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代表的な太る方法 ①遅い時間に食べる。（夜食を夜中に食べる（寝る２時間前以内）） その時できるだけ多く食べる。（２４時～３時の間が一番太りやすい） ②脂質と糖質の併食（ケーキ） ③早食いや過食（食べ過ぎ）をする。 ④朝食や昼食などの４時間後に間食又はおやつにする。 （プリンなどみたいに消化のよいものをたべる） お腹がなっていなくても無理して食べる。つまり常にお腹の中に入っていること ⑤ファミレスやケンタ、マックなどを十分に活用する（週に三日など） ⑥食べ合わせや相乗効果（マヨネーズ）を利用しよう。 ⑦お菓子（間食を多くする）気づいた時に食べる習慣 ⑧ご飯よりもパンにする（特に菓子パン） （和食→洋食） ⑨食事回数を減らす ⑩炭水化物を中心 ⑪高カロリー食や炭酸水を摂る。 ⑫食事してから１時間後に甘いものを食べる。 ⑬運動を控える ⑭生野菜を多く摂る ⑮あまり長く入浴しない。 ⑯便秘になること ⑰食べる機会を増やす。 （今のところ）１７個ありますが、どのことも一度は聞いたことがあるかもしれません。しかしこれは、体に負担がかかるやり方も含んでおります。これから、この中から私なりに選んで、タイプ別に太る方法を伝授します。
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【登録タグ に 初音ミク 曲 替え歌 殿堂入り】 作詞：VIP板住民 作曲：ika 編曲：ika 唄：初音ミク 曲紹介 ニュー速VIPで誕生した「みくみくにしてあげる♪」の豚丼的替え歌。 歌詞 どんぶりの限界を超えて私は盛るんだよ メガって中途半端なやるならテラでしょっ！ｗｗ あのねはやく豚丼食べてよ どうしたの？ 調子こいたうｐ主火傷ｗ 君のこと にっくにっくにしてあげる♪ これ横盛りって言うんだぜ？ にっくにっくにしてあげる♪ 少し食べて鍋に戻しましたｗｗｗ テラ、エコロジー(笑) （俺頭いいｗｗｗｗｗ） にっくにっくにしてやんよ♪ おまけはテラ生野菜 にっくにっくにしてやんよ♪ 【吉野家で】テラ豚丼【フリーダム】 にっくにっくにしてあげる♪ テレビデビューｗｗｗｗちょｗｗおまｗｗｗ にっくにっくにしてあげる♪ だけどちょっと食べて鍋に戻すから コメント 懐かしい・・・こんな事件もあったなー -- 名無しさん (2009-04-14 22 57 36) ↑事件だったのかΣ(゜д゜；) -- ことん (2012-03-18 02 58 56) ↑事件…なのねw -- ラップ毛ラップ (2016-04-10 23 11 09) よろしく頑張って -- 平野良輔 (2017-03-07 22 43 46) 事件w -- 暇人# (2018-03-24 07 07 23) 名前 コメント
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ASIAN KUNG-FU GENERATION Tour 酔杯 2008 ～THE FINAL～で武道館へ。2アンコールでほぼ知ってる曲で十分楽しめた。客層が若くてパワフル。アリーナは全て立見。「惑星」が聞けたのがよかった。「君という花」の盛り上がり方がハンパなかった。 ねこっぺさんのセットリストより 藤沢ルーザー 遥か彼方 羅針盤 Hold Me Tight N.G.S フラッシュバック 未来の破片 サイレン リライト ループ＆ループ 君の街まで 海岸通り ブラックアウト ブルートレイン 月光 サイエンスフィクション 惑星 転がる岩、君に朝が降る 或る街の群青 EN1 江ノ島エスカー 稲村ヶ崎ジェーン アフターダーク 君という花 EN2 Re Re アンダースタンド タイトロープ -- record17 (2008-12-14 23 15 45) 夕飯は吉野家で並、卵、生野菜サラダ。熊本の友人から届いた辛子蓮根、無双。 -- record17 (2008-12-14 23 17 21) ブラタモリ。原宿、表参道の変遷を古地図と現在をぶらぶらして解き明かす。明治神宮と東京オリンピックという国家プロジェクトによって街が大きく変化したことを知る。神宮の森が大正時代にできたものだったとは。へぇ～を連呼していた。オモロ。 -- record17 (2008-12-14 23 31 58) 名前 コメント ←きのう（2008.12.12） →あす（2008.12.14）
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発売日 2006年1月27日 ブランド light タグ 2006年1月ゲーム 2006年ゲーム light キャスト 青山ゆかり(一之瀬響),安玖深音(桐沢伊織),成瀬未亜(園村円香),笠原准(来栖樹),壬生中将(城戸尚也) スタッフ 企画・原案：正田崇 原画：泉まひる シナリオライター：中島聖,黒田百年,伊藤ヒロ プログラム：さいじょうのぶを,生野菜 CGチーフ：chu.β CG彩色：わだち,木村,Gu助,刀神真咲,有限会社フルール ムービー制作：chu.β 背景制作：有限会社フルール 音楽：幡手康隆（T s MUSIC） キャスティング協力：H.B STUDIO 音声制作：H.B STUDIO 音声ディレクター：瑠璃芥 音声収録スタジオ：POWER HOUSE STUDIO CV音声編集：ドラムスコ,浦 CV音声編集総括：Q-shin（ロックンバナナ） CV音声制作協力：有限会社ロックンバナナ デザイン協力：CLASSLABEL DESIGN プロジェクトサポート：数田伸也,上野研太郎,有川しゃるる SPECIAL THANKS：ぽよよん・ろっく,空中幼彩,こうたろ 制作：まゆき ディレクター：正田崇 プロデューサー：服部道知 製作・著作：light 主題歌 「Imitation」 作詞・作曲：榊原ゆい 編曲：幡手康隆（T s MUSIC） 歌：榊原ゆい ED曲 「feel」 作詞・作曲：榊原ゆい 編曲：幡手康隆（T s MUSIC） 歌：榊原ゆい
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民主党ですが故意の抑止力です http //anchorage.2ch.net/test/read.cgi/army/1278470140/ 261 名前：名無し三等兵[sage] 投稿日：2010/07/07(水) 19 04 52 ID ??? 245 そういや伍長 こないだ酒のアテに豆腐って言ってたけど 豆腐ってタンパク質の塊だから減量にはあまり良くないですお オリーブオイルに塩胡椒とフライドガーリックにお好みで酢と醤油合わせて、じゃこかなんか混ぜて生野菜にかければつまみになりますお 269 名前：七猫伍長 ◆4gYfuUCcAY [sage] 投稿日：2010/07/07(水) 19 06 43 ID ??? 261 おーまいがっ・・・・orz そうですねえ、魚でしたら割と持ち合わせがありますし、 それを野菜炒めか生野菜に載せるのは、良いかもしれません。有り難うございます。 只、あうんですよねえ・・・・豆腐と酒って。駄目人間だなあｗ 279 名前：名無し三等兵[sage] 投稿日：2010/07/07(水) 19 18 06 ID ??? 269 確かに ＞酒と豆腐の相性 じゃあ豆腐の量を減量して やっこの上に白髪ネギかオニスラ、刻んだ大葉とか タマネギは脂肪を燃焼しやすくするし 大葉はほんの少しだけど睡眠しやすくなりますお 足痛めてるなら体幹のインナーマッスルを鍛えてやると基礎代謝も上がりますお 294 名前：七猫伍長 ◆4gYfuUCcAY [sage] 投稿日：2010/07/07(水) 19 24 02 ID ??? 279 大葉なら手に入りやすいですねえ、ご教授有り難くあります。 タマネギも・・・ああ、あったな。 いや本当、炎症も長続きすると厄介です。ガーデルマン（主治医）は相変わらずギブスしてますが。 「先生、足どうしたんですか！？」 「莫迦言いなさい、足が吹っ飛んだら患者の治療なんか出来るわけないでしょう（違」 281 うんにゃ、千早の体格はそのまんま。 １５歳の時から背丈は162cmだよ。 そして南瓜鋏新刊入手、アホの子がまた増えた。 299 名前：名無し三等兵[sage] 投稿日：2010/07/07(水) 19 25 44 ID ??? 279 だおは何でも知ってるな 他に豆腐を使った簡単な酒の肴って何か有る？ 305 名前：名無し三等兵[sage] 投稿日：2010/07/07(水) 19 27 16 ID ??? 299 冷奴禁止って言っとかんと、冷奴という重婚回答の悪寒がががが 308 名前：名無し三等兵[sage] 投稿日：2010/07/07(水) 19 28 07 ID ??? 305 冷奴でも何を散らすかで割と変わらね？ 309 名前：名無し炎剣カジキマグロ ◆RX4egMXEeo [sage] 投稿日：2010/07/07(水) 19 28 25 ID ??? 「豆腐と冷奴で大豆がかぶってしまった」 314 名前：やるCB400SB ◆Kb19MD/h8Y [sage] 投稿日：2010/07/07(水) 19 30 06 ID ??? 冷奴・湯豆腐・枝豆・おからのヘルシーメニュー 322 名前：名無し三等兵[sage] 投稿日：2010/07/07(水) 19 33 30 ID ??? 305 おろし生姜に葱派 と 鰹節派が南海の孤島で決戦してしまう。 857 名前：名無し三等兵[sage] 投稿日：2010/07/07(水) 21 58 33 ID ??? 832 伍長 料理の話の続きですお 野菜の付け合せなら豚肉をお勧めしますお 豚肉はビタミン豊富で脂も牛肉に比べると消化もいいし、体内に蓄積しにくいんですお 献立の例として 豚の角煮(白髪ネギ、練り辛子を添えて) じゃこ野菜サラダ(大根、人参、レタス、木綿豆腐100g手で握って潰す、植物油少量に自分好み味付けorノンオイルドレッシング) 酒にも焼酎にも対応出来ると思いますお ちなみにサラダの時はちりめんのほうが合いますお 鰥生活だと生野菜の保存に難があるけど、根菜は日持ちするから大丈夫ですお 私は深夜帰宅した時のアテは大根おろし 生しらすだったりw じゃこは小分けで冷凍が基本ですお 怪我の回復なら代謝を上げる食材多用するといいですお 特に夏場は女子が夏場のエアコン対策に根菜、温野菜に生姜を食べるのを真似するといいですお 基礎代謝を上げて血行を良くする→ストレッチorマッサージ→患部は消炎湿布ですお 外出する時には足首にサポーターが理想だけど、夏場は蒸れるし値段もはるからキネシオロジーテープで軽く固定、動きを補助してあげると負担軽減出来ますお 876 名前：七猫伍長 ◆4gYfuUCcAY [sage] 投稿日：2010/07/07(水) 22 04 37 ID ??? 857 引き続きのご教授、有り難うございます。 何故か我が家には、スーパーのガラガラで当ててしまった、 温野菜簡易製造器（レンジで温める奴ですね）がありますので、 そいつを早速使ってみようかと・・・ 豚肉かあ・・・・そうですね。ちょっと探してみます。 何だか色々と申し訳ありません。アドバイスを頂いてばかりで。 タマネギは既にストックを確認しました。 私はもっぱら焼酎ですが、そちらはどんなお酒を飲まれるんでしょう？ 858 間違いないね。 んでもって俺が何故か、この前の横須賀の写真データを持っていって、 「ほーらパパの若い頃の写真だよ」と晒すことにするよ。 民主党ですが労組のみなさんありがとう http //anchorage.2ch.net/test/read.cgi/army/1278673964/ 510 名前：名無し三等兵[sage] 投稿日：2010/07/09(金) 23 45 41 ID ??? やっと帰宅ですお 伍長の祖父様チート過ぎる・・・ 今度時間のある時にウチの施設の爺様の武勇伝を披露しますお では豆腐行きますお 517 名前：名無し三等兵[sage] 投稿日：2010/07/09(金) 23 47 00 ID ??? ではいくつかですお 肉味噌 鳥豚挽肉に塩胡椒してパラパラになるようにしっかり炒める 日本酒を沸かしてアルコールを飛ばしたら、卸し生姜、砂糖、味噌を加えて煮詰める 最後に挽肉と合わせて炒めて、馴染んだら完成 ふりかけちりめん 鰹節とちりめんに醤油を少量かけて炒る お好みのふりかけを混ぜて完成 いつもの冷奴絹ごしに追加で エセ煮昆布 出汁を取った後の昆布を市販の割下に漬けてレンジで加熱 粗熱が取れたら冷蔵庫で一日寝かしてから千切りして完成 白飯にもお茶漬けにも イタリアン アーリオオーリオしたオリーブオイル(市販のペペロンチーノソースで代用可)にバルサミコ微量、アンチョビペースト、ダイストマトを入れて塩胡椒で味を整えて、オニスラを乗せた豆腐の上に熱々状態でぶっかけですお アンチョビペースト投入直後の油跳ねに留意されたしですお 中華 上記の肉味噌に辣油少量、胡麻油、豆板醤、甜麺醤を少量ずつ混ぜて酒で少し伸ばして炒ったら完成 お好みで中華スープを混ぜてとろみつければ麻婆っぽくなりますお ただ、桃ラー最強ですおw 上記のは付け合わせとして考えて欲しいですお 豆腐の下拵えとして水切り推奨ですお 豆腐はお好みですけど、木綿のほうが味が絡みやすいですお 調味料等の分量は男の料理として理解頂きたいですお 533 名前：名無し三等兵[sage] 投稿日：2010/07/09(金) 23 52 21 ID ??? 取り合えず本日最後ですお 豆腐を手で握り潰す お好みの具材を混ぜる お薦めですけど、時間の無い時はオクラの輪切りにネギ、生姜を混ぜて醤油か出汁つゆをかけてますお わさび醤油も酒のアテとして優秀ですお 絶品具材としては、山わさびがイチ押しですお 私は知り合いの蝦夷の自営業に送って貰ってますお 演習場やそこらの道端になんぼでも生えてるらしいですお
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食べた日：2008/8/12 『あまの屋』で、月麺の「涼風湯麺」（850円）を。 08.8.12%20%82%A0%82%DC%82%CC%89%AE%20%97%C1%95%97%93%92%96%CB%20321%94t%96%DA.jpg スープは透明感が高い冷たい塩スープ。麺が浸る程度に薄く注がれていています。 酸味ほんのり・甘味ほんのりといった感じで、濃い目の味付けが多い冷やし中華とは一線を画しています。 キンキンに冷たい！ 08.8.12%20%82%A0%82%DC%82%CC%89%AE%20%97%C1%95%97%93%92%96%CB%82%CC%95X.jpg 丼の底には凍らしたスープがたっぷりと敷き詰められています。 凍らせたスープを入れるのは他店でもたまに見ますが、大概1ヶか2ヶですが、このメニューは大きめの氷が5ヶほど入っているので、その分冷たさもひとしおです。 麺は中細のちぢれ麺。 レギュラーに使われている「水晶麺」ではなく卵麺。 このお店の限定では、よく卵麺が使われますが、大概ストレートの平太麺なので、細ちぢれは非常に珍しいです。 具は炙りチャーシュー・メンマ・ワカメ・生野菜（レタス・水菜など）。 野菜を麺に絡めて食べると、よりサッパリ感が出て、食欲が増進します。 メニュー名のように、あくまでも冷やし中華ではなく、“冷たいタンメン”と言えるような、独自性のある冷やし麺でした。 住所：仙台市青葉区中山台2丁目27 ＹＳＫコーポ中山台105 ｂｙ hiro （2008年 321杯目） 名前 コメント
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286 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2010/05 /22(土) 11 15 26 0 庭の消毒しろしろうるさくて虫が出たら私のせい、 出なかったら「私の日々のケアが効いてるおかげ」、なトメ。 お前たまーに外から見えるところだけ草むしりしてるだけじゃねーか。 それも人がよく通る時間帯にうちの嫁がやらないから仕方なく…みたいな感じで。 消毒の時完全防御でやってもキレるし。 その後シャワー浴びても水がもったいないってキレる。 あぁそうかいってんで夕方に消毒した後、そのままで トメの夕食を作った。生野菜サラダと手巻きずし。 ギャンギャン騒いでキレて風呂入って作り直せとわめいたが、 水がもったいないですから～と無視して旦那と外食に出た。 出先で旦那も軽くシメて、消毒は業者に頼むことに。 帰ったらゴミ箱に夕食が捨てられてたので掬い上げて 今朝、朝食に出したらまたキレて近所のトメ妹宅にプチ家出。 何が悪くてこうなったのか分かってないようなので、 謝って来るまでは出し続けるつもり。 食べ物粗末にしてすみません。 287 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2010/05 /22(土) 11 47 58 0 286 いやいや、粗末にしてるのはトメだよ。 せっかく作ってくれた食べ物を捨てるだなんてひどい奴だ。 292 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2010/05 /22(土) 11 59 44 P 286 なにその害虫。 あ、そんなこといったら虫に失礼か。 次のお話→293
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《サラダ》 生野菜や肉、チーズなどの食材をドレッシングなどで和えたりする料理…もそうなのだが。 いろはの末期頃、あまりに環境に道連れ、SUDDEN、EXCITEといった強力なオジャマばかりが横行したことを嘆いた仙人部屋の一部のプレイヤーが、こうした強力オジャマに頼り過ぎないオジャマの行使を目的として考え出した装備形態といわれる。 流行のだんらん装備に加え、サカサマーに向けての「上下さかさま」を装備した事が起源。命名は某クッキングミミの人。 語源になったのは「ダンス」「ランダム」「上下さかさま」の1文字ずつをレベル３→レベル１の順で並べただけ。ただしレベル３は「爆走(CIRCLE)」だったりすることもあった。前者は元祖サラダ（旧サラダ）、後者は新サラダと呼ばれた。 元祖サラダはキラーを楽しめる人同士が撃ち合うことを目的としていた為、キラー嫌いやガチラーさんは放置される傾向にあった。 カーニバルではコンディション制導入により固定装備が難しくなり衰退。 またサークル爆走（とグドバド）がレベル２に格下げされたことなどから、代わりにダーク・左右プレス＆プレスを入れてサラダと呼ぶ事もあったが、EXCITEなどがネット対戦環境から消滅したこと、そもそも左右プレプレがなかなか強力なオジャマであったことからむしろ環境で理に適った装備形態になった。 フィーバーで逆さまがマスターお邪魔化してからは、店内対戦以外でお目にかかる機会は少ない。 というわけで本来の意味は「馴れ合い装備」らしい。だんらんの進化形。
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意味 実況板機能の1つ。メール欄に半角英数で「messi」と入力すると書き込み時刻の右に実況板とゆかりのある飲食物がランダムで表示される。 実例 796 ハーイ、名無しです。 messi 10/01/17(Su)20 53 48[モツ煮] ID ???（○・∀・）b 815 ハーイ、名無しです。 messi 10/01/17(Su)21 43 33[ウインナー盛り] ID ???明日の朝飯は ↑ メール欄に「messi」を入れつつ「niya」を入れる事も可能。 895 ハーイ、名無しです。 messiniya 10/01/17(Su)23 50 53[ウインナー盛り] ID ???メッシにも飯（・∀・）ｳﾎｯ! messiパターンと元ネタ解説 ウインナー盛り神宮球場センターバックスクリーン売店の商品。500円でケチャップ・マスタードはセルフサービス。昔はウインナーおじさんという名物店員の人がおり、ウインナー1本を必ずおまけしていた。 モツ煮神宮球場センターバックスクリーン売店の商品。480円で量は他球場のモツ煮と比べると量が少ないらしい。640円でつゆダクのモツ煮丼も販売している。 チャーシュー丼神宮球場センターバックスクリーン売店の商品。650円でそれなりに好評との事。 おろちょんラーメン神宮球場センターバックスクリーン売店の商品。太麺で辛スープいっぱいのラーメン。 モンマスティー神宮球場5番入口付近のアイスミルクティーとホットミルクティーを販売しているお店。各300円。神宮球場店のスタッフさんによるブログもあるモンマスティー神宮球場店ブログhttp //jinguumon.exblog.jp/ 冷麦元ヤクルト副島孔太の実況板でのあだ名。あだ名の由来等は冷麦の項目を参照の事。ｶﾞﾗｶﾞﾗの神宮で昔の川崎球場よろしく流し冷麦をやっていたとかそういう事ではない。 氷結実況板唯一の公式飲料。経緯等は氷結の項目を参照の事。 メロンパン(クリーム入り)かつて実況板で論争が勃発したメロンパンの事。経緯等はクリーム入りメロンパンの項目を参照の事。 ペヤングかつて実況板で話題となったカップ焼きそばの事。経緯等はペヤングの項目を参照の事。余談だが、ﾔｸﾙﾂﾌｧﾝを公言した声優の川澄綾子のネット上のあだ名がペヤングだったりする。 カレーパン石井弘のイタズラの道具。カレーパンの項目を参照。 生野菜石井一が婚約発表の際、木佐夫人の得意料理を聞かれ、「生野菜ですかね」と答えたのが元ネタ。 ヤクルト400親会社ヤクルトの主力商品。400の由来は乳酸菌シロタ株が1本辺り400億個含んでいるからという無駄にスケールのデカイ飲み物である。 ズッキーニ2010年8月ころの名無しが元ネタと思われる。 牛丼元ネタ不明。 やまべやまべ -
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ラリグラス 山手通り×246（大橋）から山手をちょっと南下した不便なとこです。 ネパール料理らしいですけど、インドとの違いはよくわかりません。 サモサとタンドリーグリルミックスとカレー２種類をナンで食しました。 まずサモサ。これはネパール料理らしいです。 春巻きの皮に具を入れて、カリッと揚げたもののようです。 中身はジャガイモ、ピーナッツ、枝豆、ひき肉なんかがカレー味にまとめられていました。 次にタンドリーグリルミックス。 メカジキ、エビ、チキン、マトンのソーセージがありました。 これらをタンドールで焼いたものなわけですが、焼き具合が上手でした。 付け合せの生野菜のドレッシングが辛いので注意。 そしてメインのカレー。 レンズマメのダルカレーとチキンのクリームカレーを頼みました。 どちらも辛くないやつで、 ダルカレーは豆がパスタっぽい感じでなかなかよいです。 チキンはいわゆるカレーの味なんですけど、 クリームが効いていてまろやかでした。 ２種類のスパイスがぜんぜん違っていてよかったです。 あとナンがいいです。 おそらくタンドールで貼って焼いているのか、裏側がちょうどよくカリッとしていて、焦げていなく、表はふわっとしていました。 0066-967-948329 （予約専用番号、通話料無料） 03-3770-3988 （お問合せ専用番号） 目黒区青葉台3-10-11 青葉台フラッツ Ｂ１Ｆ 東急田園都市線池尻大橋駅より徒歩5分 東急東横線中目黒駅より徒歩10分 営業時間 ランチ11：00～15：00 ディナー17：00～23：00 日曜定休 カード可