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予備校の先生は「暗記」とは言えない事情がある 社労士は暗記の試験です。 社労士に限らず、法律系の試験は暗記が大前提で、その上で注意力や読解力が試されているわけです。 でも「暗記」というのは受験生にネガティブなイメージを与える言葉です。 予備校の先生はサービス業なので、お客様に嫌な印象を与える「暗記」はNGワードです。 「暗記ではなく理解中心の学習を進めてください」（考えて解けるような誤解を与える） 「基本事項は確実に押さえてください」（暗記と言わずに押さえるという表現に置き換える） というような言い方になります。 嘘であるとはいいませんが、本質から目をそらしています。 独学の場合、長い時間勉強を続けていく上で、勉強する姿勢に嘘があると危険です。 ここでは暗記という問題について少し考えてみたいと思います。 人間の頭はデジタルではない 人間の頭はハードディスクとは違います。 一度入力しただけで完璧に覚えることはないし、一度勉強したことが完璧に消えてしまうこともありえません。 誰でも1回や2回で覚えることはできませんので落ち込む必要はありません。 仮に忘れてしまっても、頭から完全き消えるわけではないので、勉強が無駄になるものでもありません。 記憶に0とか100はありえないということです。 きっちり勉強して99にしたものが、1週間もすれば70に低下する。 問題集やって間違ってしまったので復習して95に戻しておく。 勉強の知識は常にうろ覚えなのが当たり前です。 なので、絶対に覚えなきゃという脅迫観念や忘れちゃダメだという恐怖感を必要以上に感じてしまうと、勉強が長続きしません。 逆に、これで完璧ということもないので、一度覚えたから安心ということもありません。 所詮は人間の頭。完璧なんてありえない、うろ覚えで十分。要は程度の問題です。 実力はなまものであると言われます。 記憶は放置すると薄れるので、常にメンテナンスしておきなさいという意味です。 覚えて、忘れて、復習して、間違って、チェックして、また間違って、チェックして。 インプットとアウトプットを繰り返すことで、記憶は強化され、呼び出し回路が太くなります。 繰り返し上書きされた知識のみが本番で通用する実力になります 例えば、高額療養費の自己負担限度額。ややこしい数字が出てきて、何度覚えたつもりでも忘れてしまします。 細かい数字は今からやってもすぐ忘れてしまって無駄だから、試験直前にまとめて暗記してしまおうと考えたとします。 こういう考え方は間違っています。 人間の頭は、フラッシュメモリと違いますので、急に入力したものを、スムーズに取り出すということができません。 本番直前に丸呑みした知識は、実戦を経ていないので使いこなせない危険性があります。 面倒に感じても、その都度、暗記と忘却を繰り返すようにしてください。 丸暗記する必要など全くない 社労士は暗記試験ですが、丸暗記することは全く要求されていません。 暗記というと丸暗記と考えるから苦しいわけで、選択式試験はもう少しゆるい暗記でも対応できるのです。 論述レベルが「丸暗記」 行政書士試験では40字論述式があります。 例えば、民法177条の「第三者」の意義を書く問題（平成22年本試験）が出題されます。 「第三者とは、当事者もしくは包括承継人以外で、かつ登記の欠缺を主張する正当な利益を有する者をいうもの」 この決まり文句を、漢字も正確に白紙復元できないと得点できません。 判例から引っ張っている問題なので、決まった表現を使用しないと得点に結びつかないのです。 「登記の欠缺」が書けなくて、「登記が無いこと」的な類似表現では減点になります。 選択式レベルが「ポイント暗記」 選択式では「問題文の正誤が判断できること」が試されるだけなので、完璧な白紙復元できなくても問題ありません。 丸暗記するのではなく、ポイント暗記が必要なのです。 例えば、雇用保険法14条1項。ちょっと長ったらしいですが法律条文そのまま。 被保険者期間は、被保険者であつた期間のうち、当該被保険者でなくなつた日又は各月においてその日に応当し、かつ、当該被保険者であつた期間内にある日（その日に応当する日がない月においては、その月の末日。以下この項において「喪失応当日」という。）の各前日から各前月の喪失応当日までさかのぼつた各期間（賃金の支払の基礎となつた日数が十一日以上であるものに限る。）を一箇月として計算し、その他の期間は、被保険者期間に算入しない。ただし、当該被保険者となつた日からその日後における最初の喪失応当日の前日までの期間の日数が十五日以上であり、かつ、当該期間内における賃金の支払の基礎となつた日数が十一日以上であるときは、当該期間を二分の一箇月の被保険者期間として計算する。 これは、被保険者期間の算定という、雇用保険の基礎的な論点ですが、条文にするとこんなに長ったらしいのです。 こんなもの誰も暗記してません。その必要もありません。 合格に必要な知識は「1か月未満の端数が15日以上あって、賃金支払基礎日数が11日以上あれば1/2か月になる」です。 「端数が15日」「賃金支払いが11日以上」「1/2か月」というポイント暗記のみでO.K．です。 イメージは伝わりましたか？社労士が行政書士より簡単とか、そういうことではないですよ。 試験の性質として、条文丸暗記のような苦行は必要ありませんということです。 一般常識対策が「断片暗記」 社労士試験にも一般常識という嫌な科目があります。 一般常識とは名ばかりの、30個くらいの法律から無差別に出題されます。 こういう科目は広く浅く「断片暗記」で拾っていくしかありません。 船員保険法の行方不明手当金の支給期間は3ヶ月 介護保険法の要介護認定はさかのぼって効果を生ずる こんな感じの断片知識を、クイズ感覚で拾っていきます。 法律の勉強としては正しくありませんが、合格のために最小の労力で暗記します。
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概要 基本テクニック絞る、変換する、繰り返す マインドマップ ストーリー法（リンク法） 場所法 間隔練習・交互練習・多様練習 アウトプット・語呂合わせ 「暗記」３：「問題集」７ 参考にした本 みんなの攻略方法 コメント 選択肢 投票 いいね！ (0) 概要 全般でも述べられているように暗記は、基本的な学習方略の一つである。 例えば市井・新井の中学生を対象とした国語の学習方略尺度の作成の研究では、「意味理解方略」（文章はその主題を考えながら読むなど）と並び「暗記・反復方略」（教科書は暗記するくらい繰り返し読むなど）を挙げており、社会科の学習方略研究の一つとして、村山が中高生の社会科の学習方略尺度を作成した際にも「拡散学習方略」「マクロ理解方略」「ミクロ理解方略」と並び「暗記方略」を挙げている。 なお、西洋では暗記や復習が表面的で効果が薄いと批判されるのは、これらを使う生徒がそれ以外の方略を使わない傾向にあるからである。一方で、日本では暗記や復習は単に教材を理解する過程の手段とされ、学習の一環として行われている。要するに、暗記等の「低レベル」とされる方略を使い基盤を作った上で、日本人の生徒はその他の方略も使っているとされる(*1)。 基本テクニック 絞る、変換する、繰り返す 「暗記のすごいコツ」の著者である碓井孝介は、暗記が得意な人は次の３つを行っているという(*2)。 絞る 覚える情報を徹底的に厳選する 変換する 情報の姿・形を覚えやすいように変える 繰り返す 情報に触れる回数をできるだけ増やす そして、「繰り返す」ことについて、覚えたい情報を聞いたり、読んだりしたら、すぐに脳内で繰り返す「即反復」を推奨している。とくに、即反復する際には、頭の中で説明することが効率的に覚えられるコツとして紹介している。その上で復習するタイミングとして、エビングハウスの忘却曲線と管理のしやすさから、１日後、１週間後、１か月後を原則とするのがよいとする。ただし、得意科目であれば、１日後、10日後、45日後とし、苦手科目は、1日後、3日後、1週間後と科目によって変化させるのも効率を上げるとしている。 マインドマップ 「トニー・ブザン天才養成講座」の著者であるトニー・ブザンは著書の中で、「記憶の原則」として次の６つを挙げている(*3)。 原則1 「最初」は覚えやすい 最初の方が覚えやすい傾向があり、これを「初頭効果」と呼ぶ。 原則2 「最後」も記憶しやすい 最後の方も想起しやすい傾向がある。これを「親近効果」と呼ぶ。 原則3 「ユニークなもの、目立つもの」は記憶しやすい 目立っていて頭の中でパッとイメージが浮かぶものほど、そして、イメージが多感覚的であるほど記憶に残りやすい。これを「フォン・レストルフ効果」と呼ぶ。 原則4 「繰り返されたこと」は記憶しやすい 繰り返しによって、同じ言葉同士の結びつきが強化される。 原則5 学習の中盤で学ぶことは記憶しにくい 学習法を工夫しないと、真ん中の記憶がすっぽり抜け落ちてしまいかねない。 原則6 関心の高いことは記憶しやすい 関心や興味のあることほど、記憶に残りやすい。 こうした原則から、「記憶を高める４つの方法」として次を挙げている。 1 計画的に休憩をとって「初頭効果」と「親近効果」を活かす 2 連想による関連付けをする 3 興味を持って学ぶことで、学習意欲を高める 4 重要なポイントは繰り返す さらに、記憶の基本原則として次の10つを挙げている。 イメージする力を高めるための基本原則 原則1 ”五感”を活用する 原則2 大げさに"誇張"する 原則3 ”リズムと動き”を活用する 原則4 カラフルに”色”を付ける 連想力を生かすための基本原則 原則5 ”数字”を活用する 原則6 ”記号”を活用する 原則7 ”順番”をつけ”パターン化”する 右脳と左脳の両方を活用するための基本原則 原則8 ”魅力的”なイメージにする 原則9 ”ユーモア”を活用する 原則10 ”ポジティブ”なイメージにする これらの原則を活用し「マインドマップ」を描くことで有効に記憶することができるという。「マインドマップ」の書き方については、著書の中で次のように説明されている。 1 罫線のない大きめの紙を横長に使い、これから作成するノートのトピックやテーマを要約するカラフルなイメージ（セントラル・イメージ）を紙の中心に描く。 2 セントラル・イメージから直接（すきまなく）、自然な曲線を描く太い枝（メインブランチと呼ばれる）を伸ばす。 3 メインブランチのすぐ上に、太く大きい字でキーワード（本の各章の見出しに相当する包括的な言葉）もしくはキーイメージを記入する。 4 それぞれのメインブランチの先から、枝分かれさせてサブ・ブランチを伸ばし、その上にキーワードかキーイメージを記入する。ブランチの太さ、文字の大きさと太さに変化を付け視覚的リズム感を出し、中心は太く大きく、外側は細く小さくする。また、すべてをすきまなくつなげる。 5 ほぼ完成してから、関連個所を矢印でつないだり絵を加えたりして、記憶しやすくなるよう工夫する。 ストーリー法（リンク法） 世界記憶力グランドマスターである青木健は、著書「記憶力日本チャンピオンの超効率 すごい記憶術」の中でストーリー法を紹介している。 ストーリー法とは覚えるものを使って話（ストーリー）を作って記憶する方法で、手順は以下のとおり。 1 覚える単語をイメージ化する 2 イメージ化した単語で話を作る 例えば、覚えるものが「黒電話」「時計」「燃えているエレキギター」「穴の中の猫」「てんとう虫」であったとすると、それをそのまま覚えるのではなく次のような話を作って覚えるものであるという。 「黒電話」が鳴ると「時計」がものすごい速さで動き出した。空からは「エレキギター」が降ってきて、「穴の中にいる猫」にあたると、猫は口から「てんとう虫」を吐き出した。 ストーリー法を使用するときは、このようにあり得ないような話の方が感情に結びつき、印象に残りやすくなるため、現実の世界で起こりそう似ないようなストーリーの方がよいのだという(*4)。 場所法 青木健は、メモリースポーツの世界チャンピオンを含め、メモリーアスリートのほぼ全員が使っている絶大な効果のある記憶術として「場所法」を紹介している。場所法のやり方は次の通り。 【ステップ1】仕込み 身近な場所を選ぶ。そしてその場所のどこ（プレイス）に、どの順番（ルート）に記憶すべきものを配置するかを事前に決めておく。これを「場所づくり」という。身近な場所としては「自宅」が挙げられる。自宅を例に考えるとドア、玄関、洗面台、トイレ・・・などをプレイスとして設定し、ドアから入って近い順にルートを設定することが考えられる。遊園地や大学のキャンパスなどを活用し広い場所で長いルートを作ることもできる。 【ステップ2】覚えたいものをプレイスに置く 覚えたい単語などを「仕込み」で設定したプレイスに頭の中で、順に置いていく。置く際には、文字情報ではなく、イメージとして置いていく。プレイスに物をおくときは、俯瞰的に置くよりも、自分の目の前にプレイスがあり、そこに覚えるものがあるイメージをすると記憶に残りやすい。 【ステップ3】ルート通りに思い出す 思い出す時には、頭の中でプレイスをルート通りにたどり、何を置いたかを思い出していく。 「記憶術全史」の著者である桑木野幸司は、ステップ１で使う場所として、できることなら、普段から見知っているなじみの建築がよく、例えば、自宅や会社、学校、よく使う駅、図書館、スーパーが理想的であるとしている。そして、その見取り図を頭の中にコピーするだけでは不十分で、想像力を駆使して自由にこの空間の内部を動きまわれるよう普段から訓練すべきであると述べている。 また、ステップ２でイメージを作る際に、類似、置換、連想、接触、反対、寓意、語呂合わせ、地口といった概念装置を駆使し、もっとも効果的な方法で文字をイメージに「翻訳」することを提案している(*5)。 間隔練習・交互練習・多様練習 「使える脳の鍛え方」の著者であるピーター・ブラウン他は、ひとつのことを完璧になるまで一気に何度も練習するという「集中練習」に対し、間隔練習、交互練習、多様練習の方がより効果的であると述べている。(*6) 間隔練習 間隔をあけて学習を行い、少し忘れてから思い出そうと努力することで、記憶がさらに強化される。 交互練習 二つ以上の科目を交互に学ぶもの。交互学習は、集中練習のように成果を実感できず、使われることが少ないが、集中練習より交互練習の方が習熟と長期間の記憶の維持に役立つことがわかっている。 多様練習 様々な条件での学習。例えば、計算問題の数字を変えて解きなおすなど。 アウトプット・語呂合わせ 「東大医学部在学中に司法試験も一発合格した僕のやっているシンプルな勉強法」の著者である河野玄斗は、著書の中で、一度覚えたものはなるべく早いうちに反復した方が復習時間を短縮することができ、一般的に最も効率がいいのは、「はじめて記憶した30分後、１日語、１週間後、１か月後にそれぞれ復習・再記憶する」こと（諸説あり）だと述べている。その上で、「アウトプット」と「語呂合わせ」を紹介している。 アウトプット勉強法 アウトプットは、より一層、しかも格段に長期記憶へ移行しやすい方法。単語を覚えるときは１単語に１分かけて１回チェックするより、10秒かけて６回チェックしていった方が、断然記憶に定着する。なるべくアウトプットの回数をふやせるような工夫をすべき。 語呂合わせ 語呂合わせには「平成以降の総理大臣全員」などの複数の単語を覚えるものと「マルクス・アウレリウス・アントニウス」のような複雑で長い単語を覚える２種類がある。前者は、ストーリー仕立てにして暗記単語をつなげていく。後者は、一言一句間違えてはいけないので、正確に思い出せるよう複数の語呂合わせを用意する。 「暗記」３：「問題集」７ 「アウトプット大全」の著者である樺沢紫苑は、著書の中で記憶においては、インプットよりアウトプットが重要で、教科書や参考書を読むのはインプット、問題集を解く、過去問を解く模試を受けるのがアウトプットで、教科書をただ反復して暗記するだけでは、記憶に残らないという。そのため、できるだけたくさんの「問題を解く」ことが記憶に残すために重要であると指摘している。 また、勉強する上でのインプットとアウトプットの黄金比は３：７であるとして、短時間で教科書を暗記し、その倍の時間を問題を解くことに振り向けることが最も効果的な記憶法、勉強法だとしている(*7)。 参考にした本 自己調整学習 理論と実践の新たな展開へ／自己調整学習研究会【3000円以上送料無料】 価格 3,960円 (2023/2/12 10 44時点) 感想(0件) 自己調整学習に関しても網羅的に記載された入門書。 この分野について最初に読むならこれ！ 使える脳の鍛え方 成功する学習の科学 [ ピーター・ブラウン ] 価格 2,640円 (2023/2/12 11 30時点) 感想(3件) 脳科学から勉強法を解説した一冊。 これまでの勉強法は間違いだらけ？！ 図解でわかる 暗記のすごいコツ 誰でも確実に結果が出せる35のテクニック [ 碓井孝介 ] 価格 1,540円 (2023/2/12 11 02時点) 感想(2件) 偏差値35から公認会計士に合格した碓井氏による暗記 勉強法の解説書！多くのテクニックが紹介されています♪ マインドマップ記憶術 (トニー・ブザン天才養成講座) (トニー・ブザンのマインドマップ) [ トニー・ブザン ] 価格 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https://w.atwiki.jp/powerhandle/pages/12.html
暗記ボタン いわゆるパラパラとカードをめくる単語帳です。が、紙の単語帳では一束でせいぜい100語程度しか扱えません。単語数が増えるとかさばってしょうがないです。zaurusにたくさんデータを詰め込んで勉強しましょう。暗記ボタンの特徴はまず、かさばらないこと、長文でもOK、そして紙ではないので裏表だけの[問題⇔解答]形式にこだわらないで[問題⇔読み方⇔意味]などできます。 ダウンロード まだ (???B) 暗記ボタン 0.1.0 [zaurus] md5sum ??? インストール ruby, ruby/qte に依存します。「ソフトウェアの追加/削除」でインストールします。 使い方 imageプラグインエラー ご指定のURLはサポートしていません。png, jpg, gif などの画像URLを指定してください。 [画像をクリックで拡大] アンインストール 「ソフトウェアの追加/削除」で削除してください。ruby、ruby/qteにつきましては楽しいので残しておいた方がいいでしょう。 ライセンス 分かりません 動作確認機種 SL-C860 変更履歴 2008-08-?? 初版リリース TO DO
https://w.atwiki.jp/tipsoflearning/pages/79.html
ゴロ合わせ朗読CD付 日本史まるごと年代暗記180 まんが必修年代暗記法日本史 名前 コメント
https://w.atwiki.jp/tiritomato_dk3/pages/20.html
■暗記メニュー 暗記トップ/1-8電磁力/010801
https://w.atwiki.jp/windykids/pages/37.html
御言葉暗記 御言葉を覚えた者に光の道を 準備 聖書 御言葉の箇所を書いたカード複数 ルール 御言葉の箇所カードから一つ選ばせる 御言葉の箇所を聖書で開き，暗記 暗記が早い者にタラントを支給 ポイント 御言葉の箇所を書いたカードを選ぶことで，難易度が変化 年齢の低い子供からカードを選ばせて暗記させる
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. 暗記方法各種 「忘却曲線」という指標があり、それによると初回に覚えたことは1時間で約半分になります。 1日経つとほぼ忘れてしまいますが、1時間毎に確認を3～4回繰り返せばかなり忘れにくくなります。 その際は、頭のなかでも確認でも効果がある。 運動して(書いたり)覚える ひたすら反復して覚える 声に出して覚える 寝る直前に頭のなかで軽く復習する 寝ている間に覚えたことを整理するので、普段から徹夜をして勉強していると逆に不効率になるので、6時間は寝るようにしましょう。
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自転車で暗記 暗記はなかなか苦手です。英語の単語、数学の公式、仕事の手順、暗記が得意になったらどんなに人生が楽しくなるだろう？ そこで、自転車を使った暗記法をご紹介します。歩きながら音読復唱も効果があります。 まず覚えたい英語を用意します。
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記憶のメカニズムはどうなっているのでしょうか 「これで暗記は完璧！」と思っていても、いざテストという時に思い出せずに焦ったことがある人もいるんじゃないでしょうか。 国語の漢字や文法、英語の単語や文法、数学の公式、理科%社会の用語など、覚えなければならないことはどの教科にもたくさんあります。 また、これらの暗記項目は、教科の基礎でもあるよ。しっかり覚えて、基礎力を高めましょう。 「覚えることがありすぎて覚えきれない」「どうすれば効率よく覚えられるの？」という貴方！ そんなあなたなのために、暗記力を高めるコツを紹介します。 まずは、暗記のメカニズムから探ってみましょう。 暗記の仕組み 覚えたつもりでも思い出せなかったり、よく知っていることでもど忘れしたり。 記憶の仕組みって、不思議なことが多いですよね。 「覚える」という行為だけでは、脳でどんなことが起きているのでしょう。 ごく簡単に言うと、脳に入ってきた情報は、「海馬」ということろこに一時的に保存されます。 そして、海馬で記憶すべき情報を選び、「側頭葉」というところで長期保存されるようになるといわれているんだ。 記憶には次の３つの段階があるといわます。 ●第１段階 ある作業をするために、ほんのちょっとの間だけ覚えている記憶。知らないところに電話をする時に調べた番号は、電話をかけ終わったら忘れていることが多いです。 ●第２段階 数分程度の間覚えている記憶。 トランプで神経衰弱をする時、ゲームをしている間は裏返しになっているカードの数字を覚えているけれど、ゲームが終わると忘れてしまいます。 ●第３段階 長期記憶といわれ、ずっと長い間覚えている記憶。 友達の名前なんかは忘れたりしないです。 ある事柄が長期記憶になった段階で、初めて「暗記できた状態」といえます。 短期記憶から長期記憶へと脳に定着させるには、繰り返すことが大切だといわれています。 つまり、何度も復習することが、暗記のコツだ。 また、記憶はその種類によっても大きく２つに分けられます。 ●陳述記憶 （言葉で説明できる記憶） その内容を誰かに説明したり、書いたりすることができる記憶。誰かの名前を人に教えたり、漢字を書けたりすることです。 ●手続き記憶 （体で覚える記憶） 言葉では説明できないけれど、体が覚えている記憶。 自転車の乗り方や泳ぎ方などがコレにあたります。 例えば、スキーやスケートの滑り方は、一度覚えたらなかなか忘れられないですよね。このように、体で覚えた記憶はずっと覚えているものなんです。それは、体を動かすことで、脳の活動が活発になるからなんだ。 記憶には、体を動かすことも効果的なのです。
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記憶のメカニズムはどうなっているのでしょうか 「これで暗記は完璧！」と思っていても、いざテストという時に思い出せずに焦ったことがある人もいるんじゃないでしょうか。 国語の漢字や文法、英語の単語や文法、数学の公式、理科%社会の用語など、覚えなければならないことはどの教科にもたくさんあります。 また、これらの暗記項目は、教科の基礎でもあるよ。しっかり覚えて、基礎力を高めましょう。 「覚えることがありすぎて覚えきれない」「どうすれば効率よく覚えられるの？」という貴方！ そんなあなたなのために、暗記力を高めるコツを紹介します。 まずは、暗記のメカニズムから探ってみましょう。 暗記の仕組み 覚えたつもりでも思い出せなかったり、よく知っていることでもど忘れしたり。 記憶の仕組みって、不思議なことが多いですよね。 「覚える」という行為だけでは、脳でどんなことが起きているのでしょう。 ごく簡単に言うと、脳に入ってきた情報は、「海馬」ということろこに一時的に保存されます。 そして、海馬で記憶すべき情報を選び、「側頭葉」というところで長期保存されるようになるといわれているんだ。 記憶には次の３つの段階があるといわます。 ●第１段階 ある作業をするために、ほんのちょっとの間だけ覚えている記憶。知らないところに電話をする時に調べた番号は、電話をかけ終わったら忘れていることが多いです。 ●第２段階 数分程度の間覚えている記憶。 トランプで神経衰弱をする時、ゲームをしている間は裏返しになっているカードの数字を覚えているけれど、ゲームが終わると忘れてしまいます。 ●第３段階 長期記憶といわれ、ずっと長い間覚えている記憶。 友達の名前なんかは忘れたりしないです。 ある事柄が長期記憶になった段階で、初めて「暗記できた状態」といえます。 短期記憶から長期記憶へと脳に定着させるには、繰り返すことが大切だといわれています。 つまり、何度も復習することが、暗記のコツだ。 また、記憶はその種類によっても大きく２つに分けられます。 ●陳述記憶 （言葉で説明できる記憶） その内容を誰かに説明したり、書いたりすることができる記憶。誰かの名前を人に教えたり、漢字を書けたりすることです。 ●手続き記憶 （体で覚える記憶） 言葉では説明できないけれど、体が覚えている記憶。 自転車の乗り方や泳ぎ方などがコレにあたります。 例えば、スキーやスケートの滑り方は、一度覚えたらなかなか忘れられないですよね。このように、体で覚えた記憶はずっと覚えているものなんです。それは、体を動かすことで、脳の活動が活発になるからなんだ。 記憶には、体を動かすことも効果的なのです。