにかく大きな体。 くちばしでつついて料理する器用なやつペコ。つついてる姿はとてもかわいいペコ～。 Lv.21～ 緑レシピ26種所持 キュークック かっぱのような。ペコリの説明通り。 かっぱじゃないペコ。くちばしとか、体の色とか似てるけど違うペコ。頭の皿がたまごの殻ペコ。だから、かっぱじゃないペコ。 Lv.26～ 緑レシピ25種所持 メリミック 黒肌のヒツジ、３色の髪飾りと首に鈴。 とても生意気ペコ。腹の通りで腹黒いペコ。でも、人が不幸になることだけはしないペコ。 Lv.31～ 緑レシピ27種所持 ドルラック 緑のドラゴン どんな硬い肉も２本のツノで叩けばあっという間に柔らか肉の出来上がりペコ Lv.37～ 緑レシピ29種所持 ハナック コハナックの向日葵に葉が二枚つく｡ コハナックの成長後ペコ｡葉っぱもついて貫禄が出てきたペコ｡成長してもノリノリは変わらないペコ｡ Lv.?～ 赤レシピ10種未満所持で進化可能 トカック 赤いトカゲ｡額に月のマークを持つ｡ 見た目通りで炎が大好きペコ｡好きすぎて､炎を食べちゃうくらいペコ｡トカックがいるとガス代が高いペコ＞＜ Lv.12～? 赤レシピ10種所持 ノポック ピンクの身体と大きな目、額に小さなツノ。 ぼーっとしてるけどしっかりものペコ。体も頑丈ペコ。でも、繊細だから優しくしてあげるペコ。 Lv.12～ 赤レシピ15種所持 ワンクック 茶色の小型犬。おへそが可愛い。 あたまにはえた触覚でバランスを取ってるペコ。そして触覚は取り外して洗うことが可能ペコ。 Lv.15～ 赤レシピ20種所持 タマック 茶色でまるっこい。大きなしっぽ。 しっぽに見えるけど、1本足ペコ。ホームラン王もびっくりペコ。うそペコ。しっぽペコ。まん丸くて暖かいペコ。 Lv.24～ 赤レシピ24種所持 トンガック オレンジ色のドラゴンのような体 あたまが爆発してるペコ。ひどい寝ぐせペコ。とてもなまぐさペコ。カップラーメンを作っても平気で1時間はほったらかしにするペコ。 Lv.20～ 赤レシピ26種所持 カモック ピンクに薄紫エプロンのカモ。 名前の通りお客さんをカモにしようとしてる悪いやつペコ。うそペコ。寡黙なだけペコ。 Lv.25～ 赤レシピ25種所持 ゴツック ピンク色で大きな体で猫のような三角耳。 その大きい風貌からは考えられないほど手先が器用ペコ！！現代の生ける伝説ペコ。 Lv.31～ 赤レシピ27種所持 ハチック 十字の瞳をした青い蜜蜂。 ミント好きペコ。十字の瞳がとってもキュートペコ。とても働きものペコ。 ミントハニートースト所持(期間限定・現在くまモンからドロップ可) トリック 赤毛のメスライオン 料理するよりもいたずらが好きペコ。困ったやつだペコ。ペコリの家の表札が「ペコリ」から「ヘコリ」にされてたペコ。 Lv.37～ 赤レシピ29種所持 ハニック 十字の瞳をした赤い蜜蜂。 ハニートーストを極めたクックだけが進化できるエリートペコ。 クイーンハニートーストを合成後所持(材料期間限定・現在材料はくまモンからドロップ可) マジョック 魔女っぽい姿をした女の子。 とあるレシピを極めたものだけが変身できるペコ。トリックオアトリートペコ。 魔女のシチューを合成後Lv.30にする(材料期間限定) ウサック 白ウサギ いつも忙しそうに走り回ってるウサギペコ。目が怖いペコ。イタリアンジェラートが好物ペコ。 イタリアンジェラート(期間限定)所持 ラビック 眼鏡をかけた黒ウサギ。 ミルクティーを極めたクックだけが進化できるちょっと変わったクックペコ。やっぱり、目が怖いペコ。 ロイヤルミルクティーを特殊合成成功させる スーノック 太い眉毛の雪だるま。 雪だるまペコ。とても寒さに弱いペコ。いつも震えてるペコ。鍋が大好きペコ。ピザも大好きペコ。 ミックスピザを特殊合成成功させる(合成期間限定) ルドック 大きなツノのトナカイ。 トナカイペコ。ちょっと頭が重いのを、気にしてるペコ。でも、かわいいペコ！ローストチキンが大好きペコ。 ローストチキン所持（期間限定レシピ） チョピック 頭にハートがついたピンクのシェフ。 チョコとピンクをこよなく愛するクックペコ。性格は顔の通り温厚ペコ。でも、チョコを悪く言うと豹変するペコ。 レシピ ホットチョコを合成後Lv.30にする カマック 大仏 おっとりした目がキュートなおとなしいシェフペコ。寝る時は座ったまま目を閉じて寝てるペコ。 しらすくを合成後所持 ペンクック ペンギンの女の子。 とあるレシピと、たくさんのレシピを習得すると進化できるペンギンペコ。寒さに強くて暑さに弱いけど暖かい料理が大好きペコ カニクリームコロッケを合成後所持+レシピ被無し35種以上で進化 レイラック ポニーテールのウサギの女の子。 上品な仕草でみんなを虜にしてるペコ。動きが優雅できれいだペコ。でも、ペコリはきれいよりもご飯派ペコ。 レシピ ひし餅を合成後Lv.30にする ピコック カラを履いているニワトリ。 生まれた時のカラと一緒にそのまま大人になったペコ。カラの中を見た物は居ないペコ。色々な説があるけど永遠の謎ペコ。 レシピ 濃厚オムライスを合成後Lv.30にする ヒトミック 紫色の一つ目のお化け。 変わった姿だけどとってもおとなしいペコ。いつもドライアイペコ。目薬をさしてあげると大変喜ぶペコ。 Lv.10のレシピを5つ所持 リリック 体が人魚のうさぎ。 大きな耳は半径1ｋｍ以内の落ちたコインの種類を聞き分けるくらいすごい性能ペコ。 オニオンスープを合成後所持 ポポック 額に傷がある茶色の狼。 とっても強気な性格ペコ。でも、弱いペコ。ひたいの傷は川で魚を捕まえようとしたら逆に魚に噛まれたペコ。 Lv.25～ 小籠包を合成後所持 ワワック 座敷童の姿をした女の子。 姿をみたものは幸運が舞い降りるという伝説があるペコ。でも、怒らせると不幸になるペコ。注意するペコ。 Lv.30～ とんかつ茶漬けLv.3以上所持 ジュリック 赤と緑のオッドアイ。 珍しいオッドアイペコ。とてもきれいな瞳ペコ。料理よりもジュリックの瞳を見に来るお客さんもいるくらいの人気ペコ。 Lv.30～ 野菜スープLv.3以上所持 ケロック 顔の大きなカエル。 雨が大好きなカエルペコ。とっても食いしん坊でおいしそうなものを見つけると長い舌とおっきな口でさっさと食べちゃうペコ。 レシピ アイス抹茶ラテを合成後Lv.30にする ポルック 白い鳥。 幸せを呼ぶ白い鳥ペコ。いつも何かつぶやいているペコ。ちょっと怖いけど、３歩歩くと考えていたことを忘れちゃうから仕方ないペコ。 レシピ 枝豆のビシソワーズを合成後Lv.30にする マツリック クックの夏祭り仕様。 夏になると突然現れるクックペコ。いつも赤と白のはっぴにねじり鉢巻をしているペコ。とっても元気で、特に夜になるともっと元気になるペコ。 レシピ いちご練乳かき氷を合成後Lv.30にする ニャンピック ニャンクックのピンクver. ニャンクックの突然変異ペコ。あまりのピンクの世界に、突然体が変化したペコ。でも、性格は、まったく変わらないペコ。 レシピ ドーナツタワーを合成後Lv.40にする りーぱっく 幽霊が鎌を持っている。黒いフードを被っている トレードマークの大きなカマで、料理をするペコ。カマは大きくても、とても器用だから、みじん切りもお手の物ペコ。 レシピ パンプキンバーガーを合成後Lv.30にする りりーぱっく 幽霊が鎌を持っている。被り物なし 服を脱ぐと、動きが軽くなり、いつもよりおいしい料理が作れるペコ！魂は刈り取らないペコ。刈り取るのは野菜ペコ。 レシピ お化けポテトサラダをLv.30にする タヌック 落ち葉のタヌキ とても寒がりペコ。1年中厚着をしてるペコ。暖房で暑くした時だけ服を脱ぐペコ。野球が大好きペコ。 レシピ 宇治抹茶そばを合成後Lv.30にする ポンタック タヌックの服着てないver. あまりにも寒すぎて、落ち葉を燃やして温まったペコ。なので、落ち葉服がないペコ。 レシピ 秋ナスの揚げ出しをLv.30にする ユキック 猫耳の女の子 冬に現れるという、クリスマスの妖精ペコ。冬の妖精じゃないペコ。周りの人々を暖かい心にすると言われてるペコ。 レシピ ジャンボクリスマスブーツを合成後Lv.40にする ユキコック ユキックの赤フードver. 冬に現れるという、クリスマスの妖精ペコ。今年は寒かったせいか、帽子をかぶったペコ。 レシピ トナカイのカップケーキ(イベント景品)をLv.30にする スタック ウーパールーパー 体がクリスタルでできてる魚の妖精ペコ！特殊な環境でしか変身できない特別な存在ペコ！ レシピ フルーツアイスボール(期間限定)をLv.30にする クータック クータン 本体は、上のクックペコ。下のクータンを操っているペコ。本物のクータンとは別ペコ。うそペコ。 レシピ 年明けカレーうどんを合成後Lv.30にする メロミック メリミックのパステルver. メリミックの突然変異ペコ。マリーランドのとあるレシピが影響してるらしいペコ。とてもかわいらしいペコ。 レシピ アーモンドパウンド紅茶ケーキを合成後Lv.30にする クピック ピピックのクロミver. ピピックがクロミの真似をして、いたずらしようと、企んだペコ。意外と変装がうまいペコ。 レシピ エクレアを合成後Lv.30にする エリック UFO クックが宇宙でも暮らしていけるように進化したペコ！別に進化しなくても暮らせるけど、雰囲気大事ペコ。 レシピ 冥王星風黒ゴマアイスを合成後Lv.30にする フラック お花の妖精 ドリアックとは、遠い親戚みたいな存在ペコ。ドリアック塗布ラックで作る料理は絶品ペコ。 レシピ フラワーロールを合成後Lv.30にする トレジャック ゴーグルを頭につけた鳥 秘宝を手にしたものだけが、その姿になれるペコ。お宝の匂いに敏感になるペコ。 レシピ トレジャーボックスチョコを合成後Lv.30にする ラギック ゴーグルを頭につけたウサギ 手先が器用でとってもがんばりやなシェフペコ。機械や部品が大好きで、枕の中にそば殻を入れず、ネジやギアを入れるほどペコ。 レシピ ディキシーベーコンエッグを合成後所持 サルック 頭に巻き物をしたサル 人懐っこい顔で、食べに来るお客さんを幸せにするシェフペコ。得意のサルダンスを見るとおなかが減るから注意ペコ。 レシピ グレープマハラベーヤを合成後Lv.30にする パンパカくん コック帽を被ったパンパカくん パンツと出会い、パンツに魅了され、パンツをこよなく愛すシェフペコ。 レシピ パンパカオムライスを合成後Lv.30にする ヒカリック 青い短髪で天女のような姿 あわてんぼうのくいしんぼうのシェフペコ。くいしんぼうがすぎて、ついには自分で料理を作るようになってしまったペコ。 レシピ キキ＆ララのスターサンドを合成後Lv.30にする キラリック ピンクの長髪で天女のような姿 ちょっぴり泣き虫のシェフペコ。スープ作りが好きペコ。でも、スープをおいしく作れるようになるわけじゃないペコ。 レシピ ココナッツミルクデザートを合成後Lv.30にする ちびハチック ハチックのミニサイズ ハチックの子供の姿ペコ。その姿はまさにプリンスペコ。かわ凛々しいペコ。 レシピ プリンスハニートーストを合成後Lv.30にする ちびハニック ハニックのミニサイズ ハニックの子供の姿ペコ。その姿はまさにプリンセスペコ。ちっちゃくて愛くるしいペコ。 レシピ プリンセスハニートーストを合成後Lv.30にする フルック いちごの帽子を被った妖精 ありとあらゆる果物を愛するシェフペコ。果物の知識はすごいペコ！果物博士ペコ！ レシピ フルーツアイスを合成後Lv.30にする ヌボック 青緑色で四角く、頭から葉っぱが生えている。 ハナックがさらに進化したペコ。花が取り外しできてアクセサリになったペコ。匠の技が光ってるペコ。 レシピ イチゴ牛乳を合成後Lv.30にする マトック 緑の頭巾の女の子 転んでも転んでも立ち上がる強いやつペコ。今どきこんな根性のあるやつはそうそういないペコ。大したやつペコ。 レシピ キセリを合成後Lv.30にする バフォック 紫色のコウモリ。 見かけによらずとっても臆病ペコ。人見知りも激しいペコ。でも、とっても優しいペコ。 レシピ カフェモカを合成後Lv.30にする バトック 耳にポンポンがついたコウモリ あっちへふらふらペコ。こっちへふらふらペコ。落ち着かないやつペコ。でもこう見えて腕は確かペコ。超音波で料理してるペコ。うそペコ。 レシピ かぼちゃの茶巾しぼりを合成後Lv.30にする ユルック ヒゲの生えた青いスライム。 癒しキャラペコ。姿も動きも見てるだけで幸せになれるペコ。急いで生きるだけが人生じゃないペコ。 レシピ サンマの塩焼きを合成 クロネコック どことなくニャンクックに似ているペコ。ハロウィンに参加したいニャンクックが仮装したといわれているペコ。真実は闇の中ペコ。 レシピ クロネコパン(イベントまたはゴールデンエッグから入手)をLv.30にする ボンバック 楕円の体に手足が生えエプロンをつけている。 とっても短気ペコ。気も荒いペコ。正しい食べ方をしない若者は店から追い出しちゃうペコ。 レシピ バースデーケーキLv.40にする テキサック カウボーイの格好をした牛 正義感あふれるクックペコ。おいしさのあまり暴れるお客様を取り締まるのがテキサックの役目ペコ！ レシピ オートミールブレッドを合成後Lv.30にする 空白 パッドック クックパッドのエプロンをしたクック クックパッドのエプロンをきたクックペコ。クックパッドのロゴがエプロンにぴったりで、かわいいペコ。 レシピ クックパッド特製キャベツの中華スープを合成後Lv.30にする サンタック サンタの格好をしたクック クリスマスに現れるクックペコ。良い子のみんなに、笑顔を届ける素敵な存在ペコ レシピ クリスマスパスタプレートを合成後Lv.40にする ホワック 頭に雪うさぎを乗せた大きな白い熊 人里離れた冬の寒い日にしか現れないというクックペコ。身も心も真っ白で、純真無垢な料理人ペコ レシピ 納豆定食を合成後Lv.30にする フワワック ワワックの水色ver. ワワックが突然変異した珍しい姿ペコ。雪が降る静かな場所でしか姿を見せないらしいペコ！ レシピ 冬の懐石料理・梅をLv.30にする ピヨック ウッドストック 小鳥のようなクックペコ！これ以上は大きくならないペコ。とってもおとなしい性格ペコ。鳥と話す事ができるペコ。すごいペコ！ レシピ スヌーピーのチョコチップクッキーを合成後Lv.30にする シャムック ふわふわした丸い猫 注文をすると、そっぽを向いてしまうペコ。そして、頼んだ物は、基本的に作ってくれないペコ！でもみんなに愛されている不思議なクックペコ！ レシピ クロワッサンシュークリームを合成後Lv.30にする モークック 青いエプロンをしたオレンジの髪の牛 とても温和な性格で、誰にでも好かれるクックペコ！癒しのの存在ペコー！ レシピ ヨーグルトカレーを合成後Lv.30にする マイマイック 角がきのこのかたつむり のんびり屋かと思ったら、意外とキビキビ動くペコ！とても真面目な性格で、一切手を抜かない、料理人の鑑ペコ。 レシピ アボカドパンケーキを合成後Lv.30にする アニクック シルクハット・口ヒゲ・蝶ネクタイをしたクック 3周年を記念して、クックがアニバーサリーな姿に変身したペコ！でも、変身よりも仮装という言葉が似合うペコ レシピ シュークリームタワーを合成後Lv.40にする クマック 緑のエプロンをしたくま おもちゃのくまさんと同じようにふわふわしてるクックペコ。性格も温厚でのんびりペコ。のんびりしすぎて、たまにオーダー忘れるペコ。 レシピ はちみつりんごの甘口カレーを合成後Lv.30にする ラコック ピンクのエプロンのラッコ 基本水中にいるラッコと違いつねに陸の上で料理を作っているペコ。努力家ペコ！でも、うにが好物で、たまにお客さんのを食べちゃうペコ。 レシピ トロピカルトーストを合成後Lv.30にする チュチュック オレンジのエプロンをした黄緑色の小さなネズミ 好奇心旺盛で、何事にもチャレンジするがんばりやペコ。わんぱくペコ！ レシピ ルルロロおいもケーキを合成後Lv.30にする アーティック ピンクのベレー帽に絵の具のついたエプロンの犬 創作料理が得意なクックペコ。どんな料理も芸術的な意匠を凝らす職人みたいなクックペコ。 レシピ おえかきパンケーキを合成後Lv.30にする パティック ハート形の眼帯をし頭にネジのあるクック 仮装が大好きなクックペコ。常にお客様を楽しませることに全力を注いでいるペコ。 レシピ ハロウィンポップコーンを合成後Lv.30にする ピノック きのこの帽子をかぶったリス きのこが大好きなリスのクックペコ！隙を見ては、きのこを食べるとんでもないやつペコ。ほんとに食いしん坊ペコ。 レシピ 栗ようかんを合成後Lv.30にする メメック サンタの格好をした黒いトナカイ クリスマスの日にふらっと現れて、忙しい厨房を手伝うさすらいのシェフペコ。 レシピ スウィートアソートボックスを合成後Lv.40にする コジョック 緑のエプロンをしたオコジョ 会長の舌を唸らせるためにシェフになったペコ。白い姿は会長を真似しているからペコ！ただ会長はどんな料理でもおいしいと言う気がするペコ レシピ 会長サンタのクリスマス冷奴をLv.30にする マロック 紫のキツネ まるで殿様ペコ！態度は大きいけど、お客様の笑顔のために日々料理の研究を欠かさない偉いやつペコ レシピ 栗きんとんを合成後Lv.30にする ショコラック メイドの格好をしたうさぎ いつもあまい良いにおいがするペコ！だから、近くにいると、すぐおなかが空くペコ。ついつい食べ過ぎちゃうペコ レシピ ショコラロールケーキを合成後Lv.30にする リョクック 緑の頭巾をかぶった犬 お客様に癒しを与えるそんな安らぎクックペコ。「ほっ」とさせることに関して、右に出るものはいないペコ！ レシピ お茶犬キャンディを合成後Lv.30にする ムジャック 四葉のクローバーのついたエプロンをしたオオカミ とっても元気なクックペコ。たまに料理を作らず、外で遊んでいることがあるペコ。でも、無邪気なところが、憎めないペコ！ レシピ ミニフラワーオムライスを合成後Lv.30にする ユニック 花冠をした黄色のユニコーン 普段は優しいけど、怒るととっても恐いペコ！怒らせないように注意するペコ。あと、あの翼は飾りペコ。飛ぶことはできないと言っていたペコ レシピ ジャックと豆のスープを合成後Lv.30にする キリック サーカスの格好をしたキリン 曲芸のように料理をするペコ！あの流れるような動きはだれにもマネできないペコ。パフォーマンスでもお客さんを楽しませているペコ レシピ ライスバーガーを合成後Lv.30にする カイゾック 海賊の格好をしたオットセイ 海賊の船長みたいペコ。いつも海を眺めていて、冒険をしたそうにしているペコ。冒険に出るといつも新しい食材やレシピを持って帰って来てくれるペコ レシピ 大砲のあんこ玉を合成後Lv.30にする 空白 空白 サマック 頰に絆創膏、背中に麦わら帽子を着けたイタチ 夏と言ったら、このシェフペコ。昆虫採集、魚釣りなど遊ぶことが大好きペコ。ここだけの話、こっそり秘密基地も作っているらしいペコ レシピ 夏野菜味噌汁を合成後Lv.30にする シーホック ツノがサンゴのタツノオトシゴ 頭についているのはサンゴペコ。龍に憧れてつけているから取り外し可能ペコ。火を吹く練習もしているペコ。いつか立派な龍になることを期待しているペコ レシピ しらすサラダを合成後Lv.30にする チヌック 青い着物を着た犬 静かで落ち着いているけど愛嬌のあるシェフペコ。毛並みがよくてサラフワペコ。毎日のブラッシングは欠かさないペコ。身だしなみは大事ペコ レシピ しらたまどら焼きを合成後Lv.30にする 名称不明 紫の帽子とエプロンをしたフクロウ レシピ パンプキンキャラメルを合成後Lv.30にする 場所未確認 ピピック（天使） レシピ フルーツヨーグルト所持（招待40人達成） コジコジ レシピ コジコジまんじゅうを合成後Lv.30にする やかん君 レシピ やかん君のお茶を合成後Lv.30にする 外見 ※仮作成したもののため、順番通りではありません。 ※すべてのクックを載せれていません。 imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。 よその画像アップローダーをつかっています。 画像リンクが切れる前にこちらにアップロードできるといいのですが・・・。 コメント クリオネックとデビルネックはレシピとレベル以外にも、合成でなんでも一つは20レベル以上にする必要があるようです。 -- 名無しさん (2013-08-09 22 17 09) マツリックは、いちご練乳カキ氷をレベルMAXです。 -- 名無しさん (2013-08-20 00 14 15) マジョックの材料は、何ですか? -- ☆モグ☆彡 (2013-08-21 23 29 43) ドーナツタワーMAXでニャンピックになりました -- あ (2013-09-13 00 40 19) すごいです！めっちゃ役にたちました #128522; -- チェリー チェリー (2013-09-21 19 08 17) ニャンピックになりてー！ -- i (2013-09-23 18 23 03) チョピックになりたいなー！ -- 人柱アリス (2013-10-16 09 04 12) お化けポテトサラダMAXでりりーぱっくに進化 -- 名無し (2013-10-19 12 01 22) 本当ですか？ -- 人柱アリス (2013-10-20 16 33 31) 私も、お化けポテトサラダMAXでりりーぱっくに進化 したよ。 -- よよ (2013-10-22 18 24 01) バースデーケーキ40じゃないデスか？ -- ちあり (2013-10-26 23 46 09) ピピックに進化させるのいがいと難しい。(；・ω・) -- ゆきもっちー (2013-11-05 18 47 28) ウーパールーパーみたいなクックは何でなりますか？ -- モカ (2013-12-15 00 33 47) クータン形のシェフってどうしたらなれますか？頭の上にクックが乗ってました(*1) -- 名無しさん (2013-12-29 08 31 30) カレーうどん×カレーうどんの特殊合成MAXでクータンなれますよ。運営NEWSにも書いてあります☆ -- 名無しさん (2013-12-29 14 04 06) バースデーケーキは、40でボンバックという歯をいーってしているクックになります -- もぐ (2014-01-01 20 46 21) フルーツアイスボールとトナカイのカップケーキは、どう作るのですか？ -- もぐ (2014-01-01 20 48 14) イタリアンジェラートは、どうやって作るん？ -- 哀歌「兵庫県」 (2014-01-02 10 36 24) 哀歌さん→イタリアンジェラートは、期間限定のアリスガチャです！ -- れん (2014-01-10 02 05 26) れんさんありがとやん♪ -- 哀歌「兵庫県」 (2014-01-12 00 39 01) 未確認部分修正。おそらく一番最後がピピックかと思われますが、確認ができないので未編集。 -- 名無しさん (2014-01-14 23 15 03) マイメロのシェフは、チョコですか？紅茶ですか？成功した人答えて(｡-_-｡) -- 名無しさん (2014-02-03 21 05 42) クリーム色の方。紅茶でした。 -- もずく (2014-02-09 16 54 49) シュークリームとミルクチョコレートでエクレアでエクレアをレベルMAXでクピック…ピピックのクロミバージョン -- れん (2014-02-15 01 42 36) ソフトクリームと黒ゴマ汁粉で冥王星風黒ゴマアイスで冥王星風黒ゴマアイスレベルMAXでエリック…UFOみたいなのになります。 -- れん (2014-02-28 01 34 01) エディブルフラワーと酢飯でフラワーロールでフラワーロールをLevel30(MAX)でフラック…お花の要請みたいなのになります。 -- れん (2014-03-31 17 33 26) すみません、お花の妖精です。 -- れん (2014-03-31 17 34 51) ペンクック、カニクリームコロッケのレベルは関係ないようでしたので修正しました。 -- 名無しさん (2014-04-22 13 25 24) トレジャーボックスチョコ Lv30で、トレジャクになります。 -- 名無しさん (2014-05-04 22 38 55) ↑トレジャーボックスチョコは、トレジャーボックスとミルクチョコレートの特殊合成です。 -- 名無しさん (2014-05-04 22 45 20) 頭にゴーグルをつけたウサギってどうやったら進化できますか( _ ) -- 名無しさん (2014-05-17 01 18 39) ディキシーベーコンエッグ合成でラギック（頭にゴーグル着けたウサギ）に変身しました。 -- 名無しさん (2014-05-25 01 10 01) ハチックになるにはどうしたらいいんですか？ -- 名無し (2014-08-10 11 53 21) 料理を運ぶ人を増やすにはどうしたらいいでしょう？ -- 名無しさん (2014-11-25 16 02 49) 役に立つ！ -- ななし (2014-12-27 23 15 16) 白いクマみたいなシェフになるにはどうしたら良いでしょうか？ -- ローゼ (2015-01-01 22 17 03) ★場所未確認の黒ねこ -- 名無しさん (2015-01-10 15 49 37) →クロネコック くろねこパンgetで進化 -- 名無しさん (2015-01-10 15 50 29) ジュリックはクックレベル35以上？で野菜スープレベル3所持 -- 名無しさん (2015-01-15 00 37 42) 表に画像付け足したいんだけどここの管理人許可おりないとうｐろーどできないんかねこれ -- 名無しさん (2015-02-20 02 19 10) 緑色の犬で頭に緑のバンダナを巻いてシッポが葉っぱのになっているクックの名前はなんですか？ -- みー (2016-09-04 15 11 11) どのようにしたら、緑色の犬でバンダナを巻いたシッポが葉っぱになってるクックになるのでしょうか？ -- みー (2016-09-04 15 13 45) 名前 コメント
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茄子をお気に入りに追加 情報１課 ＜茄子＞ #bf 外部リンク課 ＜茄子＞ ウィキペディア（Wikipedia） － 茄子 Amazon.co.jp ウィジェット 保存課 ＜茄子＞ 使い方 サイト名 URL 情報２課 ＜茄子＞ #blogsearch2 成分解析課 ＜茄子＞ 茄子の61%は保存料で出来ています。茄子の19%は海水で出来ています。茄子の10%は見栄で出来ています。茄子の5%は電力で出来ています。茄子の2%は花崗岩で出来ています。茄子の1%はツンデレで出来ています。茄子の1%は厳しさで出来ています。茄子の1%は汗と涙(化合物)で出来ています。 報道課 ＜茄子＞ 【天婦羅と日本酒のペアリングイベント】今年のクリスマスは少し背伸びして、大人の贅沢を楽しみませんか - valuepress お正月とは？正月行事「おせち料理」「お年玉」「初夢」などの由来や意味は？（2021年12月3日）｜BIGLOBEニュース - BIGLOBEニュース 松屋町に「きん太 香里園店」が開店してる。12/5(日)までオープン記念イベントも - 寝屋川つーしん 【ヒルナンデス】フォアグラのロッシーニのレシピ。ナスで再現！一流シェフのなんちゃって絶品料理（12月2日） - キラキラ！たのしい毎日 父ちゃんの料理教室「人生は後半の方が長いのだから、鶏なす人生甘辛煮」 - Design Stories ハウス食品の社員食堂に「サステナブルフード」提供、健康と環境意識を醸成/シダックス - 食品産業新聞社 たまには、お惣菜を買ってラクしちゃいませんか？ | asatan - ASATAN “インドカレー”のイメージが変わる?! 神戸の本格インド料理専門店 神戸北野「ガネーシャガル」（ラジトピ ラジオ関西トピックス） - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース 安藤優子さん、暖炉のあるオシャレな自宅を公開…「素敵な暮らし」「センスが良い」と反響（スポーツ報知） - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース 【レシピ】「きょうの140字ごはん」フォロワー12万人の寿木けいさん、ふるさと富山の味「なすびのよごし」大鍋でダイナミックに（好書好日） - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース 「ホテル日航プリンセス京都」京都サンガF.C. 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ロール白菜 514 ：自治スレでローカルルール変更議論中：2005/11/27(日) 17 48 06 ID x8qi/71n やってみてよかった事は、いっぱい頂いて困ってた白菜。 ロールキャベツみたくロール白菜に。ンマかった！ 白菜・豚肉ほかもろもろ野菜達を少ない水で煮て、中華のだしを入れ、ホワイトソースをいれ･･･ンマかった！ part4 http //human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1130385563/
https://w.atwiki.jp/toriko-database/pages/1407.html
名前 チーズ白菜(ちーずはくさい) 分類 発酵野菜 初出 165話 捕獲レベル 2 生息地 人工栽培可能 概要 発酵食材のように大量の微生物を蓄えて成長する白菜。 強力なアルコール分解作用と肝機能を高める効果を持っているため、太陽酒に唯一適合する食材とされている。 ライブベアラーとのグルメテイスティング勝負において、この食材が持つ分解作用が勝負の決め手となった。 関連項目 猛獣・食材図鑑（原作） グルメテイスティング 太陽酒