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https://w.atwiki.jp/mimamoridenwa/pages/16.html
フレンド募集をする前に コメント欄での【煽り、叩き、晒し、荒らし】を禁止します。 このページでは他の解除方法を教えて下さい(管理者がそれを行うので使用できると判断した場合はwikiに書きます。 名前 コメント
https://w.atwiki.jp/l2a9vi5n/pages/4.html
数多くある美容や肌の手入れに関する商品のなかで、どれを使えばいいのかと頭を悩ませてしまうことがあります。 しかしながら、それら全てを購入することは不可能ですし、また購入して使用した結果、自分に合わなかったという失敗をする恐れもあります。 そういった選択に迷うときに役に立つのが、口コミや商品レビューといった、すでに使用している人の体験談です。 最近では、インターネットを利用して、美容サイトなどにアクセスをすると、新製品であっても早い段階でレビューが掲載されていることが多いため、とても便利だといえるでしょう。 ⇒スキンケアの方法 また、美容ブログを持っている人のなかには、その的確さなどが支持されて、非常に人気のある「美容ブロガー」と呼ばれる人もいます。 その1人が桃さんで、アメーバブログでも上位を維持し続けています。 桃さんのブログでは、桃さんが実際に使用している美容化粧品の紹介を行なっていて、画像つきで掲載されているそれらは、とても分かりやすくなっています。 そんな桃さんのスキンケアの方法には、天然成分が含まれている洗顔フォームをたっぷり泡立てて使用することなどがあります。 桃さんの紹介している商品のなかから気になるものを見つけたら、普段のスキンケアに利用してみるのもいいかもしれません。
https://w.atwiki.jp/2choccult100story/pages/18.html
他の方式の提案 現行の方法で問題は無いか、改善できる点は無いかという議論を行っております。 百物語雑談スレ 問題点と提案 次回の参考にどうぞ案 運営人数は多い方がいいです。最低でも各セクションに３人。そして足りないと思ったらいつでもHELPしたら誰か手伝ってくるかもです。 宣伝はどうやっても規制（風遁、Rocu54、etc.）になるので、いっそ目につくように最初から派手なAAを使って一気に貼りまくるという手段もあります。 本番当日、雑談スレと運営連絡用スレは分けた方がいいです。 総合 内輪に見える雰囲気で入りづらい もう少し見えないところの打ち合わせをオープンにすればいいのではないか。 色々説明不足 まとめサイトに色々準備すべき。 スレが分かりづらい。 あげあげ 宣伝不足。もう少し工夫やツールを活用できないか。 もう少し目安を決めてはどうか。 年間を通して募集・常駐スレをつくってはどうか。但しスレ維持はどうするか。 宣伝の際、AAなどを活用しもう少し目立つレスにするのはどうか。 Twitterをもっと上手く使えないか。例えば評判の良かった怪談を流すなど。 年間を通して百物語をやるのはどうか。 動画サイトに過去の語りの動画をあげたりしてはどうか。 他板宣伝UZEEEEEEEEE!!! なるべく心霊関連スレに、迷惑にならないように、挨拶も丁寧に、を心がけましょう。 語り部 語り部募集の宣伝開始時期をもう少し早くしたほうがいいのではないか。 年間を通して募集・常駐スレを作ってはどうか。但しスレ維持はどうするか。 語り部が投稿しやすい工夫は無いか。また語り部神隠し対策について。 2012年度の、語り部が好きなな順番をエントリーする制度や、経過時間と話数目安表は有効だったと感じる。 半年くらい募集を掛けるのはどうか。 100話＋αを募集月数で割った数だけ毎月募集を掛けるとか。 アップろだやファイル鯖などどこか投稿する場所を常に開放しておいて、開催時にそこから選出形式はどうか。その場合、ストック方式で選出されなかった分も終了後にどこかにきちっとあげて評価対象にする。 語り部神隠しの際の明確なルールを決めておくべきではないか。 語り部が参加しやすい雰囲気を作る。百物語の投票やMVP殿堂入りなど遊び要素を入れてはどうか。 （※これらの提案については別記にて詳細記載） 運営 運営の仕事が何をしたら良いのかが分かりにくくて入りにくい 共通認識の土台とかを準備する必要有り。一応現状示されているもの（2010年度まとめサイト、2012年度準備サイト）はあるが、さらに追加修正する点は無いか。 運営人数は適正か。種類も現状で良いか。 現状は宣伝を除き最低各２名ずつで募集しているが、足りないと感じる。もう少し増やすべきでは。 運営同士でもう少し事前打ち合わせなど重ねて連携を取る必要有り。 パートタイマー可とか明示するのはどうか。 いっそ一度解体して過剰部分をそぎ落としてはどうか。 朗読放送を今後どうするか どこかと提携してお願いするほうがいいのでは。 動画で本文表示しながら朗読流すほうが簡単に視聴参加できる。またそういうシステムを作れば朗読者もやりやすいのでは。 動画は重いので視聴側で選択できる方法が有れば良いのではないか。 休憩というか時間調整かねてトークしようぜ。怖い系BGM垂れ流しでもおｋ。 いっそなくしてみてはどうか。 反省会しようぜ 終わったら未来のために
https://w.atwiki.jp/thelandofdreams/pages/33.html
ここに書いていること以外にももっと効率のいい方法はいくらでもあります まぁ手の出しやすい方法を紹介します LV100までの資金稼ぎの例 適当にお金儲けしやすい方法をレベル別に書いてみました レベルはかなり適当(たとえば、ピクリーはガンスリンガー・マイスターなら転職後から狩れる)なのであくまで目安にしてください また、生産材料の場合は細工・錬金などで製品にしなくても材料のままで十分売れます (というかそっちのほうが売れ行きがいい) LV1付近…プリリン乱獲 丸い尻尾は細工の生産材料で細い糸玉になるこの糸玉はルビー・サファイア装備の生産材料なので売れる LV20付近…シルクベビー乱獲 ミルク瓶はギルドクエストで使うので売れる LV30付近…プリンバリン乱獲 やつれた尻尾毛は細工の生産材料で細い七色糸玉になるこの糸玉は鞘の生産材料なのでそれなりに売れる またプリンバリンはユニーク・魂の器も落とすのでそれもついでに狙える LV40付近…桜木の湖で乱獲 桜は錬金の生産材料で肉餃子・大きい餃子になるこれらはギルドクエストで使うので売れる 怨霊桜はユニーク・魂の器も落とすのでそれもついでに狙える LV50付近…パープルウォーキー乱獲 パープルウォーキーのしっぽは細工の生産材料で太い糸玉になる LV70付近…海賊船で乱獲 古びた赤い頭巾は細工の生産材料で太い金糸玉になる また、宝の地図の欠片(左)、宝の地図の欠片(右)はギルドクエストでも使うので売れる さらに、このマップでは水晶炭鉱入場許可証がドロップするのでついでに狙える LV80付近…リリパットフィールド海で乱獲 豆粒のような綱は細工の生産材料で太い七色糸玉になるこの糸玉は銀メッキガントレット(M)の生産材料なので売れる LV90付近…ジャバワーク乱獲 ジャバワークの皮は細工の生産材料で太い天上糸玉になるこの糸玉は金メッキクリップ(M)・金メッキスカート(M)の生産材料なので売れる またジャバワークはユニーク・魂の器も落とすのでそれもついでに狙える さらに、この敵のマップでは水晶炭鉱入場許可証がドロップするのでついでに狙える LV100付近…ピクリー乱獲 ピクリー仮面は細工の生産材料で薄い革になるこの革はブルーベリルプレート(M)・ブルーベリルショートプレート(M)・ミスリルヘルム(M)の生産材料なので売れる 上記以外の方法 もうピクリーで十分稼げると思うけど他の方法を試したい人はこちら これも一応レベル順に並べたつもりです ハニハニ乱獲 ハニハニカチューシャは細工の生産材料で薄い銀革になるこの革はレッドオリハルコンブーツ(M)の生産材料なので売れる ネズー・ザ・キッド乱獲 ネズーのかばんは細工の生産材料で薄い金革になるこの革はブルーオリハルコングローブ(M)の生産材料なので売れる また、ギルドクエストでも使うので売れる 黒月姫周回 天狗の書帳はギルドクエストで使うので売れる またテングはユニーク・魂の器も落とすはずなのでそれもついでに狙える(未実装かも) 黒月姫はユニーク・魂の器を落とすので狙える クッキーガーデンで発掘 お菓子の元１・お菓子の元４がそれぞれチョコシュークリーム・トマトサンドの材料なので売れる 隼の城で乱獲 忍伝青の巻物は細工の生産材料で薄い天上革・厚い革になる 忍伝紫の巻物は細工の生産材料で厚い銀革・厚い金革になる 忍伝赤の巻物は細工の生産材料で厚い七色革・厚い天上革になるこれらの革はギルドクエストで使うので売れる さらに、地味にエリーがたまるのでEly取得オプションをたくさんつけているとかなりの量のエリーがもらえる クラーケン周回 クラーケンの頭はギルドクエストで使うので売れる またクラーケンはユニーク・魂の器も落とすはずなのでそれもついでに狙える(未実装かも) さらに、クラーケンは転職防具キットを落とすのでついでに狙えるこれはギルドクエストで使うので売れる これまたそれ以外で、ユニーク・魂の器以外で売れそうなもの 大王ゴブリンの髪の毛はギルドクエストで使うので売れる 神秘の巻物はギルドクエストで使うので売れる スペードストーンは錬金の生産材料で稲荷寿司になるこれはギルドクエストで使うので売れる アープスネークのうろこは錬金の生産材料でパイナップルチャーハンになるこれはギルドクエストで使うので売れる スライトトマト・レタスは錬金の生産材料なので売れる特にレタスはギルドクエスト品マンゴークルフィの材料なので売れる さらしあん・こねた小麦粉は錬金の生産材料なので売れる チョコレートパウダー・黒砂糖は錬金の生産材料なので売れる ©2006 Actoz Soft, All right reserved. ©2006 Gamepot Inc, All right reserved.
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タイミング療法や人工授精でも妊娠に至らなかった場合、希望すれば体外受精を試みることができます。 体外受精は「In Vitro Fertilization」を略して「IVF」と呼ばれ、これ以上の治療手段がないことから、不妊症治療では最終段階にあたります。 1978年に英国でルイーズちゃんという女児が誕生しましたが、彼女は体外受精で初めて出産まで至った成功例です。 以来、海外はもちろん、日本国内のさまざまな大学や病院で体外受精の研究が進められてきました。 日本では、1983年に東北大学医学部病院で体外受精に成功しています。 体外受精は、以下の流れで行われます。 （1）排卵誘発 卵巣内で多くの卵子が成熟するように、女性側に卵巣を刺激する薬剤を用います。 （2）採卵 排卵期になれば、黄体ホルモンを抑制する薬剤を入れ、成熟した卵子が排卵されないようにしておいて、注射で卵巣から直接採卵します。 採取する卵子の数が多い場合には、麻酔をかける場合があります。 （3）採精・精子の調整 男性側はマスターベーションで精子を採取し、運動性の良いものを選んで洗浄します。 医療機関によっては、プライバシーを確保できる採精用の個室があるところもあります。 （4）受精・培養 卵子に精子をふりかけて受精を促し、受精後はそのまま容器内で培養します。 （5）胚移植 受精卵（胚）を体内に戻します。 受精卵が複数ある場合は、凍結保存して次回に備えることもあります。 体外受精は、特に女性の身体に負担をかける不妊症治療であり、自由診療のため費用が数十万円かかります。 しかし、成功例も増えてきているので、体内での受精が難しい場合には試してみる価値はあるでしょう。野球肘の対処法
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その他の方一覧 お名前 できること 好きなジャンル ブログ等 連絡先 その他 rag34 PSPの裏技 おしえます アニソン｛えｒｇ｝｛｛東方（メイン）｝｝ オーケストラ コミュ skypeID ssrgt-2 kusaru はりぼて ごく稀に声を発する 東方 アヘ顔 コミュ スカイプID kazami2000 ひより 作詞・作曲・ﾋﾟｱﾉ ｱﾆｿﾝ・ﾎﾞｶﾛ・J-POPなどなど コミュ skypeID hiyori2580 yocco 作詞 作曲 ﾎﾞｶﾛ ﾍﾞｰｽ ｷﾞﾀｰ ﾄﾞﾗﾑ・ﾋﾟｱﾉの打ち込み 耳ｺﾋﾟ 音楽と名のつくもので自分がカッコいいと思った物なら何でもおｋ＾＾ ﾋﾟｱﾌﾟﾛ コミュ skypeID yocco9216 めりっさ☆ 歌詞をかけたらいいなとか愚かしく思っている 邦楽 洋楽(ロック バラード) gree コミュ スカイプID melissa_1015 歌詞作品 菊池 ゲームプログラミング、絵描き 格ゲー アクションゲー コミュ 午後てゐ アイディアぶっぱ（主にＭＡＤ・パロディ系） アニメ全般 Key（生粋の鍵っ子） スカイプID expect3993
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参加の方法です ルール推奨すること メンバー登録基礎情報 ルール 当wikiの利用の際は、アットウィキの利用規約も遵守してください。 編集合戦はやめましょう 他のメンバーが作られたページを勝手に編集するのはお控えください ある程度のページ内容は書きましょう(必ずではない)。 推奨すること ページを作ったら編集権限をメンバー限定に設定してください。 メンバー登録 編集メンバーになりたい方はこちらから 基礎情報 imageプラグインエラー ご指定のファイルが見つかりません。ファイル名を確認して、再度指定してください。 (世界地図.png) 人口 2'703'560'000 現在 5000年1月1日 歴史ベース
https://w.atwiki.jp/wiki13_ridatu/pages/286.html
色々な離脱の仕方 幽体離脱の仕方には絶対やらなければいけない事項もないし、 全員が必ず同じ事をやらないと成功しないわけでもない。 君も↓の人たちのように、自分流の最も効果的な離脱方法を見つけよう。 【必読】方法云々の前に モチベーションの大切さについて。 「体外離脱訓練日誌」内の記事より。 http //www003.upp.so-net.ne.jp/OOBE_DIARY/teq1.html ○○法などの具体的方法を模索するのも良いですが 離脱に至るまでのプロセスを把握するのが第一です。 幽体離脱プロセスシート 失敗から学ぶこと 具体的内容＋α→３秒の人 ◆Q0mI/PNChA?の失敗者用テンプレ 離脱の前兆について → 前兆 離脱方法index カフェイン剤法 腰枕法 心像入身法 耳鳴り双子化法 オナニー寸止め妄想ブースト 名倉引き回しの刑 ラジオ法 チェーンアラーム法・改 電気つけっぱなし二度寝法 徘徊老人法 氷枕法 夢日記法 密教式 二度寝法 時計集中法（秒針法） 指輪法 軍手法 脳内レコード法 砂嵐法 眉間集中法 肯定法 ブランコ法 紙切れ法 １氏の言っているイメージ法をＣＧにしたもの 暗転法 250氏の離脱の仕方 ■その他の色々な離脱方法（別ページ） 【カフェイン剤法】 【注意】スレで健康被害報告多数 34* 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 [sage] 投稿日：2007/07/06(金) 23 33 16.37 ID rgQocq/w0 このスレの住人は体脱どうこう以前に二次元キャラとアレなことしたいみたいだからあまり関係ないかもしれんが 体脱をするだけならカフェイン剤を寝る直前に7～10錠飲めば最初のうちならほぼ確実にいけると思うよ 調子こいて毎日使ってると体に耐性ができてあまりうまくいかなくなるが２，３日あけて使うようにすれば 結構長い間いけるかと 弊害→http //www.remus.dti.ne.jp/~pixan/sonota/drug.htm 【腰枕法】 806 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。：2007/06/12(火) 19 24 55.75 ID agR120HCO まず双子氏のオナニー寸止め妄想ブースト法を実行します エロ動画やエロ画像で(*´д｀)ﾊｧﾊｧ ただし双子氏の言ってるように決して抜いてはならない！ ←ここ重要らしい！ 抜かなければシコってもおk で、チンコギンギンになったら抜きたいのをがまんしてベッドに横になります ここからがたぶん大事で、腰の下に枕を敷いて腰が浮いた状態にします (おれの枕はストローの輪切りみたいなのが入った固めのタイプ) あとはオナニー寸止め妄想ブースト法のとおり妄想を続けます すると突然激しい振動がきて２、３秒後に天井近くまで浮き上がります あとはがんばって床におりて名倉の旅をお楽しみください 【心像入身法】 316 名前：ﾜﾝﾁｬｲ[sage] 投稿日：2007/05/09(水) 22 46 55.30 ID JNgYJyDu0 振動も金縛りもなく、光体法やその他の方法でも駄目だったけど、 なんとかそれらしいことはできるようになったんで、手法としてまとめてみた。 ただしこれが本当の離脱かどうかはわからない。 『心像入身法（貞子法）』 夢の断片の映像（心像）の中に自身が入ろうとする（入身）ことにより、 実体の感覚を剥ぎ取る（実体から抜け出す）方法。 振動、金縛り不要。自分の意思で抜け出すので達成感あり。 318 名前：ﾜﾝﾁｬｲ[sage] 投稿日：2007/05/09(水) 22 47 28.68 ID JNgYJyDu0 やり方。 １．６時間ほど寝て一旦目を覚ます。程よく眠いくらいが良い。 ２．ヘミシンク系またはオベパルス系の音源を一時間ほど聴く。 眠ってしまわないこと。 意識はあるが気付いたら寝てしまったような感覚があると良い。 ３．寝る。意識を保ちつつ眠りに近づけていくと、視界上に映像が見えてくる。 瞼裏色の背景で、境界がぼけた空間に映像が見える。 ４．寝ている身体の感覚を感じつつ（意識を保つ作用がある）、映像をよく見る。 映像をよく見たり視点を変えるなどのコントロールすることで、夢に飲み込まれず意識を維持する。 ５．映像に飛び込む。ここが重要！ 飛び込めそうな場所的な映像が現れたら飛び込め。その際実体の感覚は無視すべし。 階段や高いところから見下ろしていれば、ためらわずに飛び出せ！ 寝ている体勢の視点であれば両手を付いて起き上がったり（身体を押し出す）、這い出ろ！ この時点で実体の感覚はほぼ消失する。 ある意味ローリング。 ６．明晰宣言。 まずは焦らずに落ち着く。 次に五感を呼び覚ますために足踏みしたり、暴れたり、掌を見る。 右手を高々と掲げて「リダンツ！」と叫ぶ。 ７．完了。遊べ。 振動？ 金縛り？ そんなん知らんわ。 【耳鳴り双子化法】 双子愛用者におすすめ 毎日双子を聞いて双子のうなりを脳みそに刻み付けておく (俺の場合、三ヶ月間夜寝る前と二度寝前に聞いてたら自然と身についた) また、脳みそに双子のうなりを刻みつけてる間は、寝るときの環境を 少々騒がしくしておく(俺の場合はファンのうるさいﾊﾟｿを付けっぱで寝てた) 十分脳みそに刻み込んだら騒音源を排除して静かな環境にして横になる すると自然と耳鳴りが感じられる その耳鳴りに集中すると同時に双子のうなりを思い浮かべ 耳鳴りを双子化しよう 耳鳴りの双子化に成功したらそれに集中して増幅していくと 楽勝で金縛りや幻覚・幻聴などの離脱フラグが立つ 【オナニー寸止め妄想ブースト】 離脱に臨む前にエロ画像やエロ動画などを鑑賞してﾊｧﾊｧする だが決して抜いてはならない ← とても重要 それから妄想系の離脱法で挑むと成功率5割り増し 我慢汁が少々漏れても(･ε･)ｷﾆｽﾝﾅ 注意点としては興奮するので寝つきの悪い人や眠気の足りない時には不向き 【名倉引き回しの刑】 自分が体を掴まれてるもしくは縄などで縛られてるという設定にして 引きずり回されている妄想をする 引きずり回してる奴を操るとあら不思議、自然と自分視点 たまに相手を襲ってもおｋ あと、なんとなく引きずり回してる奴がパートナーになる確率もうｐしそう Mな人におすすめ 意識レベルが下がると自動操縦になったり暴走したりもする 【ラジオ法】 １．まずラジオを準備してください。 ２．ラジオの周波数は７の倍数にセットしてください。 ex) 1421Hz （特定の放送局にはあわせないで「ジージー」という何も聞こえない周波数にあわせてください。） ３．音を０にしてください。（OFFにはしないでONです。） ４．必ず頭の左側に置いてください。 準備はこれでおしまいです。 体脱にはある程度の電気が必要で、ラジオの電波がその助けをしてくれます。 必ずできるので無理に体脱しようしようとしないでリラックスしてください。 そして体脱しそうになった時、左回りでローリングを行ってください。 【チェーンアラーム法・改】 ３０分後に目覚ましセットして離脱挑戦。目覚ましなったら３０分後に目覚ましセットしてまた挑戦を 繰り返す。 この方法の利点は何度も入眠時離脱に挑戦できること。離脱率を上げる練習に向いている。 欠点は離脱中にアラームで強制送還されること。長時間離脱には向かない。 ３時間の昼寝で６回挑戦できるのは大きい。普通に昼寝するよりは惰眠のリスクも少ないので 離脱率の低い初級～中級者にオススメかも。 【電気つけっぱなし二度寝法】 20 名前：17[] 投稿日：2007/03/08(木) 21 58 28 ID 2RTN0S22 電気つけっぱなし睡眠法やっぱいいわ。 平日に成功したこと一回しかなかったのに、今日また成功した。もうちょっと詳しく書く。 １．まず電気つけっぱなしで夜少し早めに寝る。 ２．自然に早めに起きる（目覚ましでもいいかも） ３．そこから電気を消して寝る。ここであまり眠くない場合やとんでもなく眠い場合はインターバルを３０分ほど置いてもいい。 ほどよい眠さになってから二度寝。 ４．イメージ法でもなんでもいいんでリダンツ挑戦。 電気つけっぱなし睡眠法つーか電気つけっぱなし二度寝法だな。 １回目の眠りが浅くて起きたときに程よいだるさになるのがミソ。 21 名前：18[sage] 投稿日：2007/03/09(金) 12 35 55 ID WhOwnrZs じゃ俺も。 ｢電気つけっぱなし睡眠法俺の場合編｣ ◆いつもより２時間早めに寝る。寝姿勢は横向き 眠気がない場合は、布団入り10分前にﾎｯﾄﾐﾙｸ。 ◆｢ながら寝｣で睡眠に入る。気付いたら寝てた系。 漫画読みながら・携帯いじりながら・考えごとしながら等 ◆わざとアラームはかけない。 寝ている途中に寝坊の不安に駆られて目が覚めるので、 覚めたら電気を消して二度寝法。 【徘徊老人法】 243 ： 会社役員(東京都)：2007/03/29(木) 15 49 08.64 ID EMuXa+pU0 イメージ力に自信のない人のために「徘徊老人法務」 まず下準備：家の中をうろついて自分視点での視界を脳みそに刻み付けておく。 ドア、窓、家具などを触ってその触感などを刻み付けておく。自信のある人は省略可 もちろん家以外でもおｋ 寝ながらさっき見た視界を思い浮かべて妄想で家中を徘徊する ドア、窓の開け閉めや家具の再配置など適当なことを行う 出来るだけ第三者視点ではなく自分視点で行う うまく出来ない人は、家を徘徊すると考えずに予め見ておいた視界の移り変わりを再生する 音楽や双子を聴きながら行うと曲がジャンプするようになるので、 それによって集中力や意識状態を確認できる。 頻繁に意識が飛ぶようになったら思い切って自分視点の妄想の中に飛び込む →うまくいくと名倉の真っ只中にワープする うまくいかなかったら普通のイメージ法やローリングする→ﾘﾀﾞﾝﾂ成功 この直で名倉にワープするのを俺は名倉ワープと呼んでいるんだが これをすると名倉が変なところから始まることがたまーにある 大抵は妄想と同じ場所(俺の場合は家の中)だけど 249 ： 栄養士(関東・甲信越)：2007/03/29(木) 16 01 46.34 ID jsssuoEkO 243 俺と同じやり方だｗ俺はまだ離脱したことないけどｗ でもどうしても第三者視点になっちゃうんだよ。自分視点にするには頑張るしかないの？ 254 ： 会社役員(東京都)：2007/03/29(木) 16 10 48.84 ID EMuXa+pU0 妄想に飛び込むって書いたけど 実際に家の廊下にヘッドスライディングをしたことがあれば イメージしやすいと思う やったこと無ければ今すぐ行うんだ！ 249 俺もつい第三者視点になっちゃうことが多い 集中状態だと自分視点に切り替わる まぁ、家の中を徘徊して自分視点を刻み付けるしかないと思う 壁などに顔を近づけたりした時の視界をよーく覚えておくとか 282 ： 会社役員(東京都)：2007/03/29(木) 17 19 00.54 ID EMuXa+pU0 自分視点のイメージの訓練法思いついた 目をつぶって家の中を歩く、我慢できなくなったら 一瞬だけ目を開けてすぐ目を閉じる 目を閉じている間は自分視点の家の中のイメージが感じられるはず で、その後イスにでも座って先ほど感じたイメージを思い出す 【氷枕法】 698 ：愛のVIP戦士：2007/02/19(月) 19 49 08.07 ID 01VH3mFH0 697 究極の方法として氷枕がある。 思考回路が回らなくなるから音は聞こえてても何も考えない状態になるからイイかもしれない。 カフェインとってたらムリだけどな。 706 ：ケン ◆xjbASejSqY ：2007/02/19(月) 20 18 02.33 ID j266BHqM0 俺も氷枕使ってるお。 【夢日記法】 具体的記入法＋α→◆.....AzUKI? 【密教式】（密教流幽体離脱の秘伝） 手を頭の後ろに組んで寝る方法 → http //tetramorph.to/oobe/panf/tips.html 注意→橈骨神経麻痺（ハネムーン症候群） 【二度寝法】 以下の方法はまだ発展途上です。 改善点、間違いは訂正して下さい。 2006/11/30（木）最終更新 【重要】 あくまでもこのプランは絶対ではありません。 しかし、従来の方法よりは確率が高いといえます。 失敗した場合は何がいけなかったのかを考え、 メモするなりして次の挑戦への糧としましょう。 ■２度寝法モデルプラン■ 時間軸に沿って説明します。 ┏21：30 食事を済ませておく ┃ ┣23：00 風呂を済ませておく、まとめをよく読み離脱方法を決めておく ┃ ┣23：30 （※１）水を約１リットル飲む、トイレを済ませておく、床に就く ┃ ┣～0：00 就寝 ┃ ┣2：50 起きる、トイレを済ませる、(※２)先に決めておいた離脱開始 ┃ ┣（4：20 （※３）起きる、トイレを済ませる、(※２)先に決めておいた離脱開始） ┃ ┣6：00 起床 ┃ ┗ 朝飯前に夢日記に書く （※１）あくまでも起きるきっかけ、必ずというわけではない。 （※２）このとき完全に目を覚まさない。起きる→トイレ→布団 ぐらいで済ませておく。 （※３）2：50は２回目のレム催眠狙い。4：20は３回。それだけでだから好みで選べばよい。 【成功確率が高くなる理由】 今のところの科学では夢はREM睡眠の際に起こることがわかっています。 人は入睡１０分間だけ最初のREM 睡が眠起こり、 それ以後はノンレム、レムを９０分サイクルで起こします。 また、REM睡眠の時間はX回目のサイクルに比例するので 後のほうが長い時間REM睡眠となります。（夢が明け方に多いのはそのため） ですので、入眠後いきなりのREMを狙うより、２回目ないし３回目を狙ったほうが 成功確率は高くなるでしょう。 （ソース：ttp //jssr.jp/kiso/hito/hito.html） 571 ： 私立探偵(関西地方)：2007/03/28(水) 15 58 03.40 ID ANdS7Vrq0 ラバージの夢見の技法より-明晰夢を見るための訓練 1.朝、夢から自然に目を覚ます。 2.夢を記憶したら、10分から15分間、読書など、何か他の活動をして、はっきりと目を覚ます。 3.再びベッドに横になり、もう一度眠りにつきながら、「今度夢を見るときは、夢を見ていることを覚えていたい」と自ら述べる 4.自分の身体がベッドで眠っている様子を思い浮かべる。同時に今しがた見た夢の中の自分の姿を見て、 自分は実際に夢を見ているところなのだと確認する。 5.以上のことが明確にできるまで3と4の段階をくり返す。 【時計集中法（秒針法）】・・・時計の音に集中する （SPARKING 細木 ◆s5IMX0AznI?） 80 ：SPARKING ◆s5IMX0AznI ：2006/10/10(火) 18 19 34.19 ID DdaD6Pzy0 時計の音に耳を傾けてる そのうち、時計の音だけが自分の頭の中でなり響くようになる 時計と一心同体になるつもりで 【指輪法】 227 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2006/06/03(土) 09 20 50.86 ID 134yeP3d0 普段「指輪」をつけない人は 挑戦する時に着用してみる 「着用時は離脱する」＝暗示効果 指に違和感があり寝苦しい（熟睡防止） ｲﾒｰｼﾞが苦手な人は指輪に意識を集中する 夢か現実かわからない時は指輪を確認する (着用してれば夢か離脱中） 一度成功した指輪はチャレンジ時以外は絶対着用しない とあるｿｰｽを指輪に置き換えて離脱用に再解釈してみた 【軍手離脱法（軍手法）】 軍手をはめて寝る。 227 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2006/09/20(水) 22 18 36.36 ID +D2vmvMI0 指輪はめるのと同じようなこうかかもしれんね。 手に違和感があるからどーたらこーたら。 229 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2006/09/20(水) 22 21 41.72 ID NroqeTz4O 仕事柄、手の荒れが酷くて先輩から「ハンドクリーム塗って軍手して寝ると良いよ」って言われたんだ 何でも、手が汗ばんで保湿になるそうだ 何故これで離脱成功するのかって言うのは良く判らん 多分、手が暑くて軍手取ろうとして勝手に眠りが浅く(レム睡眠？)なるとかそんなんだと思う 【脳内レコード法】 552 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2006/09/03(日) 12 18 27.27 ID sbOf7T+M0 参考になるかわからないが俺の成功した方法を書いとく 俺流脳内レコード法と名付けた ①リラックスできる体勢で横になる。寒かったんで布団はかぶった ②扇風機とかパソコンは電源切って静かに ③準備ができたらまず好きな曲（落ち着く曲）を頭の中で歌う、歌詞を意識して。 ④だんだんぼんやりと歌詞を意識せずに脳内プレーヤーで曲を流す ⑤このあたりで脳内で歌ってた曲が幻聴のように聞こえてくる。 自分はボーっとしてるだけなのにうろ覚えの歌詞も不思議とちゃんと入ってくる ⑥この状態をひたすら維持、ちょっと動いたり何か考えたりすると急に覚める、ぼーっとするのがコツ ⑦続けてるともう眠ってるのか起きてるのかわからない状態になる ここでYボタン・・・じゃないんだが、なんかこうよいしょって脱け出れる（不思議な感覚なんで表現し辛い） 従来のやり方で出来ない人はぜひ試してみてくれ ちなみに俺の初離脱は1時間くらい維持、かなりリアルな世界だった 道端でセクロスした 砂嵐法 テレビやラジオのホワイトノイズを聞く方法 【眉間集中法】 65 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2006/06/26(月) 14 09 25.40 ID vKAW4zdJ0 金縛りまで余裕でいける方法発見。 鉛筆とか尖った物を眉間に近づけると圧迫感？みたいなものが あると思うんだけど、その感覚から逃げずに集中すれば５分くらいで 気が遠くなってくる。そのまま耐えて続ければ金縛り確定キタコレ。 イメージとしては眉間の10cmくらい先に意識を集中させる感じ。 wikiにあるように仰向けで掛け布団なしが一番やりやすいな。 【瞑想法】 これは、イメージ力とか努力とか訓練とかほぼ不要。リラックスする訓練はいるかも。 まず座り心地のいい椅子に腰掛けて、目を閉じる。椅子に座ってPCやってる人は今座ってる椅子が一番リラックスできると思う。 リラックスしてできるだけ楽しいことを考える。 ゆっくり時間をかけて、体の感覚がよくわからなくなるまでリラックスするんだ。 全身の感覚が麻痺っつーか、なんか膨張してるカンジ。 次に、心を落ち着けて意識をカラッポにするんだ。（楽しい事を考えるのをやめる） この時、幻覚や幻聴がある人もいる。俺は涼しい風を感じたりする。 ふと意識の中になにかの形が現れたりするからそれをじっと観察するんだ。自分でイメージして出すんじゃなくて勝手にでるのを待つ。 しばらくしてからまた、考えるのをやめる。ちゃんと出来てたら意識は大分あるけどかなりボーっとしてるはず。 その状態で横になる。 じっと待ってたら頭が膨らんだような感覚とか、自分が動いてる感覚とか左右にゆっくり揺れる感覚がある。 それが、このスレで言う振動だ。 そのままほっとくと突然中に浮いてる間隔に＝離脱成功。 ただ、この方法だとリアリティが低い場合がある。マインドトラベルって言うらしい。 【肯定法】 425 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2006/06/07(水) 19 51 22.43 ID m4n081gV0 1が来ていて盛り上がってる中、空気を読まずにまたもや離脱方法投下。 １日の始まりに、自分に向かって「わたしは体外離脱する。肉体から離れつつある」と言い聞かせる。 口に出してもいいし、心の中で反復するだけでもおｋ。１日の内に何十回と反復するんだ。 夜、心身ともにリラックスしてからまた自分に言い聞かせる。 「私は体外離脱の準備ができている。いつでも肉体を抜け出せる。私は体外離脱しつつある。今から肉体を抜け出すのだ」 こんなフレーズを何回も心の中で繰り返すんだ。 やり始めて１日目からイキナリはできないかもしれないけど、何日か繰り返せばできる。 他の方法とも併用可。 また、意志力の弱い人とかはこの言葉を体外離脱以外で使ってみればいい。 「私は部屋の片づけをしつつある」とか、自分でそれが事実ではないとわかっていても、潜在意識に刷り込まれるんで、ある日突然やる気が出るはず。 注意：肯定のフレーズは必ず現在進行形でやること。 【ブランコ法】 81 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2006/06/06(火) 13 55 22.06 ID EiJztJJY0 昨日試してかなり効果アリと思われた方法をば。 まず、心身ともにリラックス。どっか緊張してるトコがあったらそこに意識もってって緊張をほぐす。 よくわからない人は足のつま先からアタマの天辺まで順番に意識してリラックスの後、呼吸する度にどんどんリラックスしていくとイメージ。 全身くまなくリラックスしたら、自分がブランコに乗ってるとこをイメージ。 前後に揺られながら弧を描いてる様子をイメージするんだ。 この時、頭の天辺と鼻の先に意識を集中。近所の公園に行って一回ブランコ乗ってくるのもいいかもな。一人でいったらカナリ痛い人だが。 んで、徐々にブランコを激しく揺らし、大きく弧を描く様をイメージ。 より高くより大きくブランコが一回転する感覚がするまで続ける。 完全に円を描く手前の弧の最高点で手を離して飛んで池。 その時。お前はもう離脱している。 84 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2006/06/06(火) 14 07 31.97 ID EiJztJJY0 ついでに補足。 ブランコに乗ってるときの事をなるべく細かくイメージすること。 ブランコ漕ぐ足の動きとか重心の移動とか、視界が地面から空になる過程にある景色とか。 300 名前：81[] 投稿日：2006/06/07(水) 02 21 56.99 ID m4n081gV0 ブランコ法書いたものだが。 もう一個、有効そうなイメージを見つけた。 自分が渦のまわりを回っているイメージ。 円錐型の上昇気流みたいな渦ね。 その中心に近づいたり離れたりしながら回ってる。 ついには渦の中心に巻き込まれ弾き飛ばされる。 その時、おまえはもう離脱している。 どうだろう？ブランコとよく似ているが、イメージしやすい方法でやってみてくれ。 俺は回転のイメージがよくあってるみたいだ。 【紙切れ法】 365 名前：ナイフの人 ◆zaoDnyXe5. [] 投稿日：2006/12/27(水) 16 59 02.87 ID pc+2jIrB0 食って運動してまた食って、とにかく眠い状況を作る。 寝る時に自分の顔の上に固めの紙を30ｃｍ離して固定する。 本使ったりして高さ調整するといい感じ。 そこで寝て目を閉じると顔の上に違和感を感じるはず、何かがあるって思えるくらい。 感じなかった人はどんどん紙を自分の顔に近づけてく。 眠いときは自分の上にもう1人の自分のイメージがしにくいけど、これがあると なにかがあるのでイメージしやすい。 イメージが苦手＆うまくいかない人にオススメ！ 884 名前：書初め(子孫繁栄)[sage] 投稿日：2006/12/28(木) 14 36 59.10 ID SRnIXoMD0 紙切れ方法は硬い紙なかったからペラペラの紙10枚くらい単行本程度の大きさで切ってセロハンテープで硬くした。 顔から20cmくらいだと思う枕使ってる、アレンジした所は枕使った所だけｗ 枕使わないと違和感感じて興奮しちゃうから枕使った。 PpwrImJ20氏のイメージ方法（図解） １氏の言っているイメージ法をＣＧにしたもの。 #ref error ：ご指定のファイルが見つかりません。ファイル名を確認して、再度指定してください。 (ridatu.jpg) #ref error ：ご指定のファイルが見つかりません。ファイル名を確認して、再度指定してください。 (ridatu2.jpg) 【暗転法】 他の技と複合させてﾘﾀﾞﾝﾂ率うｐ まず部屋を明るくして仰向けで寝る、頭を布団から出しておく 賑やかな双子、静かめな双子を作っておき、賑やか(10分以上の長さ)→静かの順でセットしておく 賑やかな双子を聞く(出来るだけ寝にくい音楽、リラックスとは無縁なもの)、 ここで軽く妄想しておく(音楽とかアニメとか食事とか何でもいい簡単に妄想できるもの) そして賑やかな双子が終わって静かな双子になったら目を開けずに寝返りをうって 布団を被って丸まって胎児ポーズ ここで全力で妄想(目の前に映像があると思い込む、または従来のイメージ法でも可) あとは他の方法と同じ 初めから真っ暗な状態でイメージするよりも幻覚を見やすい これに二度寝法とか複合させると最強 直で名倉にワープして気づかなかったほどだ 双子無しでも多分効果あるんじゃないかな 肝は、ﾘﾀﾞﾝﾂ挑戦中に明るい→暗い、騒がしい→静かのように急激な変化をさせること これで直前の残像(残音)が残りやすくそれを足がかりに妄想力うｐもしくは幻覚発生 250氏の離脱の仕方（図解） #ref error ：ご指定のファイルが見つかりません。ファイル名を確認して、再度指定してください。 (ridatu3.jpg) #ref error ：ご指定のファイルが見つかりません。ファイル名を確認して、再度指定してください。 (ridatu4.jpg)
https://w.atwiki.jp/eutopia/pages/15.html
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