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20 １６：００ ?小野 １６：３０ ：★渡邊 澄夫（わたなべ すみお） 1959生 複雑システム解析講座 適応学習システム分野 教授 博士（工学） G5-806 TEL (045)924 5648 ：★１７：００ 瀧ノ上 正浩（たきのうえ まさひろ） 1978生 複雑システム解析講座 自律分散制御分野 講師 理学博士 G3-1024 TEL (045)924 5680 ：★１７：３０ 出口 弘（でぐち ひろし） 1955生 複雑システム解析講座複雑システム数理分野 教授 博士（理学）, 博士（経済学） J2-1702 TEL (045)924 5421 ：★18 00 青西 亨（あおにし とおる） 1970生 複雑システム解析講座 複雑システム数理分野 准教授 博士（工学） G5-701 TEL (045)924 5546 21 ?中村 清彦（なかむら きよひこ） 1953生 １１：００～ 創発システム講座 創発的計算機構分野 教授 工学博士 G3-1117 TEL (045)924 5209 ：★１１：３０ 高安 美佐子（たかやす みさこ） 知能システム基礎講座認知情報学分野 准教授 博士（理学） G3-1018 TEL (045)924 5640 23 ：★１０：００～ 三宅 美博（みやけ よしひろ） 1959生 創発システム講座 創発機能形成分野 教授 薬学博士 G3-820 TEL (045)924 5646 ：★１０：４０～ 山村 雅幸（やまむら まさゆき） 1960生 創発システム講座 進化システム分野 教授 工学博士 J2-1706 TEL (045)924 5212 木賀 大介（きが だいすけ） 1971生 創発システム講座 進化システム分野 准教授 博士（理学） J2-1806 TEL (045)924 5213 ：★１８：４５ 石井
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2月8日9日に 大雪の山口県山陽側でおp呼なわれた中国新人柔道大会結果です。
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第101回「あなたも体験、ネット生中継」－ついにここまで来た！動画配信の上を行こう－ 2007.10.30 講 師：櫻田 勝典 氏（會津ビジュアルコミュニケーションズ 会津若松市在住） ゲスト：箱岩 由美 さん（オレンジパレット代表 会津若松市在住） 第102回「地域おこしと今後の地域SNSの展望」 2007.11.14 講 師 庄司 昌彦 氏（国際大学GLOCOM研究員 地域SNS研究会主宰 東京都在住） 動 画 Stickam 前編 後編 Youtube ハイライト 第103回「街づくりの検証」 2007.11.16 講 師： 高野 誠二 氏（東京大学 空間情報科学研究センター 科学技術振興特任研究員） 動 画：Stickam 前編 中編 後編 Youtube ハイライト 第104回「インターネットと地域の連携」 2007.12.12 講 師： みや崎ひろみ さん（株式会社かむろみプランニング 代表取締役社長 福島市在住） 動 画：Stickam 前編 後編 Youtube ハイライト 第105回「仏教の教え、法相宗の立場では」 2007.12.26 講 師： 小島 弘之 氏（都立高校教諭 東京都在住） 動 画：Youtube ハイライト 第106回「地域おこしの手法としての教育旅行誘致」 2008.01.09 講 師： 小椋 唯一 氏（観光カリスマ 東北広域教育旅行誘致委員会 幹事長 猪苗代町在住） 動 画：Stickam 前編 中編 後編 Youtube ハイライト 第107回「会津の心と徳一上人の教え」 2008.01.23 講 師：一牛 雄二 氏 （一牛製作所役員 会津若松市在住） 動 画：Stickam 前編 後編 Youtube ハイライト 第108回「ふる里に感謝！88歳 過去、現在、そしてこれから」 2008.02.05 講 師： 田﨑 常雄 氏（会津工芸社 代表 会津若松市在住） 動 画：Stickam 前編 後編 Youtube ハイライト 第109回「元氣が一番」－四十、五十肩が･･･－ 2008.02.14 講 師： 藤井 弘泰 氏（内閣府認定NPOいたごち理事長 東京都在住） 動 画：Stickam 1/4 2/4 3/4 4/4 Youtube ハイライト 第110回「お客様とのコミュニケーションそれでいいの？」 2008.02.14 講 師： 宮崎 隆子 さん（モアビートプロモーション代表取締役 東京都在住） ]動 画：Stickam 前編 中編 後編 Youtube ハイライト 第111回「ヘルスツーリズムの必要性」 2008.02.27 講 師： 古川 彰洋 氏（JTBヘルスツーリズム研究所 所長 東京都在住） 動 画：Stickam 前編 後編 Youtube ハイライト 第112回「過疎化と日本の将来」 2008.03.04 講 師： 目黒 謙 氏（富士電機デバイステクノロジー(株)勤務 金山町在住） 動 画：Stickam 前編 後編 Youtube ハイライト 第113回「Googleがめざすところとは、、」 2008.03.12 講 師： 小川 淳 氏（グーグル株インダストリーマーケティングマネージャー） サプライズ講演会「あなたも学ぼう！テーブルマジック」－これがスーパーテクだ！－ 2008.03.27 講 師： 横山 卓也 君（会津大学コンピュータ理工学部2年生） 動 画：Stickam 1/4 2/4 3/4 4/4 第114回「東洋医学のポイント」 2008.03.30 講 師： 今田 剛 氏（医学博士 内科循環器科専門医 漢方専門医 猪苗代町在住） 動 画：Stickam 前編 中編 後編 Youtube ハイライト 第115回「ダーウィンの進化論から、ユビキタス進化論へ」 2008.04.06 講 師： 佐々木 陽 氏（株式会社GClue 代表取締役社長 会津若松市在住） 動 画：Stickam 前編 後編 Youtube ハイライト 第116回「ファシリーテーションのすすめ」 2008.04.16 講 師： 青木 将幸 氏（青木将幸ファシリテーター事務所主宰 東京都在住） 動 画：Stickam 前編 後編 Youtube ハイライト 第117回「今後のブログとSNSの効果的な活用法」 2008.04.27 講 師： 山崎 泰宏氏（株式会社あくしゅ 代表取締役社長 東京都在住） 動 画：Stickam 前編 後編 Youtube ハイライト 第118回「推理から仮説そして検証･２」－時代の先っぽで遊ぶ感覚－ 2008.05.01 講 師： 新城 榮一 氏 (福島駅西口インキュベートルーム統括マネージャ 会津若松市在住） 動 画：Stickam 前編 後編 Youtube ハイライト 第119回「プロが教える感動の観光ガイド」 2008.05.18 講 師： 佐藤 久男 氏（郡山観光自動車勤務 郡山市在住） 動 画：Stickam 前編 後編 Youtube ハイライト 第120回「縄文時代の会津と火焔土器について」 ≪柳津町史談会様と共同開催≫ 2008.05.23 講 師： 佐藤 光義 氏（日本考古学協会員 西会津町在住） 動 画：Stickam 前編 中編 後編 第121回「歩いてわかった 元気な中小企業とITのホットな関係」 2008.05.26 講 師：石原 由美子さん（株 リックテレコム「COMPASS」編集長 ） ゲスト：山川 元博 氏（ITコーディネータ協会事務局 業務開発・広報グループ） 第122回「会津上杉120万石時代から学ぶ」－NHK大河ドラマ「天地人」を楽しもう－ 2008.06.08 講 師： 石田 明夫 氏（日本考古学協会員 会津若松市在住） 動 画：Stickam 前編 後編 第123回「インターネットテレビの可能性を探る」 2008.06.17 講 師： 寺内 由晃 氏（とらすとテレビ 代表 栃木県在住） 動 画：Stickam 前編 後編 第124回「これからの会津の「食と農業」をどう考えるか？」 2008.06.25 講 師： 本田 勝之助 氏（有限会社 会津食のルネッサンス 代表取締役 会津若松市在住） 動 画：Stickam 前編 中編 後編 第125回「奥会津温泉郷の新たな観光の姿」－ヘルスツーリズムとグリーンツーリズムの融合を－ 2008.07.01 講 師： 森 文雄 氏 (会津大学短期大学部 産業情報学科 教授) 動 画：Stickam 前編 後編 第126回「CMSサイトの活用法 －Xoopsによる取り組み－」 2008.07.13 講 師：後藤 均 氏（専門学校講師 南相馬市在住） ゲスト：高畑 善行 氏（会社員 湯川村在住） 動 画：Stickam 前編 中編 後編 第127回「地域産業起こしに燃える人」 2008.07.26 講 師： 佐藤 利雄 氏（花巻市起業化支援センター 統括 岩手県在住） 動 画：Stickam 1/4 2/4 3/4 4/4 第128回「これからの通信機器とネットの活用について」 2008.08.01 講 師： 西園 敏弘 氏（日本大学工学部情報工学科 教授） 動 画：Stickam 前編 中編 後編 第129回「落語の楽しみ方」－柳家一琴独演会－ ≪会津第二落語鑑賞会様と共同開催≫ 2008.08.18 講 師： 柳家 一琴 師匠（柳家小三治師匠 弟子入門20年 東京都在住） 第130回「あなたの店のコンシェルジュってなに？」 2008.08.21 講 師： 佐藤 賢一 氏 (株式会社IT経営コンサルティング 代表 宮城県在住) 動 画：Stickam 前編 中編 後編 第131回「商いの信用を”笑い”から学ぼう！」 2008.09.03 講 師： 百瀬 丘 氏 (笑い工学ちえの出し所 所長 宮城県在住) 動 画：Stickam ハイライト 第132回「将来の危機・危険にたいしてどのように備えますか」 2008.09.08 講 師： 伊東 俊彦 氏（東北大学大学院 経済学研究科 教授 宮城県在住） 動 画：Stickam 前編 中編 後編 Youtube ハイライト 第133回「自分が提案したシステムで時代を変革する！」 2008.09.26 講 師： 佐藤 邦久 氏（マイクロソフト(株)システムテクノロジー統括本部 インフォメーションワーカープラットフォーム本部 本部長） 第134回「子どもといっしょに楽しく算数！」 ≪会津民研様と共同開催≫ 2008.09.27 講 師： 渡辺 恵津子さん (現埼玉県小学校教諭 さいたま教育研究所 所員) 動 画：Stickam 1/5 2/5 3/5 4/5 5/5 第135回「阿賀川・只見川エリアの観光産業のゆくえ」 2008.10.15 講 師： 多田 友和 氏（奥阿賀観光(株) 取締役社長 新潟県在住） 動 画：Stickam 前編 後編 第136回「もうひとつのアメリカ・馬車で暮らす人々」－アーミッシュのスローライフから学ぶ－ 2008.10.23 講 師： 矢部 顕 氏 (ラボ言語教育総合研究所事務局長 東京都在住) 動 画：Stickam 前編 後編 第137回「あなたのビジネスプランを創業支援します」 2008.11.12 講 師： 菅野 覚 氏（エル・アール・エー菅野覚中小企業診断士事務所 代表 須賀川市在住） 動 画：Stickam 全編 第138回「これでOK！あなたのお店の簡単な英会話」 2008.11.22 講 師： 下山 千夏子 さん（元仙台白百合女子短期大学講師 郡山市在住） 動 画：Stickam 前編 後編 第139回「コーチング、コミュニケーションがいちばん大切！」 2008.11.27 講 師： 中村 竜司 氏 (株式会社ケイ・エル・エス 取締役統括部長 栃木県在住) 動 画：Stickam 前編 後編 第140回「地域産品のマーケティング」 《会津農商工IT普及研究会様と共同開催》 2008.12.01 講 師： 森 文雄 氏 (会津大学短期大学部 産業情報学科 教授) 動 画：Stickam 前編 中編 後編 第141回「学生やインターンと協同する街づくり」 2008.12.03 講 師： 山内 幸治 氏（NPO法人ETIC. 事業統括ディレクター 東京都在住） 動 画：Stickam 前編 中編 後編 第142回「ネットビジネス、リベンジしませんか？」《会津農商工IT普及研究会様と共同開催》 2008.12.11 講 師： 吉田 公一 氏 (フキヤ 代表 会津若松市在住) 動 画：Youtube ハイライト 第143回「女学生の目から見た昭和史」－私が体験した学徒動員－ 2008.12.21 講 師： 重巣 テル子 さん（親和会 代表 会津美里町在住） 動 画：Stickam 前編 後編 第144回「それぞれのホームページ活用事例発表」《会津農商工IT普及研究会様と共同開催》 2008.12.25 講 師： IT農業塾講習会受講者 動 画：Stickam 1/4 2/4 3/4 4/4 第145回「全国の地域リーダーから町おこしの切り口を学ぶ」 2009.01.11 講 師： 貝沼 航 氏（株式会社 明天 代表取締役 会津若松市在住） 動 画：Stickam 前編 後編 第146回「地域連携による観光振興策を考えよう」 2009.01.18 講 師： 江川 和弥 氏（NPO寺子屋方丈舎 理事長 会津坂下町在住） 動 画：Stickam 前編 中編 後編 第147回「あなろぐ木造旅館のデジタル武装」－古くさいのに新しい？mukaitaki.comを斬る！－ 2009.01.29 講 師： 平田 裕一 氏（会津東山温泉 向瀧 代表取締役社長）（緊急代理講師として） サプライズ講演会「あなたに会いたい！」－あなたの悩みをお聞きします－ 2009.02.06 講 師： 小島 隆 氏（教会牧師 プロテスタント（聖霊派）埼玉県在住） 動 画：Stickam 前編 中編 後編 第148回「会津に伝わる虚空蔵さま」 2009.02.11 講 師： 大竹 登 氏（柳津町史談会会長 柳津町在住） 動 画：Stickam 1/4 2/4 3/4 4/4 第149回「これからの時代に求められる人間力とコミュニケーション力」2009.02.18 講 師： 飯野 智子 さん（(有)フェイスアップ 代表取締役 恵泉女学園大学 非常勤講師） 動 画：Stickam 前編 中編 後編 第150回「緊急！J-Saas を活用したビジネス戦略」 2009.02.26 講 師： 山口 康雄 氏 (フクジンコンサルタンツ株式会社 代表 喜多方市在住) 前へ 次へ 以下広告
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第63回石見地区中学校柔道大会 【男子団体】 1.江津 2.大田西 3.浜田三 4.益田A 【女子団体】 1.浜田三 2.三隅 3.大田西 4.浜田一 【男子個人】 ・-50kg 1.松村(大田西) 2.室北(江津) 3.新川(大田一)・林(浜田二) ・-55kg1.金子(旭) 2.八木橋(大田西) 3.石橋(益田)・縄(大田西) ・-60kg 1.石川(高津) 2.岩田(三隅) 3.山田(大田一)・山根(大田一) ・-66kg 1.勘場(浜田三) 2.春木(江津) 3.福原(三隅) 4.宮本(益田) ・-73kg 1.高濱(大田西) 2.千部(江津) 3.松本(大田一) 4.松岡(浜田二) ・-81kg 1.安達(浜田一) 2.森川(津和野) 3.佐々木(江津) 4.久保田(江津) ・-90kg 1.土屋(浜田三) 2.張(青陵) ・+90kg 1.盆子原(江津) 【女子個人】 ・-40kg 1.谷崎(三隅) 2.横田(青陵) 3.佐伯(大田一) 4.松浦(大田西) ・-44kg 1.三浦(三隅) 2.畑岡(浜田三) 3.杉本(大田西) 4.西田(浜田二) ・-48kg 1.河上(浜田四) 2.長谷川(浜田三) 3.田村(大田西) 4.山根(大田西) ・-52kg 1.高山(三隅) 2.松原(大田西) 3.三浦(鎌手中) 4.井樋(浜田三) ・-57kg 1.清井(浜田三) 2.杉山(大田西) 3.瀧山(浜田三) 4.岡本(浜田二) ・-63kg 1.小川(江津) 2.林(青陵) 3.齋藤(益田) ・-70kg 出場なし ・+70kg 1.渡部(浜田一)
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現在放送中の番組はテレ朝系深夜2400～深夜参照 終了番組（～2024.09） お願い ! ランキング（2009〜2024.09(予定)） テレ朝／ 朝まで生テレビ!（1987.10～2024.09(予定)）は別ページ参照 終了番組（〜2024.06） 霜降りバラエティ（2019.01〜2021.09）→霜降りバラエティX（2021.10〜2024.06）は別ページ参照 終了番組（～2024.03） せとチャレ!STU48（HOME制作・ローカル、2017.10～2024.03(予定)） ＨＯＭＥ(木24 15～)／－ ＴＯＫＹＯ ＭＸ１(水26 35～)／－ ｙａｂ(木25 15～)／－ ｅａｔ(日24 55～)／ メ～テレライブ BomberE（メ～テレ制作・ローカル、2005.04～2024.03(予定)※メ～テレのみ） メ～テレ(火24 53～、隔週)／ 終了番組（～2023.09） 爆問×伯山の刺さルール!（2022.04～2023.09） 爆問×伯山の刺さルール!(スーパーバラバラ大作戦火曜3部枠時代)（2022.04～） テレ朝／ まさかのルールはなぜできた!? 作画プレゼン! 刺さルール(火曜24時枠(ネオバラ2枠期)時代)（2021.10～2022.03） テレ朝／ トゲトゲTV（2022.10～2023.09） トゲトゲTV(スーパーバラバラ大作戦水曜3部枠時代)（2022.10～） テレ朝／－ トゲアリトゲナシトゲトゲ(バラバラ大作戦月曜2部枠時代)（2021.03.30～2022.09） テレ朝／ 一億総リミッター解除バラエティ 衝動に駆られてみる（2023.05.08～09.24） テレ朝／－ 世界水泳ウルトラ宣言（2023.04.13～） テレ朝／－ 終了番組（～2023.03） タモリ倶楽部（1982.10.08～2023.03.31）は別ページ参照 ドラマ+（ABC-TV制作・ローカル）（2020.10.25～2023.03.26）は別ページ参照 終了番組（～2022.12） FIFAワールドカップ64（2022.10.02～12.11） テレ朝／ 終了番組（～2022.09） 超人女子とズケ女（2018.10～12、※「無料屋」放送週は休止）→超人女子戦士ガリベンガーV（2019.01～2022.09、※「無料屋」放送週は休止(～2020.09)） テレ朝／(2021.10～2022.03)／ (2021.04～09)／ ReAL eSports News（2020.04～2022.09） 30分枠時代（2020.10～2022.03） テレ朝／ 14分枠時代（2020.04～09） テレ朝／ 終了番組（～2022.03） かまいガチ（2020.10～2022.03、この期間はローカルセールス） (2021.04～2022.03、ここから30分枠及びこの期間は木曜24時枠) テレ朝／アコム (2020.10～2021.03、この期間はバラバラ大作戦月曜2部枠) テレ朝／－ ラストアイドル（2019.10～2022.03、この期間はローカルセールス） (2020.10～2022.03、この期間は金曜25時B枠で「朝まで生テレビ!」放送週は休止) テレ朝／ (2019.10～2020.09、この期間は水曜26時B枠) テレ朝／ 声優パーク建設計画VR部（2021.03.28～2022.03.27、※テレ朝のみ） テレ朝／－ フィロのス亭（2019.04～2022.03、※隔週放送） テレ朝／ 終了番組（～2021.09） しくじり先生 俺みたいになるな!!（2019.04～2021.09、※「ネオバズ」放送週は休止） テレ朝／－ ブイ子のバズっちゃいな!（2020.10～2021.09） (2021.04～09、この期間は水曜24時枠で「ネオバズ」放送週は休止) テレ朝／不定期1社 (2020.10～2021.03、この期間はバラバラ大作戦木曜1部枠) テレ朝／BUSHIROAD アニマルエレジー（2020.10～2021.09） テレ朝／ 終了番組（～2021.03） いいねの森（2020.10～2021.03、※「ネオバズ」放送週は休止） テレ朝／引越し侍/Hanayume(A TEAM)(不定期交代) 夜の巷を徘徊する（2015.04～2020.09）→夜の巷を徘徊しない（2020.10～2021.03） テレ朝／銀座総合美容クリニック 松之丞カレンの反省だ!（2019.10.05～2020.02.08）→伯山カレンの反省だ!!（2020.02.15～2021.03.20） テレ朝／ ゆる系忍者隊 ニンスマン（2020.10.04～2021.03.21） テレ朝／－ Duomo（KBC制作・九州ブロックネット。月～木曜24 15～24 45、1989.10.31～2021.03.25） ＫＢＣ／（月）元祖辛麺 桝元、アサヒビール、ロッテ（火）アサヒビール＋不定期0～1社 （木）アサヒビール、高山質店 ＯＡＢ／（月）元祖辛麺 桝元（火）みなと眼科 ＫＡＢ／（月）元祖辛麺 桝元（水）再春館製薬所 ＫＫＢ／（木）マルコメ(0'15") ロンプク☆淳(Duomo（月）)単独ネット局 メ～テレ(火25 25～)／ ｙａｂ(土24 00～)／－ 松本家の休日（ABC-TV制作・ローカル、～2021.03） ＡＢＣ－ＴＶ(土24 05～)／－ 恋とか愛とか(仮)（HOME制作・ローカル、2015.04.23～2021.03.25） ＨＯＭＥ(木24 20～)／脱毛サロン MORE twinkle モア・トゥインクル ＴＯＫＹＯ ＭＸ２(日23 00～)／ 終了番組（～2020.09） あの人が『いいね』した一般人（2020.04～09） テレ朝／ さまぁ～ず×さまぁ～ず（～2020.09） テレ朝／Sony Music(1'00")＋不定期1～3社 川柳居酒屋なつみ（2019.04～2020.09、この期間は毎週火曜26時A枠） テレ朝／ ももクロChan～Momoiro Clover Z Channel～（2013.04～2020.09） テレ朝／すぐ婚navi/引越し侍(隔週交代) いまだにファンです!（2019.04～09）→すじがねファンです!（2019.10～2020.03）→ひかくてきファンです!（2020.04～09） (2019.10〜2020.09、この期間は水曜24時A枠) テレ朝／－ (2019.04〜09、この期間は土曜25時B枠) テレ朝／－ ナスD大冒険TV（2020.04～09、この期間は水曜26時B枠） テレ朝／ スマートフォンデュ（2017.10～2018.12、原則毎月最終週※テレ朝のみ）→無料屋（2019.02～2020.09、原則毎月最終週※テレ朝のみ） テレ朝／ 爆笑問題のシンパイ賞!!（2019.10～2020.09） テレ朝／ソニー損保 オスカル!はなきんリサーチ（～2020.09、※「朝まで生テレビ!」放送週は休止） テレ朝／引越し侍 くりぃむナンチャラ（～2020.09、※「朝まで生テレビ!」放送週は休止） テレ朝／ホットスタッフグループ ポルポ（2019.02～09） テレ朝／ 日本サッカー応援宣言!やべっちF.C.（2002.04～2020.09） 0'30"…DAZN＋週替1社 ANN NEWS SPORTS（日曜、2018.04～2020.09） テレ朝／－ 終了番組（～2020.06） フリースタイルダンジョン（2015.09.29～2020.06.30） テレ朝／ 終了番組（～2020.03） バナナマンのドライブスリー（2019.04～2020.03） テレ朝／宝仙堂 ぶちぶちシソンヌ（HOME制作・ローカル、～2020.03） ＨＯＭＥ(火24 20～)／－ ＡＢＡ(日24 55～)／ ｃｔｃ(金24 30～)／－ 虚構推理（2020.01～03） ※提供クレジットは本編Aパート冒頭での画面左下のみで表示 テレ朝／1'00"…講談社、KING RECORDS 0'30"…BUSHIROAD(ブシロード)、COSMO(コスモ石油) ＭＢＳ(土26 38～)／ 耐え子の日常（ABC-TV制作・ローカル、2019.10～2020.03） ＡＢＣ－ＴＶ(土25 10～)／ ＴＯＫＹＯ ＭＸ１(火25 00～)／ サイキ道（2018.04～2020.03、※隔週放送） テレ朝／ 終了番組（～2019.09） 家事ヤロウ!!!（2018.04～2019.09、この期間まで全編ローカルセールス枠。以降はネオバラ枠へ） テレ朝／－ サン・ジェルマン伯爵は知っている（2019.04～09、※隔週放送） テレ朝／ 東京らふストーリー（2018.04～2019.03）→金曜日のどっち!?（2019.04～09） テレ朝／ ラストアイドル（2017.08.13～2019.09.28、この期間は土曜24時A枠及び全編ナショナルセールス枠） 0'30"(1'00"含む)… 終了番組（～2019.06） ヤバイかスゴイか カミヒトエ!（2019.04～06、この期間は水曜26時A枠） テレ朝／ 終了番組（～2019.03） オータケ・サンタマリアの100まで生きるつもりです（2018.10.08～2019.03.25） テレ朝／ ザワつく! 一茂良純時々ちさ子の会（2018.10～2019.03） テレ朝／－ アナ行き!（2018.10～2019.03） テレ朝／ GENERATIONS高校TV（2017.10～2019.03、※「無料屋」放送週は休止） テレ朝／ ※注 芸人調べ（～2019.03、※「無料屋」放送週は休止） テレ朝／ ピエール瀧のしょんないTV（SATV制作・ローカル、2010.10.16～2019.03.07） ＳＡＴＶ(木24 25～)／コンコルドグループ(パチンコチェーン)(1'00")、静岡レディースクリニック・三島レディースクリニック ゲンバの声がある（2018.10～2019.03） テレ朝／－ ピンポイント業界史（2018.10～2019.03） テレ朝／ 終了番組（～2019.01） chouchou（～2019.01.19） テレ朝／ 終了番組（～2018.10） 爆問ファンド!マネーの成功グラフ￥（2018.04.03～10.02） テレ朝／ 終了番組（～2018.09） イッテンモノ!（～2018.09） テレ朝／ 超人女子（2017.10～2018.09、原則毎月最終週は休止） テレ朝／ 運命のひと押し ここで印鑑を押しますか?（2018.04～09） テレ朝／ ファクトリサーチTV（～2018.09） テレ朝／ ザキとロバ（メ～テレ制作・ローカル、～2018.09） メ～テレ(木24 20～)／ 終了番組（～2018.08） 三又ノ番組（KHB制作・ローカル、～2018.08） ＫＨＢ(木24 20～)／ 終了番組（～2018.04） 真夜中のプリンス（～2018.04.01） テレ朝／ 終了番組（～2018.03） バクモン学園～鬼教師・太田と委員長・田中と芸人30人の物語～（2017.04～09）→バクモン学園!!住んでみた（2017.10～2018.03） テレ朝／ 絶対!カズレーザー（～2018.03） テレ朝／ 笑×演（～2018.03） テレ朝／ 張り紙パイレーツ（2017.10～2018.03） テレ朝／ 『ぷっ』すま（2011.10～2018.03、この期間はローカルセールス枠） テレ朝／Create、ソニー損保(2017.04)銀座総合美容クリニック、ソニー損保 (2016.04～2017.03)ソニー損保、アイフル (2015.04～2016.03)ソニー損保、三菱地所 (2014.01～2015.03)ソニー損保 (2013.04～12)週替0～2社 (2012.10～2013.03)ソニー損保＋週替0～1社 (2012.04～09)株式会社エイチーム＋週替1社 (2011.10～2012.03)不定期0～2社 ＨＴＢ(金24 15～)／PlayLand HAPPY(パチンコホール) ＯＡＢ／OC オーシー(クレジットカード) 俺の持論（2017.10.14～2018.03.10） テレ朝／ 終了番組（～2017.09） チェンジ3（～2017.09） テレ朝／ キスマイレージ（2016.10～2017.09） テレ朝／ なら≒デキ～○○なら××できるはず～（2016.10～2017.09） テレ朝／ 学生才能発掘バラエティ 学生HEROES!（～2017.09） テレ朝／週替1社(～2012.03)株式会社エイチーム ロクメシ～六本木メディアシティ宣言～（～2017.09） テレ朝／ アップデート大学（2016.10～2017.09） テレ朝／ あなたは今幸せですか?（～2017.09） テレ朝／ 発注歓迎!リベンジャーズ（～2017.09） テレ朝／ アイドルお宝くじ（「朝まで生テレビ!」放送週は休止、～2017.09） テレ朝／ 終了番組（～2017.07） 豆腐プロレス（2017.01.21～07.01） 0'30"(1'00"含む)…不定期5～6社 タイガーマスクW（2016.10～2017.07.01） テレ朝／Kowa(1'30"・PT)、ブシロード、新日本プロレスリング株式会社、TOY'S FACTORY(PT) サヨナラ、えなりくん（2017.04.30～07.02） テレ朝／ 終了番組（～2017.04） ANN NEWS SPORTS（土曜）（2017.01.07～04.15） テレ朝／－ はくがぁる（～2017.04.01） テレ朝／ 終了番組（～2017.03） お願い!ランキング・第1部（月～木曜24 50～25 20、～2017.03※テレ朝のみ） テレ朝／（月～木）ソニー損保＋不定期0～1社 お願い!ランキング・第2部（月～木曜25 56～26 21、～2017.03※テレ朝のみ） テレ朝／（月～木）アイフル、ソニー損保＋不定期0～1社 あるある議事堂（～2017.03） テレ朝／ 終了番組（～2016.12） 警視庁ナシゴレン課（2016.10.17～12.19） テレ朝／ TOKYO応援宣言（2015.04～2016.12、ここまで土曜24時枠） 前半ローカルスポンサー テレ朝／－ 後半ナショナルスポンサー (2016.03～) 1'00"…KDDI(PT) 0'30"…TOYOTA、アサヒビール(PT)＋不定期2社 (2016.02) 1'00"…KDDI(PT) 0'30"…ロッテ＋不定期3社 (2015.10～2016.01) 0'30"(1'00"含む)…KDDI(PT)＋不定期4～5社 (2015.04～09) 0'30"(1'00"含む)…不定期5～6社 終了番組（～2016.09） キスマイ魔ジック（2015.10～2016.09） テレ朝／ 聞きにくい事を聞く（～2016.09） テレ朝／ AKBラブナイト 恋工場（2016.04～09） テレ朝／ GO!オスカル!X21（～2016.09、「朝まで生テレビ!」放送週は休止） テレ朝／週替1～2社 やりすぎ!ピンポン代行社（2016.04～09） テレ朝／ まとめないで!!（2016.04～09） テレ朝／ 終了番組（～2016.03） 決め方TV（～2016.03） テレ朝／ AKBホラーナイト アドレナリンの夜（～2016.03） テレ朝／ ヤーヌス（～2016.03） テレ朝／ ガムシャラ!（～2016.03） テレ朝／ ブラマヨとゆかいな仲間たち アツアツっ!（～2016.03） テレ朝／株式会社エイチーム、ソニー損保＋不定期0～1社(2012.01～03)株式会社エイチーム、ECC外語学院＋不定期0～1社 (2011.10～12)株式会社エイチーム＋不定期1～2社 (2011.08～09)メガネスーパー、バンダイナムコゲームス＋不定期0～1社 (2011.04～07)週替1～2社 終了番組（～2015.09） タカアンドトシの道路バラエティ!? バスドラ（2015.04～09） テレ朝／ あの遊びをバージョンアップ!キスマイGAME（2015.04～09） テレ朝／ ドラマ!7人のアイドルゴーゴー!（～2015.09） テレ朝／ 女の体当たりサーチ番組 なぜ?そこ?（～2015.09） テレ朝／ 見る人が見た!!（～2015.09） テレ朝／ 夏目と右腕（～2015.09） テレ朝／－ 333(トリオさん)（～2015.09） テレ朝／週替1社(～2013.03)DMM.com、アートネイチャー 終了番組（～2015.03） お坊さんバラエティ ぶっちゃけ寺（2014.10～2015.03、ここまで月曜24時A枠） テレ朝／不定期0～1社 ａｂｎ／ネッツトヨタ長野、アメニティーズ(パチンコ店) Kis-My-Ft2 presents オフィスラーニングバラエティ OLくらぶ（2014.04～2015.03） テレ朝／不定期0～1社 BF会議（～2015.03） テレ朝／Ameba(2'00")＋不定期2社 紅リサーチ（～2015.03） テレ朝／ しくじり先生 俺みたいになるな!!（2014.10～2015.03、ここまで木曜24時A枠） テレ朝／ ポータル ANN NEWS SPORTS（2012.10～2015.03） (2013.10～2015.03、この期間は再び全編ローカルスポンサーセールスによる構成) テレ朝／－ (2013.04～09、この期間は前半ナショナルスポンサーセールス＋後半ローカルスポンサーセールスによる構成) 前半ナショナルスポンサー（「Viva Spo!」） 2'00"…mobcast 後半ローカルスポンサー テレ朝／－ (2012.10～2013.03、一旦この期間は全編ローカルスポンサーセールスによる構成) テレ朝／－ エンタメファクトリー（～2015.03） テレ朝／ 終了番組（～2014.09） 坂上忍の成長マン!!（2014.04～09、ここまで木曜24時A枠） テレ朝／ 東京上級デート2 テレ朝／週替1～3社 KAKOKU テレ朝／－ これぞ!ニッポン流!（2014.04～09） テレ朝／－ 終了番組（～2014.03） お願い!ランキング（月～木曜24 20～25 15、2009.10～2014.03） (2013.04～2014.03) テレ朝／（月）週替0～1社（火）木下工務店、Google(2013.05～09)木下工務店＋週替0～1社 (2013.04)週替0～2社 （水）新宿西口ヨドバシカメラ、木下工務店、P G(2013.05～09)新宿西口ヨドバシカメラ、木下工務店 (2013.04)新宿西口ヨドバシカメラ＋週替0～1社 （木）ビックカメラ、東京上野クリニック、カーセブン、Google(2013.04～09)ビックカメラ、東京上野クリニック、カーセブン、銀座カラー(脱毛サロン) (～2013.03) テレ朝／（月～金）ソニー損保＋曜日別（月）週替0～1社(2012.10～12)meiji 明治 (2012.04～09)週替0～2社 (2012.01～03)理研ビタミン＋週替1社 (2011.01～12)週替0～2社 (2010.10～12)KINECT(Microsoft)、アメリカン･エキスプレス＋週替1社 （火）週替0～1社(2012.10～12)クリエイト (2012.07～09)オウチーノ(不動産専門サイト)/キャルリーノ(賃貸サイト)、クリエイト (2012.04～06)オウチーノ(不動産専門サイト)、SANEI INTERNATIONAL (2012.01～03)オウチーノ(不動産専門サイト)＋週替0～1社 (2011.01～12)週替0～2社 (2010.10～12)KINECT(Microsoft)＋週替1～2社 （水）週替0～1社(2011.10～2012.03)アイダ設計＋週替0～1社 (2011.08～09)銀座カラー(脱毛サロン)、バンダイナムコゲームス (2011.01～07)週替0～2社 (2010.10～12)KINECT(Microsoft)、アメリカン･エキスプレス＋週替1社 （木）ビックカメラ、東京上野クリニック＋週替0～1社(2012.10～12)ビックカメラ、東京上野クリニック、meiji 明治 (2011.11～2012.09)ビックカメラ、東京上野クリニック＋週替0～1社 (2011.10)ビックカメラ＋週替0～1社 (2011.07～09)SHO-BI Corporation、ビックカメラ＋週替0～1社 (2011.04～06)SHO-BI Corporation＋週替1～2社 (2010.10～2011.03)KINECT(Microsoft)＋週替1～2社 （金）カーセブン＋週替0～1社 GIRIGIRIくりぃむ企画工場（～2014.03） テレ朝／ だんくぼ・彩（～2014.03） テレ朝／ ガールズトーク 薔薇組（～2014.03） テレ朝／ キス濱ラーニング3（2013.10～2014.03） テレ朝／ 侃侃諤諤（～2014.03） テレ朝／ アレはスゴイはず!?（2014.01～03） テレ朝／－ 終了番組（～2013.10） 夏目☆記念日（2013.04～10.12） テレ朝／－ 終了番組（～2013.09） グリグリくりぃむ（2013.04～09） テレ朝／ソニー損保＋週替1～2社 火曜バラエティ道場（2013.04～09） テレ朝／ソニー損保＋週替1～2社 甘王の共感スクール（2013.04～09） テレ朝／Ameba(1'30")＋週替0～2社 キス濱ラーニング2（～2013.09） テレ朝／ソニー損保＋週替2社(2012.10～2013.03)ソニー損保、株式会社エイチーム 木曜バラエティ道場（2013.04～09） テレ朝／週替1社 あっちマニア（2013.04～09） テレ朝／－ 終了番組（～2013.03） ショナイの話（～2013.03） テレ朝／ソニー損保 ガリガリくりぃむ（～2013.03） テレ朝／株式会社エイチーム、ソニー損保 ガールズトーク～十人のシスターたち～ テレ朝／Ameba(1'00")＋週替2～3社 大人のバナナ（～2013.03） テレ朝／アートネイチャー 激論!どっちマニア!!（～2013.03） テレ朝／－ ナツメ・道楽（～2013.03） テレ朝／－ 終了番組（～2012.09） ゲストとゲスト（2012.04～09） テレ朝／週替1社 ゴリゴリくりぃむ（2012.04～09） テレ朝／株式会社エイチーム＋週替1社 ブロサー（2012.04～09） テレ朝／AmebaGG(1'00")＋週替2～3社 史上初のバラエティスクール!!濱キス（2012.04～09） テレ朝／ソニー損保、引越し侍(株式会社エイチーム)＋週替1社 世間に飛び出せ!バナナ藩（2012.04～09） テレ朝／週替1社 ANN NEWS SPORTS（～2012.09） テレ朝／－ ＱＡＢ／Orion(オリオンビール)(PT) 業界トップニュース（2012.04～09） テレ朝／－ ナツメのオミミ（2012.04～09） テレ朝／－ 終了番組（～2012.03） マニュアル劇団（～2012.03） テレ朝／株式会社エイチーム＋週替1社 ソフトくりぃむ（～2012.03） テレ朝／株式会社エイチーム＋週替1社 “ドラマ”私のホストちゃん～しちにんのホスト～（～2012.03） テレ朝／Ameba(1'00")＋週替3～4社 クイズ!スピードキング（～2012.03） テレ朝／株式会社エイチーム＋週替1社 すっぽんの女たち（～2012.03） テレ朝／GREE(1'30") アタラシーノ（～2012.03） テレ朝／株式会社エイチーム＋週替1社 土曜エンタ（2011.10～2012.03） テレ朝／－ 終了番組（～2011.12） THE STREET FIGHTERS（～2011.12） テレ朝／－ FutureTracks→R（～2011.12） テレ朝／イーデザイン損保 終了番組（～2011.09） マツコ 有吉の怒り新党（～2011.09、ここまで火曜深夜枠） テレ朝／やよい軒、いえらぶ.jp＋週替1社(2011.04～06)週替1社 ＱＡＢ(水25 15～)／瑞泉酒造株式会社 終了番組（～2010.04） ドスペ2（～2011.04.02） テレ朝／不定期 終了番組（～2010.12） 笑う妖精（～2010.12） テレ朝／KDDI(1'00") 終了番組（～2010.03） 関パニ（2009.10～2010.03） テレ朝／テイチク エンタテイメント 終了番組（～2009.09） ネオネオバラエティ枠（月～木曜24 15～） 美しき青木ド・ナウ テレ朝／週替1～2社 アドレな!ガレッジ テレ朝／glico(江崎グリコ)＋週替1～2社 ａｂｎ／アコム、アサヒグループ(パチンコチェーン) メ～テレ(木24 15～)／エースコック、ZEAL(パチンコホール) 堂本剛の正直しんどい テレ朝／TOKYO Disney RESORT＋週替1～2社 ａｂｎ／アサヒグループ(パチンコチェーン) メ～テレ／エースコック ＫＢＣ(水25 15～)／ROUND1 いいはなシーサー テレ朝／週替1～3社 ａｂｎ／アコム、アサヒグループ(パチンコチェーン) 爆笑問題の検索ちゃん テレ朝／カーセブン、ソニー損保、クリック証券＋不定期0～1社 ＨＴＢ(火24 40～)／パーラー太陽グループ(パチンコチェーン) ＵＸ(木24 15～)／セルテック 新潟柔道整復師養成学院 メ～テレ(木24 50～)／トーエネック 終了番組（～2008.09） さまぁ～ずげりらっパ（メ～テレ制作・ローカル、～2008.09） メ～テレ／アサヒビール、FamilyMart
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国立民族学博物館 アラビアンナイト博物館 ガラン訳『千一夜』出版３００年記念 トップページ＞著者名索引＞か行＞国立民族学博物館
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部品構造 大部品 あご(Ｔ21) RD 123 評価値 11大部品 あごの来歴や性質 RD 4 評価値 3部品 騎士叙勲（玄霧藩国→あご） 部品 今までの来歴 部品 あごの容姿や性質 部品 おやつを持ち歩く 大部品 玄霧の民 RD 10 評価値 5大部品 森国人 RD 9 評価値 5大部品 森国人の身体的特徴 RD 3 評価値 2部品 長い耳 部品 長身痩躯 部品 長い髪 部品 革製の日常着 部品 瞑想通信を使うことが出来る 部品 基本の職業適性 部品 森国人の習慣 部品 森の恵みを得る 部品 森国人の流用実績 部品 玄霧藩国の森国人 大部品 趣味：料理 RD 7 評価値 4部品 料理は段取りが一番 部品 家庭料理主体 部品 節約料理レシピ 部品 大鍋料理の経験 部品 カレーは正義 大部品 お菓子も作る RD 2 評価値 1部品 お菓子作りは科学 部品 凝った細工 大部品 読書同好会 RD 11 評価値 5大部品 同好会について RD 11 評価値 5部品 読書同好会について 部品 活動拠点 部品 シンボルマーク 部品 ワインレッドの栞 大部品 在籍資格 RD 3 評価値 2部品 本が好きであること 部品 本を、人を批判しないこと 部品 本に優劣をつけない 大部品 同好会主催のイベント RD 4 評価値 3部品 読み聞かせボランティア 部品 ブックマーケット 部品 再現料理の会 部品 聖地巡礼 大部品 あはき師 RD 29 評価値 8部品 あはき師とは 部品 3年間の養成課程と国家試験 大部品 鍼灸師 RD 3 評価値 2部品 鍼灸術とは 部品 鍼灸の成り立ち 部品 鍼灸治療による作用 部品 医学の知識と理解 部品 作用への理解と適切な選択 部品 東洋医学への理解 大部品 施術上の注意点 RD 6 評価値 4部品 リスク管理 部品 禁忌部位 部品 安全刺入 部品 鍼灸治療の禁忌 部品 清潔と消毒 部品 あん摩マッサージ指圧における禁忌とその対応 部品 四診能力 部品 コミュニケーション能力 部品 自身の健康管理 部品 清潔な衣類 部品 手ぬぐい 部品 鍼灸道具 大部品 信頼される施術者 RD 6 評価値 4部品 生涯研修 部品 数々の臨床経験 部品 包括的な思考 部品 地域社会との連携 部品 身近な存在 部品 継続的な治療 部品 応急手当の知識と能力 大部品 あん摩マッサージ指圧師(あはき師) RD 2 評価値 1部品 あん摩・マッサージ・指圧とは 部品 治療作用 大部品 柔道整復術 RD 5 評価値 3部品 柔道整復術とはなにか 部品 整復法 部品 固定法 部品 後療法 部品 テーピング療法 大部品 実戦的な柔道技術 RD 5 評価値 3部品 柔道とは 部品 投げ技 部品 固め技 部品 当て身技 部品 柔道の鍛錬とその経験 大部品 ストレッチ好き RD 11 評価値 5大部品 ストレッチ RD 10 評価値 5部品 ストレッチとは 部品 静的と動的 部品 無理は禁物 部品 続けることが大事 大部品 ストレッチの効能 RD 6 評価値 4部品 運動不足の解消 部品 柔軟性の向上 部品 基礎代謝の向上 部品 怪我の予防 部品 クールダウン効果 部品 ストレスの解消 部品 ストレッチの実践と布教活動 大部品 お話し上手 RD 6 評価値 4部品 お話上手とは 大部品 聞く力 RD 2 評価値 1部品 話しやすい空気をつくる 部品 質問上手 大部品 会話術 RD 1 評価値 0部品 巧みな説明 大部品 色仕掛け RD 2 評価値 1部品 相手のツボを探る 部品 自分をアピールする 大部品 幻影使い RD 10 評価値 5部品 幻を見せる者 大部品 幻影を使いこなす修行6年 RD 8 評価値 5部品 日常における世界の観察 部品 動かない物の幻影作る 部品 生き物を再現する 部品 自分の幻影を出す 部品 エレメントを表現する 部品 複数の幻影を操る 部品 幻影で物を覆う 部品 虚実を交えた幻影術 部品 幻影使いの特徴的な格好 大部品 かくれんぼ上手 RD 7 評価値 4部品 かくれんぼ上手とは 部品 そもそもかくれんぼってなに？ 部品 物陰にひそむ 部品 音と気配のコントロール 部品 誘導 部品 走って逃げる。走って捕まえる。 部品 運 大部品 隠蔽技術 RD 11 評価値 5部品 隠蔽技術の定義 大部品 隠蔽方法 RD 4 評価値 3部品 状況に合わせて選択する 部品 同じものの中に紛れ込ませる 部品 何かの中に隠す 部品 姿かたちを変える 大部品 隠蔽作業 RD 3 評価値 2部品 素早く隠蔽する 部品 カモフラージュ技術 部品 別の対象への誘導 大部品 幻影を使った隠蔽 RD 3 評価値 2部品 存在しないように見せる 部品 近寄らせないようにする 部品 触ればばれる 大部品 存在感の調整 RD 7 評価値 4部品 存在感による影響 大部品 目立たないようにする RD 3 評価値 2部品 周囲に合った外見 部品 違和感の無い動作 部品 他に視線を向けさせる 大部品 目立たせる RD 3 評価値 2部品 目立つようにする意図 部品 注目を集める 部品 視線を惹きつける 部品定義 部品 騎士叙勲（玄霧藩国→あご） あごは玄霧藩国から騎士叙勲を受けており、騎士領を拝領している。 騎士領には「猫耳ストレッチ屋さん」が含まれている。 あごは自身のストレッチ好きとあはき師の知識をいかし、猫耳ストレッチ屋さんの管理と指導にあたっている。 部品 今までの来歴 幼いころは虚弱体質であり、さまざまな医者にかかっていたが、第二次性長期ごろより段々と改善し、健康体になった。 その経験から医療への道を志し、身近な医療をと鍼灸あん摩マッサージの免許を取る。 後に戦場に向かう医師を見て、自身も治療の幅を広げるため柔道および柔道整復術を学び、実践的戦闘技術と急性外傷への対応技術を取得する。 健康体になったのが成長してからだったため、余暇の折には子供に混じって遊んだり、大人同士で子供の遊びに興じたりしている。 現在は一般的な木の家に住んでいる。 こたび以前からこつこつと修行していた幻影使いとしての才が開花した。 部品 あごの容姿や性質 森国民の特徴である長い髪を「治療の邪魔になる」と肩より短い程度にカットし、前髪をヘアピンで留めている。 女性にしては高い身長を持ち、細身であるためひょろりとした印象を見るものに与える。 髪は春の芽吹きのような淡い黄緑色で、丸目がちな瞳は角度によっては金に見える薄い檸檬色をしている。 くるくると表情をよく変えるため、成人済みの女性だが年齢より幼く見られがちである。 好奇心旺盛であまり人見知りしない。笑顔でいることが多く、陰陽でいえば陽の性質である。 社交的に見える反面、一人の時間も大切にしており、家でゆっくりと料理をしたり、本を読みながらお茶を飲んだりすることも好んでいる。 部品 おやつを持ち歩く 常に数種類の飴やクッキー・ビスケットなど軽くとれる嗜好品を持ち歩いている。 自分で食べるほかにも、気軽にプレゼントして一緒に食べるなどコミュニケーションツールとしても使用できる。 部品 長い耳 長い耳とはいわゆるエルフ耳である。大きさはまちまちだが、耳の先がとがっているのが特徴であり耳たぶは短めである。長さと関係あるかは不明であるが、遠くの、あるいは小さな音を捉える能力にも優れている。 部品 長身痩躯 種族的な特徴として肥満体になりにくく痩せた体つきをしている者が多い。総じて、細い見かけによらず膂力はあり衣服を脱ぐとしっかり筋肉のついた引き締まった体つきをしている。また他国人と比べて背丈は高めが標準である。 部品 長い髪 森国人の髪の色にこれと決まった特徴傾向はない。髪型としては男女の別なく長髪が伝統と言える。もちろん髪型を選ぶのは個人の自由であり、短髪を好む者もいて、それが咎められることはない。 部品 革製の日常着 天然繊維の肌着の上に身体にぴったり付くデザインのなめし革の胴着を着用するのが、森国人の伝統的な日常活動時の服装である。ズボン、スカート、長靴など様々な部分に皮革が多く用いられるが、もちろん、必要に迫られたり職業によってはこの限りではない。 部品 瞑想通信を使うことが出来る 森国人の特徴として瞑想通信を使用できる。瞑想通信を使うには道具の補助や数人がかりでの瞑想など、入念な準備が必要となる。 部品 基本の職業適性 人種的に、理力・魔法との親和性がとくに高い。その他に、優れた視力と聴力や自然の中での隠密行動に長けていることから忍者、また指先の器用さに優れる者が多く整備士・医師などにむいているとも言われる。 部品 森国人の習慣 自然を大切にし、森を切り拓かないまま森の中に村を築く。樹木をそのまま活かす木造建築物を好み、自然環境を破壊しない生活を送ることを良しとする。 部品 森の恵みを得る 森国人は、その名の通り森で暮らしてきたという歴史から、自然の恵みを採集活用する技能に長けている。森とともに生きるというライフスタイルをもち、資源の獲りすぎによる種の絶滅が起こらないように生活を律してきた。近年では開けた場所で畑作も行っているが、森を減らすことは本末転倒として嫌う傾向が強い。森がなくなることは災害を呼ぶという伝承を伝えており、森の手入れのための間伐は行うが必要以上の伐採は戒められている。 部品 森国人の流用実績 このアイドレスは玄霧藩国が製作しました。 飛翔＠海法よけ藩国さんに流用いただきました。 ありがとうございます。 部品 玄霧藩国の森国人 森国人国家と一口で言っても、国が違えば気性も少しずつ異なるものである。玄霧藩国では、よく言えば職人気質、別の言い方をすればオタク気質の、おのおのが自分のウデを磨き上げることに熱意を見いだす傾向があった。それは各人の好みによっていろいろな方面に向けられたものであったが、家庭の娯楽としての食事、ひいては美味しい家庭料理を作ることへむけても発揮され、家族・友人の喜ぶ顔を見ようと自分の腕を磨くことにみな熱心に取り組む様子もみられた。それは他者を癒すことに感じる喜びともつながっていった。 部品 料理は段取りが一番 手早く料理をこなすのに大事なことは、段取りである。 あれボウルどこだっけ、皿出したっけ、はスムーズな調理の邪魔であり、火を通しすぎておいしくなくなるなどの原因にもなる。 一人でやるときは勿論、皆で料理するときも、まずは段取り最優先である。 道具、食材、盛り付け皿、水回りの整理、キッチンの整理ができていればこそ、手際よい調理が出来る。 部品 家庭料理主体 野菜炒めやみそ汁、シチュー、カレー。 肉じゃがやハンバーグ。 家で出てくるような、ボリュームがあってみんなが好きそうな料理の数々。 このあたりを抑えておけば、誰かに振舞う時も安心できるだろう。 から揚げをおいしく揚げる、というのもポイントが高い気がする。 部品 節約料理レシピ 趣味で料理をする人なら、だれもが覚える時間短縮＆節約レシピの数々。 ダイコンの葉を刻んで醤油であえるだけのご飯のお供とか、美味しいよね。 個人的にはニンジンをピーラーで向いた後の皮のキンピラとかが好き。ゴミも減るし。 部品 大鍋料理の経験 大きな鍋で大量に作るのは、実はコストパフォーマンスがよい。 汁物が特にそうだが、肉じゃがや芋煮のようなものも、手間と労力をかんがえると、保存さえ効けば実は大きな鍋で一気に作ったほうがいい。 肉じゃが作りすぎちゃって、は実際に起こりうるのだ。本当に。 部品 カレーは正義 大きな鍋さえあれば一気に大量に作れ、大体何を入れても味がまとまり、味についての文句を言う人も少ない。 二日目や三日目になったら、カレードリアや焼きカレー、ダシで伸ばして和風カレーやカレーうどん。 痛む前に処理するのは大事だが、冷凍してしまえばそれもある程度解決できる。 家庭料理として、数種類のカレーを抑えておけば、まずもって間違いはない。 難点は、カレールーが手に入らない環境では出来ないことだ。 部品 お菓子作りは科学 分量を正確に測れるかどうかが、お菓子の出来栄えを決める。即ちお菓子作りは科学なのだ。 自分や恋人用に手の込んだものを作るのもいいが、クッキーを大量生産して近所の子供に配るのも一興である。 部品 凝った細工 趣味でお菓子をつくるからこそ、普通ではめったにしない凝った細工をしてみたりもする。 プチシューいっぱい作ってクロカンブッシュつくったり、鼈甲飴で文字作ってみたりと、凝れば凝るほど見栄えも良くなる。 もちろん、センスがあったらの話だが。 それはそれとして、お菓子を作っていると色々細工に凝りたくなるのは確かだ。 部品 読書同好会について 読書同好会には「三度の飯よりも本が好き」と胸を張れる者ばかりが集まっている。同好会において「好き」を表現する方法は基本的に制限されない。そのため、数人で集まって本の好きなところを語り合う会員もいれば、一人で黙々と本を読み耽ることを好む人もいる。また、本を読むだけでなく、個人でも複数人でも本を作る会員も存在する。 部品 活動拠点 規定された活動拠点はなく、会員の良識に一任されている。会員の家で少人数で集まり活動することもあれば、一室を借りて大人数で活動することもある。 部品 シンボルマーク 読書同好会のシンボルマークはリンゴの傍で眠る猫がが描かれる。シンボルマークは同好会に在籍していることを証明するものであり、同時に同好会員である責任を背負うものである。会員が作った本には必ずシンボルマークをつけなければならない。 部品 ワインレッドの栞 同好会に在籍すると、会員証としてワインレッドの栞が贈られる。本来の用途でも使い勝手がいいように上質なワインレッドの紙にシンボルマークが描かれている。 部品 本が好きであること 同好会に在籍する一番大切な資格は、ただひとつ「本が好き」それだけである。その気持ちがあれば年齢も性別も種族関係なく同好会への扉が開かれる。 部品 本を、人を批判しないこと 他の会員が好きな本や作った本の批判を口に出してはならない。同好会を円滑に活動するための最低限の礼儀であり、努力である。 部品 本に優劣をつけない 「たとえ面白いと思わなかった本も、それは他の人の好きな本である」ということを忘れてはならない。もちろん、同様に本に優劣をつけることも好まれない。 部品 読み聞かせボランティア 保育園の時期に読書に触れることは大事であり、同好会は読書への関心を深めることへの手助けとして、有志を募ってボランティアを毎年開催している。 部品 ブックマーケット 月に一度、ブックマーケットを開催している。同好会会員の作った絵本や児童書、小説がマーケットに出している。会員によってはファンがつくこともあり、交流の場ともなっている。 部品 再現料理の会 物語を読んでいると気が抜くと涎が出てしまいそうになる料理に出会うことがある。再現料理の会は、そういった本の中の料理を再現し、登場人物の気持ちを味わうことを目的としている。 部品 聖地巡礼 テーマになった一冊の物語を軸に、関連する地域や料理などを巡り、より物語を身近に感じさせるイベントとして開催されている。 部品 あはき師とは あはき師とは「あん摩マッサージ指圧師」「鍼師」「灸師」の３つの国家資格をもったものの俗称である。 「あん摩マッサージ指圧師」「鍼師」「灸師」それぞれの頭文字をとった俗称であり、医療従事者としての活躍が期待される。 部品 3年間の養成課程と国家試験 あはき師になるためには「あん摩マッサージ指圧師」「鍼師」「灸師」の３つの国家資格が必要である。 国家試験の受験資格は、「あん摩マッサージ指圧師」「鍼師」「灸師」の専門課程のある養成学校で3年以上養成課程を修了することで与えられる。 3つの専門課程は大部分で重なっており、国家試験も同日に開催されるため、同時に取得することが可能である。 国家試験で一定基準に達する点数をとり、合格した者のみが「あん摩マッサージ指圧師」「鍼師」「灸師」を名乗り業することを許可される。 部品 鍼灸術とは 鍼術とは、鍼を用い身体の一定部位に接触または穿刺刺入し、生体に機械的刺激を与える施術方式である。 灸術とは、一定の方式に従い艾(もぐさ)を燃焼させ、またはそれにかわる物質を用いて身体表面の一定部位に温熱的刺激を与える施術方式である。 どちらも施術によって起こる効果的な生体反応を利用する。 生活機能の変調を矯正し、保健及び疾病の予防または治療に広く応用できる施術である。 部品 鍼灸の成り立ち 鍼灸治療の生まれは経験療法である。 原始的な人間が外傷を受けたり痛みを覚えたとき、本能的にその部に手を当て圧したり、舐めたり、泥や葉をつけるなどした。 やがて文明が進歩し火を利用するようになると、暖めることで局部の温熱が疼痛を軽減することを経験し、局所的温熱刺激である灸法が生まれた。 また、細くて鋭い石器で皮膚を切り、膿を排出させたりして疾病の治療ができることを経験し、以降道具の発達に従い金属製の鍼が治療に応用されるようになった。 そしてどちらもより効果的な場合に応じた治療が選択されるようになり、時間の経過とともにそれらの経験が集積されたと考える。 部品 鍼灸治療による作用 鍼灸治療によって以下の治療作用が期待できる。 「調整作用」 組織、器官に一定の刺激を与えて、その機能を調整する。 「興奮作用」 知覚の鈍麻や消失、運動麻痺などの神経機能の減弱及び内蔵諸器官の機能減退に対して興奮を促す。 「鎮静作用」 疼痛や痙攣のような異常に興奮が起きる疾患に対して鎮静を促す。 「誘導作用」 局所の血行障害に対し、患部に施術して血流を他の健康部から誘導する。もしくは局所の充血や炎症の際に少々隔たった部分に施術し、血液をそちらに誘導し患部の血流を調整する。 「鎮痛作用」 内因性モルヒネ様物質の発生あるいは下行性抑制などの機序により鎮痛作用を発現させる。 「消炎作用」 施術により白血球が増加し、施術部位に遊走する。血流改善により病的滲出物などの吸収を促進させ、生体の防衛能力を高める。 「転調作用」 自律神経失調やアレルギー体質を改善し、体質を強壮にする。 「反射作用」 痛み刺激あるいは温熱刺激による反射機転を介して組織、臓器の機能を鼓舞あるいは抑制する。 特に灸術においては施術後の血液像(赤血球、血色素量など)、血液凝固時間の短縮などの循環器系の作用が認められ、 「増血作用」「止血作用」「強心作用」があるとされている。 部品 医学の知識と理解 あはき師は、患者の生体へ触れることを業とする。 そのため、筋・骨格・内臓・神経・脈管・感覚器などを主とした解剖学的知識や生理学への知識は基本となる。 また患者の病態を正しく把握するためにも病理学や臨床医学への理解も求められる。 部品 作用への理解と適切な選択 あはき師は治療するにあたって、「その施術を行うことにより期待できる作用」への理解が必要である。 まんぜんと施術するだけではなく、如何なる目的でどこにどれくらいの刺激を与えるかを思考、選択することが大切だ。 生体の反応を観察し、適切な刺激量を与えることで十分な治療効果を挙げることができる。 部品 東洋医学への理解 東洋医学とは、人とは自然の一部であるという考え方のひとつである。 「陰陽学説」「気血津液の仕組み」「五行学説」「五臓のはたらき」「経絡経穴」などに基づく人体の捉え方と治療方法も、治療にとって大事な選択の一つである。 部品 リスク管理 施術における医療事故には十分気をつけ、危機意識を持つ。 環境、器具、作業方法、手順などを点検し適切な対策を行う。 常に安全に関する知識・技術の水準を一定に保ち、細心の注意を払い治療にあたらなければならない。 万が一事故が発生した時は速やかな処理対応をを行い損害を最小限にし、再発防止に努める。 部品 禁忌部位 刺鍼を避けるべき部位として、外生殖器、臍部、眼球、急性炎症の患部、新生児の大泉門などがある。 また、肺、胸膜、心臓、腎臓、脊髄および延髄などの中枢神経系、大血管などは刺鍼により障害が起こった場合は重篤な問題になりやすいので、特に注意が必要である。 灸術においては顔面部や化膿を起こしやすい部位、浅層に大血管がある部位、皮膚病の患部などへの直接灸は避ける。 部品 安全刺入 過剰な刺激や事故を防止するため、刺入深度と角度には細心の注意を払う。 解剖学構造を十分に理解し、患者の体格を考慮して、部位によっては刺入方向を横刺、斜刺などにして対応する。 部品 鍼灸治療の禁忌 鍼灸療法は生体の反応性を応用した治療であり、病態や症状の改善を目的に施術が行われてきたため、疾患名で絶対的な禁忌を定めることは難しい。 しかし、一般には 安静が必要な場合 刺激を与えることで有害な作用を起こす場合 免疫機能が低下し、感染の危険性が高い場合 は鍼灸治療を避ける。 また、 妊娠中 救急救命や手術を必要としている場合 出血性の疾患 悪性腫瘍の腫瘍部への治療 も治療の選択をすべきでないとされている。 部品 清潔と消毒 手指を用い患者の体表に触れる施術のため、特に手指の清潔には注意しなければならない。 汚れが入らずまた患者の皮膚を傷つけぬよう指の爪は短く切り、ヤスリなどを用いて丸める。 施術開始前には石鹸水でよく洗い、クロルヘキシジン、含水アルコールなどを用いて消毒する。 感染症のリスクから、用いる道具も清潔と滅菌を心がける。 滅菌されていない道具を生体に用いることは禁止されている。 可能ならばディスポーザブル(使い捨て)タイプの道具を用いることが推奨されている。 部品 あん摩マッサージ指圧における禁忌とその対応 あん摩マッサージ指圧を行っても効果のない、あるいは施術により病状が悪化するものがある。 これを禁忌症と呼び、その施術は禁止されている。 もし患者が治療を求めてきた場合でも施術を行わず、上記のことを説明した上で適切な医師や病院に行くよう誘導、指示し、施術者もまた医師の判断を仰ぐ。 医師から施術するよう指示を受け、また施術者自身もその治療が適切であると判断した場合はこの限りではない。 以下に禁忌症の一例を示す。 急性の伝染病、熱性病 悪性腫瘍 急性中毒(昆虫毒・蛇毒など) 急性炎症(虫垂炎など) 出血性疾患(喀血、吐血、脳出血直後) 外傷(創傷部、骨折、脱臼直後) 重症の内臓疾患 部品 四診能力 四診とは「問診」「望診」「聞診」「切診」を表す言葉である。 「問診」とは患者本人から訴えや既往歴、全身の状態などを聞くことである。質問用紙に記入してもらう方法もあり、両方を併用することもある。 「望診」とは目で観察することである。顔色、全身の動きや姿勢、舌の状態などをよく診て病態の把握に努める。 「聞診」とは呼吸の状態、声の張りなどの音を聴くことと、口臭や排泄物の匂いをかいで判断することである。 「切診」とは患者に直接触れて診断するものをいう。脈の状態を診る脈診や腹を診る腹診もこれに含まれる。 鍼灸師は患者の状態を正しく把握し、治療に活かすためこの四診の能力が求められる。 部品 コミュニケーション能力 患者と対話する必要があるためコミュニケーション能力は必須である。 それは上手な問診や説明ができるというだけではなく、良好な信頼関係を築くための力である。 患者のメンタルケアや術後の満足感にも深いつながりを持つ。 部品 自身の健康管理 患者を健康にするためにも、まずは自分自身が健康であることに気をつけねばならない。 自身のコンディションは治療の質にも影響するため、自己マネジメント能力が必要である。 部品 清潔な衣類 服装に定めはないが、動きやすく清潔な衣類を着用する。 医師との区別をつけるため、淡色のケーシー型の白衣を着用するものが大半である。 外気温に応じて下にシャツを着る、上にパーカーを羽織るなどして調整する。 部品 手ぬぐい 治療家として、手ぬぐいを所持しているものが多い。 およそ33センチ×90センチの綿でできた白地のものが一般的だが、意匠をこらしたものや染めがはいった手ぬぐいを好んで使用する施術者もいる。 いずれにせよ清潔を心がける。 有事の際は引き裂いて包帯や三角巾の代用にもなる。 部品 鍼灸道具 鍼灸師は鍼灸治療のために「鍼」「もぐさ」「線香」「消毒用品」「灰皿」などを適切な範囲内で持ち歩く。 鍼は鍼体が1寸(30ミリ)から3寸(90ミリ)の長さで、太さが1番(0.16ミリ)から5番(0.24ミリ)のものが一般的である。 針先の形状は鍼尖の少し上方から細く鋭利になっている。刺入しやすく、疼痛も少ない。 材質は金・銀・ステンレスが主流であり、ステンレスのものはディスポーザブル(使い捨て)が推奨されている。 また、刺入する鍼以外でも円鍼や鍉鍼といった皮膚刺激を主体とした鍼もあり、小児や刺激量の少ない施術に利用される。 艾(もぐさ)は蓬の葉を乾燥させ、石臼でひいて篩にかけ、不純物を除去し作られる。 柔らかで芳香のよい、熱刺激の緩和なものが上質である。 線香は樹皮や葉などの粉末を原料とし、着色料や香料などを適量混ぜて練り、乾燥させたものである。 灸に着火する際に用いる。 部品 生涯研修 免許を取ったからそれで終わりというわけではなく、むしろ免許を取得し、臨床の現場に出てからが学修の本番である。 目の前の患者をばくぜんと治療していくだけではなく、症例ごとに真摯に向き合い生涯の研鑽を怠らないことが信頼に足る施術者への道筋である。 部品 数々の臨床経験 書物や講義で学んだだけではなく、実際患者に触れ、治療し、その結果を診ることで更に次に活かせる。 多数の症例の経験と一連の試行錯誤は、治療の大切な指針である。 部品 包括的な思考 施術中に治療するだけではなく、患者をとりまく環境を幅広くとらえケアできることが期待される。 養生法の指導や健康づくりのアドバイスなど、単に症状だけを診るのではなく包括的に患者の生活を考えられてこそ信頼のできる施術者であるといえる。 部品 地域社会との連携 地域の医療、福祉との連携も大事なことである。 患者を紹介する際には、患者について把握している内容を整理して正確に示した紹介書を書くことが推奨されている。 また逆に患者の紹介を受けた場合は、依頼された事項に対する反応や経過報告を行うことにより双方向性の医療、福祉が築かれる。 部品 身近な存在 施術者は、尊敬される存在であると同時に身近な存在であることも大事である。 治療に関する話だけではなく、少しの身体の変化や心に抱える悩みなども気軽に相談できるような信頼関係の構築に努める。 また負担なく治療に通える環境を作ることも大切だ。 部品 継続的な治療 悪化した症状を緩和させるだけではなく、継続的に治療を受けてもらうことで身体を健康な状態で保つことも大切である。 しかし、実際は症状が出てから治療を求める患者が多い。 継続的な治療を推進するためには、治療の必要性の十分な説明や、施術に対する満足感、爽快感、施術中の心地よさなど総じて高い水準が要求される。 それらをクリアし、病気の時も健康な時も継続的な治療を提供できてこそ信頼に足る施術者であるといえるだろう。 部品 応急手当の知識と能力 医療従事者として応急手当及び救命手当の知識と人命を救う勇気、つまり実行能力がある。 有事の際は傷病者や周囲を観察し、協力を求めることはもちろん、気道確保、心臓マッサージ、人工呼吸、止血などの手当てを状況に応じて適切に判断し、実行する。 部品 あん摩・マッサージ・指圧とは あん摩とは、術者の手指を用い、薄い衣服の上から遠心性(中心部から末梢にかけて)の刺激を強弱をつけて与える手技療法である。 主として筋肉へとアプローチし、筋組織の循環を向上させ生体の機能調節を図る。 マッサージとは、術者の手指を用い、生体の皮膚に直接求心性(末梢から中心)への刺激を与える施術である。 求心性の手技により、血液・リンパ液の還流を促し、新陳代謝機能の向上を図る。 指圧療法とは徒手を用いて、全身の体表に定められた部位を主に漸増、漸減の垂直圧の一点圧を遠心性(中心から末梢)に与える手技療法である。 押圧操作による圧反射機転により、生体に備わっている自然治癒力の働きを促進し、神経・筋の機能を調整する。 あん摩マッサージ指圧師はこれらあん摩・マッサージ・指圧それぞれの意義と効能の違いを理解し、その施術を使い分けることにより、患者の状況に合わせた適切な治療を選択し、行う。 部品 治療作用 あん摩マッサージ指圧により「興奮作用」「鎮痛作用」「反射作用」の３つの効果が期待できる。 「興奮作用」とは、病的に機能が減退した神経・筋に対して、その機能を高め減退している機能を回復させる作用のことである。 この手技は弱い刺激を与え、時間も短く行う。 運動麻痺、知覚鈍麻、知覚脱失などに対して治療効果があるのは主としてこの興奮作用によるものである。 「鎮痛作用」とは、病的に機能が亢進している神経や筋に対してその機能亢進を抑え、沈静させる作用のことである。 この手技は強い刺激を与え、時間も長く行う。 神経痛・筋痙攣・筋緊張・知覚過敏・筋肉痛などに対して治療効果があるのはこの鎮痛作用によるものが大きい。 「反射作用」とは、疾病部位から離れた部位に対して施術を行い、反転機能を解して神経や筋、内蔵などに刺激を与え、異常機能の調整を図る作用のことである。 興奮的効果と鎮痛的効果の両方が期待できる。 部品 柔道整復術とはなにか 柔道整復術とは、骨・筋肉・関節・靭帯などの運動器に発生する骨折・脱臼・捻挫・挫傷・打撲などの損傷に対し、手術をしない「非観血的療法」で行う手技療法のことをいう。 整復や固定を行うことにより、人間の持つ自然治癒能力を最大限に発揮させる治療術のことである。 部品 整復法 整復法とは骨折した箇所を元の状態に戻す、また肩などの関節が脱臼やずれた場合に元に戻すために操作する技術の事をいう。 患部のみでなく、周囲の状態を把握し、施術することが大切である。 部品 固定法 固定法とは骨折や脱臼などをした箇所に三角巾や包帯、副木などを使って患部を固定する治療法の事をいう。 患部を固定する事によって無理な動きを封じ、治療効果を高めることができる。 固定の仕方や使う材料は、患者に合わせて調整する。 部品 後療法 後療法とは物理療法・運動療法・手技療法の3つの治療法それぞれを相乗的に作用させて、損傷した組織を回復させる治療法の事をいう。 運動療法は患者の機能回復やリハビリテーションを目的として行われることが多い。 それぞれの患者の状態に合わせて適時適切な療法を選択し、行うことが重要である。 部品 テーピング療法 テーピング療法とは負傷を予防、もしくは負傷した部位の悪化を防止するために、関節、筋肉などにテープを巻いて固定することである。 主に可動域の制限、障害部位の補強を目的として行う。 部品 柔道とは 柔道とは、投げる、抑える、絞める、打つ、蹴るなどの技を用いて、相手を制す徒手格闘術のひとつである。 スポーツ的な試合では当て身技は禁止されているが、実戦的に柔道を用いる際はこの限りではない。 部品 投げ技 投げ技とはその名のとおり相手を投げ倒す技である。 立ったままの姿勢で投げ倒す立ち技と、自分の身体を倒しながら相手を投げる捨て身技とがある。 相手を殺傷することを必ずしも目的とせず、自分の体勢を崩さず相手を制すことで、自らの命を守る技術としても優秀である。 無論攻撃的な手段に用いるのも有効だ。体勢を崩し反撃能力を失った相手にとどめをさすのは比較的容易だろう。 部品 固め技 固め技とは相手の身体を抑え込んで起き上がれないようにしたり、相手を絞めて制したり、関節を伸ばしたり曲げたりひねったりして、相手の動きを封じる技である。 実力の優るものが使えば、相手を傷つけずに制圧することができるが、実戦においては危険が大きく、頸部を絞め窒息による気絶など、逆関節を取り・関節の破壊などを目的として行うほうが適切である。 部品 当て身技 相手の生理的弱点（急所）を手、足、頭などで突く、打つ、蹴るなどして制する技である。 急所としては眼球、頭頂中央部、眉間、こめかみ、みぞおち、あばら、下腹部、睾丸などがある。 危険性が高いため、試合などのスポーツ面では禁止されており、実戦でも使用には十分な注意を払う。 部品 柔道の鍛錬とその経験 基礎的な鍛錬はもちろん、スポーツでの柔道と実戦での柔道の違いはしっかりと区別することが大切である。 練習法には形と乱取りの二つの形式があり、この二つの練習法を組み合わせ日々鍛錬を重ねることにより、技術の向上を得ることができる。 部品 ストレッチとは ストレッチとは、身体の筋肉を良好な状態にするために引っ張り伸ばす運動のことである。 主に静的ストレッチと動的ストレッチの２つに分類され、それらを使い分けることで心身を健康な状態に保つ。 部品 静的と動的 静的ストレッチとは、筋肉をゆっくりと可動域の範囲内で伸ばし、反動をつけずに10～30秒ほど同じ姿勢で止まったまま行うストレッチのことをいう。 主に筋肉の可動性の向上や、乳酸などの老廃物を流す疲労回復効果を目的として行う。 動的ストレッチはそれとは逆に、身体を動かし、反動をつけて筋肉を伸張させるストレッチのことをいう。 心拍数や体温を上げ、筋肉の柔軟性の向上させ、怪我の予防や運動前のウォーミングアップに効果がある。 目的に応じてこれらストレッチを使い分けることで身体パフォーマンスの向上に繋がる。 部品 無理は禁物 何事もやりすぎは厳禁である。 ストレッチも痛みが出ない程度の力で、各々の関節可動域の範囲内で少しずつ動かしていくことが肝心である。 またストレッチの最中は息を止めず、自然な呼吸を心がける。開始前後に深呼吸をするのもよいだろう。 部品 続けることが大事 一日に数時間やるものではなく、一日１０分程度を毎日こつこつと継続するのが効果的である。 朝一番、風呂上り、就寝前など習慣づけを行い、日々の生活に取り入れる。 誰かと誘い合わせて一緒に行うのも良いだろう。 部品 運動不足の解消 適度なストレッチを継続して行うことで、デスクワークの人間では特に不足しがちな運動量を補うことができる。 激しいスポーツにはしり込みする人でも、少しのストレッチを行うことが運動をはじめるきっかけとなったりもする。 部品 柔軟性の向上 ストレッチを行うことにより、筋肉ならびに結合組織の柔軟性を高め、関節可動域を広げる効果が期待できる。 柔軟性を十分に確保することにより、素早い動きやしなやかな動きが可能になり、身体能力のアップにもつながる。 部品 基礎代謝の向上 可動域が拡大することで、筋肉の収縮が容易になる。 そのため、同じ動作でも消費カロリーが上がり、結果として基礎代謝の向上につながる。 また、硬くなっていた筋肉がしっかりと収縮が可能となることにより筋ポンプの働きが正常化し、全体の血流が良くなることから、体温の上昇、冷えの改善が期待できる。 部品 怪我の予防 ウォームアップとして動的なストレッチを運動前に行うことにより、体温が上昇し、身体のパフォーマンスは向上する。 また、柔軟性を日ごろから高めておくことで肉離れ・ぎっくり腰などの怪我の予防にもつながる。 部品 クールダウン効果 運動のあとにストレッチを行うことにより、損傷した筋肉の回復を早め、成長を促すことができる。 また興奮した神経や筋を落ち着かせ、疲労物質の代謝を促進し、疲れがたまらないようにする効果もある。 部品 ストレスの解消 ストレッチはストレス解消の助けとなる。 凝りかたまった筋肉が原因の圧迫感や息苦しさを軽減する一因となるほか、単純に身体を動かすことは気分転換になる。 身体がやわらかくなると、心もやわらかくなるともいえるだろう。 部品 ストレッチの実践と布教活動 あごはストレッチを好み、常々周囲にもストレッチの有用性を説き、自身も暇を見つけてはこまめなストレッチを行っている。 一人で行うだけではなく、患者や同僚や友人など周囲の人間を誘い合わせて行うのも楽しみの一つである。 自身でストレッチのやり方や注意点を書いたチラシを作り、無料配布している。 部品 お話上手とは お話上手とは、字の通りお話が上手なもののことである。 単に人と話すのが上手というだけでなく、総合的にコミュニケーション能力に秀で、情報と感情のやり取りに優れた力量を持つもののことをいう。 部品 話しやすい空気をつくる 話を聞くにあたり、相手にとって話しやすい空気を作ることは重要である。 表情や仕草で、相手が進んで話を出来る空間をその場に提供する。 例えば、適切な相槌をうつことで相手に「この人は話をきちんと聞いてくれているな」という満足感を与えるとともに、相手の気持ちを尊重していることを伝え、共感や同調で円滑な雰囲気を場に与えることができる。 また、同意を示すときに頷く、疑問のときに首を傾げる、否定するときは横に手をふるなど、仕草も言葉と同様に重要である。 話を聞き、受け止めていますよというのが目に見えてわかり、相手が話しやすい空気をつくるために有効なテクニックの１つである。 部品 質問上手 相手の話をひたすら聞くだけでなく、聞きながら質問をして話を広げていくというのも重要だ。 相手に「自分の話に好奇心をもっている」と思わせ会話がスムーズに広がると共に、必要な情報を手に入れる。 部品 巧みな説明 物事を相手にわかりやすく伝えるためには、相手の知識や状況を配慮し、それに合わせた適切な説明をすることが重要である。 自分が話したい事に気を取られず、聞き手の気持ちを尊重し、シンプルに結論から伝えるなど要点を絞り、相手に理解をしてもらえるよう最大限の努力を行う。 部品 相手のツボを探る 色仕掛けは単に性的な事柄のみではなく、相手の好みが重要となってくる。 事前の調査があればこしたことはないが、対話の最中でも会話のやり取りや目線などから相手の好みや性癖を探り、相手が何を好ましく思い魅力的に感じるのかのツボを探るのが大切だ。 部品 自分をアピールする 自分を相手に売り込む、つまり相手に自分の魅力をアピールするのが色仕掛けの重要な点の一つである。 相手のツボが胸なら胸を強調する仕草をさりげなく行うといった単純な方法ももちろん有効であろう。 また、目線が合ったとき数秒目を合わせた後にはにかんだ笑顔を見せる、会話の端々に好意を示し「ひょっとしてこの人は自分に好意を抱いているのではないか」という期待を持たせるように上手く言動を調整するなど、いかに自分が相手にとって魅力的にうつるか考え、行動する。 部品 幻を見せる者 玄霧藩国には幻影使いと呼ばれる者達がいる。 いわゆる魔術師の系譜にあたり、もともとは理力使いの集団であったと言われている。 藩国内に発見された遺跡から出土したアイテムより幻影を操る術を知り、以後その術を伝え続けてきた者達である。もっとも、公式には理力研究発展の結果として幻影を操る力を得たのであると発表されているのだが。 ともあれ、幻影使いはその名のとおり幻影を作り、操ることで相手を惑わし、自分のペースへ引き込んで戦うことを得意とする。その力は今日に至っても、藩国を守るため密かに鍛えられ続けている。 部品 日常における世界の観察 幻影を出すにはイメージが重要となる。 幻影使いを志すものは、目に映るものすべて、音に聞こえるものすべてに注意を払い、いつの日かそれを幻影として再現する準備をし続ける必要がある。 部品 動かない物の幻影作る 幻影の初歩として、物品の幻影を作る訓練を行う。 果物や花、道端に落ちている石などを手本として、その隣にそっくり同じ幻影を作ることから始まり、以前作った幻影を手本を見ずに再現すること、あるいは手本からあえてずれた幻影を作ることが求められる。最後の訓練は、例えば果物の色を変えたり、葉のつきかたを変えたりすることで、一度も見たことのない幻影を作る基礎となる。 部品 生き物を再現する 動かないものの幻影が作れるようになったら、次は動くもの、つまり生き物の幻影を作る訓練を行う。 例えば馬の幻影を作るとして、馬の姿形を知っていることはもちろん、その幻影を動かそうと思えば歩き方や走り方、風を受ける鬣や筋肉の動きを再現できなければ、その幻影はすぐに幻であると看破されるであろう。 幻影使いの修行においては、往々にして鳩の幻影を違和感なく飛ばせてみせることが最低ラインとして求められる。 部品 自分の幻影を出す 生き物の幻影が出せるようになったら、次は自分自身の幻影を生み出す訓練を行う。 人間、自分を正確に把握することは難しいものだ。うっかり本来より美形に作ってしまったり、その逆だったりする。そもそも人間は成長や老化するだけでなく、服装が変わったりするため、自分自身の幻影でありながら日々調整し続ける必要がある。 また、相手を惑わす目的で使用されることが想定されるため、自分が喋る言葉に合わせて幻影の口を正確に動かす訓練なども行う。 部品 エレメントを表現する エレメントと気取った言い方がされているが、つまり燃え盛る炎や流れる水、風に揺れる草木や地形そのものの幻影を作る訓練である。 触れると火傷しそうと思わせられるか、切り立った崖に洞窟があるように思わせられるか、そういった人の心理に迫る技術を習得する。 部品 複数の幻影を操る 他の修行と並行して行われる訓練として、幻影を一度に複数出す訓練を行う。幻影は相手を惑わすことにかけて非常に有効であるが、一度に一つしか幻影を出せないのではその効果は半減してしまうだろう。 幻影使いの修行においては往々にして、自分の周囲を踊るように飛び回る鳩の群れの幻影を作ることが求められる。 部品 幻影で物を覆う 他の修行と並行して、何もない場所に幻影をだすのではなく、現実に存在するものの上に幻影を重ねる訓練を行う。 これはそこにあるものを別のものとして見せる訓練だけでなく、確かにそこにあるものをないものであるように見せる（何もない風景の幻影をかぶせる）訓練も行われる。 自分の服装を異なる衣装に見せる幻影を重ねる技術は、自身が幻影使いであることを隠したいときにも役立つ。 部品 虚実を交えた幻影術 幻影使いの戦闘法において真っ先に学ぶことは、幻影を使わないことである。 本末転倒しているように思えるが、幻影使いの繰り出す攻撃がすべて幻影であっては、簡単に対処されてしまうのだ。 例えば、ナイフを一本、的へ向かって投げる。本物のナイフの十倍の幻影を同時に的へ向けて飛ばす。 例えば、落とし穴を三つ掘る。一つはそのままに、一つは穴を幻影で隠し、一つは草や土で隠し、そして草や土で偽装された落とし穴の幻影を何もない地面に作る。 何が本物で何が幻影なのか、相手を惑わす技術を学んでいく。 部品 幻影使いの特徴的な格好 幻影使いはそろってシルクハットを被っていることで知られる。正装としての意味合いよりも、どちらかと言えば手品師や奇術師をイメージして着ているようだ。 このため、マントや燕尾服のような小洒落た衣装を好む者も多い。 また、幻影使いは手に指輪をはめることが習わしとなっている。宝石の煌めきが眩い幻影に通じるからか、はたまた魔力の焦点具としてであるのか、それは幻影使い自身に聞かねば分からないことである。 部品 かくれんぼ上手とは かくれんぼ上手とはかくれんぼの技術が高いものことをいう。幼少期からかくれんぼを遊ぶ中で、遊びながらも技術の向上を胸におき、試行錯誤を繰り返した結果かくれんぼ上手となる。 かくれんぼ上手になるために必要なのは素早く正確かつ冷静な判断と行動である。 判断が遅ければ行動も遅れ刻一刻と変化する状況についていけず取り残されるであろうし、間違った判断を下せば行動は思いもよらぬ結果を生むだろう。また、冷静さを失えば判断や行動そのものも危うくなる。 何度も何千度もこれらの判断と行動を繰り返し、素早く正確かつ冷静な判断と行動を行えるようになったものがかくれんぼを制する。 大人になってからも大人げなく子どもに混じったり大人同士で本気のかくれんぼ遊びを繰り返した結果、身につくこともある。 部品 そもそもかくれんぼってなに？ 「かくれんぼ」とは、主に子供向けの遊戯の一種である。 鬼になる人を決め、その者が一定時間視界を塞ぎ数を数える間に、鬼以外のものは鬼に見つからぬよう隠れる。 一定時間後、鬼は探索を開始し、鬼以外のものを探し出すといったルールが一般的である。 子どもの遊びのためその場の空気やメンバーで細かなルールは変わるが、一方が隠れ一方がそれを見つけるといったルールはおおむね共通する。 部品 物陰にひそむ 隠れる側の基本は隠密である。 鬼の視界から外れる場所や見つけにくい場所の検討をつけ、潜む。 建物内はもちろん、遮蔽がある場所や視界が悪い場所なども有効である。 そして隠れる側になったとき、ただ単に逃げる、隠れるだけではなく「自分が鬼ならどう考え動くか？」といった思考も重要だ。 もし自分が相手の立場だったら、と考えることでより柔軟な思考が可能となり、思わぬ危険に気付くことがある。 部品 音と気配のコントロール 人がいる音というのは存外目立つものである。 この音と気配を極力殺すために細心の注意を払う。 「抜き足・差し足・忍び足」で素早くかつ足音をなるべく立てずに移動する。 足をそっとつま先立ちをするように抜き上げ、差し入れるように静かに下ろし、人に気付かれないよう忍んで歩く。 膝とつま先と踵を意識するとやりやすい。 また、呼吸音や自分の体温による熱気など、自身と周囲の物や状況を観察、確認し、なるべく気配を殺し、音を立てぬように行動する。 部品 誘導 より能動的な隠密として、誘導がある。 自分と離れた場所に目立つものを置いておく、どこから投げたかわからぬよう小石を投げる、わざと物音を立てるなどの行動により相手の注意をひいたり、逸らしたりする。 失敗すれば発見の確率は上がるが、うまくいけば相手の行動をコントロールできるだろう。 部品 走って逃げる。走って捕まえる。 万が一見つかってしまった場合や、見つかりそうになったときにはその場所を捨て逃げることも有効である。 相手が複数である危険性や、動くことにより発見の確率が上がることなどは十分意識し、隠密か、逃走かその場に合わせた行動を行う。 自分が鬼の場合は逃走する相手のルートを想定し、追いかけ、捕まえる。 部品 運 運も実力のうちである。 たまたま鬼がいない方向に進めた、たまたま鬼が明後日の方向を向いているときに移動できた、たまたま何気なく探した場に隠れている相手がいた。 実力が明らかに上の相手にもひょんなことから勝利する。いわゆる時の運であり、そんなこともある。 部品 隠蔽技術の定義 隠蔽技術とは、自分以外を隠す為の技術である。状況に合わせてどんな風に隠すか、幻影使いの場合幻影魔法でどんな幻影をいつ出すか、といった内容が含まれる。 部品 状況に合わせて選択する 隠蔽の方法はその場その場の状況に最も適したものを選択する。周囲の様子だけではなく、かけられる時間、その場にある物品、隠す目的等によりその手法は様々だ。 部品 同じものの中に紛れ込ませる 外見に目立った特徴がない場合、似たような外見の物の中にまぎれこませ、どれだかわからなくする。 この場合、隠蔽者やその味方にだけわかるような特徴を覚えておいたり、印をつけておく。 部品 何かの中に隠す 箱や戸棚、隠し部屋や穴の中など、他人から見えない場所へ隠す。最もオーソドックスな隠蔽方法である。 この場合まず人が近づかない場所に隠す方法と、思いもよらないような死角を作ってそこへ隠す方法がある。 部品 姿かたちを変える 隠す対象の見た目を変化させ、一見それとはわからないようにする。変装もこの類になる。 対象を分解して部品ごとにすることで、ただの何でもないがらくた等にみせかけたり、元々の形を推察できないようにもしたりできる。 この場合、再び組み立てられるようにきちんと手順を覚えておく必要がある。 部品 素早く隠蔽する 隠蔽を行う場合、その隠蔽作業自体が知られればすべて意味がない。 その為隠蔽作業は、内密に、素早く行われる必要がある。また隠蔽した痕跡も残さないように細心の注意を払う。 部品 カモフラージュ技術 その場にある道具や魔法を使用した隠蔽のためのカモフラージュは、行う人物の技術が試される。 隠蔽とはただ見えないようにするだけではない。 いかに自然に「隠していないように」隠すか、相手の注意を向けられないようにするかが大切だ。 部品 別の対象への誘導 隠蔽した対象が調べられそうになった時、自然に気を逸らしたり、そこへ近づかせないように誘導することで発見される危険性を下げる。 余りに露骨に行うと怪しまれるため、あくまでも自然に行い、相手を騙す必要がある。 部品 存在しないように見せる 隠す対象の上に風景の幻影をかぶせ、なにもその場にないように見せたり、別のものの幻影をかぶせる。 目的のものがなければそこに注意を払わないため、最も有用な幻影での隠し方である。 別のものの幻影をかぶせる場合、周囲の状況に適したものの幻影を出す必要がある。 しかし何もないようにみえるということは、そこに別の物をおいたり通行しようとしたりする可能性があるということでもある。 隠蔽を行う場合は対象の存在する場所に気を使う必要がある。 また幻影で隠すことの最大の利点は、隠す対象の動きに合わせて幻影を動かすことが出来る点である。 これにより対象を隠蔽したまま別の場所へ移動させることが出来る。 部品 近寄らせないようにする 幻影を使うことで、隠す対象に近寄らせない。 例えば猛獣や穴を対象の手前に幻影で見せたり、壁の幻影で先に進めないと思わせる。 これにより相手を「こちらには行けない」「近寄りたくない」という心理にさせることで対象の隠蔽を行う。 部品 触ればばれる 幻影なので、触れられたりすれば見えているものが幻影であることがばれてしまう。 また常に隠蔽のための幻影使いがその場にいることが不自然でない状況でない限り、怪しまれる可能性があるため長期間の隠蔽には向かない。 幻影での隠蔽は通常の方法では隠蔽が難しく、サポートが行き届く組織がかりのものか、短期間のその場しのぎであることが多い。 部品 存在感による影響 存在感とは、その人や物が確かにそこに居ると人々に印象付けるものである。 これが大きければ大きいほど人々はそれを認識するし、記憶に残りやすい。逆に存在感が小さければ多くの人々はそれを気に留めず、また覚えていない。 人々の認識をある程度操作するために、存在感の調節というのは誰もが無意識にでも行っているものだ。 意識的に行えばそれは更に人々の認識に影響する。何かに目を向けさせることも、何かを気にさせないことも出来る。 部品 周囲に合った外見 ぱっと見て、周囲の風景や状況に違和感なく溶け込んでいる外見だと、存在感が薄くなりやすい。 木を隠すには森の中、という言葉もあるように、森の中で緑色の外見をしていれば見つかりにくいし、森国人の人々の中に森国人がいても誰も気にしない。 環境や状況に合わせ、周囲に溶け込む外見を取ることで注意を向けられにくくできる。 部品 違和感の無い動作 あの人何してるんだろう、等と思われるような違和感のある動きは注目を集める。 その動作自体が悪意のあるものでなくても、その場にそぐわない動作であれば不審に思われ注目されやすい。 その場の印象や状況を把握し、矛盾のない適した行動をとることを心がける必要がある。 部品 他に視線を向けさせる その場にある存在感が大きいものを利用し、こちらへ注意を向けさせないことで存在感を調節する。 多くの人々が目を奪われる何かがそこにあれば、多少こちらに違和感があっても気にしないことが多い。 遠くへグラスを投げて音を立ててそちらに注目させるなどのテクニックも内包されるが、練習や訓練をしていないと周囲に気付かれず行うのは難しい。 部品 目立つようにする意図 自分や特定のものに注意を惹きつけることにより、人々にこちらを印象付けることが出来るほか、他から意識を逸らさせることが出来る。 見せたくないもの、気づかれたくないものがある時に他人に対処を任せつつ、時間を稼ぐことも可能。 部品 注目を集める 大きな音を突然出す、突飛な動きをするといったことで周囲の注意を集めることが出来る。 騒めいている観衆を突然の拍手で鎮めたりするのもこれにあたる。 注目を集める行動は不審がられることが多いので、もっともらしい理由などでフォローを入れて、必要以上に怪しまれないようにする技術も含まれる。 部品 視線を惹きつける 人々が興味を惹かれ、思わず見てしまう状況をつくる。手品や花火、舞台や演説など、何に興味を惹かれるかはその場にいる人々によるため、状況に合わせた行動が必要となる。 一定時間人々の視線を惹きつけることが出来、またその内容によってはこちらに好印象を持たせることが可能。 提出書式 大部品 あご(Ｔ21) RD 123 評価値 11 -大部品 あごの来歴や性質 RD 4 評価値 3 --部品 騎士叙勲（玄霧藩国→あご） --部品 今までの来歴 --部品 あごの容姿や性質 --部品 おやつを持ち歩く -大部品 玄霧の民 RD 10 評価値 5 --大部品 森国人 RD 9 評価値 5 ---大部品 森国人の身体的特徴 RD 3 評価値 2 ----部品 長い耳 ----部品 長身痩躯 ----部品 長い髪 ---部品 革製の日常着 ---部品 瞑想通信を使うことが出来る ---部品 基本の職業適性 ---部品 森国人の習慣 ---部品 森の恵みを得る ---部品 森国人の流用実績 --部品 玄霧藩国の森国人 -大部品 趣味：料理 RD 7 評価値 4 --部品 料理は段取りが一番 --部品 家庭料理主体 --部品 節約料理レシピ --部品 大鍋料理の経験 --部品 カレーは正義 --大部品 お菓子も作る RD 2 評価値 1 ---部品 お菓子作りは科学 ---部品 凝った細工 -大部品 読書同好会 RD 11 評価値 5 --大部品 同好会について RD 11 評価値 5 ---部品 読書同好会について ---部品 活動拠点 ---部品 シンボルマーク ---部品 ワインレッドの栞 ---大部品 在籍資格 RD 3 評価値 2 ----部品 本が好きであること ----部品 本を、人を批判しないこと ----部品 本に優劣をつけない ---大部品 同好会主催のイベント RD 4 評価値 3 ----部品 読み聞かせボランティア ----部品 ブックマーケット ----部品 再現料理の会 ----部品 聖地巡礼 -大部品 あはき師 RD 29 評価値 8 --部品 あはき師とは --部品 3年間の養成課程と国家試験 --大部品 鍼灸師 RD 3 評価値 2 ---部品 鍼灸術とは ---部品 鍼灸の成り立ち ---部品 鍼灸治療による作用 --部品 医学の知識と理解 --部品 作用への理解と適切な選択 --部品 東洋医学への理解 --大部品 施術上の注意点 RD 6 評価値 4 ---部品 リスク管理 ---部品 禁忌部位 ---部品 安全刺入 ---部品 鍼灸治療の禁忌 ---部品 清潔と消毒 ---部品 あん摩マッサージ指圧における禁忌とその対応 --部品 四診能力 --部品 コミュニケーション能力 --部品 自身の健康管理 --部品 清潔な衣類 --部品 手ぬぐい --部品 鍼灸道具 --大部品 信頼される施術者 RD 6 評価値 4 ---部品 生涯研修 ---部品 数々の臨床経験 ---部品 包括的な思考 ---部品 地域社会との連携 ---部品 身近な存在 ---部品 継続的な治療 --部品 応急手当の知識と能力 --大部品 あん摩マッサージ指圧師(あはき師) RD 2 評価値 1 ---部品 あん摩・マッサージ・指圧とは ---部品 治療作用 -大部品 柔道整復術 RD 5 評価値 3 --部品 柔道整復術とはなにか --部品 整復法 --部品 固定法 --部品 後療法 --部品 テーピング療法 -大部品 実戦的な柔道技術 RD 5 評価値 3 --部品 柔道とは --部品 投げ技 --部品 固め技 --部品 当て身技 --部品 柔道の鍛錬とその経験 -大部品 ストレッチ好き RD 11 評価値 5 --大部品 ストレッチ RD 10 評価値 5 ---部品 ストレッチとは ---部品 静的と動的 ---部品 無理は禁物 ---部品 続けることが大事 ---大部品 ストレッチの効能 RD 6 評価値 4 ----部品 運動不足の解消 ----部品 柔軟性の向上 ----部品 基礎代謝の向上 ----部品 怪我の予防 ----部品 クールダウン効果 ----部品 ストレスの解消 --部品 ストレッチの実践と布教活動 -大部品 お話し上手 RD 6 評価値 4 --部品 お話上手とは --大部品 聞く力 RD 2 評価値 1 ---部品 話しやすい空気をつくる ---部品 質問上手 --大部品 会話術 RD 1 評価値 0 ---部品 巧みな説明 --大部品 色仕掛け RD 2 評価値 1 ---部品 相手のツボを探る ---部品 自分をアピールする -大部品 幻影使い RD 10 評価値 5 --部品 幻を見せる者 --大部品 幻影を使いこなす修行6年 RD 8 評価値 5 ---部品 日常における世界の観察 ---部品 動かない物の幻影作る ---部品 生き物を再現する ---部品 自分の幻影を出す ---部品 エレメントを表現する ---部品 複数の幻影を操る ---部品 幻影で物を覆う ---部品 虚実を交えた幻影術 --部品 幻影使いの特徴的な格好 -大部品 かくれんぼ上手 RD 7 評価値 4 --部品 かくれんぼ上手とは --部品 そもそもかくれんぼってなに？ --部品 物陰にひそむ --部品 音と気配のコントロール --部品 誘導 --部品 走って逃げる。走って捕まえる。 --部品 運 -大部品 隠蔽技術 RD 11 評価値 5 --部品 隠蔽技術の定義 --大部品 隠蔽方法 RD 4 評価値 3 ---部品 状況に合わせて選択する ---部品 同じものの中に紛れ込ませる ---部品 何かの中に隠す ---部品 姿かたちを変える --大部品 隠蔽作業 RD 3 評価値 2 ---部品 素早く隠蔽する ---部品 カモフラージュ技術 ---部品 別の対象への誘導 --大部品 幻影を使った隠蔽 RD 3 評価値 2 ---部品 存在しないように見せる ---部品 近寄らせないようにする ---部品 触ればばれる -大部品 存在感の調整 RD 7 評価値 4 --部品 存在感による影響 --大部品 目立たないようにする RD 3 評価値 2 ---部品 周囲に合った外見 ---部品 違和感の無い動作 ---部品 他に視線を向けさせる --大部品 目立たせる RD 3 評価値 2 ---部品 目立つようにする意図 ---部品 注目を集める ---部品 視線を惹きつける 部品 騎士叙勲（玄霧藩国→あご） あごは玄霧藩国から騎士叙勲を受けており、騎士領を拝領している。 騎士領には「猫耳ストレッチ屋さん」が含まれている。 あごは自身のストレッチ好きとあはき師の知識をいかし、猫耳ストレッチ屋さんの管理と指導にあたっている。 部品 今までの来歴 幼いころは虚弱体質であり、さまざまな医者にかかっていたが、第二次性長期ごろより段々と改善し、健康体になった。 その経験から医療への道を志し、身近な医療をと鍼灸あん摩マッサージの免許を取る。 後に戦場に向かう医師を見て、自身も治療の幅を広げるため柔道および柔道整復術を学び、実践的戦闘技術と急性外傷への対応技術を取得する。 健康体になったのが成長してからだったため、余暇の折には子供に混じって遊んだり、大人同士で子供の遊びに興じたりしている。 現在は一般的な木の家に住んでいる。 こたび以前からこつこつと修行していた幻影使いとしての才が開花した。 部品 あごの容姿や性質 森国民の特徴である長い髪を「治療の邪魔になる」と肩より短い程度にカットし、前髪をヘアピンで留めている。 女性にしては高い身長を持ち、細身であるためひょろりとした印象を見るものに与える。 髪は春の芽吹きのような淡い黄緑色で、丸目がちな瞳は角度によっては金に見える薄い檸檬色をしている。 くるくると表情をよく変えるため、成人済みの女性だが年齢より幼く見られがちである。 好奇心旺盛であまり人見知りしない。笑顔でいることが多く、陰陽でいえば陽の性質である。 社交的に見える反面、一人の時間も大切にしており、家でゆっくりと料理をしたり、本を読みながらお茶を飲んだりすることも好んでいる。 部品 おやつを持ち歩く 常に数種類の飴やクッキー・ビスケットなど軽くとれる嗜好品を持ち歩いている。 自分で食べるほかにも、気軽にプレゼントして一緒に食べるなどコミュニケーションツールとしても使用できる。 部品 長い耳 長い耳とはいわゆるエルフ耳である。大きさはまちまちだが、耳の先がとがっているのが特徴であり耳たぶは短めである。長さと関係あるかは不明であるが、遠くの、あるいは小さな音を捉える能力にも優れている。 部品 長身痩躯 種族的な特徴として肥満体になりにくく痩せた体つきをしている者が多い。総じて、細い見かけによらず膂力はあり衣服を脱ぐとしっかり筋肉のついた引き締まった体つきをしている。また他国人と比べて背丈は高めが標準である。 部品 長い髪 森国人の髪の色にこれと決まった特徴傾向はない。髪型としては男女の別なく長髪が伝統と言える。もちろん髪型を選ぶのは個人の自由であり、短髪を好む者もいて、それが咎められることはない。 部品 革製の日常着 天然繊維の肌着の上に身体にぴったり付くデザインのなめし革の胴着を着用するのが、森国人の伝統的な日常活動時の服装である。ズボン、スカート、長靴など様々な部分に皮革が多く用いられるが、もちろん、必要に迫られたり職業によってはこの限りではない。 部品 瞑想通信を使うことが出来る 森国人の特徴として瞑想通信を使用できる。瞑想通信を使うには道具の補助や数人がかりでの瞑想など、入念な準備が必要となる。 部品 基本の職業適性 人種的に、理力・魔法との親和性がとくに高い。その他に、優れた視力と聴力や自然の中での隠密行動に長けていることから忍者、また指先の器用さに優れる者が多く整備士・医師などにむいているとも言われる。 部品 森国人の習慣 自然を大切にし、森を切り拓かないまま森の中に村を築く。樹木をそのまま活かす木造建築物を好み、自然環境を破壊しない生活を送ることを良しとする。 部品 森の恵みを得る 森国人は、その名の通り森で暮らしてきたという歴史から、自然の恵みを採集活用する技能に長けている。森とともに生きるというライフスタイルをもち、資源の獲りすぎによる種の絶滅が起こらないように生活を律してきた。近年では開けた場所で畑作も行っているが、森を減らすことは本末転倒として嫌う傾向が強い。森がなくなることは災害を呼ぶという伝承を伝えており、森の手入れのための間伐は行うが必要以上の伐採は戒められている。 部品 森国人の流用実績 このアイドレスは玄霧藩国が製作しました。 飛翔＠海法よけ藩国さんに流用いただきました。 ありがとうございます。 部品 玄霧藩国の森国人 森国人国家と一口で言っても、国が違えば気性も少しずつ異なるものである。玄霧藩国では、よく言えば職人気質、別の言い方をすればオタク気質の、おのおのが自分のウデを磨き上げることに熱意を見いだす傾向があった。それは各人の好みによっていろいろな方面に向けられたものであったが、家庭の娯楽としての食事、ひいては美味しい家庭料理を作ることへむけても発揮され、家族・友人の喜ぶ顔を見ようと自分の腕を磨くことにみな熱心に取り組む様子もみられた。それは他者を癒すことに感じる喜びともつながっていった。 部品 料理は段取りが一番 手早く料理をこなすのに大事なことは、段取りである。 あれボウルどこだっけ、皿出したっけ、はスムーズな調理の邪魔であり、火を通しすぎておいしくなくなるなどの原因にもなる。 一人でやるときは勿論、皆で料理するときも、まずは段取り最優先である。 道具、食材、盛り付け皿、水回りの整理、キッチンの整理ができていればこそ、手際よい調理が出来る。 部品 家庭料理主体 野菜炒めやみそ汁、シチュー、カレー。 肉じゃがやハンバーグ。 家で出てくるような、ボリュームがあってみんなが好きそうな料理の数々。 このあたりを抑えておけば、誰かに振舞う時も安心できるだろう。 から揚げをおいしく揚げる、というのもポイントが高い気がする。 部品 節約料理レシピ 趣味で料理をする人なら、だれもが覚える時間短縮＆節約レシピの数々。 ダイコンの葉を刻んで醤油であえるだけのご飯のお供とか、美味しいよね。 個人的にはニンジンをピーラーで向いた後の皮のキンピラとかが好き。ゴミも減るし。 部品 大鍋料理の経験 大きな鍋で大量に作るのは、実はコストパフォーマンスがよい。 汁物が特にそうだが、肉じゃがや芋煮のようなものも、手間と労力をかんがえると、保存さえ効けば実は大きな鍋で一気に作ったほうがいい。 肉じゃが作りすぎちゃって、は実際に起こりうるのだ。本当に。 部品 カレーは正義 大きな鍋さえあれば一気に大量に作れ、大体何を入れても味がまとまり、味についての文句を言う人も少ない。 二日目や三日目になったら、カレードリアや焼きカレー、ダシで伸ばして和風カレーやカレーうどん。 痛む前に処理するのは大事だが、冷凍してしまえばそれもある程度解決できる。 家庭料理として、数種類のカレーを抑えておけば、まずもって間違いはない。 難点は、カレールーが手に入らない環境では出来ないことだ。 部品 お菓子作りは科学 分量を正確に測れるかどうかが、お菓子の出来栄えを決める。即ちお菓子作りは科学なのだ。 自分や恋人用に手の込んだものを作るのもいいが、クッキーを大量生産して近所の子供に配るのも一興である。 部品 凝った細工 趣味でお菓子をつくるからこそ、普通ではめったにしない凝った細工をしてみたりもする。 プチシューいっぱい作ってクロカンブッシュつくったり、鼈甲飴で文字作ってみたりと、凝れば凝るほど見栄えも良くなる。 もちろん、センスがあったらの話だが。 それはそれとして、お菓子を作っていると色々細工に凝りたくなるのは確かだ。 部品 読書同好会について 読書同好会には「三度の飯よりも本が好き」と胸を張れる者ばかりが集まっている。同好会において「好き」を表現する方法は基本的に制限されない。そのため、数人で集まって本の好きなところを語り合う会員もいれば、一人で黙々と本を読み耽ることを好む人もいる。また、本を読むだけでなく、個人でも複数人でも本を作る会員も存在する。 部品 活動拠点 規定された活動拠点はなく、会員の良識に一任されている。会員の家で少人数で集まり活動することもあれば、一室を借りて大人数で活動することもある。 部品 シンボルマーク 読書同好会のシンボルマークはリンゴの傍で眠る猫がが描かれる。シンボルマークは同好会に在籍していることを証明するものであり、同時に同好会員である責任を背負うものである。会員が作った本には必ずシンボルマークをつけなければならない。 部品 ワインレッドの栞 同好会に在籍すると、会員証としてワインレッドの栞が贈られる。本来の用途でも使い勝手がいいように上質なワインレッドの紙にシンボルマークが描かれている。 部品 本が好きであること 同好会に在籍する一番大切な資格は、ただひとつ「本が好き」それだけである。その気持ちがあれば年齢も性別も種族関係なく同好会への扉が開かれる。 部品 本を、人を批判しないこと 他の会員が好きな本や作った本の批判を口に出してはならない。同好会を円滑に活動するための最低限の礼儀であり、努力である。 部品 本に優劣をつけない 「たとえ面白いと思わなかった本も、それは他の人の好きな本である」ということを忘れてはならない。もちろん、同様に本に優劣をつけることも好まれない。 部品 [[読み聞かせ]]ボランティア 保育園の時期に読書に触れることは大事であり、同好会は読書への関心を深めることへの手助けとして、有志を募ってボランティアを毎年開催している。 部品 ブックマーケット 月に一度、ブックマーケットを開催している。同好会会員の作った絵本や児童書、小説がマーケットに出している。会員によってはファンがつくこともあり、交流の場ともなっている。 部品 再現料理の会 物語を読んでいると気が抜くと涎が出てしまいそうになる料理に出会うことがある。再現料理の会は、そういった本の中の料理を再現し、登場人物の気持ちを味わうことを目的としている。 部品 聖地巡礼 テーマになった一冊の物語を軸に、関連する地域や料理などを巡り、より物語を身近に感じさせるイベントとして開催されている。 部品 あはき師とは あはき師とは「あん摩マッサージ指圧師」「鍼師」「灸師」の３つの国家資格をもったものの俗称である。 「あん摩マッサージ指圧師」「鍼師」「灸師」それぞれの頭文字をとった俗称であり、医療従事者としての活躍が期待される。 部品 3年間の養成課程と国家試験 あはき師になるためには「あん摩マッサージ指圧師」「鍼師」「灸師」の３つの国家資格が必要である。 国家試験の受験資格は、「あん摩マッサージ指圧師」「鍼師」「灸師」の専門課程のある養成学校で3年以上養成課程を修了することで与えられる。 3つの専門課程は大部分で重なっており、国家試験も同日に開催されるため、同時に取得することが可能である。 国家試験で一定基準に達する点数をとり、合格した者のみが「あん摩マッサージ指圧師」「鍼師」「灸師」を名乗り業することを許可される。 部品 鍼灸術とは 鍼術とは、鍼を用い身体の一定部位に接触または穿刺刺入し、生体に機械的刺激を与える施術方式である。 灸術とは、一定の方式に従い艾(もぐさ)を燃焼させ、またはそれにかわる物質を用いて身体表面の一定部位に温熱的刺激を与える施術方式である。 どちらも施術によって起こる効果的な生体反応を利用する。 生活機能の変調を矯正し、保健及び疾病の予防または治療に広く応用できる施術である。 部品 鍼灸の成り立ち 鍼灸治療の生まれは経験療法である。 原始的な人間が外傷を受けたり痛みを覚えたとき、本能的にその部に手を当て圧したり、舐めたり、泥や葉をつけるなどした。 やがて文明が進歩し火を利用するようになると、暖めることで局部の温熱が疼痛を軽減することを経験し、局所的温熱刺激である灸法が生まれた。 また、細くて鋭い石器で皮膚を切り、膿を排出させたりして疾病の治療ができることを経験し、以降道具の発達に従い金属製の鍼が治療に応用されるようになった。 そしてどちらもより効果的な場合に応じた治療が選択されるようになり、時間の経過とともにそれらの経験が集積されたと考える。 部品 鍼灸治療による作用 鍼灸治療によって以下の治療作用が期待できる。 ・「調整作用」 組織、器官に一定の刺激を与えて、その機能を調整する。 ・「興奮作用」 知覚の鈍麻や消失、運動麻痺などの神経機能の減弱及び内蔵諸器官の機能減退に対して興奮を促す。 ・「鎮静作用」 疼痛や痙攣のような異常に興奮が起きる疾患に対して鎮静を促す。 ・「誘導作用」 局所の血行障害に対し、患部に施術して血流を他の健康部から誘導する。もしくは局所の充血や炎症の際に少々隔たった部分に施術し、血液をそちらに誘導し患部の血流を調整する。 ・「鎮痛作用」 内因性モルヒネ様物質の発生あるいは下行性抑制などの機序により鎮痛作用を発現させる。 ・「消炎作用」 施術により白血球が増加し、施術部位に遊走する。血流改善により病的滲出物などの吸収を促進させ、生体の防衛能力を高める。 ・「転調作用」 自律神経失調やアレルギー体質を改善し、体質を強壮にする。 ・「反射作用」 痛み刺激あるいは温熱刺激による反射機転を介して組織、臓器の機能を鼓舞あるいは抑制する。 特に灸術においては施術後の血液像(赤血球、血色素量など)、血液凝固時間の短縮などの循環器系の作用が認められ、 「増血作用」「止血作用」「強心作用」があるとされている。 部品 医学の知識と理解 あはき師は、患者の生体へ触れることを業とする。 そのため、筋・骨格・内臓・神経・脈管・感覚器などを主とした解剖学的知識や生理学への知識は基本となる。 また患者の病態を正しく把握するためにも病理学や臨床医学への理解も求められる。 部品 作用への理解と適切な選択 あはき師は治療するにあたって、「その施術を行うことにより期待できる作用」への理解が必要である。 まんぜんと施術するだけではなく、如何なる目的でどこにどれくらいの刺激を与えるかを思考、選択することが大切だ。 生体の反応を観察し、適切な刺激量を与えることで十分な治療効果を挙げることができる。 部品 東洋医学への理解 東洋医学とは、人とは自然の一部であるという考え方のひとつである。 「陰陽学説」「気血津液の仕組み」「五行学説」「五臓のはたらき」「経絡経穴」などに基づく人体の捉え方と治療方法も、治療にとって大事な選択の一つである。 部品 リスク管理 施術における医療事故には十分気をつけ、危機意識を持つ。 環境、器具、作業方法、手順などを点検し適切な対策を行う。 常に安全に関する知識・技術の水準を一定に保ち、細心の注意を払い治療にあたらなければならない。 万が一事故が発生した時は速やかな処理対応をを行い損害を最小限にし、再発防止に努める。 部品 禁忌部位 刺鍼を避けるべき部位として、外生殖器、臍部、眼球、急性炎症の患部、新生児の大泉門などがある。 また、肺、胸膜、心臓、腎臓、脊髄および延髄などの中枢神経系、大血管などは刺鍼により障害が起こった場合は重篤な問題になりやすいので、特に注意が必要である。 灸術においては顔面部や化膿を起こしやすい部位、浅層に大血管がある部位、皮膚病の患部などへの直接灸は避ける。 部品 安全刺入 過剰な刺激や事故を防止するため、刺入深度と角度には細心の注意を払う。 解剖学構造を十分に理解し、患者の体格を考慮して、部位によっては刺入方向を横刺、斜刺などにして対応する。 部品 鍼灸治療の禁忌 鍼灸療法は生体の反応性を応用した治療であり、病態や症状の改善を目的に施術が行われてきたため、疾患名で絶対的な禁忌を定めることは難しい。 しかし、一般には ・安静が必要な場合 ・刺激を与えることで有害な作用を起こす場合 ・免疫機能が低下し、感染の危険性が高い場合 は鍼灸治療を避ける。 また、 ・妊娠中 ・救急救命や手術を必要としている場合 ・出血性の疾患 ・悪性腫瘍の腫瘍部への治療 も治療の選択をすべきでないとされている。 部品 清潔と消毒 手指を用い患者の体表に触れる施術のため、特に手指の清潔には注意しなければならない。 汚れが入らずまた患者の皮膚を傷つけぬよう指の爪は短く切り、ヤスリなどを用いて丸める。 施術開始前には石鹸水でよく洗い、クロルヘキシジン、含水アルコールなどを用いて消毒する。 感染症のリスクから、用いる道具も清潔と滅菌を心がける。 滅菌されていない道具を生体に用いることは禁止されている。 可能ならばディスポーザブル(使い捨て)タイプの道具を用いることが推奨されている。 部品 あん摩マッサージ指圧における禁忌とその対応 あん摩マッサージ指圧を行っても効果のない、あるいは施術により病状が悪化するものがある。 これを禁忌症と呼び、その施術は禁止されている。 もし患者が治療を求めてきた場合でも施術を行わず、上記のことを説明した上で適切な医師や病院に行くよう誘導、指示し、施術者もまた医師の判断を仰ぐ。 医師から施術するよう指示を受け、また施術者自身もその治療が適切であると判断した場合はこの限りではない。 以下に禁忌症の一例を示す。 ・急性の伝染病、熱性病 ・悪性腫瘍 ・急性中毒(昆虫毒・蛇毒など) ・急性炎症(虫垂炎など) ・出血性疾患(喀血、吐血、脳出血直後) ・外傷(創傷部、骨折、脱臼直後) ・重症の内臓疾患 部品 四診能力 四診とは「問診」「望診」「聞診」「切診」を表す言葉である。 「問診」とは患者本人から訴えや既往歴、全身の状態などを聞くことである。質問用紙に記入してもらう方法もあり、両方を併用することもある。 「望診」とは目で観察することである。顔色、全身の動きや姿勢、舌の状態などをよく診て病態の把握に努める。 「聞診」とは呼吸の状態、声の張りなどの音を聴くことと、口臭や排泄物の匂いをかいで判断することである。 「切診」とは患者に直接触れて診断するものをいう。脈の状態を診る脈診や腹を診る腹診もこれに含まれる。 鍼灸師は患者の状態を正しく把握し、治療に活かすためこの四診の能力が求められる。 部品 コミュニケーション能力 患者と対話する必要があるためコミュニケーション能力は必須である。 それは上手な問診や説明ができるというだけではなく、良好な信頼関係を築くための力である。 患者のメンタルケアや術後の満足感にも深いつながりを持つ。 部品 自身の健康管理 患者を健康にするためにも、まずは自分自身が健康であることに気をつけねばならない。 自身のコンディションは治療の質にも影響するため、自己マネジメント能力が必要である。 部品 清潔な衣類 服装に定めはないが、動きやすく清潔な衣類を着用する。 医師との区別をつけるため、淡色のケーシー型の白衣を着用するものが大半である。 外気温に応じて下にシャツを着る、上にパーカーを羽織るなどして調整する。 部品 手ぬぐい 治療家として、手ぬぐいを所持しているものが多い。 およそ33センチ×90センチの綿でできた白地のものが一般的だが、意匠をこらしたものや染めがはいった手ぬぐいを好んで使用する施術者もいる。 いずれにせよ清潔を心がける。 有事の際は引き裂いて包帯や三角巾の代用にもなる。 部品 鍼灸道具 鍼灸師は鍼灸治療のために「鍼」「もぐさ」「線香」「消毒用品」「灰皿」などを適切な範囲内で持ち歩く。 鍼は鍼体が1寸(30ミリ)から3寸(90ミリ)の長さで、太さが1番(0.16ミリ)から5番(0.24ミリ)のものが一般的である。 針先の形状は鍼尖の少し上方から細く鋭利になっている。刺入しやすく、疼痛も少ない。 材質は金・銀・ステンレスが主流であり、ステンレスのものはディスポーザブル(使い捨て)が推奨されている。 また、刺入する鍼以外でも円鍼や鍉鍼といった皮膚刺激を主体とした鍼もあり、小児や刺激量の少ない施術に利用される。 艾(もぐさ)は蓬の葉を乾燥させ、石臼でひいて篩にかけ、不純物を除去し作られる。 柔らかで芳香のよい、熱刺激の緩和なものが上質である。 線香は樹皮や葉などの粉末を原料とし、着色料や香料などを適量混ぜて練り、乾燥させたものである。 灸に着火する際に用いる。 部品 生涯研修 免許を取ったからそれで終わりというわけではなく、むしろ免許を取得し、臨床の現場に出てからが学修の本番である。 目の前の患者をばくぜんと治療していくだけではなく、症例ごとに真摯に向き合い生涯の研鑽を怠らないことが信頼に足る施術者への道筋である。 部品 数々の臨床経験 書物や講義で学んだだけではなく、実際患者に触れ、治療し、その結果を診ることで更に次に活かせる。 多数の症例の経験と一連の試行錯誤は、治療の大切な指針である。 部品 包括的な思考 施術中に治療するだけではなく、患者をとりまく環境を幅広くとらえケアできることが期待される。 養生法の指導や健康づくりのアドバイスなど、単に症状だけを診るのではなく包括的に患者の生活を考えられてこそ信頼のできる施術者であるといえる。 部品 地域社会との連携 地域の医療、福祉との連携も大事なことである。 患者を紹介する際には、患者について把握している内容を整理して正確に示した紹介書を書くことが推奨されている。 また逆に患者の紹介を受けた場合は、依頼された事項に対する反応や経過報告を行うことにより双方向性の医療、福祉が築かれる。 部品 身近な存在 施術者は、尊敬される存在であると同時に身近な存在であることも大事である。 治療に関する話だけではなく、少しの身体の変化や心に抱える悩みなども気軽に相談できるような信頼関係の構築に努める。 また負担なく治療に通える環境を作ることも大切だ。 部品 継続的な治療 悪化した症状を緩和させるだけではなく、継続的に治療を受けてもらうことで身体を健康な状態で保つことも大切である。 しかし、実際は症状が出てから治療を求める患者が多い。 継続的な治療を推進するためには、治療の必要性の十分な説明や、施術に対する満足感、爽快感、施術中の心地よさなど総じて高い水準が要求される。 それらをクリアし、病気の時も健康な時も継続的な治療を提供できてこそ信頼に足る施術者であるといえるだろう。 部品 応急手当の知識と能力 医療従事者として応急手当及び救命手当の知識と人命を救う勇気、つまり実行能力がある。 有事の際は傷病者や周囲を観察し、協力を求めることはもちろん、気道確保、心臓マッサージ、人工呼吸、止血などの手当てを状況に応じて適切に判断し、実行する。 部品 あん摩・マッサージ・指圧とは あん摩とは、術者の手指を用い、薄い衣服の上から遠心性(中心部から末梢にかけて)の刺激を強弱をつけて与える手技療法である。 主として筋肉へとアプローチし、筋組織の循環を向上させ生体の機能調節を図る。 マッサージとは、術者の手指を用い、生体の皮膚に直接求心性(末梢から中心)への刺激を与える施術である。 求心性の手技により、血液・リンパ液の還流を促し、新陳代謝機能の向上を図る。 指圧療法とは徒手を用いて、全身の体表に定められた部位を主に漸増、漸減の垂直圧の一点圧を遠心性(中心から末梢)に与える手技療法である。 押圧操作による圧反射機転により、生体に備わっている自然治癒力の働きを促進し、神経・筋の機能を調整する。 あん摩マッサージ指圧師はこれらあん摩・マッサージ・指圧それぞれの意義と効能の違いを理解し、その施術を使い分けることにより、患者の状況に合わせた適切な治療を選択し、行う。 部品 治療作用 あん摩マッサージ指圧により「興奮作用」「鎮痛作用」「反射作用」の３つの効果が期待できる。 「興奮作用」とは、病的に機能が減退した神経・筋に対して、その機能を高め減退している機能を回復させる作用のことである。 この手技は弱い刺激を与え、時間も短く行う。 運動麻痺、知覚鈍麻、知覚脱失などに対して治療効果があるのは主としてこの興奮作用によるものである。 「鎮痛作用」とは、病的に機能が亢進している神経や筋に対してその機能亢進を抑え、沈静させる作用のことである。 この手技は強い刺激を与え、時間も長く行う。 神経痛・筋痙攣・筋緊張・知覚過敏・筋肉痛などに対して治療効果があるのはこの鎮痛作用によるものが大きい。 「反射作用」とは、疾病部位から離れた部位に対して施術を行い、反転機能を解して神経や筋、内蔵などに刺激を与え、異常機能の調整を図る作用のことである。 興奮的効果と鎮痛的効果の両方が期待できる。 部品 柔道整復術とはなにか 柔道整復術とは、骨・筋肉・関節・靭帯などの運動器に発生する骨折・脱臼・捻挫・挫傷・打撲などの損傷に対し、手術をしない「非観血的療法」で行う手技療法のことをいう。 整復や固定を行うことにより、人間の持つ自然治癒能力を最大限に発揮させる治療術のことである。 部品 整復法 整復法とは骨折した箇所を元の状態に戻す、また肩などの関節が脱臼やずれた場合に元に戻すために操作する技術の事をいう。 患部のみでなく、周囲の状態を把握し、施術することが大切である。 部品 固定法 固定法とは骨折や脱臼などをした箇所に三角巾や包帯、副木などを使って患部を固定する治療法の事をいう。 患部を固定する事によって無理な動きを封じ、治療効果を高めることができる。 固定の仕方や使う材料は、患者に合わせて調整する。 部品 後療法 後療法とは物理療法・運動療法・手技療法の3つの治療法それぞれを相乗的に作用させて、損傷した組織を回復させる治療法の事をいう。 運動療法は患者の機能回復やリハビリテーションを目的として行われることが多い。 それぞれの患者の状態に合わせて適時適切な療法を選択し、行うことが重要である。 部品 テーピング療法 テーピング療法とは負傷を予防、もしくは負傷した部位の悪化を防止するために、関節、筋肉などにテープを巻いて固定することである。 主に可動域の制限、障害部位の補強を目的として行う。 部品 柔道とは 柔道とは、投げる、抑える、絞める、打つ、蹴るなどの技を用いて、相手を制す徒手格闘術のひとつである。 スポーツ的な試合では当て身技は禁止されているが、実戦的に柔道を用いる際はこの限りではない。 部品 投げ技 投げ技とはその名のとおり相手を投げ倒す技である。 立ったままの姿勢で投げ倒す立ち技と、自分の身体を倒しながら相手を投げる捨て身技とがある。 相手を殺傷することを必ずしも目的とせず、自分の体勢を崩さず相手を制すことで、自らの命を守る技術としても優秀である。 無論攻撃的な手段に用いるのも有効だ。体勢を崩し反撃能力を失った相手にとどめをさすのは比較的容易だろう。 部品 固め技 固め技とは相手の身体を抑え込んで起き上がれないようにしたり、相手を絞めて制したり、関節を伸ばしたり曲げたりひねったりして、相手の動きを封じる技である。 実力の優るものが使えば、相手を傷つけずに制圧することができるが、実戦においては危険が大きく、頸部を絞め窒息による気絶など、逆関節を取り・関節の破壊などを目的として行うほうが適切である。 部品 当て身技 相手の生理的弱点（急所）を手、足、頭などで突く、打つ、蹴るなどして制する技である。 急所としては眼球、頭頂中央部、眉間、こめかみ、みぞおち、あばら、下腹部、睾丸などがある。 危険性が高いため、試合などのスポーツ面では禁止されており、実戦でも使用には十分な注意を払う。 部品 柔道の鍛錬とその経験 基礎的な鍛錬はもちろん、スポーツでの柔道と実戦での柔道の違いはしっかりと区別することが大切である。 練習法には形と乱取りの二つの形式があり、この二つの練習法を組み合わせ日々鍛錬を重ねることにより、技術の向上を得ることができる。 部品 ストレッチとは ストレッチとは、身体の筋肉を良好な状態にするために引っ張り伸ばす運動のことである。 主に静的ストレッチと動的ストレッチの２つに分類され、それらを使い分けることで心身を健康な状態に保つ。 部品 静的と動的 静的ストレッチとは、筋肉をゆっくりと可動域の範囲内で伸ばし、反動をつけずに10～30秒ほど同じ姿勢で止まったまま行うストレッチのことをいう。 主に筋肉の可動性の向上や、乳酸などの老廃物を流す疲労回復効果を目的として行う。 動的ストレッチはそれとは逆に、身体を動かし、反動をつけて筋肉を伸張させるストレッチのことをいう。 心拍数や体温を上げ、筋肉の柔軟性の向上させ、怪我の予防や運動前のウォーミングアップに効果がある。 目的に応じてこれらストレッチを使い分けることで身体パフォーマンスの向上に繋がる。 部品 無理は禁物 何事もやりすぎは厳禁である。 ストレッチも痛みが出ない程度の力で、各々の関節可動域の範囲内で少しずつ動かしていくことが肝心である。 またストレッチの最中は息を止めず、自然な呼吸を心がける。開始前後に深呼吸をするのもよいだろう。 部品 続けることが大事 一日に数時間やるものではなく、一日１０分程度を毎日こつこつと継続するのが効果的である。 朝一番、風呂上り、就寝前など習慣づけを行い、日々の生活に取り入れる。 誰かと誘い合わせて一緒に行うのも良いだろう。 部品 運動不足の解消 適度なストレッチを継続して行うことで、デスクワークの人間では特に不足しがちな運動量を補うことができる。 激しいスポーツにはしり込みする人でも、少しのストレッチを行うことが運動をはじめるきっかけとなったりもする。 部品 柔軟性の向上 ストレッチを行うことにより、筋肉ならびに結合組織の柔軟性を高め、関節可動域を広げる効果が期待できる。 柔軟性を十分に確保することにより、素早い動きやしなやかな動きが可能になり、身体能力のアップにもつながる。 部品 基礎代謝の向上 可動域が拡大することで、筋肉の収縮が容易になる。 そのため、同じ動作でも消費カロリーが上がり、結果として基礎代謝の向上につながる。 また、硬くなっていた筋肉がしっかりと収縮が可能となることにより筋ポンプの働きが正常化し、全体の血流が良くなることから、体温の上昇、冷えの改善が期待できる。 部品 怪我の予防 ウォームアップとして動的なストレッチを運動前に行うことにより、体温が上昇し、身体のパフォーマンスは向上する。 また、柔軟性を日ごろから高めておくことで肉離れ・ぎっくり腰などの怪我の予防にもつながる。 部品 クールダウン効果 運動のあとにストレッチを行うことにより、損傷した筋肉の回復を早め、成長を促すことができる。 また興奮した神経や筋を落ち着かせ、疲労物質の代謝を促進し、疲れがたまらないようにする効果もある。 部品 ストレスの解消 ストレッチはストレス解消の助けとなる。 凝りかたまった筋肉が原因の圧迫感や息苦しさを軽減する一因となるほか、単純に身体を動かすことは気分転換になる。 身体がやわらかくなると、心もやわらかくなるともいえるだろう。 部品 ストレッチの実践と布教活動 あごはストレッチを好み、常々周囲にもストレッチの有用性を説き、自身も暇を見つけてはこまめなストレッチを行っている。 一人で行うだけではなく、患者や同僚や友人など周囲の人間を誘い合わせて行うのも楽しみの一つである。 自身でストレッチのやり方や注意点を書いたチラシを作り、無料配布している。 部品 お話上手とは お話上手とは、字の通りお話が上手なもののことである。 単に人と話すのが上手というだけでなく、総合的にコミュニケーション能力に秀で、情報と感情のやり取りに優れた力量を持つもののことをいう。 部品 話しやすい空気をつくる 話を聞くにあたり、相手にとって話しやすい空気を作ることは重要である。 表情や仕草で、相手が進んで話を出来る空間をその場に提供する。 例えば、適切な相槌をうつことで相手に「この人は話をきちんと聞いてくれているな」という満足感を与えるとともに、相手の気持ちを尊重していることを伝え、共感や同調で円滑な雰囲気を場に与えることができる。 また、同意を示すときに頷く、疑問のときに首を傾げる、否定するときは横に手をふるなど、仕草も言葉と同様に重要である。 話を聞き、受け止めていますよというのが目に見えてわかり、相手が話しやすい空気をつくるために有効なテクニックの１つである。 部品 質問上手 相手の話をひたすら聞くだけでなく、聞きながら質問をして話を広げていくというのも重要だ。 相手に「自分の話に好奇心をもっている」と思わせ会話がスムーズに広がると共に、必要な情報を手に入れる。 部品 巧みな説明 物事を相手にわかりやすく伝えるためには、相手の知識や状況を配慮し、それに合わせた適切な説明をすることが重要である。 自分が話したい事に気を取られず、聞き手の気持ちを尊重し、シンプルに結論から伝えるなど要点を絞り、相手に理解をしてもらえるよう最大限の努力を行う。 部品 相手のツボを探る 色仕掛けは単に性的な事柄のみではなく、相手の好みが重要となってくる。 事前の調査があればこしたことはないが、対話の最中でも会話のやり取りや目線などから相手の好みや性癖を探り、相手が何を好ましく思い魅力的に感じるのかのツボを探るのが大切だ。 部品 自分をアピールする 自分を相手に売り込む、つまり相手に自分の魅力をアピールするのが色仕掛けの重要な点の一つである。 相手のツボが胸なら胸を強調する仕草をさりげなく行うといった単純な方法ももちろん有効であろう。 また、目線が合ったとき数秒目を合わせた後にはにかんだ笑顔を見せる、会話の端々に好意を示し「ひょっとしてこの人は自分に好意を抱いているのではないか」という期待を持たせるように上手く言動を調整するなど、いかに自分が相手にとって魅力的にうつるか考え、行動する。 部品 幻を見せる者 玄霧藩国には幻影使いと呼ばれる者達がいる。 いわゆる魔術師の系譜にあたり、もともとは理力使いの集団であったと言われている。 藩国内に発見された遺跡から出土したアイテムより幻影を操る術を知り、以後その術を伝え続けてきた者達である。もっとも、公式には理力研究発展の結果として幻影を操る力を得たのであると発表されているのだが。 ともあれ、幻影使いはその名のとおり幻影を作り、操ることで相手を惑わし、自分のペースへ引き込んで戦うことを得意とする。その力は今日に至っても、藩国を守るため密かに鍛えられ続けている。 部品 日常における世界の観察 幻影を出すにはイメージが重要となる。 幻影使いを志すものは、目に映るものすべて、音に聞こえるものすべてに注意を払い、いつの日かそれを幻影として再現する準備をし続ける必要がある。 部品 動かない物の幻影作る 幻影の初歩として、物品の幻影を作る訓練を行う。 果物や花、道端に落ちている石などを手本として、その隣にそっくり同じ幻影を作ることから始まり、以前作った幻影を手本を見ずに再現すること、あるいは手本からあえてずれた幻影を作ることが求められる。最後の訓練は、例えば果物の色を変えたり、葉のつきかたを変えたりすることで、一度も見たことのない幻影を作る基礎となる。 部品 生き物を再現する 動かないものの幻影が作れるようになったら、次は動くもの、つまり生き物の幻影を作る訓練を行う。 例えば馬の幻影を作るとして、馬の姿形を知っていることはもちろん、その幻影を動かそうと思えば歩き方や走り方、風を受ける鬣や筋肉の動きを再現できなければ、その幻影はすぐに幻であると看破されるであろう。 幻影使いの修行においては、往々にして鳩の幻影を違和感なく飛ばせてみせることが最低ラインとして求められる。 部品 自分の幻影を出す 生き物の幻影が出せるようになったら、次は自分自身の幻影を生み出す訓練を行う。 人間、自分を正確に把握することは難しいものだ。うっかり本来より美形に作ってしまったり、その逆だったりする。そもそも人間は成長や老化するだけでなく、服装が変わったりするため、自分自身の幻影でありながら日々調整し続ける必要がある。 また、相手を惑わす目的で使用されることが想定されるため、自分が喋る言葉に合わせて幻影の口を正確に動かす訓練なども行う。 部品 エレメントを表現する エレメントと気取った言い方がされているが、つまり燃え盛る炎や流れる水、風に揺れる草木や地形そのものの幻影を作る訓練である。 触れると火傷しそうと思わせられるか、切り立った崖に洞窟があるように思わせられるか、そういった人の心理に迫る技術を習得する。 部品 複数の幻影を操る 他の修行と並行して行われる訓練として、幻影を一度に複数出す訓練を行う。幻影は相手を惑わすことにかけて非常に有効であるが、一度に一つしか幻影を出せないのではその効果は半減してしまうだろう。 幻影使いの修行においては往々にして、自分の周囲を踊るように飛び回る鳩の群れの幻影を作ることが求められる。 部品 幻影で物を覆う 他の修行と並行して、何もない場所に幻影をだすのではなく、現実に存在するものの上に幻影を重ねる訓練を行う。 これはそこにあるものを別のものとして見せる訓練だけでなく、確かにそこにあるものをないものであるように見せる（何もない風景の幻影をかぶせる）訓練も行われる。 自分の服装を異なる衣装に見せる幻影を重ねる技術は、自身が幻影使いであることを隠したいときにも役立つ。 部品 虚実を交えた幻影術 幻影使いの戦闘法において真っ先に学ぶことは、幻影を使わないことである。 本末転倒しているように思えるが、幻影使いの繰り出す攻撃がすべて幻影であっては、簡単に対処されてしまうのだ。 例えば、ナイフを一本、的へ向かって投げる。本物のナイフの十倍の幻影を同時に的へ向けて飛ばす。 例えば、落とし穴を三つ掘る。一つはそのままに、一つは穴を幻影で隠し、一つは草や土で隠し、そして草や土で偽装された落とし穴の幻影を何もない地面に作る。 何が本物で何が幻影なのか、相手を惑わす技術を学んでいく。 部品 幻影使いの特徴的な格好 幻影使いはそろってシルクハットを被っていることで知られる。正装としての意味合いよりも、どちらかと言えば手品師や奇術師をイメージして着ているようだ。 このため、マントや燕尾服のような小洒落た衣装を好む者も多い。 また、幻影使いは手に指輪をはめることが習わしとなっている。宝石の煌めきが眩い幻影に通じるからか、はたまた魔力の焦点具としてであるのか、それは幻影使い自身に聞かねば分からないことである。 部品 かくれんぼ上手とは かくれんぼ上手とはかくれんぼの技術が高いものことをいう。幼少期からかくれんぼを遊ぶ中で、遊びながらも技術の向上を胸におき、試行錯誤を繰り返した結果かくれんぼ上手となる。 かくれんぼ上手になるために必要なのは素早く正確かつ冷静な判断と行動である。 判断が遅ければ行動も遅れ刻一刻と変化する状況についていけず取り残されるであろうし、間違った判断を下せば行動は思いもよらぬ結果を生むだろう。また、冷静さを失えば判断や行動そのものも危うくなる。 何度も何千度もこれらの判断と行動を繰り返し、素早く正確かつ冷静な判断と行動を行えるようになったものがかくれんぼを制する。 大人になってからも大人げなく子どもに混じったり大人同士で本気のかくれんぼ遊びを繰り返した結果、身につくこともある。 部品 そもそもかくれんぼってなに？ 「かくれんぼ」とは、主に子供向けの遊戯の一種である。 鬼になる人を決め、その者が一定時間視界を塞ぎ数を数える間に、鬼以外のものは鬼に見つからぬよう隠れる。 一定時間後、鬼は探索を開始し、鬼以外のものを探し出すといったルールが一般的である。 子どもの遊びのためその場の空気やメンバーで細かなルールは変わるが、一方が隠れ一方がそれを見つけるといったルールはおおむね共通する。 部品 物陰にひそむ 隠れる側の基本は隠密である。 鬼の視界から外れる場所や見つけにくい場所の検討をつけ、潜む。 建物内はもちろん、遮蔽がある場所や視界が悪い場所なども有効である。 そして隠れる側になったとき、ただ単に逃げる、隠れるだけではなく「自分が鬼ならどう考え動くか？」といった思考も重要だ。 もし自分が相手の立場だったら、と考えることでより柔軟な思考が可能となり、思わぬ危険に気付くことがある。 部品 音と気配のコントロール 人がいる音というのは存外目立つものである。 この音と気配を極力殺すために細心の注意を払う。 「抜き足・差し足・忍び足」で素早くかつ足音をなるべく立てずに移動する。 足をそっとつま先立ちをするように抜き上げ、差し入れるように静かに下ろし、人に気付かれないよう忍んで歩く。 膝とつま先と踵を意識するとやりやすい。 また、呼吸音や自分の体温による熱気など、自身と周囲の物や状況を観察、確認し、なるべく気配を殺し、音を立てぬように行動する。 部品 誘導 より能動的な隠密として、誘導がある。 自分と離れた場所に目立つものを置いておく、どこから投げたかわからぬよう小石を投げる、わざと物音を立てるなどの行動により相手の注意をひいたり、逸らしたりする。 失敗すれば発見の確率は上がるが、うまくいけば相手の行動をコントロールできるだろう。 部品 走って逃げる。走って捕まえる。 万が一見つかってしまった場合や、見つかりそうになったときにはその場所を捨て逃げることも有効である。 相手が複数である危険性や、動くことにより発見の確率が上がることなどは十分意識し、隠密か、逃走かその場に合わせた行動を行う。 自分が鬼の場合は逃走する相手のルートを想定し、追いかけ、捕まえる。 部品 運 運も実力のうちである。 たまたま鬼がいない方向に進めた、たまたま鬼が明後日の方向を向いているときに移動できた、たまたま何気なく探した場に隠れている相手がいた。 実力が明らかに上の相手にもひょんなことから勝利する。いわゆる時の運であり、そんなこともある。 部品 隠蔽技術の定義 隠蔽技術とは、自分以外を隠す為の技術である。状況に合わせてどんな風に隠すか、幻影使いの場合幻影魔法でどんな幻影をいつ出すか、といった内容が含まれる。 部品 状況に合わせて選択する 隠蔽の方法はその場その場の状況に最も適したものを選択する。周囲の様子だけではなく、かけられる時間、その場にある物品、隠す目的等によりその手法は様々だ。 部品 同じものの中に紛れ込ませる 外見に目立った特徴がない場合、似たような外見の物の中にまぎれこませ、どれだかわからなくする。 この場合、隠蔽者やその味方にだけわかるような特徴を覚えておいたり、印をつけておく。 部品 何かの中に隠す 箱や戸棚、隠し部屋や穴の中など、他人から見えない場所へ隠す。最もオーソドックスな隠蔽方法である。 この場合まず人が近づかない場所に隠す方法と、思いもよらないような死角を作ってそこへ隠す方法がある。 部品 姿かたちを変える 隠す対象の見た目を変化させ、一見それとはわからないようにする。変装もこの類になる。 対象を分解して部品ごとにすることで、ただの何でもないがらくた等にみせかけたり、元々の形を推察できないようにもしたりできる。 この場合、再び組み立てられるようにきちんと手順を覚えておく必要がある。 部品 素早く隠蔽する 隠蔽を行う場合、その隠蔽作業自体が知られればすべて意味がない。 その為隠蔽作業は、内密に、素早く行われる必要がある。また隠蔽した痕跡も残さないように細心の注意を払う。 部品 カモフラージュ技術 その場にある道具や魔法を使用した隠蔽のためのカモフラージュは、行う人物の技術が試される。 隠蔽とはただ見えないようにするだけではない。 いかに自然に「隠していないように」隠すか、相手の注意を向けられないようにするかが大切だ。 部品 別の対象への誘導 隠蔽した対象が調べられそうになった時、自然に気を逸らしたり、そこへ近づかせないように誘導することで発見される危険性を下げる。 余りに露骨に行うと怪しまれるため、あくまでも自然に行い、相手を騙す必要がある。 部品 存在しないように見せる 隠す対象の上に風景の幻影をかぶせ、なにもその場にないように見せたり、別のものの幻影をかぶせる。 目的のものがなければそこに注意を払わないため、最も有用な幻影での隠し方である。 別のものの幻影をかぶせる場合、周囲の状況に適したものの幻影を出す必要がある。 しかし何もないようにみえるということは、そこに別の物をおいたり通行しようとしたりする可能性があるということでもある。 隠蔽を行う場合は対象の存在する場所に気を使う必要がある。 また幻影で隠すことの最大の利点は、隠す対象の動きに合わせて幻影を動かすことが出来る点である。 これにより対象を隠蔽したまま別の場所へ移動させることが出来る。 部品 近寄らせないようにする 幻影を使うことで、隠す対象に近寄らせない。 例えば猛獣や穴を対象の手前に幻影で見せたり、壁の幻影で先に進めないと思わせる。 これにより相手を「こちらには行けない」「近寄りたくない」という心理にさせることで対象の隠蔽を行う。 部品 触ればばれる 幻影なので、触れられたりすれば見えているものが幻影であることがばれてしまう。 また常に隠蔽のための幻影使いがその場にいることが不自然でない状況でない限り、怪しまれる可能性があるため長期間の隠蔽には向かない。 幻影での隠蔽は通常の方法では隠蔽が難しく、サポートが行き届く組織がかりのものか、短期間のその場しのぎであることが多い。 部品 存在感による影響 存在感とは、その人や物が確かにそこに居ると人々に印象付けるものである。 これが大きければ大きいほど人々はそれを認識するし、記憶に残りやすい。逆に存在感が小さければ多くの人々はそれを気に留めず、また覚えていない。 人々の認識をある程度操作するために、存在感の調節というのは誰もが無意識にでも行っているものだ。 意識的に行えばそれは更に人々の認識に影響する。何かに目を向けさせることも、何かを気にさせないことも出来る。 部品 周囲に合った外見 ぱっと見て、周囲の風景や状況に違和感なく溶け込んでいる外見だと、存在感が薄くなりやすい。 木を隠すには森の中、という言葉もあるように、森の中で緑色の外見をしていれば見つかりにくいし、森国人の人々の中に森国人がいても誰も気にしない。 環境や状況に合わせ、周囲に溶け込む外見を取ることで注意を向けられにくくできる。 部品 違和感の無い動作 あの人何してるんだろう、等と思われるような違和感のある動きは注目を集める。 その動作自体が悪意のあるものでなくても、その場にそぐわない動作であれば不審に思われ注目されやすい。 その場の印象や状況を把握し、矛盾のない適した行動をとることを心がける必要がある。 部品 他に視線を向けさせる その場にある存在感が大きいものを利用し、こちらへ注意を向けさせないことで存在感を調節する。 多くの人々が目を奪われる何かがそこにあれば、多少こちらに違和感があっても気にしないことが多い。 遠くへグラスを投げて音を立ててそちらに注目させるなどのテクニックも内包されるが、練習や訓練をしていないと周囲に気付かれず行うのは難しい。 部品 目立つようにする意図 自分や特定のものに注意を惹きつけることにより、人々にこちらを印象付けることが出来るほか、他から意識を逸らさせることが出来る。 見せたくないもの、気づかれたくないものがある時に他人に対処を任せつつ、時間を稼ぐことも可能。 部品 注目を集める 大きな音を突然出す、突飛な動きをするといったことで周囲の注意を集めることが出来る。 騒めいている観衆を突然の拍手で鎮めたりするのもこれにあたる。 注目を集める行動は不審がられることが多いので、もっともらしい理由などでフォローを入れて、必要以上に怪しまれないようにする技術も含まれる。 部品 視線を惹きつける 人々が興味を惹かれ、思わず見てしまう状況をつくる。手品や花火、舞台や演説など、何に興味を惹かれるかはその場にいる人々によるため、状況に合わせた行動が必要となる。 一定時間人々の視線を惹きつけることが出来、またその内容によってはこちらに好印象を持たせることが可能。
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柔道部物語 837 名前：水先案名無い人 ：2008/09/28(日) 21 03 03 ID pEmIy1ml0 最強のライバルは生きていた!! 背骨がずれる大怪我から甦った!!! 天才!! 樋口久だァ――――!!! セッキョーはすでに俺が完成している!! 岬商の情報収集係 岡だァ――――!!! 笑いしだい投げまくってやる!! 岬商のイケメン 内田修一だァッ!!! 寝技の攻防なら俺の技術がものを言う!! 秋山の代役もこなしてみせる！ 関根満!!! 真の重量級を知らしめたい!! 相撲部屋も注目 三崎健吾だァ!!! 腕立て伏せは一回もできないが柔道ならオレのものだ!! 元祖天才 五十嵐寛太先生だ!!! 三五対策は完璧だ!! 本当は140kg 桜木!!!! 全柔道部物語のベスト・内股は私の中にある!! 耕談館のエースが来たッ 千代崎謙二!!! ハッタリの張り合いなら絶対に敗けん!! 先輩の意地見せたる 岬商のムードメーカー 小柴哲也だ!!! バーリ・トゥード（なんでもあり）ならこいつが怖い!! 岬商のピュア・ファイター 鷲尾弘美だ!!! 江南高校から秘密兵器が上陸だ!! 意外性の男 大脇!!! 燃える勝負がしたいからファイター（柔道家）になったのだ!! 男の意地を見せてやる!!星学!!! めい土の土産に優勝とはよく言ったもの!! 三途の川での経験が今 実戦でバクハツする!! 浦安の№２ 銚子豊だ―――!!! オリンピック金メダリストこそが地上最強の代名詞だ!! まさかこの男がきてくれるとはッッ 史村春道!!! 三五のようになりたいからここまできたッ 本当に内股が得意なのか？ 岬商期待のホープ 田丸春彦だ!!! オレは自由形最強ではない柔道で最強なのだ!! 御存知親友 秋山一郎!!! 風俗の本場は今や中州にある!! オレを驚かせる猛者はいないのか!! 現世界チャンピオンマーチンだ!!! デカァァァァァいッ説明不要!! １ｍ９５ｃｍ!!! 銀行強盗も裸足で逃げ出す!!! 下山田農業の怪物清水だ!!! 軽量級は個人戦で勝ててナンボのモン!!! ツッコミも鋭い!! 岬商から村井克弥の登場だ!!! 最強の座はオレのもの 邪魔するやつは思いきりブン投げ思いきり極めるだけ!! 絶対王者 西野新二 自分を試しに全国へきたッ!! 柔道全佐賀王者 木山道明!!! 必殺の足技に更なる磨きをかけ ”打倒岬商!!”飛崎健二が帰ってきたァ!!! 今の内股に死角はないッッ!! 新人王 飛崎守!!! 岬商第一の常識人が今ベールを脱ぐ!! 自動車ディーラーから 平尾勝だ!!! 一本負けをしないことならオレはいつでも最強だ!! 編者が本名を忘れた タフネスナオリン 渾名で登場だ!!! 指導者の仕事はどーしたッ 打倒五十嵐の炎 未だ消えずッ!! 殴るも怒鳴るも思いのまま!! 山崎先生だ!!! 特に理由はないッ 重量級が強いのは当たりまえ!! 協会にはないしょだ!!! １７０ｋｇ! 花形がきてくれた―――!!! 無口でクールな耕談館柔道部監督!! モデルは馬場さん？ 長谷川先生だ!!! 軽中量級だったらこの人を外せない!! 無冠の実力者 石川弘だ!!! 超高校級選手の超一流の技だ!! 目が怖いのはご愛嬌ッ インターハイ覇者!! 管原!!! 練習サボりの技術はこの男が完成させた!! 八百長・買収もお手の物!! 名古屋和彦だ!!! 若き王者が帰ってきたッ どこへ行っていたンだッ チャンピオンッッ 俺達は君を待っていたッッッ三五十五の登場だ――――――――ッ 関連レス 842 名前：水先案名無い人 ：2008/09/28(日) 23 36 58 ID lFa7UfC50 もちつけもちつけ 843 名前：水先案名無い人 ：2008/09/29(月) 02 53 43 ID 6ZYxea2E0 柔道部物語だな。懐かしい・・・思わず読み直したよ でも三崎健吾が直ってないから コメント 名前
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○× 四択 連想 画像タッチ 並べ替え 文字パネル スロット タイピング キューブ エフェクト 線結び 一問多答 順番当て グループ分け 問題 解答 解答文字群 補足 1989年に小渕恵三官房長官が掲げた新元号「平成」の文字を書いた、当時総理府辞令専門官を務めていた書道家は？ 河東純一 一河純田司野東平康洋 「国産唯一のスーパーカー」と話題を呼んだ、平成２年にホンダが発売したスポーツカーは？ ＮＳＸ ＦＧＮＯＲＳＴＸ 「平成元年」を西暦で表すと何年？ １９８９ ０１２３４５６７８９ 「四大証券会社」の１つとされていたが、平成９年に経営破綻して廃業したのは？ 山一證券 證一岡券興三日村山和 田舎の女子高生と東京の男子高生の交流を描いた、新海誠監督による、平成28年８月公開のアニメ映画は『○○○○。』？ 君の名は 言君恋声と名のは僕前 現在はタレントとして活躍している、平成７年のウィンブルドンの男子シングルスでベスト８に進出したテニス選手は？ 松岡修造 井岡修造貴司福松山烈 小泉内閣が唱えた、地方への税源移譲と補助金削減、地方交付税の見直しを１セットにした行財政改革は「○○○○の改革」？ 三位一体 位一方三損体択二者両 神戸の街をイルミネーションで飾る、平成７年より毎年12月に開催されているイベントは「神戸○○○○○」？ ルミナリエ エオナニミリルレンー 五代雄介が超古代の力で変身する「平成仮面ライダー」シリーズの第１作は『仮面ライダー○○○』？ クウガ アウカガギクトブ 堺雅人が銀行の融資課長を演じた、「倍返しだ！」が流行語になった平成25年放送のＴＢＳのドラマは？ 半沢直樹 浦男樹幸沢正田直半和 司馬遼太郎の小説を原作とする仲間由紀恵が主演した平成18年のＮＨＫ大河ドラマは？ 功名が辻 が剣功巧達辻名の人妙 新房昭之・監督、虚淵玄・脚本、蒼樹うめ・キャラクター原案による平成23年放送のアニメは『魔法少女○○○☆マギカ』？ まどか おかこずどまみり 高畑勲が監督を務めた平成６年公開のスタジオジブリ制作のアニメ映画は『平成狸合戦○○○○』？ ぽんぽこ こねぱふぺぽらるろん 月野うさぎが変身して戦う平成４年放送のＴＶアニメは『○○○○○セーラームーン』？ 美少女戦士 愛女士少説戦使天伝美 店頭に並ぶまでは一切の情報が秘密にされていた、平成21年に刊行された村上春樹の長編小説は『○○○○』？ １Ｑ８４ 0124789＆ＱＸ 動物系スープと魚介系スープのＷスープでラーメンブームを起こした、新宿に本店がある平成８年創業のラーメン屋は？ 麺屋武蔵 家蔵処人武坊本麺屋山 日本代表が初めて本大会に出場した、平成10年のサッカーＷ杯はどこの国で開催された？ フランス アイカスフペメラリン 日本で初めてＣＤ－ＲＯＭを標準装備したことで話題となった平成元年に富士通が発売したパソコンは「FM ○○○○○」？ ＴＯＷＮＳ ＢＥＩＮＯＰＲＳＴＷ 日本では平成26年に公開されたアナとエルサの２人をヒロインとするディズニーのアニメ映画は『アナと○○○○』？ 雪の女王 姉妹王女旅の冬法魔雪 日本でも石井明美が歌った平成初期に流行したブラジルの官能的なダンスは？ ランバダ ゴサスダチバパランー 箱根駅伝の往路５区で平成17年から３年連続で区間新記録を出し「山の神」と呼ばれた順天堂大学の選手は？ 今井正人 井今柏田ニ原彦人正竜 バブル景気が崩壊した平成３年頃から平成14年頃までの日本の長期不況をさす言葉は「○○○○10年」？ 失われた え消現失た立ち出れわ 平成元年に登場したＮＴＴの情報料代理徴収サービス「ダイヤルＱ２」で、最初にダイヤルした４桁の数字は？ ０９９０ ０１２３４５６７８９ 平成２年～平成23年に放送された岡倉一家の悲喜こもごもを描いたＴＶドラマは『渡る世間は○○○○』？ 鬼ばかり 泉鬼かし田なはば橋り 平成２年12月にソ連の宇宙船ソユーズＴＭ－11に搭乗し日本人初の宇宙飛行士となったＴＢＳの記者は？ 秋山豊寛 秋健幸島田孝寛本山豊 平成２年に「東京ウォーカー」が創刊した当時のタイトルは「週刊トウキョー・ウォーカー・○○○○」？ ジパング イグジストパマャルン 平成３年、ラグビーの日本代表がワールドカップにおける初勝利を記録した時の監督は？ 宿沢広朗 沢清田原広明茂宿朗和 平成４年のバルセロナ五輪で銀、平成８年のアトランタ五輪で銅メダルを獲得した日本の女子マラソン選手は誰？ 有森裕子 綾香子里島田美森有裕 平成５年から平成14年まで人類の祖先の足跡を巡ったグレートジャーニーの旅をおこなった日本の探検家は？ 関野吉晴 樹吉関田中野晴彦元和 平成５年に外国出身の力士として初の横綱となった、大相撲の第64代横綱は？ 曙太郎 曙海北太次の山郎 平成５年にリリースされミリオンヒットとなった広瀬香美の代表曲は『○○○○の神様』？ ロマンス コストブマメラロンー 平成６年から平成14年にかけてテレビ朝日の深夜に放送されていた情報バラエティ番組は『○○○○○２』？ トゥナイト イゥガギトナメャルン 平成６年に茨城県の勝田市と那珂湊市が合併して誕生したひらがな名前の都市といえば○○○○○市？ ひたちなか うえかくたちつなばひ 平成６年にスペースシャトル「コロンビア」に搭乗した日本人初の女性宇宙飛行士は？ 向井千秋 秋井江子崎直千田向山 平成６年に大量の遺物が出土して話題になった、青森県にある縄文時代の遺跡は○○○○遺跡？ 三内丸山 岩内岡三田戸ニ丸宿山 平成６年のリレハンメル五輪において、ノルディック複合の個人種目で日本人として初めてメダルを獲得した選手は？ 河野孝典 暁荻河孝典斗野人部渡 平成７年、東京六大学野球の公式戦に女性として最初に出場した明治大学の投手はジョディ・○○○○？ ハーラー アギスズダハピボラー 平成７年に著書『脳内革命』が大ベストセラーとなった東京大学出身の医師は誰？ 春山茂雄 幸島田孝春秀村茂山雄 平成７年に日本人には不可能だと言われた、世界ミドル級王座獲得という偉業を達成した日本人プロボクサーは？ 竹原慎二 鬼勝健竹塚也ニ原浩慎 平成７年には日本人として初めてＪリーグの得点王を獲得した「ミスターレッズ」と呼ばれた元日本代表のサッカー選手は？ 福田正博 田中浩博福史雅昌正山 平成７年にマリアナ海溝の最深部まで到達した海洋科学技術センターの１万ｍ級無人探査機は？ かいこう いうかこしすせよわん 平成８年から平成25年にかけて自衛隊が国連平和維持活動を行ったイスラエル・シリア国境の高原は「○○○高原」？ ゴラン カゴスデドランー 平成８年頃に社会現象となった安室奈美恵のファッションや髪型を取り入れた女性を指す言葉は？ アムラー アエナミムャラロンー 平成８年にＳＣＥが発売したパラッパ、サニーちゃんなどのキャラクターが登場する音楽ゲームは『パラッパ○○○○』？ ラッパー ズットパビプラリンー 平成８年にＴＶアニメ化もされたつの丸の競馬漫画は『○○○○マキバオー』？ みどりの あいうかたどのみより 平成８年にカプコンが第１作を発売した、ホラーアクションアドベンチャーゲームは『○○○ハザード』？ バイオ アイオデバビルー 平成８年に将棋界史上初の七大タイトル独占の偉業を達成した棋士は誰？ 羽生善治 英剛治俊善田直生羽村 平成８年にスペースシャトルエンデバー号に、日本人初のミッションスペシャリストとして搭乗した宇宙飛行士は？ 若田光一 井一口聡田土野光隆若 平成８年に噴火し、その後も小噴火を繰り返している北海道の火山は？ 雌阿寒岳 阿臼里寒尻岳斜幌雌羅 平成８年に堀江貴文が設立した「オン・ザ・エッヂ」を前身とする、かつてＩＴベンチャーの代表的な存在とされた企業は？ ライブドア アイオセトドブランー 平成８年にリリースされミリオンセラーとなったMr.Childrenのヒット曲は『○○○○詩』？ 名もなき 有いきとなの前名も夢 平成８年のアトランタ五輪で柔道・女子61kg級で優勝し日本女子柔道史上初の金メダリストとなったのは？ 恵本裕子 歩子田谷本実村恵裕亮 平成９年に大ヒットした宮崎駿監督によるアニメ映画は『○○○○姫』？ もののけ あかけだつのばみもん 平成10年に最初の機種が発売された、アップル社のディスプレイ一体型デスクトップパソコンは？ ｉＭａｃ ａｃｄｈｉＭｏＰｔｘ 平成10年の高校野球「夏の甲子園」の決勝戦においてノーヒットノーランを達成した当時、横浜高校の投手は？ 松坂大輔 上健吾坂輔田大隆原松 － 平成10年の長野五輪においてスピードスケート・男子500mの金メダルを獲得した日本人は？ 清水宏保 彰岳黒清谷西宏文保水 Ｌ ショートトラック・男子500mの金メダルを獲得した日本人は？ 西谷岳文 彰岳黒清谷西宏文保水 平成10年の夏の甲子園の決勝で横浜高校のエース松坂大輔にノーヒットノーランで敗れた高校は○○○○高校？ 京都成章 京章城外立大成東宮都 平成10年のフランスＷ杯と平成22年の南アフリカＷ杯でサッカー・日本代表の監督を務めた人物は？ 岡田武史 今岡健島田武彦史村和 平成11年にソニーが発売した犬の形をした、世界初のペットロボットは？ ＡＩＢＯ ＡＢＥＩＫＬＭＮＯＷ 平成11年に当時の小渕内閣が地方自治体に発行させた子供のいる家庭や高齢者を対象とした商品券は？ 地域振興券 域額給金券興振地付定 平成12年に、女性として初めて横綱審議委員会の一員となった脚本家は？ 内館牧子 石香館子静大内牧恵森 平成12年に放映された徳川政権成立の過程を描いたＮＨＫ大河ドラマは『葵○○○○』？ 徳川三代 家川軍三代徳光府幕将 平成12年にリリースされた演歌歌手・氷川きよしのデビュー曲のタイトルは『○○○○の半次郎』？ 箱根八里 十七九ヶ里根箱八浜山 平成13年に「キラル触媒による不斉反応の研究」によりノーベル化学賞を受賞した日本人化学者は？ 野依良治 一小耕治柴田中野依良 平成13年に最初の機種が発売された、アップル社の携帯型デジタル音楽プレイヤーは？ ｉＰｏｄ ａｃｄｈｉＭｏＰｔｘ 平成13年の新語流行語トップテンを受賞した、当時の小泉首相が自らの政策に反対するマスコミや野党をまとめて呼んだ名前は？ 抵抗勢力 悪軍抗邪勢俗力抵党反 平成13年の世界水泳選手権・福岡大会の公式テーマソングに起用されたB'zの曲は『ultra ○○○○』？ ｓｏｕｌ ａｃｄｌｍｏｐｒｓｕ 平成14年にノーベル化学賞を受賞した島津製作所の社員は？ 田中耕一 一小耕治柴田中野依良 平成14年の日韓サッカーＷ杯でカメルーン代表のキャンプ地になり話題となった、大分県にあった村は○○○村？ 中津江 明江川島津中之日 平成15年にその連敗記録が注目を浴びた、高知競馬で通算113連敗を記録した競走馬は？ ハルウララ ウキコチハャユラルン 平成15年に第130回芥川賞を受賞した、綿矢りさの小説は『○○○○背中』？ 蹴りたい い蹴号すた球泣乗りる 平成15年にモンゴル出身の力士として初めて横綱となった大相撲の第68代横綱は○○○明徳？ 朝青龍 青朝馬翔白日鵬龍 平成15年にユニクロが販売を開始した、水分を吸収して繊維自体が発熱する、薄くて暖かい防寒着は「ヒート○○○」？ テック イクスッテトバラ 平成16年にアテネ五輪中継のテーマソングとして使われたゆずの曲は？ 栄光の架橋 間架栄実瞬との橋光真 平成16年にシリーズ第１弾が発売された、カプコンのハンティングアクションゲームは『モンスター○○○○』？ ハンター ケスタットハバポンー 平成17年に、日本での新書の発行部数記録を更新した解剖学者・養老孟司の著書は？ バカの壁 カ壁き死知嘆の脳バ老 平成17年に日本の探査機はやぶさが調査した太陽系の小惑星は？ イトカワ イカグシチトヒマロワ 平成17年に発売され大ヒットしたＤＳ用ゲーム『脳を鍛える大人のＤＳトレーニング』シリーズを監修した医学博士は？ 川島隆太 川三次島瀬太隆直原和 平成18年の第１回ワールド・ベースボール・クラシックでＭＶＰを獲得した日本の投手は？ 松坂大輔 坂信輔田大博本昌松和 平成18年の夏の甲子園で早稲田実業を全国制覇へ導き「ハンカチ王子」の愛称で呼ばれた投手は？ 斎藤佑樹 斎気樹佐孝敏伸藤佑勇 平成19年に公開されたダウンタウンの松本人志が初めて監督を手がけた映画は？ 大日本人 巨国軍小戦大日人本帝 平成22年に話題となったある企業の社員食堂のレシピを集めた本は『体脂肪計○○○の社員食堂』？ タニタ カクソタトニンー 平成22年に話題となった岩崎夏海の著書は『もし高校野球の女子マネージャーが○○○○○の「マネジメント」を読んだら』？ ドラッカー カキッドナプラリンー 平成22年より三菱航空機が生産を開始した、YS-11以来となる国産の小型ジェット機は？ ＭＲＪ ＦＪＫＭＲＳＸＹ 平成25年に東京・大阪の両証券取引所の経営統合により誕生した会社「日本取引所グループ」のアルファベットでの略称は？ ＪＰＸ ＡＩＪＮＰＳＴＸ 平成28年３月に電機メーカーシャープを買収した、台湾の電子機器メーカーの名前は○○○○精密工業？ ホンハイ イカダチハバホマヤン 平成28年放送のＴＶドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』で新垣結衣が演じたヒロインは森山○○○？ みくり くとのひみりるろ 平成29年に刊行された村上春樹の長編小説は『○○○○殺し』？ 騎士団長 員騎軍士隊団鉄長部兵 平成29年に東京の上野動物園で園内のパンダとしては５年ぶりとなる赤ちゃんを生んだジャイアントパンダの名前は？ シンシン カシタバマミラリンー 平成29年にノーベル文学賞を受賞した、日本生まれのイギリスの作家はカズオ・○○○○？ イシグロ イオカグシヅムラロワ 山口県立大津高校での教師生活を捨て、平成４年に成松の四股名で入門したアマチュア横綱で、小兵の技巧派として人気だったのは？ 智ノ花 海川島智ノ花久舞
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(385) 柔道の指導員を務めていたことです。 私は高校１年生から４年間、所属する柔道会で指導員を務めていました。２歳の子供から４０代の方まで幅広い年代の方が在籍しており、指導内容が同一でも、相手の年齢によって理解度などの反応が違うことに気つきました。これでは指導者としていけないと思い、柔道に対してより理解し、楽しんでもらえるようにしようと考えました。 そこで、 小学校低学年以下なら、柔道の楽しさを感じてもらうため、褒めて明るく接する 小学校中学年以上なら、具体的な技のポイントの説明しながら実際に体験させる 中校生以上なら、より理論的な解説を加えて指導する 大人の方なら、先に理由や理論を話してから実践に移す 大まかに分けて、このように指導していきました。 この経験によって、異なる年代の方々の趣向などの違いを体験し、友人や教授など、周囲の人への接し方をより考えるようになりました。 名前 コメント