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ゆっくりいじめ系323 ゆっくりハンターの生活虐家無 ゆっくりいじめ系355 ゆっくりハンターの生活2制無 ゆっくりいじめ系366 ゆっくりハンターの昔話_1虐制家無 ゆっくりいじめ系367 ゆっくりハンターの昔話_2虐制家無 ゆっくりいじめ系537 男と女がゆっくりと ゆっくりいじめ系539 少女と饅頭が地下室で ゆっくりいじめ系809 虐める国と愛でる国虐環機無 ゆっくりいじめ系831 選んだ理由 ゆっくりいじめ系926 崇める国 ゆっくりいじめ系1047 発電する国 ゆっくりいじめ系1604 ぴくにっくの話
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〇建築コンテストガラテア編 ガラテア大陸編 作品1.S倉庫 作品2.ガラテアのアトリエ 作品3.クラヴェリア博物館
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登場 Recipe 146 AAU信頼編⑩ 備考 |] レシピNo.984 健康診断書 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣[属性：無] ┏──────────┓ 《材料》 ∥┌────────┐∥ ・ 紙 x 1.0 ∥│876-32-1241 .│∥ ・ ∥│ ┌──┐ ……│∥ ・ ∥│ │ │ ……│∥ ・ ∥│ └──┘ ……│∥ 《器具》 ∥│ ……│∥ ・ ペン x 1.0 ∥└────────┘∥ ・ ┗──────────┛ 【効果】 対象者のステータス確認 【価値】 0ﾏﾆｰ ───────────────────────────────── 雇用される時にうける健康診断の紙。 名前、年齢、性別、身長、体重、etc.... ───────────────────────────────── 個人情報がどっさり載ったものである。 健康診断といいつつも、全然違う事に ───────────────────────────────── 使われているかもしれない。 しかし、このようにしっかりと記録を取ることが ───────────────────────────────── お互いの信頼関係を強くするためには不可避である。 ───────────────────────────────── → 使用参考書： 『ﾋｯｷーにもできるワープロ』
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生活習慣病の予防は食生活から 昔から長い経験で「医食同源」とか「食は命なり」「食べものが薬である」として、病気を防ぎ健康を維持してきたのです。 1977年、アメリカも「マクガバンレポート」で最も理想的な食事は元禄時代以前の日本人の食事であるとしています。 元禄時代以前の食事は、精白しない殻類を主食とした季節の野菜や海草や小さな魚介類といった内容なのです。 （米は精白すると、胚芽に含まれるビタミン、酵素、ミネラル、食物繊維など貴重で重要な栄養素が無くなる。） アメリカは食事の全面的に食い方を改め、米国国民に迫り、対処療法や西洋医学だけでなく、サプリメント・代替医療を大胆に提案し食生活改善の指針を発表しています。 1991年米国の5 A DAY（ファイブ･ア･デイ）では｢健康増進」のために「低脂肪、高食物センイ食として生活の中で不足しがちな野菜と果物を、1日５～９サービング（皿）の野菜と果物を食べましょう｣のスローガンを掲げ、栄養改善のメッセージを発信しています。 アメリカの国民は自己の健康管理に自覚を持つようになり、明らかにガン等生活成人病の患者数が減少しているのです。（寝たきり老人は日本に比べると５分１といわれている） 日本は厚生労働省から。成人1人あたりの摂取量は野菜料理「１」日 ３５０ｇ（５皿）以上、果物を２００ｇ以上食べるよう推奨しているのですが、野菜は個々に含まれる栄養量は異なるため同じ種類だけでなく、多種類の野菜を食べる必要があり、種類を変えてバランスよく食べるというのはむずかしのです。 単身生活、夫婦の共稼ぎ子供の塾通い等で弁当、惣菜、調理パン等コンビニでも手軽に購入でき、手間をかけずにすぐに食べられるものが増えているのです。 野菜・果物をたくさん食べられない、サプリメントも面倒、健康を維持して病気は防ぎたい。 そんな方に簡単で、安上がりな方法があるのです。 日本には最も理想的な健康食「米」があるのです。 「マクガバンレポート」でも述べられてい「米」玄米は「完全食」といわれ栄養価に優れうにビタミン、ミネラル食物繊維" 食物繊維をバランスよく含み、胚芽に多いビタミンB1・B2・B6・B12、パントテン酸、葉酸などＢ群の豊富さは特徴的です。 カルシウムや鉄分などのミネラル類や必須アミノ酸、内分泌や神経の働きを安定させるパントテン酸などが含まれており、現代では不足しがちな各種ビタミン・ミネラル・食物繊維等が含まれています。 白米になれた多くの人には、玄米というと抵抗があるえあるかと思いますが、発芽玄米（押し麦） を混ぜてたべるだけでもいいのです。 発芽玄米 玄米の胚芽の部分がわずかに0.5～1mmくらい発芽した状態の米のことをいいます。 栄養分が豊富な所まで玄米と同じですが、発芽するとき最高のエネルギーの状態を作ることなり、 米の栄養分、糖質や蛋白質の酵素が活性化します。 アミノ酪酸は、脳に多く存在する神経伝達物質で、GABA(ギャバ)とも呼ばれていますが、白米の5倍も含まれています。 ・動脈硬化や中性脂肪や血圧を下げ血栓症予防するがることが医学的にも認められています。 ・イライラをキレルと云う現象が減る。（犯罪の減少につながる） ・不眠や自律神経失調症、更年期障害、初老期精神障害に効果。 ・腎臓の血流量を増加させ、腎臓の働きを高める肝機能の改善。 ・脳への血行を高め脳への酸素供給を増加させアルツハイマー型痴呆症予防効。 ・カルシウム・カリウム・マグネシウム・亜鉛・鉄等が含まれており、骨粗鬆症、味覚異常・生殖機能の正常化。 ・子供の脳の能力アップが促進される。（富山短大・田渕教授がテスト） "発芽玄米" 発芽玄米は白米と玄米両方の欠点を改善したものといえるでしょう、食味の点でも、口にしやすく甘みも増えて吸収されやすくなります。又、発芽玄米は普通の炊飯器で白米と同じように炊くことができます。 白米の味が忘れられない人は、白米と発芽玄米の混食でもいいのです。 我が家での、健康を維持の基本は、「発芽玄米の混食とミネラル原液」です。 （白米６：発芽玄米：押し麦２：の混食。）（自宅で発芽玄米にしている。） 発芽玄米は医療費を減らす" 発芽玄米は医療費削減をめざす。 日本発芽玄米協会事務局
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健康食品関連 ■ アムスライフサイエンス(2927) ケンコーコム(3325)･･･健康食品通販サイト運営
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＜＜健康ＴＶ番組＞＞ 番組名 曜日 放送時間 ＴＶ局 健康カプセル！ゲンキの時間 日 ０７：００～ ＴＢＳ 駆け込みドクター！ 日 １９：５７～ ＴＢＳ 主治医が見つかる診療所 月 ２０：００～ テレビ東京 家庭の医学 火 ２０：００～ テレビ朝日 ＜＜健康関連記事リンク＞＞ ＜＜健康情報＞＞ 【2015.03.05】健康に良いと注目のエキストラバージンオリーブオイル、がん細胞を殺す効果も(2015.03.05 01.30.00) 【2015.03.02】10代患者に人工骨盤を移植、世界初の試み イタリア(2015.03.02.21.00.39) 【2015.02.27】ビタミンで放射線障害死が減少 防衛医大がマウス実験(2015.02.27 00.00.00) 【2015.02.26】米たばこ大手3社、健康被害訴訟で和解 総額119億円支払いへ(2015.02.26.11.44.00)10代患者に人工骨盤を移植、世界初の試み イタリア(2015.02.26.09.31.00) a data-cke-saved-href= http //gigazine.net/news/20150303-tobacco-two-third-death/ href= http //gigazine.net/news/20150303-tobacco-two-third-death/ = 喫煙者のうち3人中2人がタバコが原因で死亡(2015.02.26.09.31.00) 【2015.02.25】人食いバクテリア 昨年患者２７３人、致死率３０?５０％(2015.02.25.18.32.00) 【2015.02.24】乳児期のピーナツ摂取、アレルギー発症に予防効果か(2015.02.24.16.33.00)紅茶の苦味、骨粗しょう症改善？ マウス、破骨細胞形成防ぐ (2015.02.24.01.00.00) 【2015.02.21】1日3回歯を磨くのは…？「デンタルトリビア」意外なウソorホント(2015.02.21.11.30.00)頭の中にドリルの破片２カ月 兵庫県立加古川医療センターで医療事故(2015.02.21.07.27.00) 【2015.02.20】「超小型無人機」で血流からコレステロール除去、米研究(2015.02.20.12.26.00)「スーパー耐性菌」に179人感染の疑い、米病院の内視鏡治療で(2015.02.20.08.54.00)健康診断やがん検診は受けてもムダ！ あの近藤誠医師が“女性の医学”で男性にも警鐘(2015.02.20.06.00.00) 【2015.02.12】群大病院、肝不全状態で再入院させず…翌日死亡(2015.02.12.03.04.00) 【2015.02.08】がんの痛み取り除く治療「日本は先進国では最低水準」(2015.02.08.07.00.00) 【2015.02.06】大学病院は危険？死亡事故多発、流れ作業の診察、新薬実験…自分を守る3つのポイント(2015.02.06.06.00.00)実は万能ではない！インプラント治療トラブル続出の理由(2015.02.06.06.00.00) 【2015.02.05】座りっぱなしで寿命が縮む！ 太りやすく運動しても筋肉がつかない体に(2015.02.05.06.30.00) 【2015.02.04】幼少期のトラウマは大人になってからも健康や財産面に悪影響を与え続けることが明らかに(2015.02.04.06.00.38) 【2015.01.30】薬剤シート 心臓にはり心機能改善…大阪大チーム(2015.01.30.23.12.00) 【2015.01.29】空気が読める人は危ない!? 「がんや心臓疾患になりやすい性格」とは(2015.01.29.11.30.00) 【2015.01.27】老化を止める物質「TAM-818」がついに製品化！ テロメアを修復、不老不死への道が開かれる!?(2015.01.27.00.00.00) 【2015.01.03】牛乳・チーズ・ヨーグルト、発がん性の危険 寿命短縮や骨折増加との調査結果も(2015.01.03.06.00.00)がん 既存薬で転移抑制 九大教授ら、マウス実験で確認(2015.01.03.04.01.00) 【2014.12.26】不老不死も実現!? 恐るべき30年後の世界の全貌(2014.12.26.00.00.00) 【2014.12.25】「座りっぱなしの生活」が健康や寿命に与える恐るべき悪影響の数々とは？(2014.12.25.06.00.30) 【2014.12.23】神奈川から広がる「未病」を治す健康管理(2014.12.23.12.00.00)
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|傾向|虐待|－－－□－－－－－|制裁| |虐待者|名無し|－－－□－－－－－|東方キャラ| |虐待方針|生かさず殺さず|－－－－－－－□－|皆殺しダァ！| |出演ゆっくり|無垢なゆっくり|－□－－－－－－－|ゲスゆっくり| |れみりゃ|含|－－－－－□－－－|皆無| ゆっくりいじめ系5 ゆっくり畑荒らし対策委員会 制 料 ゆっくりいじめ系12 ゆっくりれみりゃを山に放す虐共 ゆっくりいじめ系17 間劇 0円から始める仕事虐 ゆっくりいじめ系22 あるゆっくりアリスの記録 虐制 ゆっくりいじめ系38 ゆっくりきゃっちゃー虐家機 ゆっくり加工場系6 ゆっくりれみりゃ 虐 ゆっくり加工場系7 ゆっくりいじめプロローグ 虐 霊夢×ゆっくり系1 ゆっくり魔理沙の大家族 制家 ゆっくりフラン×ゆっくりれみりゃ系1 ゆくりれみりゃとフラン 虐 制 共 その他 イライラ そ ゆっくりいじめ系62 ある男のゆっくりレポートそ虐家 ゆっくりいじめ系63 ゆっくり霊夢一家の越冬(誤算編)そ共家 ゆっくり加工場系10 ゆっくり詐欺虐家機 ゆっくりいじめ系91 あるゆっくりアリスの記録2制家性 紅魔館×ゆっくり系1 ゆっくりピクニック 制 紅魔館×ゆっくり系3 冬は中華まん。夏でも中華まん。制料無 その他 触媒としてお使いください2そ無 ゆっくりれみりゃ系いじめ9 れみりゃとぷりん虐無 紅魔館×ゆっくり系4 紅魔館の憂鬱制料 ゆっくりれみりゃ系いじめ10 ゆっくりれみりゃを山に放す2制家性料無 ゆっくりれみりゃ系いじめ11 新たな命、れみりゃ制家 紅魔館×ゆっくり系5 ゆっくり咲夜虐 ゆっくりれみりゃ系いじめ13 「プリン」が好きな二匹 ゆっくりいじめ系138 あるゆっくりアリス達の記録虐制性料 ゆっくりいじめ系141 ゆっくり七夕しようね虐捕無 ゆっくりいじめ系146 新たな命、霊夢・魔理沙編虐家共 ゆっくりれみりゃ系いじめ14 れみりゃと広告虐料無 ゆっくりいじめ系189 あの夏に日の……虐機環 ゆっくりいじめ系192 あるゆっくり育成の記録虐そ家無 ゆっくりれみりゃ系いじめ17 れみりゃうーー！！制家無 ゆっくりいじめ系209 無駄骨虐家捕 小悪魔×ゆっくり系1 素敵な史書さん2虐料 ゆっくりいじめ系212 ゆっくり達の日常虐家 ゆっくりいじめ系213 森の奥のゆっくり達制家料無 ゆっくりいじめ系229 ゆっくり誤診虐薬無 ゆっくりいじめ系233 ゆっくりいじめエンド_1虐 ゆっくりいじめ系234 ゆっくりいじめエンド_2虐環 ゆっくりいじめ系237 ゆっくりの現代生活虐無外 ゆっくりいじめ系241 あるゆっくりアリスにまつわる記録外伝1虐家無 ゆっくりれみりゃ系いじめ20 れみりゃのボランティア虐家無 ゆっくりれみりゃ系いじめ24 土用丑の日れみりゃの日虐家料 ゆっくりいじめ系280 ゆっくり達の奮闘記制家無 ゆっくりれみりゃ系いじめ25 ゆっくりれみりゃの日常そ家共 ゆっくりいじめ系308 ゆっくり達の夏そ家無 小悪魔×ゆっくり系2 ある村の冬の風物詩虐家 小悪魔×ゆっくり系3 ゆっくりぱちゅりぃ制 紅魔館×ゆっくり系13 れみりゃの越冬虐家共捕 紅魔館×ゆっくり系14 れみりゃは一日しか生きれない虐環 ゆっくりいじめ系337 あるドス魔理沙の記録虐 ゆっくりれみりゃ系いじめ30 れみりゃのヘアカット虐無 ゆっくりいじめ系387 ゆっくりの越冬（アクシデント編）虐家捕 ゆっくりいじめ系395 タイル虐家無 ゆっくりいじめ系398 ゆっくりの形をした生き物_プロローグそ無 ゆっくりいじめ系426 ゆっくりぱちゅりぃ２虐共 ゆっくりいじめ系606 餡子とキリギリス虐家無 ゆっくりいじめ系694 餡餡。新聞制無 ゆっくりいじめ系672 Eゆっくり制家無 ゆっくりいじめ系918 ゆっくり全匹集合虐家機環無 輝夜×ゆっくり系4 気まぐれの暇つぶし虐 ゆっくりいじめ系950 黒い春は秋ですか？虐料 その他 ピクニックそ ゆっくりいじめ系1157 変わる日常。変わらないものそ家 ゆっくりいじめ系1179 どり～むそ家 ゆっくりいじめ系1208 あるゆっくり魔理沙の記録制 ゆっくりいじめ系1215 取らぬゆっくりの餡算用そ ゆっくりいじめ系1242 日々淡々とした話そ ゆっくりいじめ系1278 彼岸花そ制 ゆっくりいじめ系1284 中身制 ゆっくりいじめ系1367 仕掛け人虐 ゆっくりいじめ系1797 ぎゃくたま虐 ゆっくりいじめ系1803 アリスの結婚大作戦そ虐家 ゆっくりいじめ系1843 おつかい制 ゆっくりいじめ系1850 初詣そ虐家 ゆっくりいじめ系1933 俺とありすの気ままな生活そ環 ゆっくりいじめ系1962 特に何の変哲もない某日 ゆっくりいじめ系2494 そおとⅠ 小悪魔の場合
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イリュリオ・フォアニケー 朝には笑顔を
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楽に楽しく健康改善する！！ （過去） 体調悪化の原因(素人考え） 仕事のストレス＆運動不足による体重増加 特に食生活、白米１日４杯、シュークリーム１個 食事改善 土日を除いて、白米は１日１食、または日本酒１合 シュークリーム食べない 肝臓にいいものを食べる ※牡蠣とシメジのオリーブオイル漬け http //cookpad.com/recipe/3575052 ※簡単！レモンのはちみつ漬け http //cookpad.com/recipe/3797241 肉体改善 エアバイク 真向法 素振り 体幹・筋肉トレーニング 健康チェック！ １か月に１回採血して肝機能チェック
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健康 健康がアンロックされただけだと満足度が下がるだけですが、一棟病院を建ててしまうとその範囲が及ばない住宅は廃墟となるので注意が必要です。 -- 健康は中間に当たる診療所の費用対効果が非常に悪いので、消防、警察で中間の建物を建ててきた人でもがんばって病院を作ったほうがいい -- 病院が機能しないバグ -- 電気水道下水範囲内公害もなにもなし なのに機能しない せっかく病院建てたのにふぁっく --