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16. kh_vila16,175箱111 -おいしくて栄養価の高い ペットフード自動販売機- -あなたの可愛いペットのために!- -市販とは一味違うその旨さ!- -使用方法- -投入口に1100Zenyを入れて、 ダイヤルを右に2度回してください- -おいしくて栄養価の高い ペットフードが出てきます- 試してみる やめておく -接下列對話 - -なんだか怪しそうに見える--やめておこう-[關閉] -少し高いようだが試してみよう- -…………- -ただのペットフードにしか見えない- [ 關閉 ] Zeny-1000; 取得道具 寵物飼料 1個 啟海伊洛學院_第2部份_17
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概要 セリ科の植物の根の部分。カロチンが豊富。またビタミンB・C、カルシウム、鉄も多く、栄養的価値が高い。11~12月が旬。 選び方 色が濃く鮮やかなものほどカロチンを多く含む。 表面はツルンとしてハリがありなめらかで、ひげ根が少ないものを選ぶ。 にんじん上部の切り落とされた茎が細いほうがやわらかい。 茎の周囲、首の部分が青みがかったり黒ずんでいるものは避ける。 調理上の注意 茹でるときは水から茹でる。 油を使った料理はカロチンの吸収量が高まる。 皮の部分が特に栄養価が高いため、皮はなるべく薄めにむく。 生食する場合はレモン汁を添えたり、酢を含むドレッシングを用いるとビタミンCが効率よく摂取できる 保存 水分をよくふき取りポリ袋に入れ、冷蔵庫で1ヶ月ほど。 食べやすい大きさに切ってからゆでて、冷凍庫で2ヶ月ほど。 レシピ 肉じゃが 筑前煮 ミートソース
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答えが返ってくるかはわからない。でも聞いてみたいちょっとした疑問! 【Owly】Q.人間て、若いうちはいくら不摂生しても平気じゃないですか? あれ、20ちょっとすぎ位までは、何食べててもビタミンとか自分で合成できるからだって聞いたことあるんですが…? ホント?[2011-07-26][16 39 10] 【Yasushi】答えとちょっとずれるんですが、人体に必須なのに、体内合成できないものはたくさんあって、それは年齢にかかわらず食事で摂らないとだめです。多価不飽和脂肪酸、たとえばリノール酸は材料になるけど体内合成できないので、食わないとアカン。逆に、コレステロールは、大半を体内で作っていて、しかし食事でもどうしても入ってきてしまいます。それで過多(LDL,HDLはコレステロールを入れるタンパクのカプセルであってコレステロールそのものじゃないです)になるんですが、体内できょうどれくらい作ろうか、というのは、食った食事のコレステロールで見て決めているのではないかと考えている研究者もいて、これを逆用して摂取コレステロールで体内コレステロール総量をコントロールしようという試みもあります(ペーパー忘れた、ごめん)[2011/07/24] [18 28] 【Owly】Yasushiさん、ありがとうございます! 全く関係ないこと聞いてごめんなさい(笑 でも端的に言うと、ビタミンとかは「合成できない」方が答えということですね。 でもなんで20ぐらいまでって、お菓子だけ食べて生きていけるぐらいなんでしょうね??不思議ー。[2011-07-26][16 39 10] 【Yasushi】いや、誤解があるといけないので、体内合成といっても人間が作るのと、人間が飼ってる細菌(人間は細菌と共存しないと生きられません~)が作るのと、ざっくり二つありますから。 ビタミンって、もともとは、人体が作れないけど必要なので食事から摂取する物質としてカウントされていったんですが、パントテン酸とか葉酸とか、体内で作っているものも見つかってきて、ビタミンってくくりでいいのか?と感じます。パントテン酸などは、腸内細菌が作ってくれてます。 若い子って、お菓子だけで生きてるような人、確かにいますが、まず、どんなスナック菓子でも、微量に色んな栄養素が入っちゃってるので、お菓子でも多少の栄養は摂れます。バランスはメッチャ悪いけど。それと、ほんとに365日ポテチしか食べなかったら、病気になると思います。たいてい、何かしら、たまにまともなものを食ってる。 そして、人間は、進化の過程で、何度も飢餓による絶滅に瀕して(偶然死なない耐性を持った人の子孫が、その後を受け継いだともいえる)るので、体内に入ってくる栄養が偏りだすと、プチ飢餓モードに入るんですよ。たとえば、グルコースなどの糖分は、せっせと中性脂肪に変換して体のあちこちに蓄えるし、たまにしか入って来ない必須ビタミンなどは、肝臓の中に貯め込みだします。こういうことをして、次にまともな食事を摂ってくれるチャンスを待ってるのが実情だと思います。それも尽きると、湿疹出たり、鉄分不足して酸素はこぶ血が足りなくなったり、体が壊れだし、それでも、続けると、ホルモン関係が足りなくなったり、栄養が来ないために充分働けない臓器が出だしたりして臓器不全による異常が出たりすると思います。 ただし、女房の仕事の関係でも、いま、こういう「栄養失調」に陥る人ってとても希です。 [2011/07/26 16 39]
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育毛には、4つの基本的な攻め方があります。 1)皮脂の分泌を抑制・除去することにより脱毛・抜け毛を減らす。 2)頭皮の血行を促し、毛乳頭への栄養補給を多くする。 3)ビタミン等の栄養素を補給し細胞を活性化する。 4)男性ホルモンである「ジヒドロテストステロン(DHT)」を抑える。 薄毛で悩む女性の場合の攻め方は、1)~3)です。4)は、男性固有の原因。 注意するポイントは、女性の薄毛の原因が、ホルモンバランスにある場合は、男性用の育毛剤は、女性への効果を期待できないことです。 頭髪全体が薄くなるのが、女性の場合一番多いのですが、その原因は、①老化、②精神的ストレス、③過度なダイエット、④界面活性剤などを含むシャンプー、⑤ブラッシングのしすぎなどです。 その攻め方は、毛母細胞への浸透率を高めたり栄養補給するを考え、2)の手法をとれば、望める効果も期待できます。 もっと詳しく知りたい方は、女性の薄毛の原因と抜け毛対策みたいなところを見れば良いと思います。 女性の薄毛の原因と抜け毛対策
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謎ボランティア 864 お前名無しだろ sage 2010/06/03(木) 00 56 59 ID 45qD9wvHO 経済的に恵まれておらずろくすっぽ食事も出来ない子供もいるであろうカンボジアに 暴飲暴食の象徴のようなペド豚を送り込んで経済差を見せ付けるノワ 大本営28P 豚「オレらがいるだけで笑ってもらえたのがよかった」 周りを巻き込むなwwいるだけで笑われてんのはてめーだけだww 日本の恥さらし 867 お前名無しだろ sage 2010/06/03(木) 01 07 12 ID 45qD9wvHO 追加 大本営28P 豚「1日で500mlのペットボトルの水、コーラ、レッドブルを20本以上飲んだよ」 少し前に栄養失調の子供がいるみたいだし。と前置きしておきながら 水だけでは飽き足らず高価であろうコーラ、レッドブルを暴飲しまくり 栄養失調の子供たちに見せ付けておきながら 炎天下の下栄養失調の子供たちに水も食事も贈らず運動会をさせるノワ キングオブありがた迷惑ノワ 一日でコーラ、レッドブルを20本以上… 糖尿確定ですな。 -- 名無しさん (2010-06-05 07 22 32) 東洋人のデブがコーラがぶ飲みする姿見ればそりゃ爆笑するよw -- 名無しさん (2010-06-05 15 03 53) ちょっと酷いな。くだらねえプロレス見せるより、少しでも食糧を与えてあげればいいのに。ただの旅行じゃん、それじゃあw -- 名無しさん (2010-06-06 11 43 46) 地雷でも回収して腹吹き飛ばされてこい -- 名無しさん (2010-06-07 10 47 13) 恵まれない子供に嫌がらせかよ -- 名無しさん (2010-08-03 13 58 41) 渡航費もギャラ(出演料)も日テレからもらってるのに、ボランティア面すんなって。まさに偽善だろ。 -- 名無しさん (2010-08-03 19 02 06) 紳助に取り込まれたノアも見物だなw -- 名無しさん (2010-08-05 08 58 07) 名前 コメント
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健康・アウトドア関連日清食品 ミズタニ自転車 健康・アウトドア関連 日清食品 日清 健多郎 -健多郎のちょっといいBlog(ブログ)- 2005年9月30日付で終了 商品紹介等 7月7日(木) CM紹介 GoogleCache 動画閲覧可能 カテゴリ別-2005年 5月25日(水)5月23日(月) Mission 「トラックバック」を理解せよ!Mission 「blog(ブログ)」を理解せよ! GoogleCache blog(ブログ) 5月23日(月) はじめまして、オレが日清 健多郎だぜ! GoogleCache 自己紹介 5月23日(月) 噂のニューカマー、健多郎ヌードル登場!どんぶり型カップ「日清 健多郎カップ」のお通りだい!コイツが噂の「日清 健多郎」袋タイプ! GoogleCache 商品紹介 5月27日(金)5月25日(水) オレと煙は高いところが好き!歩くのは気持ちがいいぜ! GoogleCache 健多郎日記 5月25日(水) 今、『日清 健多郎』がスゲェいっぱい当たるんだぜ! GoogleCache プレゼント 6月3日(金)5月30日(月) 『日清 健多郎』開発者インタヴュー第2弾だぜ!『日清 健多郎』開発者インタヴュー第1弾だぜ GoogleCache 開発者インタビュー 6月3日(金) クリックマスター達よ、かかってきなさい! GoogleCache ゲーム 6月8日(水) 「健多郎、健多郎に会いにいく」 第1回 GoogleCache 速水もこみちさんインタビュー 6月8日(水) 最強麺だぜ『三層麺』! GoogleCache 高機能三層麺 6月24日(金) 健多郎ちょっとエクササイズ その1 GoogleCache 健多郎ちょっとエクササイズ 7月13日(水) 不足しがちな栄養素について GoogleCache 不足しがちな栄養素について 7月29日(金) 「健多郎ちょっとエクササイズ」特製壁紙をもらってちょ GoogleCache 壁紙 8月5日(金) 健多郎コンビニ栄養講座その1 GoogleCache 健多郎コンビニ栄養講座 2005年5月分 5月27日(金)5月25日(水)5月23日(月) オレと煙は高いところが好き!今、『日清 健多郎』がスゲェいっぱい当たるんだぜ!Mission 「トラックバック」を理解せよ!歩くのは気持ちがいいぜ!はじめまして、オレが日清 健多郎だぜ!噂のニューカマー、健多郎ヌードル登場!どんぶり型カップ「日清 健多郎カップ」のお通りだい!コイツが噂の「日清 健多郎」袋タイプ!Mission 「blog(ブログ)」を理解せよ! GoogleCache 5月投稿分 5月23日(月) はじめまして、オレが日清 健多郎だぜ! GoogleCache TBあり 5月23日(月) はじめまして、オレが日清 健多郎だぜ!噂のニューカマー、健多郎ヌードル登場!どんぶり型カップ「日清 健多郎カップ」のお通りだい!コイツが噂の「日清 健多郎」袋タイプ!Mission 「blog(ブログ)」を理解せよ! GoogleCache 5月23日(月)投稿分 5月25日(水) 今、『日清 健多郎』がスゲェいっぱい当たるんだぜ!Mission 「トラックバック」を理解せよ!歩くのは気持ちがいいぜ! GoogleCache 5月25日(水)投稿分 5月30日(月) 『日清 健多郎』開発者インタヴュー第1弾だぜ GoogleCache 5月30日(月)投稿分 2005年6月分 6月3日(金) クリックマスター達よ、かかってきなさい!『日清 健多郎』開発者インタヴュー第2弾だぜ! GoogleCache 6月投稿分 6月3日(金) クリックマスター達よ、かかってきなさい!『日清 健多郎』開発者インタヴュー第2弾だぜ! GoogleCache 6月3日(金)投稿分 6月6日(月) 『日清 健多郎』開発者インタヴュー第3弾だぜ! GoogleCache 6月6日(月)投稿分 6月8日(水) 最強麺だぜ『高機能三層麺』!「健多郎、健多郎に会いにいく」 第1回 GoogleCache 6月8日(水)投稿分 6月10日(金) 『パカッと健多郎』マスターへの道! GoogleCache 6月10日(金)投稿分 6月15日(水) 「健多郎、健多郎に会いにいく」 第2回 GoogleCache 6月15日(水)投稿分 6月17日(金) アンケート始めました。ええ、2択なんです。 GoogleCache 6月17日(金)投稿分 6月22日(水) 『Let s 健多郎体操』ハイスコアは「イカスぜ!」 GoogleCache 6月22日(水)投稿分 6月24日(金) 健多郎ちょっとエクササイズ その1 GoogleCache 6月24日(金)投稿分 6月27日(月) 早起きは3分のファンタジーだぜ! GoogleCache 6月27日(月)投稿分 6月29日(水) 健多郎ちょっとエクササイズ その2 GoogleCache 6月29日(水)投稿分 2005年7月分 7月1日(金) 2択アンケート結果発表!! GoogleCache 7月投稿分 7月1日(金) 2択アンケート結果発表!! GoogleCache 7月1日(金)投稿分 7月4日(月) 健多郎ちょっとエクササイズ その3 GoogleCache 7月4日(月)投稿分 7月6日(水) カリスマシンガー誕生だぜ! GoogleCache 7月6日(水)投稿分 7月8日(金) 健多郎ちょっとエクササイズ その4 GoogleCache 7月8日(金)投稿分 7月11日(月) 健多郎ちょっとエクササイズ その5 GoogleCache 7月11日(月)投稿分 7月13日(水) 不足しがちな栄養素について GoogleCache 7月13日(水)投稿分 7月15日(金) 殿様気分で半身浴だぜ GoogleCache 7月15日(金)投稿分 7月20日(水) 健多郎ちょっとエクササイズ その6 GoogleCache 7月20日(水)投稿分 7月22日(金) 汗出る、水出る、塩も出る~♪ GoogleCache 7月22日(金)投稿分 7月25日(月) 『健多郎カップ』夏の大変身でプレゼントキャンペーン第3弾だぜ! GoogleCache 7月25日(月)投稿分 7月27日(水) 健多郎ちょっとエクササイズ その7 GoogleCache 7月27日(水)投稿分 7月29日(金) 「健多郎ちょっとエクササイズ」特製壁紙をもらってちょ GoogleCache 7月29日(金)投稿分 2005年8月分 8月5日(金)8月3日(水)8月1日(月) 健多郎コンビニ栄養講座その1ホップ、ステップ、キャンプだぜ!クールなやつには気をつけろ! GoogleCache 8月投稿分 8月5日(金) 健多郎コンビニ栄養講座その1 GoogleCache 8月8日(月) これが健多郎流自由研究だぜ! GoogleCache 8月12日(金) 健多郎コンビニ栄養講座その2 GoogleCache TBあり 8月15日(月) シエスタでオレの元気は1000% GoogleCache 8月17日(水) 晩夏の海はクラゲ大戦争だぜ! GoogleCache 8月19日(金) 健多郎コンビニ栄養講座その3 GoogleCache TBあり 8月1日(月) クールなやつには気をつけろ! GoogleCache 8月1日(月)投稿分 8月5日(金) 健多郎コンビニ栄養講座その1 GoogleCache 8月5日(金)投稿分 8月8日(月) これが健多郎流自由研究だぜ! GoogleCache 8月8日(月)投稿分 8月10日(水) 史上最強癒し系だぜ。 GoogleCache 8月10日(水)投稿分 8月12日(金) 健多郎コンビニ栄養講座その2 GoogleCache 8月12日(金)投稿分 8月15日(月) シエスタでオレの元気は1000% GoogleCache 8月15日(月)投稿分 8月17日(水) 晩夏の海はクラゲ大戦争だぜ! GoogleCache 8月17日(水)投稿分及川氏のユーモア感覚を確認可能 8月19日(金) 健多郎コンビニ栄養講座その3 GoogleCache 8月19日(金)投稿分 ミズタニ自転車 電凸済 ミズタニ自転車の今後の対応は不明 ミズタニ自転車ポスター(2004年) コピーライターとして参加した 制作 有限会社シエル(ciel inc.) (有)シエルのデザインした作品 Tarzan元編集長 及川政治のちょこっとコラム 連載コラムを担当 2004年7月9日の日記より抜粋 追伸 その間、新しく始まったワタクシの自転車コラムでもご覧ください ミズタニ自転車のWEBサイト、 http //www.mizutanibike.co.jp/ の中にございます 随分でっかい写真で登場してるけど、引かないでね トップページ Google Cache 第一回 ご挨拶と山中湖 Google Cache X 第二回 バイク好き Google Cache 第三回 暑い時には Google Cache 第四回 愛車 Google Cache 第五回 子犬の散歩 Google Cache 第六回 紅葉 Google Cache X 第七回 明けましてオイカワでございます。 Google Cache X 第八回 梅の季節でございます。 Google Cache 第九回 体脂肪燃焼、カラダ改造の巻 Google Cache X 第十回 バイクファッション Google Cache 第十一回 2005紫陽花ツアー Google Cache 第十二回 皆様、梅雨が明けました。おめでとうございます。 Google Cache
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更新履歴 部品構造 部品定義部品 食育という言葉の意味 部品 なぜ食育が必要なのか 部品 野菜が体に良い理由が説明できるか? 部品 「『旬』の食材の意味」 部品 医食同源 部品 食事は楽しく~食生活指針~ 部品 主食、主菜、副菜でバランスを 部品 楽しく美味しく学ぶために 部品 食物アレルギーへの偏見の除去 部品 アレルギーについての対策 部品 合食禁の知識 部品 年齢によっては食べてはいけないもの 部品 宗教の観念で食べられないもの 部品 食育の流用実績 提出書式 インポート用定義データ 更新履歴 2017/8/17 流用実績部品を追加しました。 2017/8/19 FEG様の流用実績を追加しました。 部品構造 大部品 食育 RD 14 評価値 6部品 食育という言葉の意味 部品 なぜ食育が必要なのか 部品 野菜が体に良い理由が説明できるか? 部品 「『旬』の食材の意味」 部品 医食同源 部品 食事は楽しく~食生活指針~ 部品 主食、主菜、副菜でバランスを 部品 楽しく美味しく学ぶために 大部品 「食のタブー」に関する知識 RD 5 評価値 3部品 食物アレルギーへの偏見の除去 部品 アレルギーについての対策 部品 合食禁の知識 部品 年齢によっては食べてはいけないもの 部品 宗教の観念で食べられないもの 部品 食育の流用実績 部品定義 部品 食育という言葉の意味 食育とは、「食」に関する知識と「食」を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる人間を育てること、とされている。生きるための基本的な知識であり、単なる料理教育ではなく、食に対する心構えや栄養学、伝統的な食文化についての総合的な教育のことである。 部品 なぜ食育が必要なのか 食べたいものを食べていくだけでは、人が育つために必要な十分な栄養素が摂取できない。栄養のバランスが崩れていると、発想力の低下や表現力の低下を招いたり癇癪を起しやすくなるといった障害が現れる。しかし、美味しくて体にいいものを食べることで、人は健やかに育つことができる。食を通して人として生きる力を育むために食育が必要なのだ。 部品 野菜が体に良い理由が説明できるか? 野菜はビタミン群やカリウムなどの健康な体を作るのに必要な栄養素がたくさん含まれており、かつ脂質が少なく三大疾病などの大きな病気を引き起こす生活習慣病の予防になる為とても体によい。しかし、これを正しく把握して人に教えれる人もしくはそれを実践できている人は少ないのではないだろうか。特に野菜が嫌い、という先入観をもった子供達にわかりやすく教えるためには、どうして野菜が健康に良いのかきちんと教えるために、私たちが正確な知識を有していなければならない。 部品 「『旬』の食材の意味」 旬の食材は栄養価が高い、とされる。「食材が一番栄養を蓄えている時期」が旬、と言い換えてもいいだろう。体に良いものだとしても、時期を外しては効果も落ちる。時期にあった素材を選ぶのもまた、食育といえよう 部品 医食同源 元は薬食同源思想から作られた造語である。適切な食事を取ることによる予防医学の一種であり、薬膳による食の医療作用を表現している。五行思想における「木 火 土 金 水」に対応した「酸 苦 甘 辛 鹹(塩辛さ)」の五味と「熱 温 平 涼 寒」の五気。 五味や五気にあわせた五畜(馬 羊 牛 鶏 豚)、五果(李※スモモ 杏 棗 桃 栗)、五穀(麻 麦 稲 黍※キビ 大豆)、五菜(韭※ニラ 薤※ラッキョウ 葵※オクラ等 葱 カク※豆の葉)。 さらにそれらを取ることで「肝 心 脾 肺 腎」の五臓が満たされると古くから言われている医学でもある。要約すると日頃からバランスの取れた美味しい食事をとることで病気を予防し、治療しようとする考え方のこと。 部品 食事は楽しく~食生活指針~ こしょく、という言葉がある。個食(家族そろっているのに各々が別々のものを食べているスタイル)、孤食(一人で食事をすること)、固食(同じものばかり食べていること)など他にも「こしょく」はあるが、それらを見直していくことが食育にとって重要だといわれている。その為に、まずは「食事は楽しくとるもの」という事を教えなければならない。本来食事とは団らんの時間であり、皆と同じ美味しい食事を味わいながらゆっくりよく噛んで食べる、楽しい時間なのだ。 部品 主食、主菜、副菜でバランスを 主食は炭水化物などエネルギーの供給源になるもので一般的にはパン・ご飯・うどん・そば・パスタなどのこと。主菜はたんぱく質、脂質、エネルギー、鉄の供給源であり肉・魚・大豆・卵などのこと。副菜はビタミン・ミネラル・食物繊維の供給源で野菜・きのこ・いも・海藻料理などのこと。うっかり取りすぎるのは当然主菜、不足しがちなのは副菜であり、理想のバランスでいうと主菜1:副菜2:主食1の割合が良いとされている。一汁三菜(主食と汁に主菜1品副菜2品)といわれるときもある。 部品 楽しく美味しく学ぶために 各地域の旬の食材を利用したお料理教室や農家に行っての現地体験など、楽しく学んで楽しく食べることで、日々の食生活に少しずつ取り入れて改善してもらう運動が広がっている。 部品 食物アレルギーへの偏見の除去 まず初めに、食物アレルギーは、食わず嫌いや好き嫌いではなく、れっきとした「病気」である。 これらを理解しないまま「栄養があるから」「体にいいから」で食べさせては、最悪の場合死に至ることもある。 食育の場では、これらをはっきりと明言し、しっかりと病院にかかり、原因の特定の後、食べられる範囲でのバランスの良い食事の構築を行うことも目的としている。 部品 アレルギーについての対策 食物アレルギーが病気である、という知識の元、それを回避するための方法は様々である。 牛乳でアレルギー反応がある場合は、豆乳を。小麦粉にアレルギーがあるなら米粉を。 代用できるもので代用することで栄養価だけではなく、食事の際の「疎外感」への対策も、ある程度取れる。 人と同じものが食べれない、というのはそれだけで重圧であることを理解するのも重要である。 部品 合食禁の知識 食に関する伝承の一つで、取り合わせの悪い組み合わせの知識。 ようするに、食べ合わせの悪いもの、の知識である。 これらの伝承は、実際は体に悪いわけではないもの、旬がずれているために片方が傷んでいることがあったもの等もあるが、実際に医学的に正しいものもある。 ようは、「水気の多いものと油気の多いものを同時に取らない」「消化に悪いもの同士を食べない」に尽きる。 また、近年では「スイカとビール」のような、医学的に危険とされているものもあるため、知識の一つとして食育の場では教えられる。 ※スイカとビールは、双方に利尿作用があるため、水分を取っているつもりで脱水になったり急性アルコール中毒になりうる、とされている。 部品 年齢によっては食べてはいけないもの 食材によっては、年齢によって体に悪影響のある物もある。 とくに有名なのは「はちみつ」であり、栄養価も高いことから乳幼児の離乳食などに使われがちだが、はちみつにはボツリヌス菌が含まれている場合があり、まだ体が未熟な乳幼児は中毒を起こす可能性がある。 これらのように、主に乳幼児に食べさせてはいけないものの知識も、食育では重要視される。 部品 宗教の観念で食べられないもの 世界には数多くの宗教が存在する。 その中には、「特定の食品を取ってはいけない」とするものがある。 神聖な生き物なので、不浄な物だから、と理由は様々だが、そこにはれっきとしたルールが存在している。 健康に良いから、栄養が豊富だから、という理由で、そのルールを曲げてはいけない。 そういったところと折り合いをつけるのもまた、食に関する工夫である。 部品 食育の流用実績 このアイドレスはダーム@無名騎士藩国、玄霧弦耶@玄霧藩国によって製作された流用可能アイドレスです。 フィールド・エレメンツ・グローリー様の【給食】に流用されました。 提出書式 大部品 食育 RD 14 評価値 6 -部品 食育という言葉の意味 -部品 なぜ食育が必要なのか -部品 野菜が体に良い理由が説明できるか? -部品 「『旬』の食材の意味」 -部品 医食同源 -部品 食事は楽しく~食生活指針~ -部品 主食、主菜、副菜でバランスを -部品 楽しく美味しく学ぶために -大部品 「食のタブー」に関する知識 RD 5 評価値 3 --部品 食物アレルギーへの偏見の除去 --部品 アレルギーについての対策 --部品 合食禁の知識 --部品 年齢によっては食べてはいけないもの --部品 宗教の観念で食べられないもの -部品 食育の流用実績 部品 食育という言葉の意味 食育とは、「食」に関する知識と「食」を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる人間を育てること、とされている。生きるための基本的な知識であり、単なる料理教育ではなく、食に対する心構えや栄養学、伝統的な食文化についての総合的な教育のことである。 部品 なぜ食育が必要なのか 食べたいものを食べていくだけでは、人が育つために必要な十分な栄養素が摂取できない。栄養のバランスが崩れていると、発想力の低下や表現力の低下を招いたり癇癪を起しやすくなるといった障害が現れる。しかし、美味しくて体にいいものを食べることで、人は健やかに育つことができる。食を通して人として生きる力を育むために食育が必要なのだ。 部品 野菜が体に良い理由が説明できるか? 野菜はビタミン群やカリウムなどの健康な体を作るのに必要な栄養素がたくさん含まれており、かつ脂質が少なく三大疾病などの大きな病気を引き起こす生活習慣病の予防になる為とても体によい。しかし、これを正しく把握して人に教えれる人もしくはそれを実践できている人は少ないのではないだろうか。特に野菜が嫌い、という先入観をもった子供達にわかりやすく教えるためには、どうして野菜が健康に良いのかきちんと教えるために、私たちが正確な知識を有していなければならない。 部品 「『旬』の食材の意味」 旬の食材は栄養価が高い、とされる。「食材が一番栄養を蓄えている時期」が旬、と言い換えてもいいだろう。体に良いものだとしても、時期を外しては効果も落ちる。時期にあった素材を選ぶのもまた、食育といえよう 部品 医食同源 元は薬食同源思想から作られた造語である。適切な食事を取ることによる予防医学の一種であり、薬膳による食の医療作用を表現している。五行思想における「木 火 土 金 水」に対応した「酸 苦 甘 辛 鹹(塩辛さ)」の五味と「熱 温 平 涼 寒」の五気。 五味や五気にあわせた五畜(馬 羊 牛 鶏 豚)、五果(李※スモモ 杏 棗 桃 栗)、五穀(麻 麦 稲 黍※キビ 大豆)、五菜(韭※ニラ 薤※ラッキョウ 葵※オクラ等 葱 カク※豆の葉)。 さらにそれらを取ることで「肝 心 脾 肺 腎」の五臓が満たされると古くから言われている医学でもある。要約すると日頃からバランスの取れた美味しい食事をとることで病気を予防し、治療しようとする考え方のこと。 部品 食事は楽しく~食生活指針~ こしょく、という言葉がある。個食(家族そろっているのに各々が別々のものを食べているスタイル)、孤食(一人で食事をすること)、固食(同じものばかり食べていること)など他にも「こしょく」はあるが、それらを見直していくことが食育にとって重要だといわれている。その為に、まずは「食事は楽しくとるもの」という事を教えなければならない。本来食事とは団らんの時間であり、皆と同じ美味しい食事を味わいながらゆっくりよく噛んで食べる、楽しい時間なのだ。 部品 主食、主菜、副菜でバランスを 主食は炭水化物などエネルギーの供給源になるもので一般的にはパン・ご飯・うどん・そば・パスタなどのこと。主菜はたんぱく質、脂質、エネルギー、鉄の供給源であり肉・魚・大豆・卵などのこと。副菜はビタミン・ミネラル・食物繊維の供給源で野菜・きのこ・いも・海藻料理などのこと。うっかり取りすぎるのは当然主菜、不足しがちなのは副菜であり、理想のバランスでいうと主菜1:副菜2:主食1の割合が良いとされている。一汁三菜(主食と汁に主菜1品副菜2品)といわれるときもある。 部品 楽しく美味しく学ぶために 各地域の旬の食材を利用したお料理教室や農家に行っての現地体験など、楽しく学んで楽しく食べることで、日々の食生活に少しずつ取り入れて改善してもらう運動が広がっている。 部品 食物アレルギーへの偏見の除去 まず初めに、食物アレルギーは、食わず嫌いや好き嫌いではなく、れっきとした「病気」である。 これらを理解しないまま「栄養があるから」「体にいいから」で食べさせては、最悪の場合死に至ることもある。 食育の場では、これらをはっきりと明言し、しっかりと病院にかかり、原因の特定の後、食べられる範囲でのバランスの良い食事の構築を行うことも目的としている。 部品 アレルギーについての対策 食物アレルギーが病気である、という知識の元、それを回避するための方法は様々である。 牛乳でアレルギー反応がある場合は、豆乳を。小麦粉にアレルギーがあるなら米粉を。 代用できるもので代用することで栄養価だけではなく、食事の際の「疎外感」への対策も、ある程度取れる。 人と同じものが食べれない、というのはそれだけで重圧であることを理解するのも重要である。 部品 合食禁の知識 食に関する伝承の一つで、取り合わせの悪い組み合わせの知識。 ようするに、食べ合わせの悪いもの、の知識である。 これらの伝承は、実際は体に悪いわけではないもの、旬がずれているために片方が傷んでいることがあったもの等もあるが、実際に医学的に正しいものもある。 ようは、「水気の多いものと油気の多いものを同時に取らない」「消化に悪いもの同士を食べない」に尽きる。 また、近年では「スイカとビール」のような、医学的に危険とされているものもあるため、知識の一つとして食育の場では教えられる。 ※スイカとビールは、双方に利尿作用があるため、水分を取っているつもりで脱水になったり急性アルコール中毒になりうる、とされている。 部品 年齢によっては食べてはいけないもの 食材によっては、年齢によって体に悪影響のある物もある。 とくに有名なのは「はちみつ」であり、栄養価も高いことから乳幼児の離乳食などに使われがちだが、はちみつにはボツリヌス菌が含まれている場合があり、まだ体が未熟な乳幼児は中毒を起こす可能性がある。 これらのように、主に乳幼児に食べさせてはいけないものの知識も、食育では重要視される。 部品 宗教の観念で食べられないもの 世界には数多くの宗教が存在する。 その中には、「特定の食品を取ってはいけない」とするものがある。 神聖な生き物なので、不浄な物だから、と理由は様々だが、そこにはれっきとしたルールが存在している。 健康に良いから、栄養が豊富だから、という理由で、そのルールを曲げてはいけない。 そういったところと折り合いをつけるのもまた、食に関する工夫である。 部品 食育の流用実績 このアイドレスはダーム@無名騎士藩国、玄霧弦耶@玄霧藩国によって製作された流用可能アイドレスです。 フィールド・エレメンツ・グローリー様の【給食】に流用されました。 インポート用定義データ [ { "title" "食育", "children" [ { "title" "食育という言葉の意味", "description" "食育とは、「食」に関する知識と「食」を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる人間を育てること、とされている。生きるための基本的な知識であり、単なる料理教育ではなく、食に対する心構えや栄養学、伝統的な食文化についての総合的な教育のことである。", "part_type" "part" }, { "title" 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https://w.atwiki.jp/hachimanjinja/pages/1706.html
「・・・。」 「何よオレンジ、その「僕はあまり眠れていないんだ、しばらく放っておいてくれ」みたいな顔は。」 「・・・君の予想通りさ、実質ナポレオンもびっくりの3時間睡眠だよ。」 「あれ?それじゃあナポレオンと同じじゃない。」 「秘書に頼んで1時間ほど延長していたらしい、実質4時間睡眠らしいよ。」 「そうなの、でもどちらにしてもご愁傷さまね、はい、栄養ドリンク。」 ゲルトルートが栄養ドリンクを投げ渡した。 「有難う、助かるよ。」 フタを開けて一気に飲み干す。 「ふぅ・・・睡眠不足には慣れてるはずなんだけどな。」 「そうね、でも人間は十分な睡眠が取れていないと判断力が落ちるし、今のうちに仮眠でも取っておくといいわ、あの子たちは私が黙らせておくから。」 「そうだね、そうさせてもらうよ。」 戻る
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Cropを使った作物が成長仕切った場合、左クリックで種袋入手 右クリックで成果物のみ入手 作物 作物名 Tier 保水比重値 栄養比重値 通気比重値 備考 小麦 1 - - - 備考 カボチャ 1 1.1 0.9 1.0 備考 スイカ 2 1.1 0.9 1.0 備考 タンポポ 2 - - - 成長光源12以上 バラ 2 - - - 成長光源12以上 黒バラ 2 - - - 成長光源12以上 チューリップ 2 - - - 成長光源12以上 シアジンス 2 - - - 成長光源12以上 サトウキビ 2 1.2 1.0 0.8 備考 人参 2 - - - 成長光源9以上 ジャガイモ 2 - - - 成長光源9以上 ヴェノミリア 3 - - - 最高成長の場合グリンパウダー、それ以外で染料 カカオ 3 0.8 1.3 0.9 栄養+3以上のみで成長 樹液アシ 4 1.2 1.0 0.8 最高成長でない場合サトウキビ ネザーウォート 5 - - - 耕地直下もしくはその1つ下が雪だった場合テラウォートに変異する可能性 テラウォート 5 - - - 耕地直下もしくはその1つ下がソウルサンドだった場合ネザーウォートに変異する可能性 ホップ 5 - - - 成長光源9以上 フェルー 6 - - - 耕地直下もしくはその1つ下が鉄鉱石の場合のみ最高成長 赤石小麦 6 - - - 成長光源5以上10以下 レッドストーン入力で100%収穫 コーヒー 7 0.4 1.4 1.2 成長光源9以上 オーレリア 8 - - - 耕地直下もしくはその1つ下が金鉱石の場合のみ最高成長 作物名 Tier 保水比重値 栄養比重値 通気比重値 備考 環境値 そのバイオームでIC2農業をするだけで享受するボーナス 記述外バイオームは全て0 バイオーム 保水 栄養 湿地(Swampland) +2 +2 ジャングル +1 +2 河川 +2 0 キノコ 0 +2 森林 +1 +1 砂漠 -1 0 保水 耕地を湿らせる(むしろ湿らさないと畑としては使いづらい) 水バケツ、機械、水和セルを使う 後者程最大値が高くオススメ 栄養 耕地の下3つを土にする(つまり縦4つが土ブロック、一番上だけ耕地という状態) 小麦の種、骨粉、肥料を使う 後者程最大値が高くオススメ 通気 何もしない状態で+2 高度78以下で+0 79以上で+1 94以上から+2 109以上から+3 124以上から+4 作物から空が見えると+2 作物の隣に何も無ければ+2 簡単に纏めれば、湿地のy124以上の場所に畑を作るのが最高の状態 除草 作物がある場所に除草剤を使うと、手動の場合1/5 機械の場合1/3でGGR値が下がる なお再起動などで除草値が0になるバグがある 農業用消費アイテム それぞれ右クリックすることで使用する 水和セル 水セルを抽出機に掛ける 除草スプレー レッドストーン グリンパウダー 空セル を縦に3つ並べてクラフトする グリンパウダー 蜘蛛の目もしくは毒ジャガイモを粉砕機に掛ける 肥料 スクラップと骨粉1つずつで2個 もしくは肥料とスクラップ2つで2個 CropAnalyzer BatBoxでは充電出来ない Glowth 作物の成長速度 成長判定時の成長量に 3 + (0~6) + Growth といった形で直接的かつ強力に影響する ただし24以上は周囲に雑草を生成する(この状態の作物のみは影響を受けないが、それ以外には致命的かつ壊滅的) 交配への基本参加率に16以上で1、30以上で2のボーナス Gain 作物の収穫量 収穫量に 基本値 * 1.03^Gain で影響する 参考までに1.03^20はおよそ1.8となる 24以上の場合のみ、(0.95^(Gain-23)倍)追加の種袋が出にくくなる 31で33%低下する感じ Resis. 作物の抵抗力 (1+Resis.)/40の確率でジャンプやダッシュといった踏み荒らしに対する耐性が付く 28以上の場合、それを超えた数だけ基本交配率から直接その数字がマイナスされる Glowth15未満Resis.31の場合交配率が0になる 交配 4つで囲んだ交配は、2つの間でする交配の3.5倍 交配元となったGGR値を足して2で割り、交配可能性のあった植物の数だけプラスマイナス双方向に増減の可能性がある 4つで囲んで交配し、Glowth18と2で交配された場合、Glowth10±4の作物になる メモ 成長速度は当然Glowthの値も関係するが、保水・栄養・通気の環境値のほうが影響が大きい 収穫効率を上げるなら、Resis.は0にしG2つを上げる GGR値は各種23まではデメリットが無い ただし合計GGR値の上昇は必要環境値の上昇とイコールであり、必要環境値を満たせない場合は成長速度にマイナス、著しく不足している場合は植えられないまである 必要環境値はTierによっても加算される 現在環境値が必要環境値を上回っている場合、成長速度にボーナスが付く
https://w.atwiki.jp/dokan777/pages/23.html
モーセが死んだとき 一般的に人間は年を重ねて体が弱り病気、老衰等でこの世を去る。 私もご多分にに洩れずこのまま体力が弱り病気かなにかになって一生涯を終わるんだろうな・・・ と信じてました。 2年半前ある方と運命的な出会いをしました。 お恥ずかしい話ですがその時わたしは便秘と腰痛に悩んでいました。 2週間以上は普通に〇〇がなく〇ーラックとか〇んなとか有名どころを長期に渡って服用していましたが 量が増えるばかりで一向によくなりませんでした。 腰痛も仲良く付き合って暮らすしかないとあきらめていました。 しかしある時、諦めきれないほどの痛みを体験しました。 腰痛の時、いつも行く接骨院に通っていましたがだんだん痛みが増してきて 動けなくなってしまいました。 さらに便秘についても個室で一人孤独に七転八倒の痛みに耐えたんです。 「もう こんなのイヤだ!!」 そんな時、娘の友達の紹介である方と知り合いました。 片道3時間もかけて家に来てくださいました。 その方は特殊能力を持っておられジュース等を手に持つと成分がわかるそうです。 その方に治療していただき良質の栄養を取り始めました。 その時から一粒の薬も飲まず、一度も病院へ行ってません。 この年(55歳)になってからこんなに健康の悩みが解決するなんて思ってもいませんでした。 なんといっても便秘と腰痛の原因がその方によってはっきり分かったことが目からウロコでした!! このご時世、食べ物から栄養を取ることは殆ど期待できないそうです。 50年前にこのことを予言した博士が栄養を取れるようにと開発したのだそうです。 それで、題名にでできたモーセのことが頭に浮かびました。 旧約聖書に登場するこの人は120歳でなくなるまで目はかすまず、気力も衰えていなかったそうです。 このことが前述のことで納得がいったのです。