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免疫 ● neem888@NAOSHO8 インドからハーブやアーユルヴェーダオイルを直輸入しています。30年の歩みの会社です。 ▲ NAOSHO インドと日本からハーブの声をお届け ● veda@w3SiHRMgXh2Pt8e アーユルヴェーダを基に様々な健康論文解説 ▲ アーユルヴェーデックHasu ● アーユルヴェーダ〔Wikipedia〕 アーユルヴェーダの教えは、食べないものは肌につけてはいけない、鳥が食べるものは人間が食べることが出来る、イチジクの皮は鳥が食べる、皮に栄養が、自然からの学びは小動物からの学びも多い#アーユルヴェーダ#ビーガン pic.twitter.com/r4AflPEI4i — neem888 (@NAOSHO8) January 24, 2024 .
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アーユルヴェーダ Wed, 05 Jul 2006 06 25 54 GMT 午後からの講義は「アーユルヴェーダで健康で美しい女性になる」。 カラダという楽器を調律するための3つの方法として、 ストレッチの「調身」、呼吸を整える「調息」、 心を整える瞑想の「調心」が大切であると教えられました。 心とカラダの状態は、ドーシャのバランスでわかるそうです。 心とカラダを支えるエネルギー「ドーシャ」は、 目に見える物質ではなく、中国医学の「気」のようなもので、 生命を維持する源とされています。そのバランスが乱れると、 心とカラダにさまざまな悪い影響を及ぼします。 毎日の生活の中には、バランスを乱す要素がたくさんあります。 自分のドーシャのバランスを知った上で、 生活習慣や食生活を改善し、ドーシャをバランスさせる。 これが「アーユルヴェーダ的生活」であり、健康維持、増進の基本です。 3つのドーシャのバランスが整っていれば、心もカラダも健康でいられるそう。 逆に、3つのドーシャのバランスが乱れると、 心とカラダに何らかの不快な症状が現れて、 そのすべての症状にこのエネルギーが関係しているのです。 ドーシャには、「ヴァータ」（風のエネルギー） 「ピッタ」（火のエネルギー）「カパ」（水のエネルギー）の種類があります。 講義を聴いて、皆どれかにピタリと自分があてはまることに驚いていました。 ちなみに私は、カパ。彼はヴァータです。 ◎ヴァータ体質の人生まれつきヴァータの多い人は、軽い、動く、冷たい、 速い、乾燥しているといった、風から連想できる性質を持ち合わせています。 太りにくい体質ですが、体重の変動が激しい。 筋肉質ではないので、骨や血管が浮き出て見えて、寒がり。 皮膚は冷たく乾燥気味、髪も潤いを失いやすく、パサつきがち。 目は小さい傾向。ヴァータがアンバランスになりやすいため、腸の働きが悪くなります。 このため、便秘やお腹にガスが溜まることによる膨満感などに悩まされる。 手足が冷えやすく、強い腹痛や腰痛、関節の痛みを感じやすい。 緊張性頭痛なども発症しやすい状態にあります。 性格の特徴は、機敏でフットワークが軽く、活発によく動きます。 記憶力もよく、多様性を好み、想像力が豊か。 型にはまらない自由な性格の持ち主なので初対面の人とのすぐに打ち解けられます。 理解力が速く、新しいことに挑戦しては、すぐに自分のものにするのが得意である反面、 どこか抜けていたり、長続きしなかったりもします。 信念が変わりやすいところがあり、早口で話し、歩くのも速い人が多く、 お金を稼ぐのも使うのも速い。どちらかと言えば浪費家。 ◎ピッタ体質の人は、暑い、鋭い、軽い、流れるといった、 火から連想できる性質を持ち合わせています。 中肉中背でスタイルがよく、筋肉質ですが、食欲が旺盛なため、 肥満になりやすい傾向もある。 性格は、火のように情熱的で、知性に富んだリーダー気質。 強い集中力とものを見通す鋭い感性を持ち、とても自信家。 機転がきき、行動や話に無駄がないので、リーダーに最適なタイプ。 ただし、火のような強烈さを持っているため、無遠慮にものを言い過ぎる傾向も。 その後あまり反省をしないにも、ピッタ体質の特徴。 ◎カパ体質の人は、、重い、冷たい、遅い、安定的、湿っているといった、 自ら連想できる性質を持ち合わせています。体力も持久力もあるのですが、 少ししか食べなくても太ってしまう傾向にあります。 大きな瞳と長く濃いまつげを持つ、魅力的な容姿の人が多いカパ。 髪は黒くて艶があり、白髪はあまりありません。 歯が大きく、歯並びもよく、体臭もあまり強くありません。 肌は色白で滑らか、どちらかといえばオイリースキンです。 だるさや眠気に襲われやすいカパは、ドーシャがアンバランスになると、 カパが支配する湿った組織にトラブルが起きます。 スタミナ、脂肪、食べ物など、なんでも蓄えてしまうため、 太っている人が比較的多くみられます。 性格は、水のように落ち着いているカパの人は、辛抱強く寛大。 大地のような性格です。いつも落ち着いていて、 トラブルが起きても、すぐに怒ったり慌てたりしません。 波風を立てずに、ゆっくりと穏やかに対応できる温厚な人です。 母親のように懇親的で、慈愛深く、情にもろいところが大きな特徴です。 頭で考えたことよりも、カラダで感じたことを大切にする人です。 物覚えは早くありませんが、一度覚えたら忘れることがありません。 動作や話し方はゆっくりで落ち着いています。 辛抱強く、着実にものごとをやり遂げるパワーもあります。 何事も蓄積する体質なので、お金をためるのも上手です。 もう、まさにカパ体質な私と、ヴァータ体質の彼。きっと彼が聞いたら驚くわ。 ますますアーユルヴェーダを深く学びたくなりました。 (終わり) 前の日記 次の日記 桜の欲求不満日記
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カード名 小林 マラティ 二つ名 快感アーユルヴェーダ クラスタ 【黄】 HP 3 HP価値 50 アビリティ1 《Fast》 ↷デトックス コスト ↷捨札のコードカード4枚除外 自軍が先攻の場合、自軍は手札を1枚ドローする。 TYPE 女リグ・ヴェーダ 収録 Chapter3 ネザーワールド レアリティ CA フレーバー 「気持ちよく生きたいっていうのは動物として当たり前の感覚でしょう？」 先攻のときのみ、捨札のコードカードを4枚除外することで、手札を1枚ドローするキャスター。 自身もチェックコストを支払うことになる。 ファストなので手番を消費することはない。 【黄】は手札や山札を捨てるアビリティが多目なので、それを有効活用した形となる。 chapter3現在、【黄】に「俊足」を持つユニットがいないため、 マラティを採用するなら混色で組んで他色の「俊足」で先攻を取れるデッキに採用することになるだろう。 関連カード ユニット 決戦型超ド級ヴェーダ ヴァーユ←山札から捨札を増やすアビリティを持つ ストーリー https //dreadnought-tcg.com/story/yellow/shanti_story07
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以下のサイトを参考 http //www.ayurveda1.com/ http //www.ve-da.net/a-yur/ http //www.tradmedicine.com/temp/ayuru.html
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ヴェーダ（वेद Veda もと「知識」の意）は、紀元前1000年頃から紀元前500年頃にかけてインドで編簒された一連の宗教文書の総称。 バラモン教の聖典で、バラモン教を起源として後世成立した所謂ヴェーダの宗教群にも多大な影響を与えている。長い時間をかけて口述や議論を受けて来たものが、後世になって書き留められ、記録されたものである。 ヴェーダの分類 広義でのヴェーダは、以下の4部に分類される。 サンヒター（本集） 中心的な部分で、マントラ（讃歌、歌詞、祭詞、呪詞）により構成される。 ブラーフマナ（祭儀書､梵書） 紀元前800年頃を中心に成立。散文形式で書かれている。祭式の手順や神学的意味を説明。 アーラニヤカ（森林書） 人里離れた森林で語られる秘技。祭式の説明と哲学的な説明。内容としてブラーフマナとウパニシャッドの中間的な位置。 ウパニシャッド（奥義書） 哲学的な部分。インド哲学の源流でもある。紀元前500年頃を中心に成立。1つのヴェーダに複数のウパニシャッドが含まれ、それぞれに名前が付いている。他にヴェーダに含まれていないウパニシャッドも存在する。ヴェーダーンタとも呼ばれるが、これは「ヴェーダの最後」の意味。 サンヒター 狭義では、以上のうちサンヒターの事をヴェーダと言い、以下の4種類がある。 リグ・ヴェーダ ホートリ祭官に所属。神々の讃歌。インド・イラン共通時代にまで遡る古い神話を収録。 サーマ・ヴェーダ ウドガートリ祭官に所属。リグ・ヴェーダに材を取る詠歌集。インド古典音楽の源流で、声明にも影響を及ぼしている。 ヤジュル・ヴェーダ アドヴァリュ祭官に所属。散文祭詞集。神々への呼びかけなど。黒ヤジュル・ヴェーダ、白ヤジュル・ヴェーダの2種類がある。 アタルヴァ・ヴェーダ ブラフマン祭官に所属。呪文集。他の三つに比べて成立が新しい。後になってヴェーダとして加えられた。 シュルティ 古代のリシ（聖人）達によって神から受け取られたと言われ、シュルティ（天啓聖典）と呼ばれる。ヴェーダは口伝でのみ伝承されて来た。文字が使用されるようになっても文字にすることを避けられ、師から弟子へと伝えられた。後になって文字に記されたが、実際には、文字に記されたのはごく一部とされる。 ヴェーダにおけるサンスクリットは後の時代に書かれたものとは異なる点が多くあり、特にヴェーダ語と呼ばれる。アヴェスター語とも極めて近く、言語学的にも重要である。 スムリティ 聖典には他にリシ達によって作られたスムリティ（古伝書）がありヴェーダとは区別される。スムリティには、マハーバーラタやラーマーヤナ、マヌ法典などがある。 プラーナ ウパヴェーダ 副ヴェーダ アーユル・ヴェーダ ガンダルヴァ・ヴェーダ ダヌル・ヴェーダ スターパティア・ヴェーダ ヴェーダンガ ヴェーダの手足 シクシャ チャンダス ヴィヤカラナ ニルクタ カルパ ジョーティシュ（ヴェーダの目、インド占星術） ウパンガ 六派哲学 関連項目 インド哲学 アーユル・ヴェーダ（古代インドの医学書） 参考文献 前田專學 『インド哲学へのいざない（ヴェーダとウパニシャッド）』 日本放送出版協会 松濤誠達 『ウパニシャッドの哲人』 講談社 服部正明 『古代インドの神秘思想』 講談社 外部リンク Sacred-Texts Hinduism 4つのヴェーダ（本集のみ?）の英語訳の全文が置かれている。ウパニシャッドも一部置かれている。 wikipediaより引用 Related FrontPage wikipedia/アーラニヤカ wikipedia/ウパニシャッド wikipedia/サンスクリット wikipedia/サンヒター wikipedia/ブラフマン wikipedia/ブラーフマナ マントラ Tags Memo 名前 コメント
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医学 / アーユルヴェーダ / ユナニ医学 / 中国医学 / 漢方医学 / チベット医学 ● 伝統医学〔Wikipedia〕 .
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ヨーガとピラティス Wed, 05 Jul 2006 03 00 32 GMT 研修二日目。 教育関係の企業なのだけれど、 女性幹部候補だけの研修なので、研修内容も特殊です。 美容や健康についてのレクチャーも多いのです。 今日はヨーガインストラクターwaさんと、 某有名エステサロンチェーンの社長tyさんが講師。 先月偶然購入した瞑想本の著者だったことに驚き、感動。 tyさんは、母の友人で、tvで見るよりずっとお綺麗。 なんと、矢沢永吉さんの大ファンで、 自宅にはyazawa部屋があるとか。 午後からの研修が楽しみ。 最近、ヨガやピラティスが流行していますが、 始めるまで、私も違いがわかりませんでした。 それぞれの歴史を学び、実際に体験してみて、 私にはヨガのほうが合っているように思います。 ヨガは、主に体を動かすためのものと、瞑想のためのものがありますが、 ヨガとはつまり、「自分」と「他のもの」を結び、 調和と融合を目指すための修行法のことだと思います。 自然の摂理に決して逆らうことなく 「自と他」のバランスを大切にして生きていくヨガの奥深さに魅了されます。 呼吸法一つとっても、ヨガとピラティスは違います。 ヨガは腹式呼吸、ピラティスは胸式呼吸です。 また、その呼吸法の違いにより、体の使い方が大きく異ってきます。 また、ヨガはポーズ（静止）をとりますが、 ピラティスは常に体を動かしていますし、 瞑想などのスピリチュアルなインストラクションもありません。 今通っているジムで、ピラティスのクラスを受けると、 腹式呼吸法と骨盤と身体の奥深くにあるコアの筋肉を意識するのが大変です。 もう、呼吸と動きがちぐはぐになってしまって、 うまくいかないのです。 でも、私の通っているジムのピラティスクラスでは、 バランスボールを使う動きも多いので、それだけは楽しいです。 私がジムに行くと、 「今日は桜さんが参加するから、 楽しいクラスになりそうですね～」と先生に言われ、 生徒の皆さんから笑いがおきます。 私は一生懸命に、真面目にやっているのに、なんとも面白い格好になっているようで、 生徒の皆さんの視線が、先生と私を往復しているのを感じるのです。 たびたび笑いが起きるので、 先生も、「桜さんを見ないで自分の動きに集中しましょ～」なんて言う始末で。 運動に慣れていないので、きっと動きがぎこちないのでしょう。 自分でも、先生のような流れるような動きができていない、と自覚しているのですが、 太ってしまったので、贅肉が邪魔をして、 すぐにゴロ～ンと転んでしまうのも、笑いを誘ってしまう原因かも・・・ 教室でのレッスンの前に、ストレッチがあるのですが、 私は本格的なトレーニング前の準備運動の段階で、 息切れして汗だく、疲労感マックスなのです。 ヨガマットに仰向けになり、ゆっくりの動きと深い呼吸のポーズの時に、 疲労感からそのまま眠ってしまったことも・・・ やはり運動は嫌いです。 午後からは、アーユルヴェーダがテーマです。 学生時代、父とインド旅行に行き、 アーユルヴェーダ（インドに伝わる世界最古の伝統医学）に触れましたが、 あのカルチャーショックは忘れられません。 精製されたバターで眼球洗浄したり、鼻にオイルを入れたり （鼻の穴を天井に向けてオイルをどんどん入れられ、 のどに通ってきたオイルは飲み込まず、 口からティシューに出します）、 頭にごま油をたらたらと流されたり、 全身を二人がかりで呼吸を合わせてごま油マッサージをされたり・・・ 施術後は、父と二人でぐったりして、丸一日泥のように眠り、 毒素が出たのでしょう、次の日は爽快でした。 アーユルヴェーダと聞くと、 父とのインド旅行が懐かしく思い出されるので、今回の講義が楽しみです。 (終わり) 前の日記 次の日記 桜の欲求不満日記
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ベジマギ攻略VGMGトップ スキル一覧 ⇒ やさい詳細 ベジマギ攻略VGMGトップ イベント 私のこと好きになってくれますか？ ●移動方向 ■ ■ ■ ■ や ■ ■ ■ ■ ●特徴 やさい名 レア度 コスト スキル マナ スキル詳細 スキルの依存 巨神の錬金術士パクチー HR 8 アーユルヴェーダ 1 自身のスキルコスト超えの味方のスキルコストDOWN - ●ステータス・グラフ（自軍のやさいLvは最大１００。それ以上は敵軍のデータ） Lv HP AT スキル効果 2 163 45 96 904 210