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『もぐさ』はBARギコっぽい一般の住民である。 九州に住んでいるらしい 結構やさしいww もぐさはギコっぽいによく(?)きてる、、、かも このページの訪問者 -
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作品データ タイトル もぐささん タイトル(カナ) モグササン タイトル(副題) 作者 大竹利朋 作者 作者 備考 掲載 連載雑誌 出版社 連載開始 連載終了 備考 もぐささん となりのヤングジャンプ 集英社 2013年12月19日配信 2014年2月13日配信 週刊ヤングジャンプ 集英社 2014年19号 2016年6・7合併号 もぐささんは食欲と闘う となりのヤングジャンプ 集英社 2016年31号 2017年35号 掲載 週刊ヤングジャンプ 単行本 タイトル タイトル(カナ) タイトル(副題) 出版社 発売日 発行日 サイズ 巻数 備考 もぐささん 集英社 ヤングジャンプコミックス 全10巻 もぐささん 第1巻 料理 食材 備考 P3 第1話 小口くんと百草さん からあげ定食、ぎょうざ、駄菓子 P57 第2話 お弁当と百草さん P87 第3話 涙と百草さん P117 第4話 調理実習と百草さん P137 第5話 タイショーと百草さん P157 第6話 映画館と百草さん P177 第7話 ポプキンと百草さん 第2巻 料理 食材 備考 P3 第8話 帰り道と百草さん P37 第9話 学食と百草さん P57 第10話 図書室と百草さん P76 第11話 体育と百草さん P97 第12話 妹と百草さん P117 第13話 ラーメンと百草さん P137 第14話 駄菓子と百草さん P157 第15話 動物園と百草さん P177 第16話 リンゴと百草さん
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累積: - ___ 昨日: - ___今日: - 術伝流一本鍼no.66 (術伝流・体得篇(6)) 足指への灸:腹痛、生理痛、爪水虫、全身バランスの調整 1.はじめに 2.用具 3.腹痛や生理痛の慢性期の養生に爪上の温灸 4.爪水虫に境目の直接灸 5.全身バランスの調整に、足指端の灸 6.授業での使い残しのモグサを足甲に施灸 お知らせとお願い術伝流鍼灸操体講座で患者さん役を募集 感想・間違いなど 「術伝」症例相談用メーリングリストの参加者募集 1.はじめに 先回は、手の指に出るツボへの灸による顔面の炎症症状やカ ゼの初期などの自己養生を紹介しました。 今回は、足の指や甲などに出るツボを使った内科系症状、水 虫、全身バランスの改善などを紹介します。 効果が出やすい内科系症状は、腹痛や生理痛です。水虫には、 爪水虫もふくめ効果が高いです。また、足の指や甲のツボへの 灸は、全身のバランス調整にも効果的です。足は、直立2足歩 行をするときに、一番下にくる土台となる部分であるからと思 います。 これらも、手指への灸と同じく、身につければ重宝しますし、 効果を味わえば灸の実技能力を高めることに役立ちます。手指 への灸が比較すると応急処置に効果的だったのに比べ、足指足 甲への灸は、慢性期の養生に効果的です。 2.用具 足指のツボも細かいので、特定する場合には、手指のツボ取 りに使ったものと同じ道具を使います。が、足甲などのツボは 指でも取れます。 手指用糸もぐさや灸点墨も便利です。また、足の爪には、ワ ンタッチ式温灸も使いやすいです。そして、米粒大を足甲に灸 するには、灸点紙など灸熱緩和用具も使います。 3.腹痛や生理痛の慢性期の養生に爪上の温灸 腹痛や生理痛になりやすい人の慢性期の養生には、足親指と 第2指の爪の上での温灸が効果的です。 爪の上は熱さを感じても、皮膚の上と違って火傷に成ること は殆ど有りません。爪に茶色い色が付きますが。そのため、比 較的手軽に出来やすく、継続しやすいようです。 現在では、炭化モグサの温灸がネットショップで簡単に手に 入るので、患者さんの自己養生に勧めやすいです。腹痛や生理 痛が持病の患者さんに、毎日1回を目安に施灸するよう伝えて います。寝る前など施灸後にゆっくりできるときが効果が出や すいと思います。 足甲1~2間の大衝あたりを押して左右差を比べ(写真1)、 痛みや虚の強い方を選びます。 写真1 先ず、親指の爪の上で温灸をします(写真2)。 写真2 それが半分ぐらい燃えたら、同側の第2指の爪の上の温灸に も点火します(写真3)。灸熱は陽明を上がりやすいので、そ の上衝を下ろすために、足陽明の2指上の灸が後で燃え尽きる ようにするためです。 写真3 左右どちらが酷い分からないときは、両足の親指と第2指に してもよいです。 こういう温灸の養生を定期的にした状態で、生理直前から生 理中に、蠡溝(写真4)、上仙(十七椎下,写真5)、足三里(写 真6)に円皮鍼を貼ると、生理痛の痛みが軽減します。 写真4 写真5 写真6 蠡溝は、下腿内踝側の脛骨の幅を確認してから(写真7)、そ の真中を辿り、上下2つある凹みの下側を取ります(写真8)。 写真7 写真8 4.爪水虫に境目の直接灸 水虫には、足の甲から足首まわりに出ているツボへの灸が効 果的です。 ある特定のラインに出ているときには、そのラインの少し心 臓よりにツボが出ていて、そこから先の血行不良が原因である ことが多いです。例えば、ある指と指の間にだけ水虫があると きには、その延長上の足甲の骨間と足首まわりを調べ、出てい るツボに灸をすると改善します。 この場合の灸は、灸点紙上の米粒大などを勧めます。方法は、 後述する授業で練習したモグサの灸などがよいと思います。 爪水虫には、そのほかに、爪の上の直接灸を加えます。爪水 虫ができている所とそうでない所の境目に米粒大以上の直接灸 をします(写真9)。 すると、そこから爪の根元のほうには爪水虫が侵攻しません。 そのため、爪の成長に従って、爪水虫の場所がツメの先端の方 に移動し、やがて消失します。広い範囲が爪水虫の場合は、2,3 カ所します。親指の場合は、数カ所になることもあります。 写真9 灸熱による上衝を防ぐために、仕上げとして、第2指の先端 中央の爪と指の間に、糸モグサをしたりします(写真10)。 写真10 5.全身バランスの調整に、足指端の灸 この足指の先端の爪と指との間の灸は、全身バランスの調整 にも効果的です。深谷伊三郎先生の「指端の灸」とは、少し場 所が違うようですが、こちらのほうが糸モグサを使いやすいの で、こちらにしています。 足指10本の先端中央の爪と指の間に糸モグサを挟んでいきま す(写真11)。親指、第5指、第4指、第3指、第2指の順で点 火し、施灸します(写真12)。左右の足のどちらを先にするか は、虚の強い方を先にします。が、分からなければ適当でよい です。 写真11 写真12 その後、熱さを感じなかった指に熱くなるまで、繰り返して、 灸をします(写真13)。熱さを感じない指が1本でないときは、 順番に灸をし、熱さを感じないところがなくなるまで繰り返し 施灸します。 写真13 そして、ノボセ予防のために、最後に灸をした側と同側の第 2指指端か足三里に灸をして仕上げます。 スポーツや武術でコントロールが悪いなど、体幹バランスが 関係していそうな場合には、足親指の指端の灸が効果がありま す。その場合は、両足の親指指端に先ず灸をします。そして、 両側とも熱くなるまで灸を繰り返します。最後に灸をした側と 同側の陽明の足のツボで仕上げます。 また、この足親指指端の灸は、男性器の勃起不全などにも効 果的です。男性器が体幹中央にあるせいと思います。酒の飲み 過ぎが原因の場合は、右側がなかなか熱くならないことが多い です。肝臓が右にあるせいでしょうね。 6.授業での使い残しのモグサを足甲に施灸 鍼灸学校では、先ずはモグサをヒネる練習をしますね。その とき、汗まみれでボロボロになったモグサが大量に出ますね。 それを捨てずに持ち帰り、家で足甲に施灸しましょう。 ボロボロ状態なので、たぶん米粒大の倍くらいの大きさの艾 炷しかできないと思います。が、灸点紙2枚重ねの上からなら 足甲に施灸できます。あまり熱くないようなら、灸点紙の穴を ほんの少し広げて調節します。 足の甲の骨と骨の間を探してツボを取り施灸していきます (写真14)。探す順序は、先ず陰経側の足1~2間です。その あと陽経側を探します。そして、足陽明の2~3間の指股に近い ツボを一番最後に施灸します(写真15)。 写真14 写真15 これを毎日続けると、体調が改善していくのが実感できると 思います。筆者は、これを続けたら、水虫も改善しました。 灸の効果を実感し、患者さんに自信をもって灸の養生を勧め られるように、授業の使い残しのモグサを活用しましょう。慢 性期の灸の養生を身につけるための「初めの一歩」ですよ。 追記:2016.11.18ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー この「授業の使い残しのモグサを活用」を言って、しました という報告は、今の所は無いです。私と、講座参加者との差が 有るとしたら、そういう点かなと思っています。 逆に言えば、鍼灸学校生で「授業の使い残しのモグサを毎日 自分の足甲に灸点紙の上から施灸」して使い切った人は、術伝 の講座に出ても自己施灸しない人よりも、灸が上達するような 気がしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 次へ>>>術伝流一本鍼no.67 >>>目次へ・・・・・・・・・術伝流一本鍼(あ) >>>このページのトップヘ・・術伝流一本鍼no.66 >>>術伝HPトップへ ・・・・トップページ 術伝HP内検索:上の@wikiメニューの「wiki内検索」 お知らせとお願い 術伝流鍼灸操体講座で患者さん役を募集 術伝流鍼灸操体講座は、実践面を重視しています。実際に症状が出て いる方の治療を見たほうが勉強になります。そこで、講座で患者さん役 をしてくださる方を募集しています。 くわしくは、術伝流のモデルをみてください。 よろしくお願いします。 感想・間違いなど 感想などあったり、間違いなど見つけた方は、術伝事務局あてにメールをください。 よろしくお願いします。 「術伝」症例相談用メーリングリストの参加者募集 「術伝」では症例相談用メーリングリストの参加者を募集しています。 参加希望の方は、術伝事務局あてにメールをください。 よろしくお願いします。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 >>>術伝HPトップへ ・・・・トップページ
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累積: - ___ 昨日: - ___今日: - 本と道具の店養生関係の本と道具の店、図書館のリスト 本・道具の両方ある店 本の店・専門店 本の店・大型店で東洋医学書籍の多い所 鍼灸用品専門店 鍼灸用品メーカー ネットの健康用品店 図書館 本と道具の店のリストについてのお願い お知らせとお願い術伝流鍼灸操体講座で患者さん役を募集 感想など 間違いなど 「術伝」症例相談用メーリングリストの参加者募集 本・道具の両方ある店 医道の日本社 毎年4月と10月にセール 〈新宿区新宿2〉 三景 学生は何でも1割引。深谷灸に詳しい。 〈千代田区神田美倉町1〉 谷口書店 書籍の品揃えは豊富。自社版書籍は高い。 〈豊島区池袋2〉 本の店・専門店 いざわ書林 医学書いつも1割引。新書、古書両方。 〈千代田区神田神保町2−3〉 HPが文字化けするとには更新するとよい 原書房 東洋医学関係の古本あり。易学が専門? (千代田区神田神保町2-3) 海風書店 台湾中華書局の古典医学書が安い。風水用品有 (神田神保町1-56) 燎原書店 中国書が専門だが、中医学関係も。 〈千代田区神田神保町1-12〉 東豊書店 中国の鍼灸関係の書籍は多い。 〈03-3370-6769 渋谷区代々木1-35-1〉 亜東書店 中国医薬図書案内がある。 〈03-3835-7091 千代田区神田錦町1-4〉 パラメディカ 闘病記&一般医療書専門のネット古書店。 本のリストを見るだけでも面白い。 本の店・大型店で東洋医学書籍の多い所 ジュンク堂書店 小机と椅子が置かれており読んでから買える 〈豊島区南池袋2〉 旭屋書店 大きな一般書店 〈豊島区南池袋2〉 紀伊国屋書店 大きな一般書店 〈新宿本店 新宿南店〉 鍼灸用品専門店 カナケン “鍼灸ガイド”というカタログは便利。 〈横浜市青葉区〉 メイプル名古屋 鍼灸用品が安いし、共同購入したとき個人別に領収書をかいてくれるのがいい。 明健社 鍼灸用品が安い(1〜2割引) 〈三鷹市井口2〉 からだハウス 健康グッズから鍼灸用品、安売り 〈新宿区西早稲田2〉 タカチホメディカル 〈新宿区三栄町10〉 鍼灸用品メーカー 青木実意商店 金鍼は1本から他は10本から。細かい注文可 〈豊島区目白2〉 阪村研究所 粒鍼マグレインのお試しセットが買える 〈京都〉 セイリン 3,4,5寸ディスポ受注生産,1箱100本¥5500. 0.6mm 0.3mm円皮鍼パイオネックス、 無煙灸頭鍼ラック灸の開発元 釜屋・もぐさ 炭状無煙の灸頭鍼用艾、無煙タイプ温灸あり 糸状灸用艾も使いやすい 蓬莱灸管 糸状〜指大までの太さの灸管 無煙タイプ温灸あり もぐさの山正 逆さでも弾入できるNEOディスポの製造元 お灸もあり 手作り'てい鍼' チタン,銀,金の提鍼を受注生産。細かな注文可。 名入れ可能。 理研化成 2寸5分ディスポ在庫,1箱100本¥1800,5箱~割引 3寸5分中国鍼ディスポ在庫 ヤンイー貿易 5分ディスポ在庫1箱100本¥1155. 1箱郵送対応で送料が安い。 前田豊吉商店 鍼のメーカー。いろいろ注文できる。 3寸ディスポあり。 東京山正 無煙タイプの温灸が有る ネットの健康用品店 患者さんにすすめるとき、消毒用エタノールなどの少量購入に便利 こういうところで、パイオネックスやマグレイン、手指用糸もぐさな どをあつかってくれないかな。 ケンコーコム 微煙無臭の長生灸、火を使わない千年灸太陽あり 税込み¥4,000以上送料無料 爽快ドラッグ 釜屋の微煙微臭の灸街道あり 税抜き¥3,000以上送料無料 Amazon.co.jp 煙のでないお灸~せんねん灸の奇跡、微煙無臭の長生灸あり 送料無料、上記2社に比くらべ品揃えは少な目 図書館 この世界の本はかなり高いので、図書館の蔵書を読んでもよいと思 います。都立や区立の図書館は、ネットで事前に目的の本があるか調 べられます。 まずは、住んでいる区や近くの区を調べてみてもよいと思います。 都立図書館 貸出不可がおおいですが、読むことはできます 区立図書館 貸出可がおおいのでジックリ読めます るかなび 闘病記が集められていて閲覧可能 本と道具の店のリストについてのお願い このごろ行ってないところもあるので、間違いがあったら すみません。 連絡してから行くようにしてください。 ここにリストするのにふさわしいところをご存知の方は、 術伝事務局までメールをくださるか、 「術伝」掲示板に書き込んでください。 よろしくお願いします。 >>>このページのトップヘ・・本と道具の店 >>>術伝HPトップへ ・・・・トップページ 術伝HP内検索:上の@wikiメニューの「wiki内検索」 お知らせとお願い 術伝流鍼灸操体講座で患者さん役を募集 術伝流鍼灸操体講座は、実践面を重視しています。実際に症状が出て いる方の治療を見たほうが勉強になります。そこで、講座で患者さん役 をしてくださる方を募集しています。 くわしくは、術伝流のモデルをみてください。 よろしくお願いします。 感想など 感想などありましたら、「術伝」掲示板に書いてください。 また、「術伝」掲示板でも、旧掲示板「養生の杜」と同じように、 養生についての雑談や症例相談などもしていきたいと思っています。 よろしくお願いします。 間違いなど 間違いなど見つけた方は、術伝事務局あてにメールをください。 よろしくお願いします。 「術伝」症例相談用メーリングリストの参加者募集 「術伝」では症例相談用メーリングリスト( 術伝ML(muchukand)) の参加者を募集しています。 よろしくお願いします。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 >>>術伝HPトップへ ・・・・トップページ
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作品データ タイトル もぐささんは食欲と闘う タイトル(カナ) モグササンハショクヨクトタタカウ タイトル(副題) 作者 大竹利朋(画) 作者 作者 備考 掲載 2016. 週刊ヤングジャンプ 単行本 タイトル タイトル(カナ) タイトル(副題) 出版社 発売日 発行日 サイズ 巻数 備考 もぐささんは食欲と闘う 第1巻 料理 食材 備考 P5 第1話 もぐささん VS 上京 もっちもちロール P43 第2話 もぐささん VS 吉祥寺 P67 第3話 もぐささん VS 塾成大学 P85 第4話 もぐささん VS 水戸忍 P103 第5話 もぐささん VS 自炊 P121 第6話 もぐささん VS 新歓コンパ P139 第7話 もぐささん VS 幹事長 P157 第8話 もぐささん VS 未知の食べ物 P175 第9話 もぐささん VS 食の冒険者
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累積: - ___ 昨日: - ___今日: - 鍼灸を独習no.3 足の爪の上で間接灸 1.はじめに 2.指揉みで探す 3.爪の上で間接灸 4.指端の灸 5.毎日のように灸し、体の様子を観察する 6.おわりに お知らせとお願い術伝流鍼灸操体講座で患者さん役を募集 1.はじめに 前回までは手でしたが、今回は足です。 足の経絡は、体全体に関係しているので、慢性的な体の 歪みの改善には、足の経絡をよく使います。 2.指揉みで探す 手指と同じように足指を反らしたり揉んだりしてみます。 狙い目は、指裏の関節部の皺の所で、特に皺の両端に痼 りが見付かることが多いです。 しかし、痼りができて時間が経っていると、麻痺してし まって痛まないこともあります。 3.爪の上で間接灸 痼りが見付けられたら、その指の爪の上で、千年灸や釜 屋ミニなどの温灸をしてみます。炭艾(もぐさ)タイプが 良いと思います。 茶色く色は付きますが、水疱ができたりはしないので、 便利です。ペディキュアをする人は無理かもしれませんが。 体の症状から、どの指にするかを判断することもできま す。 (1) 生理痛、腹痛などの腹の内側の症状なら、拇指 (2) 前頭部痛など体の前側の辛さなら、第2指 (3) 目眩、耳鳴り、偏頭痛など横側の関係なら、第3,4指 (4) 腰痛など体の後ろ側の辛さなら、第4指、小指 私は、生理痛の患者さんには、足の親指に間接灸をする ことを勧めていますが、他の方法よりも簡単なので、続け られる人が比較的多いです。 ここで、第2指とは手の示指、第3指は中指、第4指は 薬指に当たる指のことです。 4.指端の灸 また、艾が捻れる人なら米粒大か半米粒大を作って、爪 の指先側の中央と指先の間に挟んで、透熱灸をします。 指端の灸といいます。 足の指10本に指端の灸をしてみて熱くなかった所に、熱 くなるまで、米粒大か半米粒大を据え続けます。 手指用糸モグサを手に入れれば、艾が捻れない人でも可 能です。カナケンなどに売っています。→本と道具の店 足指裏の痼りを揉んでも麻痺して痛まないので、どの指 に灸したらよいか分からない人には、こちらの方が向いて いると思います。 5.毎日のように灸し、体の様子を観察する どちらのやり方でも、毎日のように続けると、慢性期の 養生に役立ちますし、灸の練習にもなります。 灸をしているときや、その後の半日位の体の中の変化を 観察するようにしてください。 6.おわりに 次回は、手の指にマグレインを貼るので、マグレインを 用意してください。 阪村技研から「お試しセット」を買うのがよいと思いま す。 >>>つぎへ>>>鍼灸を独習no.4 >>>目次へ・・・・・・・・・鍼灸を独習 >>>このページのトップヘ・・鍼灸を独習no.3 >>>術伝HPトップへ ・・・・トップページ 術伝HP内検索:上の@wikiメニューの「wiki内検索」 お知らせとお願い 術伝流鍼灸操体講座で患者さん役を募集 術伝流鍼灸操体講座は、実践面を重視しています。実際に症状が出て いる方の治療を見たほうが勉強になります。そこで、講座で患者さん役 をしてくださる方を募集しています。 くわしくは、術伝流のモデルをみてください。 よろしくお願いします。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 >>>術伝HPトップへ ・・・・トップページ
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かくとだにえやはいぶきのさしも草さしもしらじなもゆる思ひを かくとだにえやはいぶきのさしもぐささしもしらじなもゆるおもひを 口語訳 これほど思い焦がれているのに言うことができないのだから、伊吹山のさしも草のように、燃えるような思いをあなたは知らないのでしょうね ウィキペディア 藤原実方 藤原実方とは 藤原実方の45%は株で出来ています。藤原実方の23%は白インクで出来ています。藤原実方の19%は玉露で出来ています。藤原実方の9%は微妙さで出来ています。藤原実方の2%は乙女心で出来ています。藤原実方の1%は記憶で出来ています。藤原実方の1%は知識で出来ています。 powered by 成分解析 藤原実方のリンク #blogsearch2 ページ先頭へかくとだにえやはいぶきのさしもぐさ 藤原実方
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この駅近辺のcafe電源情報の情報を集めております。 皆様の情報をお待ちしております。 編集できない人用↓店舗名・電源ありなし等記入してください 名前 コメント
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累積: - ___ 昨日: - ___今日: - 術伝流一本鍼no.21 (術伝流・先急の一本鍼・内科系編(3)) 表位陽明経の急性期 ニキビ、モノモライ、前頭部痛、カゼのごく初期、 真夏の老人の譫語、疳の虫など (1)処置の基本 (2)実技と手順1.診察 2.準備:上衝を治めるため手甲に引き鍼 3.手足に引く 4.陽に引く4.1.表位の熱い所を散鍼 4.2.表位陽側に引く 5.仕上げ5.1.頭の散鍼 5.2.手甲に引き鍼 (5)代表例1.カゼの初期 2.モノモライ(麦粒腫) 3.ニキビ 4.真夏の老人の譫語 5.疳の虫 6.口唇ヘルペス 8.花粉症 9.その他 (6)写真つき症例1.口角炎 2.肌荒れ 3.カゼの初期 お知らせとお願い術伝流鍼灸操体講座で患者さん役を募集 感想など 今回は、陽明経を中心に書き、カゼの初期などのときに太陽 経にも異常がある場合を付け足します。少陽経に関しては、次 回説明します。 (1)処置の基本 既に頭に上がっている邪気を少なくすること、邪気を体の外 に引き出すことが、基本になります。手足の末端に引くことと 表位の散鍼が具体的手段です。 陽明の場合には、手の拇指、示指と、その続きの手甲のツボ (合谷など)を使います。 太陽の場合には、薬指、小指と、その先の手甲のツボを使い ます。 それぞれ、少しズレて、隣の指周りにも出ることがあります。 表位の散鍼は、触って熱さを感じる所にします。熱さが冷め た後で、過緊張状態の筋、つまり、凝っている筋肉があれば、 弛めます。 手早い刺鍼が大切で、邪気の波が来終わった時点で抜鍼する のがコツです。次の波が来てしまうと、また上衝を引き起こし、 症状が復活することが多くなります。 このため、表位の急性症状には、灸も効果的で、指のツボへ の熱めの灸1壮、せいぜい2壮で大きく変わることが多いです。 (2)実技と手順 姿勢は、基本的には、座位が望ましいです。寝て刺鍼した場 合には、刺鍼した後で起きあがったときに症状が復活しやすい からです。症状が復活したときには、座位で、もう一度表位に 散鍼してから手甲に引き鍼します。 手順の基本は、次の通りです。 1.診察 2.準備:上衝を治める ・手甲(手指)に引く (3.手足に引く ) ( (1) 手足陰経に引く:出ていれば引く) ( (2) 必要があれば、陽経にも引く ) 4.陽に引く (1) 表位の熱いところを散鍼 (2) 陽側に出ているツボに引く 5.後始末:上衝を治める (1) 頭の散鍼 (2) 手甲に引く 途中で状況に応じて必要な処置を付け加えたりします。 1.診察 前回も書いたように、表位の急性症状の診察で、先ず見たい のは、どの経絡を邪気が衝き上げているかです。その目安にな るのは、主に3つ、症状、頭の熱さ、八邪の厚みなど指周りの 異常です。 また、カゼのときなどは、陽明と太陽の両方に異常がある場 合も多いです。 いずれにしろ、1番目と2番目に異常な感じの経絡を選びま す。 今回は、それで、主に陽明経が異常だと判断した場合です。 2.準備:上衝を治めるため手甲に引き鍼 先ず初めに、頭に上がった邪気を少しでも降ろすために、手 甲のツボに引きます。 〈ツボ〉 カゼの発熱や熱中症など前頭部が熱いときや、口唇ヘルペス などの場合には、1,2間の合谷の可能性が高いです。 「面目は合谷におさむ」 頭のハチマキをする辺りを触って一番熱い所と経絡的(前・ 横・後ろ)に関連する手甲のツボを選んでもよいです。隣の指 や指間に出る場合もあります。 症状の出ている場所、頭の熱い所、手甲や指にツボの出てい る所、その3つが経絡的関係で同じなら良いのですが、違って いたら、理由を考えるようにしてください。 理由が分からず迷ったら、手甲や指に出ているツボを先ず優 先します。患者さんの身体の歪みの関係で隣の指に出ることも 多いからす。出ているツボを使った方が効果的なことが多いで す。 〈刺法〉 瞬き、顔の赤み、声のトーンなどを参考に、上衝が治まるよ うに刺鍼します。 刺法は、基本的には、速刺除抜です。邪気を感じたり、瞬き が始まったりしたら、深さを変えないようにします。抜く方向 に力を加えながら、横揺らし、旋捻などし、来ている邪気を、 全て、体の外に引き出すように刺鍼します。 そして、繰りかえしますが、邪気の波が来終わったときに抜 くのがコツです。 この刺鍼技術は、二日酔いのときやカゼで熱があるときなど に、合谷に刺鍼して症状を軽くできるように練習します。 抜く方に力を入れながらというのは、実際に、押手を離した ら、鍼に釣られて皮膚が持ち上がってくるような状態にすると いうことです。押し手の皮膚に近い側は皮膚に押し付けるよう にしていますが、皮膚に遠い側は鍼を少し持ち上げ気味にしま す。 この刺法は、釣りに似ています。魚が餌に食い付かないうち に引き上げても無駄です。魚が食いついたら、上手く合わせ、 しっかり食わせてから、引き上げ始めます。引き上げるときも、 急に抜きすぎてもバレて(糸が切れたり針が外れたりして)し まいますので、適度な張りを保ちながら、抜き上げます。 急に抜きすぎると、痛いだけで、邪気を引出しつくすことは、 できません。適度な張りを保ちながら、横揺らし、旋捻、弾鍼 などの手技をし、邪気を体の外に出し尽くすように抜鍼してい きます。邪気が残っていると、症状が消えません。 ただし、余りユックリやっていては、次の邪気の波が来てし まいます。この辺りの加減が難しいところです。 そして、以下は無理としても、だんだん近づくようにしましょ う。 「鍼刺の要は、至気を以て、有効の時となす。・・・ 邪気の至るや緊にして疾く、穀気の至るや徐にして和す」 (杉山真伝流皆伝之巻「鍼法撮要」) 二人組での練習を沢山して、コツを掴んでください。練習の ときにも、色々なタイプの人と練習できると、上達が早いです。 特に、体の中の邪気の動きに敏感な方と組んだときには、邪 気の動きなど体の中の変化を言ってもらい、それに合わせて刺 せるよう稽古します。そうすると、邪気を心で意識できなくて も、だんだん指が邪気に合わせて動くようになっていきます。 そして、いずれは、以下のような感じになれるとよいですね。 「鍼刺すに 心で刺すな 手で引くな 引くも引かぬも 指にまかせよ」 (杉山和一検校) 線維筋痛症の患者さんには、邪気の動きが分かる人が多いの で、そういう人を治療させてもらうときには、邪気の動きを言っ てもらい合わせるようにすると良いです。 〈灸〉 お灸の場合には、拇指や示指の骨空、井穴などを使います。 カゼや発熱などの場合は、井穴が向くようです。モノモライ など目の表面の状や、ニキビなど顔の部分の炎症には、経験上、 骨空が効くように思います。 指周りが多いので、運動器編の「指周りの痛み」のときと同 じように、糸状灸が使われます。糸状灸を素早く作れない場合 には、手指用糸モグサが便利です。 〈これだけで症状が治まることも〉 症状が軽い場合は、巧く行けば、この1回の刺鍼や施灸で、 顔の赤みが減り、声のトーンが落ち着き、熱や痛みなどの症状 も減らすことができます。その場合には、後始末に行きます。 お灸の場合には、症状が治まっていれば、後始末も省略する ことが多いです。 3.手足に引く 上衝が酷く頭の熱感が冷めないときには、手の陰経にも逃げ 道を作ります。腹から頭へ行く途中で胸を通るので、胸と関係 が深い手陰経に引くわけです。 表位の症状の場合は、列缺を使うことが多いです。 「頭項は列缺にたずね」 同じ表位でも、体の表面に近い側は、陽経の合谷と関係が深 く、体の奥は、陰経の列缺と関係が深いということだと思いま す。つまり、邪気が体(首より上)の奥の方にも衝き上げてい そうなら、列缺が引き鍼の候補になります。 ただし、2.準備で、上衝が少しでも治まっている場合には、 この刺鍼は省略します。特に、初心者のうちは、省略した方が 無難です。抜き時を間違えると、上衝が復活することがあるか らです。 手甲のツボや手陰経手首近くのツボへの刺鍼でも、表位の症 状が治まりきらない場合には、もう一度陽経を使います。 この辺り、詳しいことは、上焦の急性症状のときに説明しま す。上焦の急性症状では、列缺に引くことをよく使いますので。 4.陽に引く 4.1.表位の熱い所を散鍼 先ず表位を触って熱い所があれば、刺鍼する前に散鍼します。 カゼの初期などの場合には、背中側だけではなく、鎖骨周囲 も熱い場合もあり、そういう場合には、胸上部〜鎖骨周囲〜前 頸部も散鍼します。 ただし、鎖骨周囲も熱い場合には、既に表位だけでなく、上 焦の症状も混じっているということで、本来は、上焦の急性期 と考えた方が良いと思います。 4.2.表位陽側に引く それから、症状の出ている表位の背中側に出ているツボに引 きます。 ただし、表位のごく軽い症状の場合には、手足への引き鍼だ けで症状が消えてしまう場合も多く、そういう場合には、陽に 引くことを省略する場合もあります。 〈ツボ〉 各症状の出ている横輪切りの背中側にツボを探します。目鼻 などなら、その真後ろの後頭部が候補です。 また、首から上の病では、後頚部にツボが出ていることが多 いです。例えば、天柱風池への刺鍼で眼圧が低下したという報 告もあります。 ある説では、額中央が頸椎2番、眉間が3番、鼻中央が4番、 上唇が5番、下顎が6番、ノドが7番の辺りに関係すると聞き ました。 それと、表位の症状のときは、陽位の代表である大椎周囲の 筋肉が硬く強ばっていることが多いです。そしたら、その辺り も弛めた方が良いです。 〈刺法〉 陽位の刺鍼は、基本的に、陽経と同じく速刺徐抜です。繰り 返しになりますが、蠢(うごめ)く邪気を抜き出せるよう、ま た、次の邪気が来ないうちに抜鍼するようにしてください。 5.仕上げ 5.1.頭の散鍼 頭の散鍼は、片手で頭を撫でて熱い所を探し、もう一方の手 で熱い所を散鍼をします。 いつも言っていることですが、置く方はユックリでも良いか ら、離す方を速く、散鍼してください。 5.2.手甲に引き鍼 終わりに、もう一度、手甲に引き鍼して仕上げます。手指、 手甲、八邪を調べ、一番悪そうな手甲のツボに刺鍼します。初 めと同じ指間になったら八邪を使います。 一つのツボで引ききれないときには、2,3,4番目にも引き 鍼します。 (5)代表例 1.カゼの初期 表位の処置だけで治まるのは、カゼのごく初期で、頭重や発 熱があっても、咳はまだ出ていない状況の場合です。 カゼのときは、陽明だけでなく太陽経も関係していることが 多いです。特に、葛根湯証系カゼのときには、大椎周囲など肩 首が凝っています。 判断するには、項(うなじ)から肩甲間部に手平を入れ、汗 ばんでいるかどうかを確かめます。汗ばんでいなければ、葛根 湯証系です。汗ばんでいれば、桂枝湯証系のカゼで、肩首の凝 りは少ないことが多くなります。 自分のカゼには、カゼかなと思ったときに、小指と拇指の井 穴を調べ、ツボが出ていれば、糸状灸をしておきます。手指用 糸モグサでの灸も簡単で良いです。 灸は陽明で終えるのが治まりが良いので、拇指の示指側の井 穴が最後になるような手順ですると良いでしょう。 また、その後にマグレインなどを貼って置くのも良いです。 大椎周囲は自分では施灸しにくいので省略しますが、ごく初 期のカゼなら手の拇指小指の井穴に灸するだけでも良いことが 多いです。上手くいけば、一晩でカゼが抜けていきます。 井穴など指のツボは、鍼柄くらいの太さの物で探すと見付け やすいです。詳しくは「術伝流一本鍼no.14指まわりの痛み に糸状灸」を読みなおしてください。 私自身、カゼかなと思ったときには、この施術をしています。 「遊風の養生日記」の観病のカテゴリーにのせていますので、 参考にしてください。 「カゼかな?」 http //d.hatena.ne.jp/kuhuusa-raiden/20090123 2.モノモライ(麦粒腫) モノモライには、骨空への糸状灸が効果的です。同側の手を 使います。目頭辺りなら拇指、瞳辺りなら示指、目尻辺りなら 中指の可能性が高いですが、隣の指に出ることもあります。 出ていたツボに糸状灸や手指用糸モグサ灸をします。たいて い1壮で症状が消えますが、残っていたらもう1壮します。数 時間後に復活したら、また灸します。 ここ2,3年、年に1,2回モノモライをしました。その時の施術 の様子も、「遊風の養生日記」の観病のカテゴリーにのせてい ますので、参考にしてください。 「モノモライ」 http //d.hatena.ne.jp/kuhuusa-raiden/20090802 「目頭の腫れ物」 http //d.hatena.ne.jp/kuhuusa-raiden/20100801 3.ニキビ ニキビも同側の手の骨空への灸がよく効きます。中心線近く なら拇指、瞳辺りなら示指、目尻より外なら中指の可能性が高 いです。 深谷伊三郎先生がニキビに効くと書き残している肩隅への灸 と併用するとよいです。ただ、私の経験では、肩隅と同じ高さ で前側の肩関節の窪みの方が効果的でした。 その場合には、先ず肩隅、それから骨空の順で灸します。灸 は、すえ上げないことが原則のため。丁寧にするなら、骨空、 肩隅、指端か井穴の順で灸するのも良いと思います。 エステで20万位かかると言われたという、額の主に左側に 沢山出ていたニキビが、肩隅、骨空への2回の灸で良くなり、 大変喜ばれたことがあります。試してみてください。 4.真夏の老人の譫語 以前3年位続けて、梅雨明け直後の暑い日に、お年寄りが肩 が辛いと喚(わめ)いているという電話が掛かってきたことが あります。 こういうのは、昔から「真夏の老人の譫語(せんご)」と言 うそうです。 歳を取って、下腹が虚してしまって(臍下不仁)、真夏の暑 さで煽(あお)られて、虚火上逆が極端な形で出ると、こうい う症状になるとのことです。外からの邪気で煽られて生じる上 逆のため「客気上逆」と呼ぶようです。 顔が少し赤みをさしていて、興奮した口調で早口で話される ことが多いです。 両手の合谷を調べ、厚みや痛みがある方の合谷に刺鍼します。 顔を眺め、瞬(まばた)きや顔の赤みや口調の変化を目安に刺 鍼します。この合谷への刺鍼だけで、顔の赤みがなくなり、口 調も落ち着いたものになることが多いです。 その後に、肩などの凝りがあれば改善してから、仕上げの頭 の散鍼や手甲への引き鍼をします。 ご本人よりもご家族から感謝されることが多かったです。相 手にするのが大変だったのでしょう。 以下も参考にしてください。 「猛暑の上衝に合谷の置鍼」 http //d.hatena.ne.jp/kuhuusa-raiden/20100818 5.疳の虫 疳の虫は、小さい子が多いので、鍼は刺しません。手の母指・ 示指の井穴を挟んで痛くすると治まります。とても痛いせいか、 私の子供達は「指を出して」と言っただけで治まるようになり ました。 6.口唇ヘルペス 前に、講座参加者の方で、疲れると口唇ヘルペスが出ると言 う人が居ました。講座の日に出ていたので、合谷に鍼をしたら 軽減しました。 別の人では、合谷と拇指の示指よりの井穴に順に刺鍼し、軽 減したこともあります。この場合の井穴への刺鍼は、指の痛み などの治療のときと同じですので、「術伝流一本鍼no.15」を 読みなおしてください。 また、ニキビなどと同じように、拇指、示指の骨空や井穴な どに灸しても良いと思います。 8.花粉症 花粉症も、表位陽明経の急性期の要素があります。新陳代謝 の衰える冬などに溜まった水毒の排泄という面もありますが。 以下に写真付き症例も合わせてかいています。 術伝流一本鍼no.60 花粉症で辛い 9.その他 小鼻が腫れたり、舌先が腫れたりした例も「遊風の養生日記」 の観病のカテゴリーにのせていますので、参考にしてください。 「小鼻の腫れ」 http //d.hatena.ne.jp/kuhuusa-raiden/20090406 「舌の先に何かできた」 http //d.hatena.ne.jp/kuhuusa-raiden/20090411 「舌先」の例は、長男は化学物質過敏症で、灸がダメなので、 粒鍼マグレインを使いましたが、化学物質過敏症で無い人なら 灸を使った方が早く改善すると思います。 ーーー 追記 ーーー 暑さでのノボセに、手親指骨空へ灸 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー (6)写真つき症例 1.口角炎 口角(上唇と下唇のつなぎ目部分)に割れ目ができ炎症を起 こしていて(写真1)辛いという人。 写真1 位置から見て、拇指か示指かなと思い、ツボ探し用ステンレ ス棒で骨空を押してみました(写真2)。押したときの痛みの 強さを言ってもらい、また、押した痕の凹みの深さ、広さ、赤 黒さを比較し(写真3)拇指骨空を選びました。 写真2 写真3 手指用糸モグサを灸点墨に突き刺して(写真4)墨を付けて から、ツボ探し棒で押した痕に立てました。この方が、押した 痕に灸点墨をつけ糸もぐさを立てるよりも、立ちやすいです。 写真4 手で捻った糸状灸を立てるときには、糸状灸を灸点墨に突き 刺すのは難しいので、ツボ探し棒の頭の方で痕に灸点墨を塗っ てから、糸状灸を立てます。 そして、点火し施灸しました(写真5)。 写真5 2.肌荒れ 下顎の奥の方の肌荒れの人(写真6)。 写真6 ニキビに近い症状かなと、ニキビの名灸穴の肩隅の辺りを調 べたら(写真7)、圧痛がありました。位置から指のツボを予 測し骨空を調べたら、同側の中指にツボが出ていました(写真 8)。 写真7 写真8 肩隅(写真9)、骨空(写真10)の順で、施灸しました。 写真9 写真10 3.カゼの初期 カゼの引き始めで、まだ咳は殆ど出ていない状態という人。 親指と小指の井穴を順番に調べ、ツボが出ている所を探しま した(写真11,12,13)。 写真11 写真12 写真13 その後に、ツボの出ていた井穴に順に施灸しました(写真14, 15)。 写真14 写真15 つぎへ>>>術伝流一本鍼no.22 >>>目次へ・・・・・・・・・術伝流一本鍼(あ) >>>このページのトップヘ・・術伝流一本鍼no.21 >>>術伝HPトップへ ・・・・トップページ 術伝HP内検索:上の@wikiメニューの「wiki内検索」 お知らせとお願い 術伝流鍼灸操体講座で患者さん役を募集 術伝流鍼灸操体講座は、実践面を重視しています。実際に症状が出て いる方の治療を見たほうが勉強になります。そこで、講座で患者さん役 をしてくださる方を募集しています。 くわしくは、術伝流のモデルをみてください。 よろしくお願いします。 感想など 感想などありましたら、術伝事務局まで、メールをください。 術伝事務局メルアド :jutsuden-jmkkあまググどこ (この行は無視してください。akwba、laemfro、thgosewibe) (「あま」を「@」に、「ググ」を「googlegroups」に、) (「どこ」を「.com」に変えて送信してください。 ) (面倒をおかけし申し訳ありません。迷惑メール対策です) よろしくお願いします。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 >>>術伝HPトップへ ・・・・トップページ
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累積: - ___ 昨日: - ___今日: - 術伝流一本鍼no.65 (術伝流・体得篇(5)) 手指への灸:顔面部の炎症、カゼの初期 1.はじめに 2.用具 3.炎症の位置と出やすい指 4.指のツボの取り方 5.モグサの立て点火 6.ニキビは、肩関節のツボも併用 7.カゼの初期には、左右の拇指小指の井穴 8.おわりに お知らせとお願い術伝流鍼灸操体講座で患者さん役を募集 感想・間違いなど 「術伝」症例相談用メーリングリストの参加者募集 1.はじめに 先回まで、手足に出ているツボに刺鍼して、肩腰などの症状 を改善する「手足に引く」刺鍼法での自己養生を紹介しました。 今回は、手の指に出るツボへの灸を使って、顔面の炎症症状 やカゼの初期などの自己養生を紹介します。顔面部の炎症とは、 モノモライ、ニキビ、小鼻の腫れ、口唇ヘルペス、口角炎など です。 これも、とても効果的で、効果を味わうことで、灸の実技能 力を高めるのにも役立ちます。 2.用具 手指のツボは細かいので、達人ならともかく、凡人では指で 特定するのは難しいです。鍼柄くらいの太さのものを使って特 定します。 手指のツボを探すために、竹串やステンレスバネ線などを加 工して作成していました。が、手芸用品のスタイラス、ネイル アート用具なども使えることがわかりました(写真1)。 写真1 写真の真ん中が、ステンレスバネ線を加工したもの。その右側 で木の軸のものが、スタイラス。左側でプラ軸のものが、ネイル アート用具。 使いやすいものを使えば良いと思います。 あと、硬くて細い糸状灸を手早く作れない人には、手指用糸 モグサが便利です。また、灸点墨があれば、モグサが立ちやす いです。どちらも、鍼灸用品店で手に入ります。 3.炎症の位置と出やすい指 炎症の位置から、どの指に出やすいかが見当が付きます。手 足の甲のツボと体幹部の関係と同じです。左右と前横後が基本 です。 炎症の位置の左右で、左右どちらの指に出やすいか決まりま す。 鼻や目頭など顔の中央に近ければ、拇指に出やすいです。目 の中央の辺りなら示指、目尻の辺りなら中指、耳の辺りなら薬 指、耳より後ろなら小指です。 4.指のツボの取り方 3.の関係から予測した指のツボを探します。モノモライやニ キビなど顔面部の炎症では、骨空に出ていることが多いです。 (骨空:近位指関節の甲側中央の窪み) 風邪の初期には、井穴に出ていることが多いです。 スタイラスなどの道具を使って、予測した場所あたりで、一番 凹んだ所を特定します(写真2)。強めに押してみて、痛かった ら候補です。 写真2 付け加えると、凹んだ痕が大きめで、凹みが黒ずんで見え、凹 みがなかなか消えにくいところも、効果が出やすい所の特徴です。 比較すると、効果が出にくい所は、凹んだ痕が小さめで、色も赤 いことが多く、凹みが直ぐに浅くなります。 5.モグサの立て点火 硬くて細い糸状灸でするときは、先ず、ツボに灸点墨を塗り、 それから糸状灸を立てます。 手指用糸モグサのときは、糸モグサの先を、灸点墨に沈める (写真3)と、灸点墨が付きます。それを凹んだ状態のツボに 押し付けるようにすると立ちやすいです(写真4)。 写真3 写真4 糸モグサが立ったら、線香の火を近付け点火します。線香の 火の付いた部分の根元の方を近づけると、糸モグサに触れなく ても点火できることが多いです(写真5,6)。 写真5 写真6 火の付いた部分の先端の方は、灰が溜まりやすく、火は点か ずに、モグサを持ちあげてしまうことがあるので、利用しない 方がよいです。 熱いと感じ、手を思わず動かしてしまう位が適度です。たい ていは、1回目で熱く感じます。熱く感じなかったら、もう1 荘します。 熱さを感じた途端に症状は軽減します。モノモライなど、そ の瞬間に辛さを感じなくなります。工作で失敗し白目を傷つけ 赤くなり出た痛みも、1回の灸で痛みが消えビックリした経験 もあります。 6.ニキビは、肩関節のツボも併用 ニキビの場合には、その時は、腫れた感じが無くなり、翌朝 に効果が出ていることが多いです。額や頬など大きなニキビが 多量に出ていた人も、1回で1/10になり、びっくりされてい ました。 ただし、ニキビの場合は、肩のツボも併用したほうが効果が 高いです。肩隅が良いそうですが、額などのニキビでは、肩隅 よりも前側の肩関節の凹み(写真7)の方にツボが出ているこ とが多く、効果も出やすかったです。 写真7 ニキビの範囲が広ければ、それに応じて、2本の指を選び、 1本目の指のツボ、肩関節のツボ、2本目の指のツボの順で施 灸します。 7.カゼの初期には、左右の拇指小指の井穴 カゼの初期には、左右の拇指小指の井穴が効果的です(写真 8、9)。スタイラスなどで押してみて痛さなど反応を感じた 所に施灸します。よく分からなければ、8か所の全部に施灸し ても良いです。(左右2×拇指小指2×井穴2=8) 灸は陽明で終えると治まりが良いので、拇指の示指側の井穴 を最後になるようにすると良いでしょう。 写真8 写真9 また、施灸の後で、粒鍼を貼っておくと(写真10)、一晩で カゼが抜けてしまうことが多いです。 写真10 粒鍼の絆創膏が剥がれやすい(写真11)ようなら、紙絆創膏 を一周ほど巻いておくと良いです。 写真11 8.おわりに 今回取り上げたような症状を自分で施灸して改善する経験を 増やしていきましょう。内科系の症状を鍼灸で改善するコツが 掴めるようになっていきます。 また、以下の「表位陽明経の急性期」も参考にしてください。 術伝流一本鍼no.21 表位の急性期2.陽明経 次へ>>>術伝流一本鍼no.66 >>>目次へ・・・・・・・・・術伝流一本鍼(あ) >>>このページのトップヘ・・術伝流一本鍼no.65 >>>術伝HPトップへ ・・・・トップページ 術伝HP内検索:上の@wikiメニューの「wiki内検索」 お知らせとお願い 術伝流鍼灸操体講座で患者さん役を募集 術伝流鍼灸操体講座は、実践面を重視しています。実際に症状が出て いる方の治療を見たほうが勉強になります。そこで、講座で患者さん役 をしてくださる方を募集しています。 くわしくは、術伝流のモデルをみてください。 よろしくお願いします。 感想・間違いなど 感想などあったり、間違いなど見つけた方は、術伝事務局あてにメールをください。 よろしくお願いします。 「術伝」症例相談用メーリングリストの参加者募集 「術伝」では症例相談用メーリングリストの参加者を募集しています。 参加希望の方は、術伝事務局あてにメールをください。 よろしくお願いします。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 >>>術伝HPトップへ ・・・・トップページ