約 2,052,468 件
https://w.atwiki.jp/comedian/pages/1497.html
ハイキングウォーキングをお気に入りに追加 リンク1 <ハイキングウォーキング> #blogsearch2 キャッシュ <ハイキングウォーキング> 使い方 サイト名 URL リンク2 <ハイキングウォーキング> #technorati 報道 <ハイキングウォーキング> お笑い芸人のしずるとハイキングウォーキングが障害者スポーツの魅力を発信!“東京2020パラリンピック競技大会のメダリスト”顕彰式も開催!『チャレスポ!TOKYO』開催 - アットプレス(プレスリリース) 世界中でフィットネスブーム加速。日本ではランニングが人気【スポーツSNS利用者の行動から分かったこと】 - ニフティニュース HUAWEI WATCH 3「ワークアウト」の充実したランニングメニューに注目 (1/3) - ASCII.jp ナイキからハイキングに最適なエアトレーナー 1が登場 - HYPEBEAST 50%オフも!Amazonタイムセールで「テント」や「折りたたみチェア」が今ならお買い得ですよ (2021年12月7日) - エキサイトニュース 体育祭の写真を公開、熱気あふれる姿満載…近大附属 - 読売新聞 長期旅行や遠征ドライブにも! HUAWEI WATCH FIT new がよりカラフルでポップに、GPSなどの機能も充実 | tokyo chips - 鉄道チャンネル 「JUNGLE MOC 2.0」が透湿防水機能を初搭載!天候問わず快適なウォーキングを実現「JUNGLE MOC 2.0 KNIT WATERPROOF」12月1日(水)よりABC-MARTで限定発売 - PR TIMES 高い防水性を誇る「ゴアテックス(GORE-TEX)シューズ」おすすめ5選 ノースフェイスのトレッキングシューズは雨の日のアウトドアでも大活躍!【2021年11月版】 - - ITmedia 【我孫子市】我孫子の自然と文学を感じながら散策しませんか?JR東日本の「駅からハイキング」我孫子コースは11/17~21の5日間ですよ! - 号外NET 我孫子市 JR東日本と「浦安鉄筋家族」がコラボ 浦安鉄筋家族ゆかりの地を巡るお散歩企画「駅からハイキング」が楽しそう~(1/2 ページ) - - ねとらぼ プレスリリース|ニューズウィーク日本版 オフィシャルサイト - Newsweekjapan 地域映画ロケ開始 津幡を舞台 方正さんら出演(北陸新幹線で行こう! 北陸・信越観光ナビ) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース アプリで参加!「スポーツ&健康ウォーキング」/藤枝市ホームページ - 藤枝市 塩の道・紅葉ウォーキング~秋の塩の道祭り~を長野県小谷村で開催。2021年11月13日(土) - PR TIMES [山梨]秋の絶景!紅葉ハイキング・紅葉散歩のおすすめスポット(~11月下旬) - るるぶNEWS [九州]秋の絶景!紅葉ハイキング・紅葉散歩のおすすめスポット(~11月下旬) - るるぶNEWS 旧篠ノ井線 廃線敷ハロウィンイベント(2021年10月30日) - 鉄道コム 竜頭の滝・戦場ヶ原の紅葉の見頃時期や2021年現在は?ハイキングコースやアクセスや駐車場は? - そらいろ~日本が魅せる多彩な表情~ 【Bone】スポーツの秋、心も体も今こそリセット!Bone Run Tie ウォーキング + ランニング用 スマホ ホルダーセットが今だけお得なスペシャルプライスで、アナタの健康... - PR TIMES 西武鉄道の「ウォーキング&ハイキング」に参加するとプリンスポイントを獲得できるサービス開始 - ポイ探ニュース 本庄の名所散策、楽しんで 市がウォーキングマップ 歩数、消費カロリー掲載 - 東京新聞 高崎翔太・後藤大・宮城紘大出演のサンリオミュージカル、公演映像をディレイ配信 - ステージナタリー ウォーキングをもっと楽しむための6つの方法 - ハーパーズ バザー・オンライン 麒麟川島「M-1」第1回大会を思い出す「合いの手ツッコミGP」ナイツやチョコプラ出場(お笑いナタリー) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース 山のスタンプラリーアプリ「YAMASTA(ヤマスタ)」が、西多摩の自然を巡る4つのスタンプラリーを開催中 / Yamakei Online - 株式会社 山と溪谷社 エヴァネッセンスのエイミー、ハイキングで足首を痛める - BARKS クラウドファンディングサイトMakuakeで、のべ1,173人が応援購入したM1インソール2021を体験型店舗「b8ta(ベータ)」に初出店 - valuepress 「オッパイ見せるぐらいさらけ出して」紺野ぶるま、初エッセー出版 「腐った蜜柑」と言われ高校退学…自らの半生を包み隠さず綴る - ZAKZAK Apple、Apple Watchのフィットネスで「国立公園チャレンジ」(2021)を提供開始 - ITmedia 寿屋、オンラインで新作発表会 吉本プラモデル部とのコラボも - 立川経済新聞 【公演レポート】サンリオミュージカル、ゲネプロの様子を公開!高崎翔太「癒やされに来て」(コメントあり / 写真48枚) - ステージナタリー ワークマンのアウトドア用「アーバンハイクシューズ(1900円)」が軽くて動きやすいうえに高撥水加工で見た目もカッコイイ…って神なの? - ロケットニュース24 おいこが、アイン、宮下草薙の3組にジュニア「コントラストが美しい」ネタ祭り!今夜 - お笑いナタリー 世界で1番かわいいミュージカルSanrio Kawaii ミュージカル『From Hello Kitty』よしもと芸人とのコラボが決定! - PR TIMES 【初心者も安心】野反湖周遊ハイキング-コースマップ・難易度 - 山旅旅 箱根小涌谷から鷹巣山と浅間山と千条の滝 - 箱根 - 2021年7月29日(木) /YamakeiOnline - 株式会社 山と溪谷社 登山やハイキング、普段の散歩にも使える! 山の必需品「T型トレッキングポール」5選 - GetNavi web 心身ともに健康になりたいならハイキングがオススメ、その理由は? - GIGAZINE 無料&広告なしで圏外でも使えるオープンソースの地図アプリ「Organic Maps」を使ってみた - GIGAZINE 『Feel Hokkaido ~北海道を体感~』 夏休みはクラブメッド・北海道 トマムへ - PR TIMES JR東日本、駅からハイキングアプリに「列車カード」コレクション。ミッションクリアでゲット。6月24日アップデート - トラベル Watch ウォーキングは有酸素運動になりうるか? - Lifehacker JAPAN 横瀬町芦ヶ久保でハイキングイベント「里山まるマルシェ」 シイタケのつかみどり体験も - 本庄経済新聞 おきつも名張遊歩10選ウォーキングマップについて|名張市 - nabari.lg.jp パーソナルトレーナーが明かす、ウォーキングでカロリーをもっと消費するための6つの方法 - Business Insider Japan ルミネtheよしもとGWオンラインSP公演~ネタとトークと面白ゲーム!お家で見て楽しんでくだ祭~ - PR TIMES 渕上舞も驚いた!“ガルパン大好き芸人”佐藤哲夫、鈴木Q太郎、チャーリーいたがきは第3話を語りたい - コミックナタリー 特集・インタビュー - コミックナタリー ガンダムがキャナルシティ博多を完全ジャック!「GUNDAM docks at FUKUOKA」が4月24日より開催!限定ガンプラの販売も - 電撃ホビーウェブ JR東日本、スマホ向け「駅からハイキングアプリ」リリース! - BCN+R - BCN+R 駅からすぐスタートできる! 関西ハイキングコースを紹介。 - PR TIMES 新刊『吉本プラモデル部活動記』笑いとプラモデルに生きる芸人達の生き様がここに! (2021年3月19日) - エキサイトニュース ピン芸人・SAKURAIの歌ネタに千鳥も大盛り上がり!「さすがR-1の決勝に出ているだけある」 | バラエティ - AbemaTIMES ハイキングウォーキング松田、3歳の息子を公開「若いのに色んなもん背負ってんすね」 (2021年3月8日) - エキサイトニュース 駅から歩いて菜の花に包まれた富士山を展望できる二宮吾妻山。山歩きを再開に適した展望ハイキング - 株式会社 山と溪谷社 平手友梨奈、岡田准一“お父さん”とのトークが和むと話題に - ザテレビジョン クールな平手友梨奈を笑わせろ!5GAP、ハイウォーら5組が挑む - ナタリー ハイキングウォーキング松田、相方・Q太郎が作ったキャラ弁を公開「娘が大きくなった時の勉強」 | 話題 | ABEMA TIMES - AbemaTIMES 「あなたの会社の社長紹介します芸人」誕生!?社長やリーダーの魅力、よしもとタレントが伝えます。CEO ONLINE、サイトオープン!! - PR TIMES 鬼越トマホーク、西野亮廣“大社長”と対談「恐ろしいくらいの先を読む力と頭の良さと努力」 - ORICON NEWS 「ハイキングウォーキング」鈴木Q太郎、第1子の女児が誕生「かわいい娘ちゃん」 - スポーツ報知 「実は超人芸だった」ハイキングウォーキング・鈴木Q太郎のコーラネタに再注目 | WEBザテレビジョン - ザテレビジョン ハイウォー松田洋昌 2週間で7・5キロのダイエットに成功しイケメン復活 - 東スポWeb ハイウォー松田洋昌 イケメン復活へ「過激ダイエット」成功 - 東スポWeb ハイキングウォーキング松田、10分で届く弁当が約100分かかった理由に「恐るべし」 | 話題 | ABEMA TIMES - AbemaTIMES 次長課長・河本、吉本イベントの注意事項で騒動ネタいじり「テープ回すのはダメ?」 - RBB TODAY ハイキングウォーキング、吉本騒動の質問にきっぱり「みんなやめません!」 - ORICON NEWS ハイキングウォーキングが断言「吉本はみんな辞めません!」 - マイナビニュース ハイキングウォーキング鈴木Q太郎が応募した怪しいバイト|役者・芸人「貧乏物語」 - 日刊ゲンダイ Q太郎は北谷出身の女性と結婚していた…「ハイキングウォーキング」と沖縄の深~い関係 - 琉球新報 ハイウォーQ太郎が再婚!お相手は「卑弥呼様似の一般の方」 - サンケイスポーツ 鈴木Q太郎が看護師と再婚「卑弥呼様似の女性」 - 結婚・熱愛 - 日刊スポーツ ハイキングウォーキング鈴木Q太郎、看護師と再婚へ「明るくてやさしい」 - サンケイスポーツ ハイウォー松田が再婚報告、相方鈴木Q太郎も再婚へ - 結婚・熱愛 - 日刊スポーツ ハイウォー松田洋昌が再婚を報告「子宝にも恵まれております」 - ORICON NEWS ハイキングウォーキング松田、再婚しパパに 相方・鈴木Q太郎の“発表”も - モデルプレス ハイキングウォーキング松田洋昌、一般女性と再婚&パパに! - サンケイスポーツ ハイキングウォーキング松田 「デビュー当時から16キロ増」にショックの声 - しらべぇ パンブー佐藤、ハイウォーQ太郎、ものいい横山が自作プラモデル披露 - お笑いナタリー ハイキングウォーキングも出演 月潟大道芸フェスティバル (2017.9.23) - ケンオー・ドットコム ハイウォー松田 副業好調でふっくら「いい物食べてるので」 - 東スポWeb ハイウォー鈴木Q太郎に新恋人「結婚はまだ」 - 東スポWeb 大道芸×コント、ハイキングウォーキングの新たな試みに5GAPら参加 - お笑いナタリー ハイキングウォーキング、副業暴露に大慌て 『M-1』ラストイヤーに参加決意 - ORICON STYLE 「M-1がきっかけ」結成15周年ハイキングウォーキング、初のネタ共作 - お笑いナタリー ハイウォー鈴木Q太郎“さらっと”離婚ネタ 芸人仲間は不満 - ORICON STYLE ハイウォー鈴木Q太郎も離婚 コンビで今年バツイチに - ORICON STYLE ハイキング松田、安藤聖と離婚していた!「家に帰ったらもぬけの殻」 - サンケイスポーツ ハイキングウォーキング松田洋昌、安藤聖と離婚…4年でピリオド - スポーツニッポン 離婚を告白したハイキングウォーキング松田洋昌に理由を直撃 - 週刊女性PRIME [シュージョプライム] ハイキングQ太郎「離婚寸前」報道に「妻にも非がある」と苦言を呈する声も - デイリーニュースオンライン - デイリーニュースオンライン ハイキングウォーキング・Q太郎:大ゲンカで離婚寸前 離婚届に「ハンコ押した」 - MANTANWEB(まんたんウェブ) ハイキングウォーキングのQにゃん&松ドッグTシャツ復刻版が本日発売 - お笑いナタリー ハイキングウォーキングの松田洋昌、自らの出演作映画『いなべ』はナゾがいっぱい - シネマトゥデイ ハイキングウォーキング・松田の 妄想 ホ レシピ ~オレはモテたかったんだ~(2) 『クリスマスにピッタリ! 簡単お手軽ガトーショコラで、パーティーのトナカイちゃんたちを独り占め!(妄想)』 - マイナビニュース ハイキングウォーキング“史上最凶”の大ゲンカを告白 - エイガドットコム ハイキングウォーキング松田、しあわせ満開で先輩芸人から祝福!!RGからは結婚あるあるを送られる! - シネマトゥデイ ハイキングウォーキング松田も骨折…フジ『オレワン』放送中止へ - ORICON STYLE ハイキングウォーキングQ太郎、初めてのレコーディングに苦戦 - BARKS ハイキングウォーキングの鈴木Q太郎の妻は安藤美姫似! - シネマトゥデイ 成分解析 <ハイキングウォーキング> ハイキングウォーキングの30%は犠牲で出来ています。ハイキングウォーキングの23%は税金で出来ています。ハイキングウォーキングの20%は祝福で出来ています。ハイキングウォーキングの14%は保存料で出来ています。ハイキングウォーキングの8%は柳の樹皮で出来ています。ハイキングウォーキングの3%は毒電波で出来ています。ハイキングウォーキングの2%は欲望で出来ています。 ウィキペディア <ハイキングウォーキング> ハイキングウォーキング 掲示板 <ハイキングウォーキング> 名前(HN) カキコミ すべてのコメントを見る ページ先頭へ ハイキングウォーキング このページについて このページはハイキングウォーキングのインターネット上の情報を集めたリンク集のようなものです。ブックマークしておけば、日々更新されるハイキングウォーキングに関連する最新情報にアクセスすることができます。 情報収集はプログラムで行っているため、名前が同じであるが異なるカテゴリーの情報が掲載される場合があります。ご了承ください。 リンク先の内容を保証するものではありません。ご自身の責任でクリックしてください。
https://w.atwiki.jp/pokecharaneta/pages/11012.html
ウォーキングwithダイナソー 恐竜達 その他 コメント 英国放送協会のテレビドキュメンタリー作品『ウォーキングwithダイナソー~驚異の恐竜王国』を基に製作された、イギリス・アメリカ・オーストラリア共同製作の恐竜ドキュメンタリードラマ映画である。 恐竜達 コドラ:パッチ オンバーンorルチャブル アレックス ボスゴドラ スカウラー ニドクイン ジュニパー ガチゴラス ゴルゴサウルス ジュプトル ヘスペロニクス オノンド トロオドン プテラ ケツァルコアトルス その他 ミルホッグ:アルファドン コメント 名前 コメント すべてのコメントを見る 草案 その他 ミルホッグ:アルファドン -- (ユリス) 2017-06-21 14 52 14
https://w.atwiki.jp/matome3435/pages/723.html
マハロ持ってウォーキング2008年7月26日 (土) 2008/07/26 09 25 54 SH903i 1,5リットルのマハロのお水をダンベル代わりと水分補給のため両手に持ち、 加圧ベルトを手と足の付け根に装着し、MBTサンダルを履いてウォーキングをします。 去年買ってからまともに使っていなかった加圧ベルト。 ダイエットは栄養管理と運動を並行しなくては、と思い、頑張っております。 MBTの靴は二足交互に履いていますが、これは最高の運動靴です。 ナイキのエアーを履いた時以上の衝撃です。 MBTは、草原や森の大地のような不安定な地面を靴の底に再現したものです。 ケニアの草原で現在も一部素足の生活をし、美しい歩行と、高い跳躍力で知られる、誇り高き民族マサイの人々の名を冠してMBT(マサイ ベアフットテクノロジー)と名付けられました。 MBTはいわゆる「靴」ではなく、歩行を通じて筋肉のバランス調整を促し、正しい姿勢、正しい歩行技術を生み出すトレーニングギアです。 とにかく運動が苦手な私は、短時間で効率よくトレーニングしたいので、そんな私とって、加圧ベルトとMBTは最適なアイテムです。 普通の日記 かなえキッチン : ごはん日記 2008年07月 MBT サンダル 超美品 DVD付き 18,000 / 08/06/16/月
https://w.atwiki.jp/wertgf76/pages/12.html
最近、お腹周りの贅肉がだいぶ目立ってきたのでヤバイと感じ始めました。 という事で、何したら良いのかな?と考えた末に、思いついたのがウォーキングです。 1時間くらい歩けば脂肪は燃焼されて減るのではないか?という事で、近くのコンビニではなく、少し離れたコンビニまで歩くことにしました。 往復で約5kmと言ったところでしょうか? ただ、最近はかなり寒くなってきたので、なかなか外に出て歩きたいとは思わないwww 寒いので、かなり着込んで歩いています。 それと食事面でも糖質を減らしたメニュー に変えようかな?と考え中です。 一番簡単なのが、ご飯の量を減らすこと! がんばって減量します!
https://w.atwiki.jp/sponet/pages/31.html
☆「美しく、力強く、軽やか」がポイント☆ 散歩などにより身体が運動に慣れてきたら、スポーツウォークを始めましょう。散歩よりグンと運動効果があがり、スポーツするための基礎作りも出来ます。 ポイントは「美しく、力強く、軽やかに」。この3点にスポーツウォークの秘訣がかくされています。 ●美しく ムリと無駄のない合理的な動きで美しく ●力強く 全身の筋肉を大きく使って力強く ●軽やかに 心肺機能をちょっと刺激するリズムで軽やかに ☆美しさは立つ姿勢から☆ 基本は背筋・腰・膝を軽く伸ばしてスッキリ立つこと。「気をつけ」風に全身を硬直させてはいけません。ポイントは腰の周辺。下腹を引き締める感覚で腰を伸ばせば(骨盤を立てる)、膝も背骨も緩やかに伸びてよい姿勢がとれます。そのとき上半身も下半身もリラックスして自由に動く状態でなければいけません。 ☆ポイントは腰にあり☆ 歩くときもポイントは腰の周辺にあります。 腿の裏側からお尻の筋肉を使い、反対側の腰を進行方向に押し出すようにして踏み出します。着地は足首に力をいれずに自然に。ちょうどみずおち辺りから脚がついているような感覚で歩きます。このポイントをマスターすれば膝は自然に伸ばされ颯爽とした美しいウォーキングフォームになります。 ☆全身を大きく動かす☆ スポーツウォーキングは全身を使います。腰から下を大きく使うのも大切なポイントですが、同時に腕も肩甲骨を柔らかく動かす感覚で大きく振ります。力を入れるところと抜くところをはっきりさせアクセントをつけましょう。 ☆軽やかに歩くために☆ 心臓や肺が活発に働き血液が体の隅々まで行き届くようにするには、ある程度のテンポで歩くことが必要です。理想的には脈拍数から最適レベルを求めますが、手軽な指標として「ハナ歌は唄えても演歌は唄えない程度」の身体感覚で、軽く息がはずむ程度のテンポを目標に歩きましょう。 「プラスワンで豊かなスポーツライフ」
https://w.atwiki.jp/sponsoracjapan/pages/2009.html
フジテレビ系列 フジテレビ 終了済み ローカルセールス ワタシ∞ウォーキング @CX フジテレビ + ... 共通事項 基本の放送時間…土曜15 25~15 30 2021年1月9日(15 55~16 00)2021年1月16日2021年1月23日2021年1月30日2021年2月27日2021年5月8日2021年5月15日2021年5月22日2021年5月29日 0’30”…あんしんインプラント(PT) 2021年3月6日 0’30”…永谷園(PT) 2021年3月13日 0’30”…東京海上日動(PT) 2021年3月20日2021年3月27日2021年4月10日2021年4月24日2021年5月1日2021年6月5日2021年6月12日2021年6月19日2021年6月26日2021年7月3日2021年7月10日2021年8月7日 0’30”…COSMO(コスモ石油・PT) 2021年7月17日2021年7月31日2021年10月2日2021年10月9日2021年10月16日2021年10月23日2021年11月6日2021年11月13日2021年11月20日2021年11月27日 0’30”…ライフネット生命(PT)2022年1月8日 2021年8月21日 0’30”…LOTTE(PT) 2021年9月18日2021年9月25日 0’30”…住友生命(PT) 2021年12月4日2021年12月11日2021年12月18日 0’30”…MELKEE(PT)
https://w.atwiki.jp/sponet/pages/14.html
|1|2|3|4|>次ページ 1.ウォーキングプラスワンとは 歩くことに 好きなスポーツをプラスワン SPONETは「ウォーキング・プラス・ワン」を推奨しています。 手軽で運動効果のあるウォーキングを習慣化し、それに好きなスポーツを「プラス・ワン」して、楽しいスポーツライフを送ろうという提案です。 プラス・ワン」にはふたつのパターンあり 1.これからスポーツを、という人 「運動は苦手」「これまであまり身体を動かしていなかった」という人は、まずウォーキングから徐々に始めましょう。身体の諸機能も改善されて健康増進、自信がついてきたら「プラス・ワン」。 2.既にスポーツしている人は「プラス・ウォーク」 週末のソフト、卓球、テニスなど、週1・2回のスポーツをしている人は、ウォーキングが日常の体調管理や疲労抜きに役立ちます。またパワー主体のスポーツをしている人は有酸素運動(ウォーク)を取り入れることによりバランスの良い身体作りになります。 さあ 今日から「ウォーキング・プラス・ワン」 「プラスワンで豊かなスポーツライフ」 |1|2|3|4|>次ページ
https://w.atwiki.jp/talesofdic/pages/16699.html
ウォーキングスター(うぉーきんぐすたー) 登場作品 + 目次 ハーツ 関連リンク関連種ハーツ ネタ ハーツ No. 008 種族 水棲生物 Lv 6 HP 380 攻撃力 80 術攻撃力 100 防御力 110 術防御力 110 命中力 110 回避力 110 集中力 110 弱点属性 斬・射 経験値 16 ガルド 20 出現場所 天文学者ユークレスのスピルメイズ 落とすアイテム 雷泉の雷水×3・光念石×3 盗めるアイテム - (※基準はNormal 落とすものは最大値) 行動内容 アッパーで前方の相手を攻撃する。 回し蹴りで前方の相手を攻撃する。 2連続のパンチで前方の相手を攻撃する。 総評 天文学者ユークレスのスピルメイズに出現する黄色いヒトデ型の影魔物。 移動速度が速く、格闘技で攻撃してくる。 戦える時点では能力値が低く斬属性、射属性に弱いので知らぬ間に倒されていることも多い。 ▲ 関連リンク 関連種 ハーツ スターフィッシュ ビーチハンド 爆走海星 ▲ ネタ 名前は英語で「歩く星」という意味。 ウォーキング(英:walking)=歩くこと。歩行 スター(英:star)=星 ▲
https://w.atwiki.jp/sponet/pages/15.html
|1|2|3|4|>次ページ 2.ウォーキングでカラダをつくる 「何か身体にいいことしなくっちゃ」と気にしている人も多いでしょう。でも、いきなり本格的なスポーツというのはチョット考えものです。長い間怠けていた体は想像以上にオトロエているもの。思わぬケガもよくあることです。ご存知のように、プロ野球選手だって本格的なキャンプに入る前には温泉地などにこもって徐々に身体作りをするのです。あの要領で少しずつ足慣らし、体慣らし...。これはスポーツする万人に共通の原則です。 スポーツライフの入門にオススメするのがウォーキング。いちばん手軽で体への負担が軽い歩くことから始めて、徐々にスポーツ用の身体をつくっていこうというわけです。 「ウォーキングで体作りなんてできるの?」などと、侮ってはいけません。シッカリ歩けばウォーキングは水泳と並ぶ立派な全身運動です。 ウォーキング効果その1 毛細血管の発達で体イキイキ ウォーキングは毛細血管の発達を促します。それによって身体の隅々まで血液がいきわたり、運動に必要な酸素や栄養素を供給すると同時に、乳酸などの老廃物を効率よく処理できる体ができあがっていきます。 運動不足で毛細血管が未発達な人は、酸素も栄養も行き届かないために思うように筋肉が動かず、すぐに疲れてしまいます。おまけに疲労物質が処理されないため筋肉がパンパンに張って疲れもなかなか抜けません。 ウォーキング効果その2 筋力アップで姿勢もシッカリ またウォーキングは、姿勢を保つ腸腰筋や腹・背筋、大腿筋群などを強化してくれます。人間はいつも大きな重力に耐えて立っています。このときに使う筋肉を抗重力筋といいますが、これが弱いと姿勢が崩れて疲れやすく腰痛などの障害の原因にもなります。また崩れた姿勢では良いスポーツフォームも身につきません。ウォーキングはこの抗重力筋を強くする効果があるのです。 ウォーキング効果その3 健康度ぐんとアップ これらの効果が健康増進につながることは言うまでもありません。さらにウォーキングを継続することにより、体脂肪が燃焼しやすい体になります。 こうしてウォーキングによってスポーツを始めるのにふさわしい体が出来上がっていきます。歩行は全ての基本。ウォーキングで十分な準備が出来たら、あなたの好きなスポーツをプラスワン。さあ楽しいスポーツライフを目指してウォーキングを始めましょう。 「プラスワンで豊かなスポーツライフ」 前ページ<|1|2|3|4|>次ページ
https://w.atwiki.jp/fireemblemtrpg/pages/91.html
<ファイアーエムブレムTRPG キャラクターシート> [部分編集] このページを開いた状態で左上の「@メニュー」>「新規ページ作成(その他)」>「このページをコピーして新規ページ作成」を選んで作成してください。 名前:『The・D』デッドマン・ウォーキング 年齢:不明(外見20代?) 性別:男 外見:美形 LV:6 装備ランク:剣C 光E 鎧E クラス:ソシアルナイト 兵種:騎兵(歩兵)、魔物 所持金:10000 購入上限値:10000 スキルポイント(最大/残り)25/03 【一般能力値】 S(感覚):60 M(精神):60 N(交渉):60 【能力値】 HP:52 力:12+3 魔力:05 技:10 速さ:10+1 幸運:04 防御:09+2 魔防:04 体格:10 移動:03+1 【成長率】 HP:60 力:80 魔力:40 技:60 速さ:60 幸運:20 防御:30 魔防:10 体格:40 移動:00 【戦闘能力値(未装備)】 命中率(基本値) 43 必殺率:10 攻撃力(物理/魔法):12+3/5 防御力(物理/魔法):9+2/4 攻撃速度 :10+1 回避率 :44+4 必殺回避率:04 【防具修正】 防御力(物理/魔法):+5/+0 合計重量:03 【戦闘能力値(最終)】 名称 : 命中率 :必殺: 威力 :重量: 攻速 : 回避 : 必避 :防御:魔防:備考 鋼の剣 :133%:10:2D6+17:6:10+1:48%:04%:16:5: ライトニング :118%:15:1d6+9:7:10+1:48%:04%:16:5: マーニ・カティ :133%:30:2d6+20:6:10+1:48%:04%:16:5:アーマー、ナイトに特攻 【所持スキル】 <戦闘系> 名称:発動率:解説 <常動系> 名称:解説 エリート カリスマ1 吸血鬼1 <汎用系> 名称:解説 剣C(命中+10%) 光E <クラス専用> 名称:解説 騎乗・馬 【装備品】 所持金/維持費合計:●9000/●9000 <武器> 名称 :ランク:維持費 :重量: 命中 :攻撃力: 射程 :備考 鋼の剣 : D :2000: 3 :80%:2D6+2 :1-1:なし ライトニング : E :1000: 4 :75%:1D6+4:1-1:必殺+5% マーニ・カティ: C :3000: 3 :80%:2d6+5 :1-1:必殺+20%、特攻「ナイト」「アーマー」 <防具> 名称 :ランク:維持費 :重量:防御:魔防:備考 鉄の胸当て : E :1000: 2 :3 鉄の盾 : E :1000: 2 :2 <消耗品> 名称 :個数 :維持費 :備考 傷薬 :1 :300 :HP10回復 聖水 :1 :1000:魔法防御+5。1シーン持続。 ※維持コスト早見表 ランク:維持コスト - :1000 E :1000 D :2000 C :3000 B :4000 A :5000 S :6000 ☆ :0~6000 【特殊アイテム】 名称 :解説 ●●●●:●●●●●●●● 【設定】 吸血鬼としての自らの出自を忌み、皮肉から『デッドマン・ウォーキング』、通称Dを名乗るようになった元・騎士。今ではフリーの傭兵に近い仕事をしながら、同じ魔物を狩る事をメインの仕事にしている。 某著名なヴァンパイアハンターとは実は別人。と言うか、彼に憧れて「D」を名乗るようになったとかならないとか。 経験値540/600 gd60 HP gd80 力 gd40 魔力 gd60 ワザ gd60 速さ gd20 幸運 gd30 防御 gd10 魔防 gd40 体格