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代謝についての本・教科書を研修医・レジデントはもちろん 勉強をしたい皆さんにご紹介します. 本当に奥が深いですよね. そもそも生活習慣病とか代謝って・・・・ 生活習慣病や代謝って一瞬,簡単に思えてしまう人もいるようですがとんでもない話です. まだまだまだわからないことばかりで発展途上の分野です. 特に日本人の多くが興味を持っているであろう,食生活と代謝についてのかかわりは 奥が深く,いいデータをとりづらい領域です. また,日本の場合は食品,調味料,健康食品などを販売している業者の 商業的圧力も強くて正しい統計がとりづらい背景があります. そして,これまで多くの医師はぼんやりとお茶を濁して指導してきました. 例えば,中性脂肪が高い患者さんがいてどう指導しているでしょうか. 「あぶらものをひかえてください」なんていってないでしょうか. LDLコレステロールが高い人に 「卵や魚卵をひかえてください」なんてこともいってないでしょうか. 上記のような指導は決して大間違いではないかもしれません. でも中性脂肪やLDLをあげる要素にはもっと重要なものがあります. これらのことを考えるには生化学の知識が必要です. 上の中性脂肪を例にとれば すべてのカロリー源,つまり三大栄養素は肝臓でアセチルCOAを経過して,中性脂肪になります. つまりカロリーになるものなら,なにを食べても中性脂肪になります. あぶらものをひかえてください,というより総カロリーか代謝異常を考えた方が良いのでは ないでしょうか.
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ニキビに効く生活習慣
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B 生活習慣病と保健対策 小項目 主な生活習慣病のリスク要因,予防対策とその評価,特定健康診査,特定保健指導 102B19 糖尿病の危険因子でないのはどれか。 a 高食塩食 b 高炭水化物食 c 肥満 d 運動不足 e アルコール多飲 × a ○ b ○ c ○ d ○ e 正解 a 100G27 動脈硬化症のリスク要因でないのはどれか。 a 肥満 b 喫煙 c 糖尿病 d 不整脈 e 家族歴 ○ a ○ b ○ c × d ○ e 正解 d 100G66 疾患とリスク要因の組合せで誤っているのはどれか。 a 骨粗鬆症――――閉経 b 高血圧―――――肥満 c 虚血性心疾患――低HDL-コレステロール血症 d 胆道癌―――――ヘリコバクター・ピロリ e 糖尿病―――――遺伝的素因 ○ a ○ b ○ c × d ○ e 正解 d
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中性脂肪は生活習慣病とも呼ばれます。 どうゆう事かというと、生活の積み重ねが原因で中性脂肪が溜まってしまうからです。 では、どんな生活を送っていると中性脂肪が溜まってしまうのでしょうか? 好き嫌いが多く、食事は肉やジャンキーフードが中心。 休日はネットをして一日家にこもっている、たまに出かける時は近場でも車で移動。 仕事帰りは晩酌のため居酒屋へ、そして最近お腹まわりが気になる・・・・という生活です。 何も特別な生活を送っているわけではなく、ごく普通の生活だと思う人もいるでしょう。 実際にコレと似たり寄ったりな生活を送っている人は多いはずです。 しかし、ごく普通な生活だからこそ、その生活の積み重ねで中性脂肪が溜まり それが原因で病気になってしまうのですから怖いですよね。 日常生活を変えるのは大変ですが、先ほどあげた生活を少し改善するだけで、 中性脂肪を抑える事が可能です。毎日の事ですから、ちょっとした事の積み重ねで良くも 悪くもなるという事です。
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会期 学会名 開催地 会場 H24.1.14~H24.1.15 第46回日本成人病(生活習慣病)学会学術集会 東京都千代田区 都市センターホテル H23.1.15~H23.1.16 第45回日本成人病(生活習慣病)学会学術集会 東京都千代田区 都市センターホテル H22.1.9~H22.1.10 第44回日本成人病(生活習慣病)学会学術集会 東京都千代田区 都市センターホテル H21.1.10~H21.1.11 第43回日本成人病(生活習慣病)学会学術集会 東京都千代田区 日本都市センターホテル H14.1.12~H14.1.13 第36回日本成人病学会 東京都千代田区 日本都市センター会館 H13.1.12~H13.1.13 第35回日本成人病学会 東京都千代田区 日本都市センター会館
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大学生若はげが回復を目指すスレ3 ■一人暮らし!生活習慣改善でハゲを改善■ 若禿げが治ってきた!生えてきた! 食事 - プライオリティー(高) 運動 - プライオリティー(高) 睡眠 - プライオリティー(高) セックス・オナニー・射精 タバコ・酒 ストレス 入浴 老化 サプリ・補助食品 思考 整髪料 血行改善 肝機能の向上 リンク 髪に悪影響! ダメダメ生活習慣ワースト5 http //allabout.co.jp/fashion/haircare/closeup/CU20060815A/ ワースト5■趣味がない。 ワースト4■あまり歩かない。移動に車を使うことが多い。 ワースト3■ついつい夜更かししてしまう。 ワースト2■タバコを吸っている。 ワースト1■野菜よりお肉が好き。 抜け毛・脱毛 超理論型育毛法 http //ikumou.sakura.ne.jp/index.html
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せいかつしゅうかんびょう 自作 かつては発病の原因が加齢によるものと思われていたため「成人病」と呼ばれていたが、 未成年の発症が増加したために1990年代後半から呼称が変更された、 糖尿病や高血圧症などの疾患の総称は何でしょう? (2010年12月11日 Twitterで適当にクイズを出したのよ ) タグ:生活 Quizwiki 索引 さ~と
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アンケートのお願い 『生活習慣病に関する意識の日米比較』 最近、急増している生活習慣病について、その傾向や対策の検討、減量方法の調査を行いたく、この様なアンケートを実施させていただく事になりました。集計が出次第、その結果と考察を公開したいと思っておりますので、皆様是非アンケートにご協力頂きます様よろしくお願い致します。 質問 回答者について あなたの性別と年代を選んでください。 男性10代 男性20代 男性30代 男性40代 男性50代 男性60代以上 女性10代 女性20代 女性30代 女性40代 女性50代 女性60代以上 ----