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ｵﾆｵｿﾘｿｸﾞ 材料 玉葱 ２個 小麦粉 １５０ｇ 片栗粉 大さじ１ 塩・砂糖 各小さじ1 ベーキングパウダー 小さじ１ 水 1カップ サラダ油 大さじ２ 揚げ油 少々 作りかた 1 玉葱の皮をむいて、輪になるよう1センチ幅くらいに切る。切ったらばらしておく。 2 小麦粉～サラダ油までの材料をボウルに入れてよく混ぜる。 3 玉葱水気をきって衣をたっぷりまぶして揚げる。 材料 （２人分） 玉ねぎ 大１個 天ぷら粉（下地用） 適量 ☆天ぷら粉 ８５ｇ ☆砂糖 小さじ１ ☆水 １２０ｃｃ ☆マヨネーズ 大さじ１ ☆塩 小さじ １/４ ☆胡椒 適量 揚げ油 適量
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ニラと豚肉炒め 材料(2人分) 豚肉 適量 ニラ 1/2束 野菜 適量 ☆玉ねぎ 1/2 ☆にんにく 1片 ☆しょうが 1片 ★酒 大さじ1 ★しょうゆ 大さじ3 ★みりん 大さじ1 ★砂糖 大さじ1 作り方 ① ビニール袋にすりおろした☆と調味料★をあわせてお肉投入。 ② フライパンを熱し、お肉を袋から出して焼く。 ③ 適当な野菜投入。最後にニラニラ。 他のお肉を漬けてみたい(・∀・)ちょうまー ステーキ肉とかでもGOOOOOOOOOOOOOD＞＜ｂ こうちゃんレシピ
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あ ｵﾆｵｿﾘｿｸﾞ か さ た ドイツ風スープ煮（笑 チキンクリーム な ニートソース は ホワイトソース ま や ら わ brnk
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大学芋 材料（2人分） さつまいも 1本 ○砂糖 大さじ３ ○水 大さじ１ ○醤油 おおさじ１ ○みりん おおさじ１ ごま 適宜 作り方 ①さつまいもを乱切りにして揚げる。さつまいもを投入してから油の温度をａｇｅるといいって誰かがいってた気がする。 ②あがったら○を鍋に入れて弱火。適当にからめる。 ③ゴマふって出来上がり。 タレは少しやわらかめに仕上げると幸せになれるかもしれない。 作りすぎて＼(＾o＾)／
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茄子のage浸し 材料（2人分 茄子 2～3本 薬味 適量 （つけタレ） 三倍濃縮めんつゆ ５０ｃｃ 酢 ５０ｃｃ 水 ５０ｃｃ 鷹の爪 少々 生姜 みじん切り 作り方 ①茄子を素age ②タレに2時間程浸してできあがり。 ③薬味に白髪ネギ、シソ、ゴマ、などなどお好みで(º º)ｂ
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あ お好み焼き か かつ丼 割り下 さ じゃがいものそぼろあんかけ そばつゆ た 大学芋 鶏ひき肉のそぼろ煮 な 茄子の揚げ浸し は 白菜サラダ 豚の生姜焼き ま や ら ラフテー わ 納豆 豆腐 芋 鶏肉
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味噌蒸しﾊﾟﾝ 材料 ホットケーキミッスクス 200ｇ 卵 1個 MILK 130ｇ 味噌 大さじ1～2 はちみつ 大さじ4
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そばつゆ 材料（2人分 しゅうゆ 大さじ５ みりん 大さじ５ だし 500cc 砂糖 小さじ１ ①しょうゆ、みりん、砂糖を鍋にいれて火にかける ②沸騰したら火を弱めて、ダシ投入 ③味を見ながらお好みで調整(º º)ｂ
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クッキー 材料 薄力粉：200 無塩バター：120 グラニュー糖：60 卵：1/2 ベーキングパウダー：小さじ1/3
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麻婆豆腐 NO IMAGE 材料（２人分 豆腐 1丁 ひき肉 100ｇ 長ネギ 10cmくらい（みじん切り） しょうが １かけ（みじん切り） にんにく １かけ（みじん切り） 豆板醤 小さじ１ ●水 1カップ ●醤油 大さじ２ ●酒 大さじ１ ●砂糖 大さじ１ ●ガラスープ 小さじ２ ●甜面醤 大さじ１ 作り方 ①フライパンにゴマ油をいれ、しょうが、にんにく、豆板醤を炒める ②ひき肉を酒と投入 炒める。 ③豆腐と、●投入 ④仕上げにネギ投入してから水溶き片栗粉でとろみを適当につけて(º º)ｂ