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節約レシピ いざというときに役にたつかもしれない節約レシピです。 うどん、焼きそば スーパーで大体3袋か4袋100円で売っています。これにたんぱく質・ビタミンのある具を入れると栄養バランスも良くなってきます。 また、卵はビタミン・ミネラルがバランスよく含まれる完全栄養食品なので毎日食べることをおすすめします。 味付けもいろいろと変えることができて、さらにうどんは煮たり焼いたりできるので飽きもこないです。 袋ラーメン 100円ショップでの3袋、スーパーでの5袋などなどありますが、見たところ名古屋では100円ショップのほうが安そうです。 こちらも具次第で栄養バランスがよくなるのでおすすめです。 スパゲティ 100円ショップで安く売っています。gあたりいくらなのかを吟味して安い店を探しましょう。 ソースは作ったり缶を使ったりすることで味付けの工夫はいくらでもできます。 奥の手は鮭や明太子のお茶漬けを使った和風スパゲティです。 卵雑炊 コンビニのおにぎりと、卵スープのもとをお椀に入れてお湯を注ぐだけです。 食欲がないときにも食べやすいです。 もやし 3袋か4袋100円で売られています。栄養はあまりありませんが、量があるように見せかけることが可能です。 味付けとしてはみそ味がおすすめです。一度おためしあれ。 【安いお店】 ・shop99：生鮮食品を少ないけれども安く手に入れたいときに。 ・タチヤ：生鮮食品を大量に安く手に入れたいときに。 ・100円ショップ：パスタ類、ちょっとした調味料などを手にいれたいときに。
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スパゲティ Spaghetti 細長い棒状にしたデュラムセモリナ粉の固まり。 食材の一種。スタック〇。 「パスタ」と称される穀物料理の基本素材であり、特殊合成「麺合成」が必要。 ヴァナ・ディールのパスタは全て「手打ち」という事になる。 レシピ 水のクリスタル ※要：麺合成 デュラムセモリナ粉 岩塩 NQ=スパゲティ（+1） HQ1=スパゲティ（+2） HQ2=スパゲティ（+3） HQ3=スパゲティ（+4） ＨＱで量が増えるのは、素材を無駄にすることなく上手に出来たものと思われる。 使用料理 アラビアータ（+1） オルトラーナ（+1） カルボナーラ（+1） トンノ（+1） ネロディセピア（+1） ペスカトーレ（+1） ペペロンチーノ（+1） ボスカイオーラ（+1） ボンゴレロッソ（+1） マリナーラ（+1） メランザーネ（+1） 参考 ※写真はstock.xchngより、フリー素材を使用しています。 This image is provided by stock.xchng and all rights are reserved to its site owner.
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金がないときに作る B級スパゲッチー その16で出たレシピ 和風ペペロンチーノを目指して途中で力尽きた謎スパ 偽ココット 牛丼味スパゲッティー 季節の野菜スパ 季節の野菜スパ(ナス＆トマト) 夏のボンゴレ俺様風 鶏ハツと青唐辛子の醤油漬けのスパ みたらしスパ 夜中にソース味のものが無性に食いたくなった代償 みたらしスパ(改良案) カルボナーラ・スープ付き オムスパ ツナおろしスパ 中華ぶっかけスパ（麻婆） ジャージャー麺風スパ 中華ぶっかけスパ（エビチリ） ロールキャベツスパ 味付けのりスパ 和風ペペロンチーノを目指して途中で力尽きた謎スパ 茹でる時に乾燥ネギを少量入れてパスタ臭を抑える 茹であがったら さらに乾燥ネギを入れる うまみ調味料と一味唐辛子と塩で味付けする 選択肢 投票 最高 (6) 良い (0) 普通 (2) 微妙 (3) 駄目 (0) 偽ココット クリームシチューの素を溶かしパスタとあえる（濃度はお好み） 耐熱皿に入れ卵を割りいれ、ガスコンロの魚グリルで卵が半熟になればOK。 溶けるチーズや黒胡椒等はお好みで パスタ茹ですぎた余りでどーぞ 選択肢 投票 最高 (0) 良い (3) 普通 (0) 微妙 (0) 駄目 (0) 牛丼味スパゲッティー ニンニク(一片)を微塵切りにし サラダ油(大さじ2)で炒める 合挽肉(200g)を加え 塩と粗挽き胡椒でパラパラになるまで炒める 粗微塵の玉ねぎ(1個)を加え コンソメと味の素を入れて炒める かさが減ったら醤油とスパの茹で汁(お玉3杯)を加えスープ状にする 塩無しでアルデンテより固めに茹でたスパ(350g)を スープで少し煮る 三人前一度に作らないとおいしくない(材料は三人前目安) 冷めてもおいしいし 買い置き無くても300円でできる 編集注：色々アレなのでテキストを簡略化 選択肢 投票 最高 (3) 良い (1) 普通 (1) 微妙 (1) 駄目 (0) 季節の野菜スパ フライパンに油をひき ベーコン(ハム)と野菜(一種類)を塩・胡椒で炒める 茹でたパスタを加え 旨みをパスタに絡める感じに炒める ﾔｽｰでﾃｶﾞﾙで栄養と季節感あり 季節の野菜(菜の花・きのこ・アスパラ・キャベツ・ほうれん草等) ベーコンは冷凍保存しておくと良いが ちゃんと解凍して使わないと味が変 選択肢 投票 最高 (2) 良い (2) 普通 (0) 微妙 (0) 駄目 (0) 季節の野菜スパ(ナス＆トマト) ベーコンと輪切りにしたナス＆トマトを 塩・胡椒で炒める 茹でたパスタを投入し 一緒に炒める モッツァレラチーズを入れる 安くがモットーのB級に反するので チーズなしでもOK! 選択肢 投票 最高 (1) 良い (1) 普通 (0) 微妙 (0) 駄目 (0) 夏のボンゴレ俺様風 ナスを大量に用意して皮を剥く 乱切りにしたナスを鍋に投入 鮭缶も投入 醤油少々投入 茹でたスパゲッティ投入 ナスの皮は必ず剥いてください ボンゴレ(VONGOLE)：イタリア語で『アサリ』の事 選択肢 投票 最高 (2) 良い (0) 普通 (0) 微妙 (0) 駄目 (1) 鶏ハツと青唐辛子の醤油漬けのスパ 鶏ハツを半分に切り、パスタボールに入れ、塩を振り、ラップしてレンジで４分。 １に青唐辛子の醤油漬けを刻んだ物を加えてレンジで２分。鶏から出る油があるので改めて加えなくても大丈夫。 茹でたパスタにからめて食べます。 タバスコいらない適度な辛さと、肉が食べれる幸せ感がうれしいです。 青唐辛子の醤油漬け 材料 ： 青唐辛子 醤油 麹 1 1 1の割合 好きな人はたっぷり 辛いのが苦手な人は食べられる量ずつ 唐辛子を小口切りにする。種も漬けるので捨てないで取っておく。 醤油と麹と一緒に漬け込む。味が付くほど漬かれば出来上がり。 選択肢 投票 最高 (3) 良い (0) 普通 (0) 微妙 (0) 駄目 (1) みたらしスパ パスタに砂糖と醤油をかける。 みたらし団子みたいで旨い。 選択肢 投票 最高 (2) 良い (0) 普通 (0) 微妙 (0) 駄目 (0) 夜中にソース味のものが無性に食いたくなった代償 袋ラーメンのスープ(味噌)に柔らかめに茹でたスパゲッティーを投入 炒めたモヤシ、ウインナー２本、ねぎ、ゆで卵をトッピング ウマクなかった。(´･ω･`) 選択肢 投票 最高 (1) 良い (1) 普通 (0) 微妙 (0) 駄目 (0) みたらしスパ(改良案) 醤油と砂糖をフライパンでちゃんと溶かす 残り物のふにゃスパからめる 海苔巻きにする オーブンで軽く焼く 今度試してみる。 選択肢 投票 最高 (1) 良い (0) 普通 (0) 微妙 (0) 駄目 (0) カルボナーラ・スープ付き オリーブ油でベーコンを焼き、こんがりカリカリにする。 麺を入れて軽く混ぜ、火を止める。 卵黄を軽く混ぜる。(炒り卵状態にならない様に) （スープ） 鍋に湯を沸かして固形ブイヨンを溶かす。 野菜のくずを入れて再び沸騰させる。 卵白を入れて、軽く混ぜ、直ぐに火を止める。(トロトロ卵にする為) 生クリームを使わないので簡単ヘルシー。 貧乏なお前らにぴったり。 普通にカルボナーラだし… スパのレシピってか卵白の有効活用法だな 選択肢 投票 最高 (0) 良い (2) 普通 (0) 微妙 (0) 駄目 (0) オムスパ オムレツにご飯の代わりにナポリタン風のを閉じ込める やっぱライスがイイ( A`) ケチャップよりデミグラの方がいいかもしれない 選択肢 投票 最高 (1) 良い (0) 普通 (0) 微妙 (0) 駄目 (0) ツナおろしスパ 茹でスパに、大根おろしを乗せて、その上にツナを乗せる。 しその葉があれば載せる。 ぽん酢、醤油、マヨネーズ、など適当にかけて食べるだけ。 スパ屋さんで食べてうまかったので家でもやってみると、 だいたい同じように出来た。 選択肢 投票 最高 (1) 良い (0) 普通 (0) 微妙 (0) 駄目 (1) 中華ぶっかけスパ（麻婆） マーボー豆腐をぶっかける コリャ結構イケるもんだな 選択肢 投票 最高 (0) 良い (1) 普通 (1) 微妙 (0) 駄目 (0) ジャージャー麺風スパ ホイコーローのタレに挽肉を入れる 中華ぶっかけスパ（エビチリ） 辛目に仕上げたエビチリをスパにかける 甘いヤツだとイマイチ 無論 海老は100均とかに売ってる冷凍のちっちゃいヤツで作る ロールキャベツスパ 肉100グラムとみじん切り玉葱1玉を炒める→塩胡椒 キャベツを全部剥がして葉っぱを茹でる 人参1本長さ4ｾﾝﾁの細切りにする スパ300グラムを4ｾﾝﾁ位で折る スパ・人参・玉葱肉をキャベツで巻く、巻くひたすら巻く 好きな味付けで煮込む クリーム系ならそのままで、 さっぱり系なら納豆半パックと、一束15円の薬味葱をかける(5人で半束使用) 一玉10円で買ったL玉キャベツ 一本5円の人参 18個100円の特大玉葱 4パック50円の納豆 700グラム100円のスパ 1キロ150円の合挽き肉 5人で約103円！(光熱費・調味料代は別途・・・高そう。) 味付けのりスパ フライパンに茹でたパスタと味付けのり（手でほぐしてバラバラに）を入れ、軽く炒める。 味付けは胡椒と塩のみ。 塩は味付け海苔に味が付いているので、加減して。
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金がないときに作る B級スパゲッチー その15で出たレシピ なんちゃってぺペロン ペンネのホワイトシチューかけ 肉じゃがスパ ベーコンパイナップル 喫茶店ナポリに近いもの モスバーガー風スパゲティ ニセアラビアータ めんつゆ胡椒スパ 明太サラスパ なんちゃってぺペロン パスタ茹でる。 オリーブオイル＆キッチンガーリック＆ラー油で作る スマン、俺のは「収入が無い時に作るD級スパケッチー」だった･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･｡ 選択肢 投票 最高 (21) 良い (1) 普通 (2) 微妙 (3) 駄目 (4) ペンネのホワイトシチューかけ ホワイトシチュー(牛肉、キャベツ、ピーマン)を作る. ペンネにかける. 粉チーズをたっぷりふる ルーが２山（２かけら分）だとどうしても粘りがなく、かなり薄いので粉チーズを味と つなぎに使いました 選択肢 投票 最高 (5) 良い (0) 普通 (0) 微妙 (0) 駄目 (3) 肉じゃがスパ 肉じゃがの余りをパスタにかける 選択肢 投票 最高 (2) 良い (0) 普通 (1) 微妙 (0) 駄目 (3) ベーコンパイナップル ベーコンと缶のパイナップル（シロップは拭き取る）を炒める パスタをあえる 選択肢 投票 最高 (2) 良い (0) 普通 (0) 微妙 (0) 駄目 (5) 喫茶店ナポリに近いもの タマネギと皮なしウインナーの薄切りを炒めて 茹でパスタとケチャップどばどば 選択肢 投票 最高 (4) 良い (0) 普通 (0) 微妙 (4) 駄目 (1) モスバーガー風スパゲティ 市販のミートソース缶のソースにマヨネーズを加える モスバーガーのハンバーガーのあのソースに近い感じになる カロリーが跳ね上がるけど、これが意外にうまいんですわ 選択肢 投票 最高 (15) 良い (1) 普通 (2) 微妙 (1) 駄目 (1) ニセアラビアータ フライパンにオイル・チューブにんにく・キムチの素をお好みで パスタ投入、ケチャップ・胡椒・ゆで汁で好み加減でOK ごはん炊くのﾏﾝﾄﾞｸｻｰの時やってます。 選択肢 投票 最高 (1) 良い (0) 普通 (0) 微妙 (1) 駄目 (2) めんつゆ胡椒スパ 油をひいてめんつゆと胡椒で炒めるだけ 基本は具無しの素で キャベツを加えて炒めると甘味が出て(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 選択肢 投票 最高 (1) 良い (2) 普通 (3) 微妙 (0) 駄目 (1) 明太サラスパ サラスパを茹でる バターを茹で上がりのうちに和える 明太子ふりかけをかける サラスパ考えた奴超尊敬ｗ 選択肢 投票 最高 (1) 良い (0) 普通 (1) 微妙 (1) 駄目 (0)
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レシピ検索 レシピ名から探す レシピ名からの検索です。あいうえお順で並べてありますので下の索引をお使いください。クリックするとジャンプします。 索引 あ行 か行 さ行 た行 な行 は行 ま行 や行 ら行 わ行 英数 あ行 あじの梅煮 あら汁 - 2010年大学祭 あんこ 杏仁豆腐 イタリア風スープカレー - 2010年大学祭 梅しそとりまん - 2012年大学祭 エビ玉 エビとアスパラの冷製パスタ エビとアボカド お吸い物 か行 海鮮チヂミ 柿ピー風おせんべい かぼちゃあんまん - 2012年大学祭 かぼちゃ大福 かぼちゃとクリームチーズのコロッケ かぼちゃの煮つけ かぼちゃのヨーグルトサラダ かぼちゃの洋風おしるこ - 2010年大学祭 かぼちゃ娘。 - 2011年大学祭 餃子の皮 きんぴらもやし クラムチャウダー - 2011年大学祭 黒ごま坦々まん - 2012年大学祭 紅茶のクッキー ココナッツミルクのサフランライス 昆布とかつおのふりかけ さ行 さといもの和風あんかけ 3種の田楽豆腐 シュウマイ しそ餃子 しそチーズ肉巻き 絞り出しクッキー しらすと枝豆ご飯 春菊とささみ和え シューベーグル シーフードピラフ スイートポテトタルト スペアリブのハニ―マスタード セミドライトマトとチーズのあえもの た行 タイ風グリーンカレースープ - 2011年大学祭 タイ風中華サラダ 炊き込みご飯 炊き込みご飯0624 チキンカレーピラフ 筑前煮 チーズを練りこんだおかずシュー チャイ チョコレートクランチ ツナとブロッコリーのトマトソースパスタ ディップ各種 豆腐つくね 鶏とフォーのスープ 鶏肉の生姜焼き な行 ナシ・レマッ 納豆肉味噌 生春巻き 肉まん - 2012年大学祭 は行 バジルシュー バダムミルク はちみつレモンゼリー ババロアとチョコのムース 春雨とアサリのあったかスープ - 2010年大学祭 ひじきのコロッケ ビーフシチュー - 2010年大学祭 ビーフシチュー - 2011年大学祭 ブッシュ・ド・ノエル ほうれん草の胡麻和え ほうれん草とベーコンのホワイトソース ほうれん草のクリームパスタ ペペロンチーノ 干し貝柱のスープ ホタテのケッパーマリネ ボンゴレうどん ま行 舞米特製たっぷり野菜のピリ辛スープ - 2010年大学祭 マンゴーラッシー もちチーズ春巻き や行 焼き餃子 焼きショウロンポウ - 2012年大学祭 山芋とオクラのねばねば和え ら行 ライスプディング ラッシー わ行 和風カレースープ - 2010年大学祭 英数 10種の野菜の具だくさんカポナータ - 2011年大学祭 トップページへ戻る
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とまとすぱげてぃ【登録タグ レシピ 不破評価3 五十音と 伊達評価3 作られる個数5 必要体力16 洋食 神崎評価3 辻評価4 追加日デフォルト 霧島評価3 音羽評価3】 カテゴリ 洋食 習得条件 クエスト"スパゲティを強化しよう"クリア (スープパスタ(クリーム)★2以上) 必要体力 16 作られる個数 5 レシピ追加日 デフォルト 習得方法 プレイヤーレベル3以上 → ペペロンチーノ習得 ペペロンチーノ★2以上 → スープパスタ(クリーム)習得 スープパスタ(クリーム)★2以上 → トマトスパゲティ習得 料理レベル別 獲得リッチ・イベント 料理レベル 獲得リッチ グルメ値 習得レシピ 発生クエスト 達成クエスト 獲得アイテム ☆☆☆☆☆ 40 26 ★☆☆☆☆ 44 29 ★★☆☆☆ 48 30 ミートソースのスパゲティ 【レシピ追加!】「ミートソースのスパゲティ」を手に入れよう ★★★☆☆ 52 32 ペンネ・アラビアータ 【レシピ追加!】「ペンネ・アラビアータ」を手に入れよう ★★★★☆ 56 33 ★★★★★ 60 34 キャラ別 花･渦の数 花は正の数、渦は負の数にしてください。 背景色はコメントの文字の色です。(花･渦の区別ではありません。) 料理レベル 霧島 音羽 辻 伊達 不破 神崎 ☆☆☆☆☆ ★☆☆☆☆ ★★☆☆☆ 1 1 2 1 1 ★★★☆☆ 1 2 1 1 ★★★★☆ 1 2 1 1 1 ★★★★★ 1 1 2 1 1 1 ▲▲ページ top
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明太子・たらこスパ 醤油風味スパ 味噌風味スパ 柚子胡椒風味スパ その他 明太子・たらこスパ えっ！？豆乳だけ♪DEクリ～～ミィ＊明太子パスタ by ユミタロウ 2009/08/31 えっ！本当に豆乳だけ～～～？でも、美味しかった。 簡単！きのこ☆たらこスパゲティ by アルルの少女 2009/05/31 きのこ多めがおいすぃ 極めました。別格■明太子クリームパスタ■ by かのん..ｐｊ. 2008/10/31 生クリームが若干足りなくて残りは牛乳足してみたけど、それでも美味しかった 明太子パスタ by Berry-berry 2008/03/04 麺の熱で卵黄が固まるかと思ったけど、大丈夫だった。 ▲ 醤油風味スパ ベーコン＆しめじ＆なすのバター醤油パスタ by すがP 2011/09/04 セロリは入れなかったけど、簡単で美味しかったよ まあこの味付けで失敗はないと思うけどね しめじとマヨネーズの美味しいパスタ！ by りねりね 2010/11/06 ものすごく簡単。クセになる味かな？分量通りだと自分にはしょっぱかった。 コックに教えてもらった美味し～～い♪和風スパゲッティ by ぴーちひめ 2009/01/29 何の期待もせずに適当に作って食べたら、意外と美味しかった。もう少し何か加えたら、さらに美味しくなると思うので試作中。 えのきとにんにくツナ醤油スパゲティ by キャラメリーナ 2008/03/04 味付けが醤油と塩コショウだけなのに、きのことツナのコクのおかげかすごくおいしかったです。缶のオイルはしっかり切った方がいいです。使うと少し胸焼けがするので…。 手軽でおいしかったけど、ツナ缶の脂ごと入れると脂っこかった。それに若干味濃いと思う。次に作った時は脂きってみたけどこれでちょうどよかった。醤油を大さじで量らずさっと入れる程度にしてみたけど味もこれでちょうどよかった。えのきの代わりにコーンとか入れてもうまい。 我が家の定番☆和風スパゲッティ by ひなたのママ 2008/03/04 我が家の和風パスタの定番になりました。 ▲ 味噌風味スパ ズッキーニと肉味噌のピリ辛スパゲティ by KT121 2011/09/04 肉味噌をご飯や素麺にのせても旨かったよ 冷製パスタ（和風）からし酢みそ風味 by さぶ餅 2009/08/02 あっさり食べられた ベーコンエッグの♡和風MISOパスタ♡ by キョク 2008/06/13 味噌の味と卵がよくあってまろやかだった ▲ 柚子胡椒風味スパ 簡単！キャベツとツナの和風柚子胡椒パスタ by MilkLove 2009/12/05 家にある材料で簡単に出来て美味しかった 柚子胡椒とパスタって意外と合う。 長芋とろとろ温玉パスタ❤柚子胡椒風味 by ne-ne 2008/11/29 するする入るしサッパリしてて美味しい。たまに梅とささみも入れるけど、またうまい。 和ぁ！きのこの柚子こしょばたーパスタ♪ by みき姫 2008/03/04 シソときのこをたくさんいれると、塩気が調節されていい感じ。 人によってはくどい味、飽きる味って感じるかもしれないけど、私は好き。 シソが無いとうまくないね(;´Д`)当然ながらさっぱり感が無くて油ギトギト ▲ その他 HOTな☆鶏のみぞれスパ☆（和風） by チャコレート 2011/07/17 これに煮込む時酢を少し足していつも作ってるけどウマーでした。 青じそのジェノベーゼ風パスタ by konomin02 2009/05/31 あまった大葉を利用できるので重宝してる。 納豆スパ by monemaruku 2009/01/29 納豆は最後に乗せるより最初から混ぜたほうが楽だし美味しいと気付いた。 味は良かったけど、食べるときに麺が絡まってカツラみたいになった。先にオイルでもかけておけばいいのかな？ シーチキン梅ェ！ゴマヨパスタ by チャチャリー 2008/11/29 夏に大活躍だったレシピ。個人的には、酸味の強い梅のほうがいいと思う。 ワンボウルで♥なめ茸とツナのパスタ by とむまろ 2008/08/02 お昼ご飯ﾏﾝﾄﾞｸｾな時によく作る。白髪ネギと青ジソをこれでもかと乗っけて食べるのが好き。 ▲
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トップ @レシピ 目玉焼き 食材 卵 かけるもの(塩、コショウ、ソース、しょうゆなど) トッピング(ハム、ベーコンなど) ()のヤツは、入れてもよい、入れなくても、ok 好きですか？ 選択肢 投票 大好物 (0) 好き (0) 普通 (2) あまり (0) 嫌い (0) 大嫌い (0) 僕は、好きです。しょうゆです。 フライパンとガスコンロもしくは、ヒーターで、ok 名前 コメント
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**通常(RGB順) [[緑レシピ]] [[青レシピ]] **未作成レシピ [[地獄色レシピ]] [[天国色レシピ]] [[黄レシピ]]？ **意味不明レシピ [[黄レシピ]]？ **目的外レシピ [[金レシピ]] **その他 [[合成レシピ]] [[特殊合成レシピ]]